Lugares de trabajo sin humo pr es as Consejos a empresas para crear un ambiente de trabajo saludable em ISBN 978-92-9191-793-8 Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo Efectos sobre la salud de la exposición al humo del tabaco Para proteger a los no fumadores en el entorno laboral y animar a los fumadores a que dejen de serlo, se ha redactado recientemente una serie de recomendaciones para fomentar los espacios sin humo. Varios países de la Unión Europea han implantado la prohibición de fumar en el lugar de trabajo. No obstante, los trabajadores siguen estando en algunos casos expuestos al humo ambiental de tabaco (HAT). Además, hay grandes diferencias entre los estados europeos a este respecto, tal y como se ha podido ver en el estudio de 2009 realizado por la Comisión Europea. En Grecia, el 60 % de los entrevistados decía haber estado expuesto al HAT en el puesto de trabajo. Por el contrario, la incidencia más baja se registró en el Reino Unido, Finlandia y Suecia, donde un 10 % de los participantes indicó que sufría este problema. La exposición al HAT, también conocida como exposición a humo de segunda mano, es una causa relevante de enfermedades, disfunciones y mortalidad en la Unión Europea. La exposición profesional al HAT hace referencia a la exposición al humo en el entorno laboral. Tenga en cuenta que: • El riesgo de contraer cáncer de pulmón se incrementa entre un 20 % y un 30 % si se está expuesto al HAT. • Personas que ya sufren de asma o de enfermedades pulmonares crónicas pueden tener un mayor riesgo de sufrir otros problemas derivados de la exposición al HAT. • En el caso de los fumadores pasivos, el riesgo de sufrir un infarto se incrementa entre un 25 % y un 35 %. Las consecuencias cardiovasculares de fumar de un modo pasivo, incluso por breves periodos (de minutos a horas), pueden resultar tan significativas (80–90 %) como las derivadas de ser fumador activo de forma crónica. • Las mujeres expuestas al HAT durante el embarazo tienen un mayor riesgo de dar a luz a bebés con un menor peso al nacer, desórdenes congénitos y disminución de la función pulmonar. La exposición al HAT también incrementa la posibilidad de que el niño contraiga asma. Aspectos económicos de fumar en el trabajo • Fumar entraña un elevado coste. Las cifras muestran que las personas fumadoras suelen tomar bajas por enfermedad, tanto de corta como de larga duración, con mayor frecuencia que quienes no fuman o quienes han dejado el hábito. Los fumadores son menos productivos en el trabajo cuando hacen descansos para fumar. El perjuicio ocasionado por un incendio relacionado con el tabaquismo, así como los costes de limpieza y mantenimiento suponen un coste adicional al hecho de fumar en el trabajo. • Los efectos del HAT sobre la salud de los no fumadores son considerables y conllevan un aumento de los costes en que las empresas incurren a causa del tabaquismo. • La gestión de locales donde se permite fumar conlleva varios riesgos. El coste de los seguros contra incendios es más elevado y, además, los trabajadores pueden presentar demandas si sufren problemas de salud. La seguridad y la salud en el trabajo concierne a todos. Es bueno para ti. Es buen negocio para todos. Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo Fumar en el lugar de trabajo: creencias generalizadas Lugares de trabajo sin humo Consejos a empresas • Los ingenieros están de acuerdo en que, al contrario de lo que se suele creer, no hay un sistema de ventilación capaz de eliminar totalmente el humo. Esto significa que los espacios interiores en los que se fuma siempre van a contaminar el aire de las zonas de no fumadores. • Establecer una comisión para supervisar todas las medidas y su introducción sin problemas a través de: – Involucrar a los empleados en el proceso de aplicación y recibir el apoyo de los representantes de los trabajadores. – Conseguir el compromiso inequívoco de la dirección de la empresa mediante su participación en la mencionada comisión. • Crear zonas de fumadores en torno a las entradas, ventanas o conductos de ventilación también conduce a la exposición profesional al HAT, provocada en este caso por el efecto de las corrientes de aire. • Formular