Medidas de Comodidad y Control del Dolor Comfort Measures and Pain Management - Spanish Para su atención personal Cuando usted está hospitalizado/da o se está recuperando en casa, usted puede sufrir Humectante labial Cepillo de Dientes/Pasta de Dientes Desodorante Peineta Champú malestar y/o dolor. El dolor es la forma en que su cuerpo le envía un mensaje a su cerebro cuando algo necesita ayuda. Ésto puede ocurrir debido a una operación, enfermedad, o lesión. El malestar puede ser debido a muchas cosas - una cama o almohada diferente, no le estar permitido comer o beber, o sentirse cansado/da o tieso/sa. Como parte de sus cuidados en Mount Actividades para mejorar la comodidad Asegúrese de consultar a su equipo médico antes de hacer cualquiera de las siguientes actividades. Usted puede necesitar ayuda para hacer alguna de éstas: Carmel, nosotros sabemos que mantenerlo/la Ejercicios de estiramiento suave cómodo y controlar su dolor le ayudará en Cambios de posición en cama su recuperación. Aunque no podamos Levantarse de la cama y sentarse en una silla mantenerlo/la completamente sin dolor, nosotros haremos todo lo posible para Caminar proveerle comodidad y controlar su dolor. Bañarse Ajustar la temperatura o la iluminación en su habitación Nosotros prestamos muchas medidas de comodidad, que hemos descubierto ser Visitar al o la Capellan eficaces. Hable con su enfermero/ra y otro proveedor médico sobre lo que a usted le gustaría probar y lo que es más efectivo para Ayudas para la Relajación usted. Si a usted le gusta la música de fondo o “ruido blanco”, sintonice los canales de televisión 31-34. Para su comodidad física Compresa de hielo o caliente Frazada o toallita caliente Almohadón adicional Hisopo bucal Aerosol salino nasal Humidificación para sonda de oxígeno Haga respiraciones profundas Cierre los ojos e imagínese en un lugar tranquilo. Trate de disfutar de un momento de tranquilidad sin interrupciones. Algunas Unidades en el hospital tienen horas específicas para esto. Hable con el personal de enfermería y parientes sobre sus necesidades. Cosas que ayudan a distraer Tipos de Medicamentos para el Dolor Éstas pueden ayudar con el aburrimiento o distraerlo/la del dolor o malestar: Acetaminofeno (Tylenol®) ayuda a aliviar los dolores moderados a intensos. Éste es con frecuencia combinado con Escuchar música Mirar la televisión Leer Visitar a familiares y amigos Jugar cartas Trabajar en puzles o sopa de letras, otros medicamentos para aumentar el alivio al dolor (Percocet®, and Norco®). Medicamentos No esteroide Antiinflamatorios como la Aspirina, Ibuprofeno, y Celebrex® reducen la juegos de Sudoku hinchazón y dolor muscular. Éstos alivian los dolores leves a moderados y Evaluando su dolor hacen efecto solos o con otros Nosotros regularmente le preguntaremos medicamentos para el dolor. sobre su dolor. Usted puede usar un número o cara en la escala del dolor para evaluar su dolor. Narcóticos tales como la Morfina, Dilaudid®, se dan para el dolor moderado a intenso. Efectos Secundarios del Medicamento para el Dolor Comuníquele a su enfermero/ra si usted siente cualquiera de estos efectos Sin Dolor El Peor Dolor secundarios u otros síntomas que le preocupen: Náuseas o Vómitos – Usted puede tener Medicamento para el Dolor malestar estomacal especialmente Aunque las medidas de comodidad son muy después de la operación o cuando tome medicamentos nuevos. útiles, es posible que usted necesite medicamento para el dolor para ayudarle a controlar el dolor. Los medicamentos para el dolor pueden hacerlo/la sentir con mucho dolor están disponibles en inyecciones, sueño o sedado/da. El personal de pastillas y parches. Su médico/ca ordenará enfermería lo/la evaluarán con frecuencia los tipos de medicamentos que sean más para asegurarse de que usted está bien. eficaces para usted. No importa que tipo de medicamento le receten, la forma más eficaz de tomarlo es antes de que empiece a sentir el dolor intenso. No espere demasiado tiempo antes de pedir su medicamento para el dolor. Ésto sólo dificulta el poder aliviarlo. Sedante – Algunos medicamentos para el Mareos – A veces después de estar en cama, o haber tenido una operación, y tomar medicamentos, usted puede sentirse mareado/da cuando usted intente levantarse de la cama. Un miembro del personal debe estar presente la primera vez que usted se levante. Asegúrese de pedir ayuda antes de tratar de levantarse de la cama. Siéntese en la orilla por unos minutos antes de ponerse de pie. Estreñimiento – Algunos medicamentos para el dolor demoran el trabajo de sus intestinos. Levantarse y caminar tan pronto como usted pueda será lo que más le ayude. Beba bastantes líquidos. Sus médicos pueden también pedir un evacuante intestinal o laxante si fuera necesario. No ignore las ganas de defecar. A Medida Que Usted Se Recupera A medida que usted se recupera, su necesidad de tomar medicamento para el dolor disminuirá. Continúe usando las medidas de comodidad durante todo el tiempo que sea necesario. Hable con su médico/ca si tiene preguntas o preocupaciones sobre el control del dolor durante su recuperación. Dev. 4/14, Trans. 5/14 ©Mount Carmel 2014