ATE WAZA – Técnicas de golpes GERI WAZA – Técnicas de patadas
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ATE WAZA – Técnicas de golpes Shuto Uchi Oi Tsuki Gyaku Tsuki Teisho Uchi Empi Uchi Mawashi Tsuki Tettsui Uchi Haito Uchi Ura Tsuki Uraken Uchi Tate Tsuki Mawashi Tsuki GERI WAZA – Técnicas de patadas Mae Geri Yoko Geri Mawashi Geri Ushiro Geri Hiza Geri Kin Geri Uchi Mikazuki Geri Kakato Geri Fumikomi UKE WAZA – Técnicas de bloqueo Soto Uke /Uchi Uke Jodan Uke Osae Uke Morote Uke Gedan Uke Shotei Uke Chuto Uke Juji Uke Kake Uke UKEMI WAZA – Técnicas de caidas Zempo Kaiten Ukemi Mae Mawarí Ukemi Yoko Ukemi Ushiro Ukemi Mae Ukemi KANSETSU WAZA – Técnicas de sumisión, llaves o palancas (1) Ikkyo (Ude osae) Nikkyo (Kote Mawashi) Ude Gatame Kanukki Gatame Sankyo (Kote Hineri) Yonkyo (Tekubi Osae) Ude Garami Hara Gatame Juji Gatame Kote Gaeshi Waki Gatame Ashi Ude Garami Kata Ude Kansetsu KANSETSU WAZA – Técnicas de sumisión, llaves o palancas (2) Yubi Osae Uchi Ashi Gatame Ashi Gatame Tate Juji Gatame Hiza Gatame Soto Ashi Gatame OSAE WAZA – Técnicas de Inmovilización Hon Kesa Gatame Kami Shijo Gatame Ushiro Kesa Gatame Mune Gatame Yoko Shijo Gatame Tate Shijo Gatame Kata Gatame NAGE WAZA – Técnicas de Proyección (1) Uki Goshi O Soto Gari Seoi Nage Koshi Guruma Harai Goshi Uchi Mata Ryoashi Dori O Goshi O Uchi Gari YamaArashi Kubi Nage De Ashi Harai Sasae Tsuri Komí Ashi Hiza Guruma Ko Uchi Gari Tsuri Komí Goshi Kaiten Nage Kokyu Nage Ushiro Kiri Otoshi Tai Otoshi Shijo Nage Irimi Nage Okuri Ashi Harai Ko Soto Gake Yoko Otoshi Ashi Guruma Hane Goshi Kata Guruma Koshi Nage Sukui Nage Ushiro Goshi Sumi Gaeshi Tomoe Nage Tenchi Nage Ura Otoshi Uki Otoshi Tani Otoshi Juji Nage SHIME WAZA – Técnicas de Estrangulación Hadaka Jime Kataha Jime Okuri Eri Jime JigokuJime Sankaku Jime Sode Guruma Ryote Jime Katate Jime Ebi Garami