FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD GRADO DE CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE PLANIFICACIÓN DE LA DOCENCIA UNIVERSITARIA GUÍA DOCENTE PERFECCIONAMIENTO DEPORTIVO II 1. DATOS DE IDENTIFICACIÓN DE LA ASIGNATURA. Título: Grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte Facultad: Ciencias de la Salud Departamento/Instituto: Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Módulo: Entrenamiento Deportivo Denominación de la asignatura: Perfeccionamiento deportivo II Código: 46030 Curso: 3º Semestre: 2º Tipo de asignatura (básica, optativa): obligatoria u Optativa Créditos ECTS: 6 Modalidad/es de enseñanza: Presencial Lengua vehicular: Castellano Página web: http://ucjc.blackboard.com/bbcswebdav/xid-1540614_1 2. OBSERVACIONES. Esenciales: Haber cursado y aprobado Anatomía funcional y de los sistemas, Bioquímica y Fisiología humana, Actividad física y salud Biofísica básica y Biomecánica humana, Motricidad humana y Fundamentos de los Deportes. 3. RESULTADOS DE APRENDIZAJE EN RELACIÓN CON LAS COMPETENCIAS QUE DESARROLLA LA MATERIA. COMPETENCIAS BÁSICAS Y GENÉRICAS CB4 - Que los estudiantes puedan transmitir información, ideas, problemas y soluciones a un público tanto especializado como no especializado CB5 - Que los estudiantes hayan desarrollado aquellas habilidades de aprendizaje necesarias para emprender estudios posteriores con un alto grado de autonomía CG4 - Conocer y comprender los factores fisiológicos y biomecánicos que condicionan la práctica de la actividad física y el deporte. CG6 - Conocer y comprender los efectos de la práctica del ejercicio físico sobre la estructura y función del cuerpo humano. CG10 - Conocer y comprender los fundamentos del deporte RESULTADOS DE APRENDIZAJE RELACIONADOS CON LAS COMPETENCIAS BÁSICAS Y GENÉRICAS - Aplicar los principios específicos del entrenamiento deportivo en el diseño de tareas y programas de entrenamiento deportivo. - Comprender y aplicar los factores del entrenamiento en el diseño de tareas específicas para la mejora del rendimiento. - Realizar una planificación en un deporte concreto, aplicando los conceptos básicos y justificando el modelo aplicado y sus estructuras. - Diseñar y dirigir programas de entrenamiento atendiendo a los principios transversales del mismo. - Identificar las diferentes fuentes energéticas en el desarrollo del movimiento, así como analizar el gasto energético durante el ejercicio y la importancia que juega el sistema hormonal en todo ello. COMPETENCIAS ESPECÍFICAS RESULTADOS DE APRENDIZAJE RELACIONADOS CON LAS COMPETENCIAS ESPECÍFICAS - Aplicar los conocimientos adquiridos sobre las adaptaciones del entrenamiento en los distintos CE4 - Aplicar principios fisiológicos, sistemas fisiológicos para que le ayude a utilizar el biomecánicos, comportamentales y ejercicio para la mejora del rendimiento deportivo. sociale, a los diferentes campos de la actividad física y el deporte. - Utilizar la descripción de una técnica deportiva CE6 - Identificar los riesgos que se derivan desde el punto de vista de la mecánica para mejorar para la salud, de la práctica de actividades el proceso enseñanza-aprendizaje. físicas inadecuadas. CE7 - Planificar, desarrollar y evaluar la - Realizar adaptaciones de la técnica a distintas realización de programas de actividades poblaciones atendiendo a criterios biomecánicos. físico-deportivas. - Diseñar sesiones aplicadas al perfeccionamiento, la especialización y el alto rendimiento. 4. CONTENIDOS - Fisiología del rendimiento deportivo - Biomecánica de los desplazamientos, los saltos y los lanzamientos en el deporte - Factores de rendimiento en los diferentes deportes - Aspectos físicos, técnicos y tácticos específicos en la especialización, perfeccionamiento y alto rendimiento en los diferentes deportes 5. CRONOGRAMA UNIDADES DIDÁCTICAS / TEMAS PERÍODO TEMPORAL BLOQUE 1. Fisiología del rendimiento en Perfeccionamiento Deportivo. Febrero BLOQUE 2. Biomecánica de los desplazamientos, los saltos y los lanzamientos en Perfeccionamiento Deportivo. Febrero Marzo BLOQUE 3. Factores de rendimiento en Perfeccionamiento Deportivo. Marzo BLOQUE 4. Aspectos físicos específicos en Perfeccionamiento Deportivo. Abril BLOQUE 5. Aspectos técnicos específicos en Perfeccionamiento Deportivo. BLOQUE 6. Aspectos tácticos específicos en Perfeccionamiento Deportivo. Abril Mayo Mayo Junio 6. ACTIVIDADES FORMATIVAS Y METODOLOGÍAS DOCENTES HORAS TRABAJ HORAS TOTAL COMPETENCIAS O PRESENCIALE DE RELACIONADAS AUTÓNO S HORAS MO ACTIVIDAD FORMATIVA MÉTODO DE ENSEÑANZA Clases magistrales Exposición oral CB1/CB3/CG2/C E2 - 60 60 Practicas Actividades en relación