bozidar maljkovic

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UN ENTRENAMIENTO MODERNO
Bozidar Maljkovic empieza diciendo que se siente contento de volver a España y hablar con nosotros; como
siempre, «No pretendo sentar cátedra, sino hablaros de mi trabajo». Hacer ejercicios, planificar un entrenamiento.
Él quiere explicarnos como es un entrenamiento moderno.
Empieza destacando los tres puntos, que a su juicio, tiene el baloncesto Europeo :
1º) Se está cometiendo un gran fallo: se copia mucho de la N.B.A.
En Francia copian totalmente lo que pasa en EE.UU., incluso quieren cambiar las reglas. En la actualidad
ningún equipo francés es capaz de jugar 30' a buen ritmo y quieren jugar 48'. Opina que en Europa hay
aproximadamente diez entrenadores capaces de entrenar y enseñar cosas nuevas a la N.B.A., en ésta hay
pocos buenos entrenadores (3 ó 4). Él siente mayor respeto por los entrenadores de la NCCA que están trabajando
en la base, están formando y luchando con jugadores. El baloncesto Yugoslavo era y es hoy, el baloncesto más
fuerte después de la N.B.A. ¿Por qué?, entre otras cosas porque nunca se ha copiado mucho; sí se han copiado
cosas interesantes, pero nunca se han copiado sin pensar si era bueno o no. Él no quiere ser optimista de como
será el baloncesto Yugoslavo después de 3 ó 4 años, cree que bajarán. Antes jugaban muchos partidos y había
un liga competitiva, ahora se van muchos jugadores a las Universidades. Los primeros seleccionadores en
Yugoslavia fueron un francés y un búlgaro. «Hemos aprendido cosas de los extranjeros, pero sin vergüenza».
2º) Cuando acaba la temporada en España, Francia e Italia no se hace nada. Sólo, Campus para que los
entrenadores cobren dinero. En Yugoslavia se sigue haciendo mucho trabajo individual diariamente, muy duro
incluso fuera de los entrenamientos. «No se pueden crear figuras sin trabajo». Cuando la temporada acaba, los
jugadores tienen la cabeza limpia, pueden asimilar. No hay la presión de la temporada con estrategias y
partidos. Trabajando en verano con los jóvenes podemos mejorar mucho.
3º) «Quiero hablar del trabajo de jóvenes, los jóvenes entrenadores cometemos muchos errores . Por ejemplo:
a un hombre alto de 1’95 lo hacemos jugar de 5 cerca de canasta, realizamos un trabajo específico y no le
preparamos en la técnica individual. Nunca este jugador podrá jugar de 3; probablemente perderemos un
hombre para el baloncesto, por nuestros errores. Hay que dejar al jugador que trabaje y entrene, y no obligarle
a jugar en una posición. Ellos te van a decir dónde y cómo van a jugar. ¿Qué es nº en baloncesto? En baloncesto
no existen números. Todos los jugadores deben saber defender en cualquier posición, y atacar desde cualquier
punto del campo. Los entrenadores que trabajan con jóvenes deben realizar una reducida selección de buenos
ejercicios. Hoy trabajaremos con ejercicios para distintas edades. Bozidar Maljkovic dijo: «No me gusta
trabajar estiramientos antes de correr», mejor correr 10' (ejercicios suaves sin mucha velocidad, para activar
la sangre y calentar los músculos) y luego estirar.
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 1
Ejercicio 1 : CRISS-CROSS.
Trabajo : 5 min. aumentando la intensidad.
Colocados según graf. 1, el balón que parte
desde el centro se va pasando, y al llegar a la
canasta contraria el jugador del centro nº 1
penetra dejando una bandeja mientras 2 y 3 se
abren a tocar la banda en la prolongación de
los tiros libres. Seguidamente 3 coge el rebote
y pasa a 2 quien hace la 2ª bandeja, 1 coge el
rebote y pasa a 3 que realiza la 3ª bandeja.