y distribuir una política redactada que reafirme las nuevas reglas. Esta debe incluir indicaciones claras con respecto al propósito de la política. • Las zonas de fumadores no previenen la exposición de los trabajadores al HAT. El personal de limpieza trabaja en estos establecimientos durante su jornada laboral y tiene que respirar el aire contaminado. • Preparar una cronología que indique los diferentes pasos que se han de dar, las consecuencias del no cumplimiento de la normativa, así como las personas de contacto que den respuesta a las dudas relacionadas con la política. • A pesar de lo que se suele creer, la legislación antitabaco no afecta negativamente a la industria de la restauración. Diversos estudios han comparado cifras antes y después de la prohibición de fumar en la Unión Europea y en Estados Unidos y se ha comprobado que las ventas pueden incluso incrementarse. Crear un entorno laboral sin humo La mejor manera que una empresa tiene de apoyar y proteger a sus empleados es establecer una política general contra el tabaquismo que incluya un programa para dejar de fumar, así como la prohibición de fumar en cualquier zona dentro de sus instalaciones: Primer paso: Animar y apoyar a los fumadores para que dejen de fumar • Recalcar el perjuicio que provoca fumar y motivar a los fumadores a que lo dejen por las tremendas ventajas de una vida sin humo. • Toda una serie de programas para dejar de fumar pueden ser pagados por las compañias de seguros. Puede resultar útil pedir a los fumadores que contribuyan con una pequeña cantidad a pagar las tasas, de esta manera están obligados a asistir a los cursos que se ofrezcan. Puede ser beneficioso permitir a los empleados que participen en los cursos durante su jornada laboral para aumentar la motivación. • Ofrecer programas gratuitos para dejar de fumar y la posibilidad de acudir a diversas consultas con el fin de conseguir que el intento de dejar el hábito tenga éxito. • Impartir cursos y proporcionar información a los directores, supervisores y representantes de los trabajadores. • No permitir ninguna excepción en los establecimientos de la empresa una vez que la prohibición ha entrado en vigor. • Ser consciente de las consecuencias negativas de la prohibición de fumar, por ejemplo, un mayor riesgo de incendio debido a los intentos de fumar en secreto. Se requiere una planificación a largo plazo e información sobre la introducción de la prohibición de fumar para dar la posibilidad a los empleados de que se preparen para las nuevas condiciones laborales. Se deben de prever varios meses de preparación. Más información: La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, «Prevención del impacto negativo del humo del tabaco en el lugar de trabajo»: http://osha.europa.eu/es/topics/whp/index_html Video de Napo sobre el humo del tabaco: http://osha.europa.eu/en/topics/whp/smoke-at-work Lea también los folletos Consejos para los fumadores y Consejos para los no fumadores. Segundo paso: Aplicar una prohibición de fumar total Si se siguen algunas recomendaciones, la conformidad con las prohibiciones de fumar suele ser elevada y todos los fumadores, así como los no fumadores, tienden a apoyar tales políticas. Algunos principios clave ayudan a aplicar sin problemas tal política y garantizan el éxito: • Resaltar los perjuicios sobra la salud de la exposición al HAT y el derecho del individuo a trabajar en un ambiente sin humo. TE-30-11-351-ES-N http://osha.europa.eu Vale la pena conocer: La Comisión Europea, Dirección General de Sanidad y Consumo ha puesto en marcha en 2011 una nueva campaña antitabaco denominada «Los Ex Fumadores No Abandonan». Esta campaña de tres años cuenta con una herramienta muy eficaz para ayudar a los fumadores a dejar de fumar. iCoach es una plataforma gratuita digital de orientación sobre salud disponible en las 23 lenguas oficiales de la UE. A diferencia de otras herramientas digitales de salud, iCoach también va dirigida a personas que no quieren dejar de fumar o que presentan un alto riesgo de recaída. Hasta el momento se han logrado resultados asombrosos. Más del 30 % de las personas que empiezan el programa dejan de fumar. Para más información: www.exsmokers.eu