a los contenidos propuestos CB2/CG1/CE1/CE 3 - 15 15 Profundización de contenidos y CB3/CG3/CE2/CE elaboración de 3 materiales - 7.5 7.5 Seminarios Tutorías Enseñanza personalizada CB1/CB3/CG2/C E2 - 7.5 7.5 Trabajo no presencial del alumno. Estudio de la materia y preparación de los exámenes Investigaciónestudio CB1/CB3/CG2/C E3 37.5 - 37.5 Trabajo no presencial del alumno. Realización de trabajos Investigación Acción CB3/CG2/CG3 22.5 - 22.5 60 90 150 Total 7. SISTEMA DE EVALUACIÓN ACTIVIDAD DE EVALUACIÓN CRITERIOS DE EVALUACIÓN VALORACIÓN RESPECTO A LA CALIFICACIÓN FINAL (%) Evaluación teórica Adquirir y demostrar los conocimientos teóricos básicos relacionados con los distintos bloques que engloba la asignatura 70% Fichas y trabajos de prácticas Presentar los trabajos e informes con los materiales recopilados 10% Trabajo final Elaborar los pertinentes trabajos que se solicitan en la asignatura atendiendo a la normativa específica que se establece 20% CONSIDERACIONES GENERALES ACERCA DE LA EVALUACIÓN: Evaluación de los trabajos: Todos los trabajos deben seguir las normas de presentación, que se encuentran en la blackboard. Los trabajos que no sigan dichas normas no serán evaluados. Elaboración de los trabajos: En todos aquellos trabajos en los que se utilicen bibliografía y webgrafía para su elaboración, se deberán citar todas las fuentes utilizadas, durante el texto y al final del mismo. Se utilizarán normas APA. En la evaluación teórica se realizarán exámenes y valoraciones de forma continua de los diferentes bloques teóricos siempre que la asistencia a las clases sea de un 80% o superior. Aquellos alumnos que no presenten un 80% de asistencia a clase deberán realizar un examen y un trabajo final en relación con la evaluación teórica. 8. BIBLIOGRAFÍA Bibliografía básica HERNANDO, G. (2009). Nuevas tendencias en entrenamiento personal. Barcelona: Paidotribo. HEYWARD, V. H. (2008). Evaluación de la aptitud física y prescripción del ejercicio. KRAEMER, W. J. (2006). Entrenamiento de la fuerza. Barcelona: Hispano Europea. PAREDES, V.; ARENAS, E.; BARDERA, L (2015). La prevención de lesiones deportivas. Madrid: Onporsport. ROMERO, D.; TOUS, J. (2010). Prevención de lesiones en el deporte: claves para un rendimiento deportivo óptimo. Madrid. Médica Panaméricana. RUIZ, F (2001). Nuevas tendencias metodológicas: la iniciación deportiva basada en los deportes colectivos. Madrid. Gymnos. RUIZ, L. M., SANCHEZ, F. (1997). Rendimiento Deportivo. Claves para la optimización de los aprendizajes. Madrid: Gymnos. Bibliografía complementaria Campos, M. A., Mendez-Villanueva, A., Gonzalez-Jurado, J., Leon-Prados, J., Santalla, A., & Suarez-Arrones, L. (2014). Relationships Between RPE- and HR-derived Measures of Internal Training Load in Professional Soccer Players: A Comparison of On-field Integrated Training Sessions. Int J Sports Physiol Perform. Campos, M. A., & Toscano, J. F. (2014). Monitorización de la carga de entrenamiento, la condición física, la fatiga y el rendimiento durante el microciclo competitivo en fútbol. Futbolpf, 12, 23-36 McCall A, Carling C, Nedelec M, et al. Risk factors, testing and preventative strategies for non-contact injuries in professional football: current perceptions and practices of 44 teams from various premier leagues.Br J Sports Med 2014;48:1352–7 Hagglund M, Walden M, Ekstrand J Risk factors for lower extremity muscle injury in professional soccer: the UEFA Injury Study. Am J Sports Med 2013;41:327–35 Harris JD, Quatman CE, Manring MM, et al. How to write a systematic review. Am J Sports Med2014;42:2761–8 Kerkhoffs GM, van den Bekerom M, Elders LA, van Beek PA, Hullegie WA, Bloemers GM et al. Diagnosis, treatment and prevention of ankle sprains: an evidence-based clinical guideline. Br J Sports Med 2012; 46:854-860. Nordstrom A, Nordstrom P, Ekstrand J Sports-related concussion increases the risk of subsequent injury by about 50% in elite male football players. Br J Sports Med 2014;48:1447–50 Mallo, J., Paredes, V., & Romero, B. (2013). Aplicación de GPS en la readaptación de lesiones en fútbol profesional: Estudio de caso. Futbolpf, 7, 49-64. Mohr, M., Krustrup, P., & Bangsbo, J. (2003). Match performance of high-standard soccer players with special reference to development of fatigue. Journal of Sports Sciences, 21, 519-528. Paredes, V. (2009). Método de cuantificación en la readaptación de lesiones en fútbol. Universidad Autónoma, Madrid Van den Bekerom MP, Kerkhoffs GM, McCollum GA, Calder JD, van Dijk CN. Management of acute lateral ankle ligament injury in the athlete. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc 2013; 21:1390-1395.