Ejercicio 2 : FUNDAMENTOS.
Jugador con balón sale en bote de velocidad
hacia el primer obstáculo, donde realiza un
cambio de dirección, sigue con su mano
izquierda hacia los obstáculos donde realizará
slalom, con dos botes ante cada obstáculo,
rápidos y con cambio de mano, va hacia donde
esté en ese momento el entrenador, quién le
indicará por qué lado penetrará. El jugador se
para frente a él, sin dejar de botar .
Ejercicio 3; 3X0 TRAS PALMEOS.
Objetivos: Que el hombre alto reciba para hacer
una entrada a canasta.
Según el gráfico (pivot-ala-base), 5 lanza el
balón al tablero realizando palmeos los tres
jugadores. 5 se abre hacia una banda, 3 hacia
la contraria y cuando 1 recibe el balón pasa a
3, mientras, 5 ha llegado para recibir y dejar
una bandeja. A medida que se vaya dominando
el ejercicio, se realizará con ida y vuelta.
Ejercicio 4; ATAQUE-DEFENSA
Se colocará un defensor en cada círculo. El
atacante trabajará dentro del círculo, el
defensor sin salir de éste, realizará movimientos
defensivos y fintas, provocando incluso faltas.
El último defensor tiene libertad para defender
toda la zona y poner tapones. En el baloncesto
moderno debe fintar mucho más el defensor
para engañar al atacante.
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 2
Ejercicio 5; TRABAJO DE PASES.
Dos jugadores con un balón se mueven
libremente; realizan un par de botes, paradafinta- pase, finta tiro, etc.
Pasar con una mano y proteger con las dos, se
pasa con movimientos rápidos de muñeca.
Dice Kukoc . « Pasar es una cosa maravillosa,
con una buena asistencia dos jugadores están
contentos, aunque sólo tire uno «.
Ejercicio 6; TRABAJO DE 1X1.
Dos jugadores, (1) con balón tira contra tablero
coge su rebote y pasa (2), éste inicia dribling
hacia medio campo seguido de (1).
Al llegar a medio campo (2) le da el balón a (1),
y se convierte el defensor para jugar 1x1.
Se pueden introducir dos postes repetidores.
Trabajar también el 1x1 con jugadores de
distinta altura y así aprovechar las ventajas.
Ejercicio 7; TIRO POR PAREJAS.
El jugador que tira , si convierte, sigue tirando.
Si falla, correrá hasta medio campo y ahora el
que lanzará será el compañero.
No le gusta hacer tiro para descansar. El
entrenamiento del tiro es el más difícil si se
hace bien. No descansar durante el ejercicio
del tiro. En vez de correr hasta medio campo,
otra alternativa puede ser dar una serie de saltos.
Ejercicio 8; TIRO Y REBOTE.
Los jugadores por parejas, realizan series de
tiros, uno tira y el compañero coge el rebote.
Realizamos este ejercicio a la máxima
intensidad.
El jugador que le corresponde coger el rebote,
cada vez que lo realice, deberá salirse de la
zona.
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 3
Ejercicio 9; TIRO Y REBOTE DEFENSIVO.
Colocados los 3 jugadores según se indica en
el gráfico, (1) finta tiro, dribla y pasa.
Dos finta y se va. Recibe pase de (1), finta tiro
y pasa a (3), quien recibe y tira. (1) y (2) irán al
rebote.
El jugador (3) dispone de dos alternativas: salir
a recibir o penetrar.
Ejercicio 10; DENTRO-FUERA MOVIM.
Alero pasa a poste bajo y se mueve. Pivot
después de recibir pasa a alero y éste tira. El
pivot va al rebote.
Variante : Alero después de recibir pase de
vuelta, le da de nuevo pase interior.
El tiro debe ser competitivo. Tenemos que
saber quienes son nuestros mejores tiradores
porque serán los que decidan después.
Ejercicio 11; 1X1: ATACAR BALÓN.
Defensa nunca contra hombre sino contra
balón. Dos jugadores van saliendo desde línea
de fondo. Atacante dribla unos metros y se para;
el defensor ataca agresivamente el balón.
Atacar balón -> Con movimientos cortos y
rápidos, pero sin hacer faltas.
Atacar con una mano, no con las dos. No
levantar las dos manos, ya que no podremos
mover rápido los pies en defensa.
Ejercicio 12a; 3X0
Contraataque sin pases largos, si se pasa largo,
algo falla, la defensa o el ataque.
Hay que correr hasta la línea de medio campo
abiertos y después cortar. Para la defensa es
más difícil defender en espacios grandes.
El gráfico (a), (5) lanza balón a tabla, a la vez
(1) y (2) van a tocar la línea de zona y corren
abiertos (5) pasa a 1 y va hacia el lado contrario
mientras (2) coge el centro y recibe de (1).
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 4
b) Si (1) no puede pasar, será él quien coja el
centro con dribling, (2) corta y se abre por el
lado contrario, ocupando (5) la calle libre.
En el baloncesto moderno se organiza pronto
la transición defensiva y la ofensiva.
Variante: 3X0, 2X1 tras palmada. Si el
entrenador toca una palmada el jugador que
tiene el balón en ese momento pasa a un
compañero y se convierte en defensor en la
otra canasta. Utilizará fintas defensivas.
En el juego de 2x1 y 3x2, el jugador con balón,
dará el primer pase cuando se encuentre
próximo a su defensor. De no hacerlo así, se
perderá la ventaja ofensiva.
Ejercicio 14; TIRO.
Cinco hombres con cuatro balones. Volver
rápido, máxima velocidad. Regresar a la fila
con dribling. Colocados los jugadores como
en el gráfico, (1) sin balón se va hacia el lado
que elija para recibir de (2), (1) lanza y va a por
su propio rebote, mientras, (2) va a ocupar
espacio en el lado contrario para recibir de (3).
Podemos introducir más conceptos, como:
entrar y salir, fintar y penetrar.
Ejercicio 15; SEIS CANASTAS.
Por parejas. Un jugador sale corriendo desde la
línea de fondo hasta medio campo haciendo
varios sprines; el compañero le pasa el balón y
lanza tantas veces como sea necesario para
hacer 6 canastas.
El compañero, tras cada pase saldrá de la zona
e irá al rebote, para volver a pasar de nuevo.
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 5
Ejercicio 15; CONTRAATAQUE 5X0.
Desde formación de zona 2 : 1 : 2, los jugadores
comienzan movimientos de pies durante 8" ó
10" hasta que el entrenador con balón lo lanza,
bien a canasta u otro punto del campo.
Todos los jugadores irán a por el balón y
jugarán 5X0.
Variante a)
El último pasador y el que tira defienden
convirtiéndose en 3X2 en la canasta contraria.
Hablar en defensa.
Variante b)
Los dos últimos defensas del 3X2 juegan 2X1
contra el último pasador ¡¡¡SIN DRIBLING!!!
Variante c)
El último pasador del 2X1 se convierte en
defensor jugándose 1X1 en la canasta contraria.
«El mejor ataque es el contraataque,
¡¡¡ CORRER, CORRER, CORRER !!!»
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 6
Una vez que el señor Bozidar Maljkovic finalizó la conferencia se estableció un coloquio con los asistentes,
respondiendo a las siguientes preguntas:
Pregunta : En los últimos tiempos los técnicos de élite hablan mucho de baloncesto moderno y nadie define
que significa. ¿ Qué significa el baloncesto moderno para los técnicos de 1ª fila ?
Bozidar Maljkovic : ¿ Qué es para ti una mujer guapa ? Es muy difícil de definir esto. Yo quiero hablar de
tecnología moderna, de técnica de entrenamiento, muchos españoles han ido a Francia a ver mis entrenos. El
baloncesto moderno para mí puede ser una cosa y para tí otra. Si vemos un buen partido todos hablan de espectáculo,
pero éste no existe sin defensa, mejor un 51 - 50 que un 126 - 125. Me refiero a los 10 últimos años en la Final-Four,
el baloncesto actual es así. A mí no me gusta el baloncesto espectáculo y a Francia menos. Dicen que el baloncesto
francés ha cambiado, ha progresado.
P : ¿ Cuando trabajas 1X1, diferencias entre el trabajo ofensivo y el defensivo ?
B.M. : SI. Motivando a los dos, pero si necesito trabajar algo especifico sí que hago distinción. Y si un jugador
está en crisis yo le ayudo.
P : Me refiero a jugadores jóvenes.
B.M. : Igualmente, hablo con los dos, siempre ayudando al jugador más flojo.
P : ¿ No crees que metodológicamente tienes que facilitar el ataque para mejorar la defensa ?
B.M. : Estoy de acuerdo contigo, pero presto atención a los dos. A mí me gusta trabajar con jóvenes, en ACB
si eres un buen atacante piensan que estás preparado para jugar en el primer equipo, yo pienso que si un jugador
joven es capaz de defender a un jugador de 28 años entonces estás preparado para jugar en el primer equipo.
Conozco grandes equipos con un gran ataque pero sin disciplina, sin embargo los equipos defensivamente buenos si
tienen disciplina.
P : ¿ En qué consiste o a que se debe el éxito de los equipos Yugoslavos ? ¿ Al entrenamiento que han tenido
o a que son supermanes ?
B.M. : Yo tengo mi verdad, no se si mis colegas yugoslavos la comparten.
1º) Tenemos una ventaja natural (Genética). Solamente en Dalmacia, Montenegro y Bosnia-Herzegovina hay
más de 1.000 jóvenes con más de 2’00 metros y fuertes físicamente.
2º) Hay una gran escuela de entrenadores.
3º) Siempre ha habido una competición muy fuerte; que ahora va a perjudicar nuestro baloncesto. Muchos
jugadores y entrenadores han emigrado a jugar a otros países. En estos próximos 4 ó 5 años, con la falta de
competición no habrá progreso.
Hay otras cosas menos importantes: sistema escolar, causas sociales, familiares, etc...
En España e Italia los jugadores son más disciplinados. Los yugoslavos son más responsables.
Resumiendo, pienso que : «Lo más importante es el talento natural de los jugadores, y después los entrenadores,
que sólo ayudamos».
P : En el Eurobasket, las selecciones bálticas se llevan la palma. ¿ Hasta qué punto es positivo los jugadores
extranjeros ?
B.M. : Como máximo hasta dos jugadores, nunca tres y nacionalizados. El año pasado en Grecia vi un partido
con diez jugadores extranjeros, todo el público gritaba ¡¡¡ Grecia, Grecia !!! Sólo dos extranjeros y sin especulaciones.
Debemos cumplir rigurosamente las reglas o abrir las puertas y que cada uno haga lo que quiera.
Cada día hay menos entrenamientos, por los viajes, lesiones, etc ... Los jugadores no respetan a la selección; juegan
sin ganas, sólo respetan a su club que es quien les paga.
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 7
PREPARACIÓN FÍSICA.
Primero trabaja en la montaña durante dos semanas basándose en la resistencia y la fuerza.
Nunca hace baloncesto, sólo utiliza los balones en el calentamiento para no perder percepción tactativa.
Una vez que regresan a la ciudad comienza el trabajo de baloncesto, y no la vuelve a abandonar
debido a que él piensa :»Que trabajando 1 mes en el pabellón, si se sale un sólo entrenamiento fuera
se cambia el sistema de respiración, no ganamos nada y el jugador se cansa». Con este sistema me
gusta mucho hacer 2 días seguidos pesas: Lunes y Martes SÍ, Miércoles NO, Jueves y Viernes SÍ.
Durante la temporada trabajaremos mucho más piernas que brazos. Si hay un parón en la
competición trabaja por igual piernas y brazos. Los jugadores antes de empezar la temporada disponen
de un programa personal de trabajo con pesas. Hay jugadores que si no trabajan con pesas no pueden
jugar al baloncesto, les afecta mentalmente ( Radja). Antes del trabajo con pesas hay que hacer un
buen calentamiento. Durante 2' ó 3' antes de comenzar el trabajo realizaremos series de saltos para
activar la circulación de la sangre y así evitar lesiones.
ESTRUCTURA DE ENTRENAMIENTOS Y NORMAS PARA LA COMPETICIÓN.
En la estructura de un entrenamiento si queremos conseguir un nivel de perfección el 60 ó 70 %
deben ser repeticiones. Para aprender bien a ejecutar un movimiento se deben realizar de 9.000 a
11.000 repeticiones, si el jugador esta mentalizado este número puede bajar hasta 6.000 ó 7.000 .
Le gusta mucho trabajar en una canasta incluso el 5X5, ya que tácticamente obtiene grandes
resultados. Para esto, será necesario hablar con los jugadores para concienciarlos, ya que a ellos no
les gusta porque no hay contraataque. Seguidamente pasaremos a jugar a 2 canastas, los jugadores
estarán contentos porque saben que es un premio del entrenador por realizar un buen trabajo.
Seguidamente dijo: «El baloncesto es una mezcla de muchas cosas pequeñas».
Visión periférica : el entrenador buscara una posición en el campo en la que controle a los 12
jugadores. Hay entrenadores que no van al vestuario yo voy y hablo con los jugadores, corregimos
errores, comentamos los problemas, etc... Si hay conflictos no importa, tenemos que solucionar los
problemas en el mismo momento, ya que mañana tenemos que salir con la cabeza limpia.
Cada día de partido tengo una reunión al medio día, y otra 7' antes de salir a pista a jugar.
Calentamos 25' y tenemos otros 5' de charla sobre la defensa o el ataque. El motivo de la reunión de
medio día es evitar que los jugadores duerman mucho y que no coman poco antes del partido.
En el reglamento de régimen interno del club introdujo una cláusula en la que los jugadores no
pueden desplazarse a más de 30Km de su residencia . Si un jugador no lo cumple paga, no me gusta
multar a los jugadores, cree que hay soluciones más humanas, habla con ellos por que cree que cada
hombre tiene posibilidades de cambiar.
Si un jugador hace un partido maravilloso no va al vestuario a felicitarlo, él felicita al que
jugando solamente 2' consigue anotar 2 tiros; el que mete 30 puntos todos saben que ha jugado bien.
Nunca ataco a los jugadores en la prensa, prefiero hacerlo en el vestuario. El vestuario es como
un santuario (Nuestra Iglesia). Nadie entra en el vestuario. En Francia tuve problemas porque entraban
directivos, esto lo solucionamos construyendo una sala anterior al vestuario. En los desplazamientos
no he entrado nunca en las habitaciones para controlar a los jugadores, no ganamos nada con ello.
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 8
Posteriormente se estableció un nuevo turno de preguntas.
P. En la antigua Yugoslavia, ¿qué programación se sigue en la enseñanza de los fundamentos
por categorías?
B.M. Hablamos de escuelas pero eso no existe, tenemos un estilo de trabajo, sólo existe la
escuela Americana. En Yugoslavia hay muchas regiones y en cada una de ellas se trabaja de forma
diferente, de la unión de los diferentes estilos de trabajo ganamos todos (Cada región ha ganado una
diferente competición Europea). No existe un programa universal Yugoslavo cada uno tiene su programa
de trabajo, yo solamente tengo el mío, por supuesto. Trabajamos cada día baloncesto, el baloncesto
se hace en los colegios, es el mejor producto del país.
A un partido de cadetes asisten más de 5.000 espectadores. Nosotros somos los mejores tiradores
del mundo. Si hoy quieres ganar, hay que tener tiro, por eso lo trabajamos mucho, sobre todo fuera
del entrenamiento (D. Petrovic tenía las llaves del pabellón y hacia de 300 a 400 tiros convertidos
diariamente).
P. Si un equipo de mini no tiene fuerza, ¿se les debe enseñar la técnica de tiro desde posiciones
muy lejanas? ¿Es negativo?
B.M. Sí, pero en canastas pequeñas se puede tirar. Tenemos mucho minibasket, el mini tiene su
propia federación.
P. ¿A que edad se comienza el baloncesto en Yugoslavia? ¿Y cúal es la cronología de enseñanza?
Yo he oído que Zeravica lo último que enseña es el tiro.
B.M. 9 años. Es cierto, Zeravica es el hombre que más ha hecho por el baloncesto Yugoslavo,
es un buen trabajador de base. El tiro depende de la forma física, pero con balón y canasta pequeña
podemos hacerlo. Nosotros tenemos que engañar al niño. El viene a jugar baloncesto. El primer día
es importante que exista mucho balón, hay que darles amor y no aburrirles. Al principio poca defensa
cuando ya tengan interés es más fácil enseñarles. Si luego se ve que no tiene talento para jugar, hay
que intentar mantenerles en el baloncesto, haciendo otras labores ... delegados, directivos, etc.
P. ¿En Yugoslavia quién enseña a la base: colegios, clubs, etc...? ¿Donde se invierte más
dinero?
B.M. Tenemos una cosa importante, gran tradición en el trabajo de campus (Yo tengo un
campus desde hace 20 años durante mes y medio). En los colegios no, los profesores no conocen
mucho baloncesto; los entrenadores tenemos que ayudar.
Creamos seminarios y les ayudamos/enseñamos. Siempre les invitamos para que entiendan
nuestro deporte, y progresen.
En Yugoslavia con 9-10 años se empieza a jugar baloncesto, aunque siempre hay problemas
económicos. En estas edades los padres ayudan mucho así como los entrenadores.
Los clubs, a partir de los 16-18 años, sí invierten bastante dinero. Se realizan programas
internacionales, en la actualidad se envían 15 jugadores y 4 entrenadores a Chicago para ver como
trabajan.
P. ¿Hasta los 16 años quien organiza la competición? ¿Y qué ayuda y financiación tienen los
clubs modestos?
B.M. Existe la federación de la ciudad, de la República y de Yugoslavia.
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 9
Pese a la guerra se trabaja mucho baloncesto. Actualmente hay una competición en Belgrado
con más de 5.000 jugadores con Play-Off, televisión, etc...
Para los equipos modestos es difícil encontrar sponsor; existen los nuevos capitalistas: personas
que con la guerra han ganado mucho dinero con la especulación y quieren promocionar su nombre.
Rolls Royce ha vendido 103 coches en Moscú, Récord del año.
P. Hablando de jugadores jóvenes, ¿qué tipo de trabajo podemos hacer con un jugador
de 11 años que destaca por su altura?
B.M. Dentro de un equipo hay un líder: el mejor jugador, el más inteligente, el más fuerte.
Siempre nuestro mejor jugador tiene que jugar contra el mejor de ellos. El tiene que ganar al líder del
otro equipo, esto es muy importante en el trabajo con jóvenes.
Respondiendo a tu pregunta: No deben existir diferencias entre el (3) y el (5), si tú tienes dos
pivots, y yo un pivot y otro que puede jugar por fuera uno de tus pivots no podrá defender a ese
hombre. En nuestra tecnología de trabajo no existen diferencias. Realizaremos un juego libre con
pequeñas cosas, 1º son los jugadores y después el juego, nunca al revés. Si saben técnica individual
después harán lo que tú quieras. Yo he tenido problemas por que el primer año jugué con Kukoc de
base, yo he tenido problemas pero ahora Kukoc no los tiene.
P. ¿Eres partidario de enseñar sistemas en categorías cadetes y junior?
M.B. Sí. En cadetes y junior deben jugar sistemas y conocer al menos un tipo de sistema de
defensa en zona; porque, pese a que a mí no me gusta, tenemos que tener en cuenta que alguien te la
va a hacer durante el campeonato. Si se es un buen jugador, se tiene que saber jugar contra cualquier
defensa. DEBE SABER TODO.
En junior el jugador tiene que ser completo, porque con 17-18 años ya puede jugar en la
selección y él, debe estar preparado.
P. ¿Como organizas tus sesiones de trabajo?
B.M. Pretemporada: siempre 2h de trabajo con pocas pausas; no hablando mucho, si hablo
mucho es que hay un gran problema.
Temporada: Entre 2h 30min a 3h y antes de partido se realiza un entrenamiento facultativo,
ellos vienen y hacen series de tiro.
1º) Calentamiento.
2º) Estiramientos.
3º) Depende de lo que se quiere trabajar. Si yo hago defensa mi ayudante trabaja
ataque y viceversa. Si hay algún problema soy yo quien lo soluciona y nunca el ayudante.
Las sesiones de video las prepara el ayudante, duración máxima 20 min.
En el vestuario disponemos de un tablón-pizarra donde se coloca la estadística de cada partido;
al concluir la temporada a cada jugador se hace entrega de un «libreto» con su estadística individual
y con mi opinión de lo que me ha parecido el juego desarrollado por este hombre, y lo que debe
corregir y trabajar durante el período estival.
P. ¿A un entrenador de 1ª fila le influye un pabellón lleno con 15.000 espectadores?
B.M. Yo tengo mi sistema de preparación, pensando en el partido antes de jugarlo.
El día del partido estoy en casa, nadie puede venir, no respondo al teléfono ni leo la prensa.
En los Play-Off los jugadores harán lo mismo ya que esto ayuda bastante.
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 10
Prefiero un pabellón lleno a uno vacío.
Mi comportamiento con los árbitros es correcto tratando de ayudarles siempre, en los últimos
10 años sólo me han pitado una técnica.
Siempre tengo miedo de perder el partido, estoy nervioso fumo mucho y no puedo dormir, a
pesar de la experiencia tengo el mismo miedo que cuando empecé.
P. ¿Qué les dices a los jugadores cuando pierdes un partido y sólo metes 36 puntos como esta
temporada en Madrid?
B.M. Yo he dicho; mejor perder un partido de 46 puntos que 5 de 10, con eso consigo que
todos hablen de mi declaración y no del mal juego de mi equipo. Un buen entrenador no es el que
gana, si no el que sabe solucionar las cosas después de una gran derrota.
P. Tú que has vivido en España entrenando a un club de élite. ¿ A qué se debe que el jugador
español a la hora de competir sea tan mediocre pese a tener buena planta?
B.M. En Yugoslavia, primero un jugador demuestra su talento, calidad, etc... y después gana
dinero. En España ocurre todo lo contrario, Lolo Sainz tiene un difícil trabajo, tiene que motivar a
jugadores que ganan mucho en sus clubs y en la selección ganan poco. El problema es que cobran
mucho sin demostrar su clase. En Yugoslavia en la selección nunca ha habido estrellas, sólo eran
estrellas en sus clubs.
P. Le gustan las sesiones de 2h ¿Pero si son jóvenes que empiezan?
B.M. Hablamos mucho con ellos, pero fuera del entrenamiento, en el vestuario, despacho,.
En la pista no se puede hablar, cuando yo lo hago todos callan. Nunca mantengo una relación
amistosa con los jugadores, mantengo una relación profesional.
P. ¿Como le gusta jugar más, por CONCEPTOS o con SISTEMAS?
B.M. Depende del equipo, pero mi idea es hacer que quede un hombre libre con bloqueos,
cortes, etc...
El 2º objetivo es jugar 1X1, pienso que en el 1X1 siempre gana el ataque.
No me gusta el baloncesto controlado. El baloncesto debe ser una armonía
entre
Contraataque-
Ataque-Defensa-Etc.
P. ¿Cual es la duración de los ejercicios cuando trabajas táctica?
B.M. Si lees mi programa de trabajo no lo entenderás. Yo no tengo cifras, porque si estás
realizando un ejercicio y estás contento con el trabajo, ¿ porqué cambiar?.
Es bueno programar pero no podemos ser rígidos, debemos dar importancia en cada momento
al trabajo que realicemos.
P. ¿La mentalización influye o puede ser la misma para cada categoría?
B.M. No puede ser la misma, cada persona tiene un camino para poder entrar en su cabeza.
El idioma es problema para llegar a los jugadores, muchas veces en Barcelona perdía tiempo
al dirigirme a ellos.
Es muy difícil trabajar en el extranjero.
P. En etapas de formación dices que hay que dejar jugar 5X5. Pero ¿qué es lo primero que
enseñas en el 5X5?
B.M. Si hay niños y tiras un balón todos corren a por él. Los niños tienen una agresividad
mental que nosotros no podemos quitarles.
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 11
Tenemos que tener en cuenta que el baloncesto es un juego asimétrico. Empezamos en una
formación 1-2-2 para finalizar en 1X1.
Pasar y jugar, entrenamiento progresivo introduciendo pequeñas cosas.
Hacer contraataque, después de tiro, 3 jugadores al rebote defensivo.
Los jugadores te van a decir dónde quieren jugar, déjales que jueguen.
P. Cuando tienes un jugador importante (Gran tirador) el equipo se puede refugiar en él
¿Como lo solucionas?
B.M. Siempre me gusta tener a un gran tirador, pero yo no puedo decir: tú eres mi tirador,
es el que las mete. Hay muchos jugadores a los que no les gusta tirar y lo comprendo.
No me gustan los jugadores que juegan para las estadísticas, me gustan los que arriesgan.
No se puede tener miedo a la responsabilidad de tirar, si la falla no debe de pensar porque ha
fallado. Si tira con confianza y no tiene dudas, entonces sí es un gran tirador.
P. Por lo general a los entrenadores nos gusta tener la situación controlada ¿Pero, hasta
qué punto jugando contraataque podemos perder el control del equipo?
B.M. Es muy difícil responder esta pregunta.
En los finales de partidos es complicado jugar contraataque. Ya que hay mucha tensión y
los jugadores se inhiben, si un equipo sabe definir cuando juega contraataque, estaremos hablando
de un gran equipo.
El baloncesto es un juego muy rico, en el que si no corres pierdes.
P. ¿ Crees que el jugador Europeo esta preparado para jugar los 4 tiempos de 12min ?
B.M. Rotundamente NO. No me gusta que siempre se esté copiando de la N.B.A. Las ligas
Universitarias no juegan 4 tiempos de 12 min. ¿Por qué sí en Europa?
No tengo nada en contra del baloncesto N.B.A., pero creo que estamos copiando demasiado.
CLINIC CIUDAD DE BURGOS
DIRECTOR :
Carlos Corral Baranda
DIRECTOR TÉCNICO :
Juan Fernando González Fernández
APUNTES:
COORDINACIÓN :
Fco. Javier Cózar Sánchez-Campa
TOMA :
Pilar Ruiz Tarrero
Eugenio López Hoyos
José Mª García Nozal
Fco. Javier Cózar Sánchez-Campa
DISEÑO Y GRÁFICOS :
Pilar Ruiz Tarrero
Entrenamiento moderno (Bozidar Maljkovic) - 12