KUNDALINI YOGA - Tecnologias Sagradas

KUNDALINI YOGA
¿QUÉ ES YOGA? - El yoga es un camino de auto-desarrollo. Intenta integrar el cuerpo, la mente y el alma
para conseguir, mantener y expandir un estado de conciencia superior. Este estado se logra a través de asanas
(ejercicios y posturas físicas), pranayama (control de la respiración), filosofía yóguica (humanología) y un
estilo de vivir yóguico.
Hay varias escuelas de yoga que definiremos a continuación.
Raja Yoga, “el camino real”, ha sido descrito en las Sutras de Patanjali. Kundalini Yoga, como un estudio
de la meditación y la conciencia, se puede considerar una forma de Raja Yoga. De la división original de
veintisiete, un número menor de doce Yogas están siendo difundidas ampliamente. Cada uno de los diversos
métodos de yoga se relaciona con las necesidades de los individuos que acogen su práctica. Entre ellas se
encuentra Raja Yoga cuyo enfoque es desarrollar la voluntad y las facultades mentales.
Es el yoga que trabaja el desarrollo del poder de nuestra mente. El dominio de la mente y de la voluntad.
Acerca de Raja Yoga, Yogui Bhajan ha dicho: “Tu enfocas tu energía mental en cada centro de la conciencia
y elevas tu conciencia nivel por nivel, hasta la más alta perfección en la que tu Kundalini puede ser elevada
hacia el ‘Loto de los mil pétalos’. El tiempo mínimo requerido para perfeccionar esta sadhana es de seis
años.”
Gyan Yoga (Jnana Yoga) es el Yoga de la sabiduría. Es el proceso de ir a través de la verdad circunstancial
hacia la verdad universal. Este proceso de expansión de la conciencia y aprendizaje de las leyes universales
esta incluida en Kundalini Yoga por medio de la Humanología (la ciencia del ser humano consciente), en el
estudio de los conceptos yóguicos del nacimiento, la muerte, las relaciones, la higiene, la identidad
masculina/femenina, la prosperidad, etc. El camino de la realización intelectual e intuitiva de lo Divino
(Gian), despierta la conciencia de ver a Dios en todo y percibir la interconexión de toda la creación tan
claramente que se vuelve una prueba tan segura e irrefutable como una prueba matemática perfectamente
ejecutada. El flujo siempre irá en ambos sentidos: ‘Dios y yo, yo y Dios, somos Uno’; en cada uno el otro es
claramente percibido.
“En Gyan Yoga, uno ve todo, lo disecciona y ve que la causa de todo no es nadie más que Dios y se
concentra en eso. Por virtud de esa concentración, se desarrolla la costumbre de ver a Dios en todo y de esta
manera la conciencia del ser humano se eleva a lo mas alto.” Yogi Bhajan
Laya Yoga y Mantra Yoga)
Laya Yoga (y Mantra Yoga) se relacionan con el proceso combinado de la respiración, el ritmo y la
proyección del sonido. En Mantra Yoga, el individuo vibra sonidos muy específicos que producen
resonancias. Los sonidos combinados, resonancias y el ritmo del mantra producen un estado alterado psicofisiologico, el cual al ser dirigido en un intento para elevar la conciencia, alcanza el objetivo. Es la manera
más directa de conectarte con esa vibración divina a través del poder del sonido. Tiene el poder de
suspender, paralizar la acción mental, ese dialogo del ego que esta constantemente en nuestro subconsciente
y que nos impide ver la realidad. Esto se logra a través de la vibración, del sonido, que nos eleva para poder
experimentar nuestra conciencia superior. De la practica del Mantra Yoga, Yogui Bhajan ha dicho: “No todo
es un mantra y a la vez todo es un mantra. Mantra es una corriente de sonido la cual se relaciona con un
objeto. El mantra decide a que nivel de conciencia te quieres relacionar. Pero en qué nivel de conciencia
estas, eso lo decide el poder del mantra”. Mantra Yoga es una rama del más extenso y potente Laya Yoga.
En Laya Yoga, la mente es expandida a través del ritmo y todo apego a los deseos inferiores y a las
posesiones materiales es suspendido. Es la yoga de suspender las acciones de la conciencia en el Ser Infinito.
Se dice que Laya Yoga es el más poderoso y directo método para elevarse más allá de la dualidad de la
conciencia del ego. Esto se obtiene concentrando la mente en un punto usando como objeto de concentración
la respiración y del sonido.
Karma Yoga: Se le define como el yoga de la acción desinteresada, es el yoga del servicio. Nuestra vida y
nuestro proceso de este momento, esta parcialmente condicionado por nuestra vida anterior, por el karma que
hemos creado anteriormente y por el que estamos creando en esta vida. Toda acción hecha libre de ego (no
es para mi, es para los demás), sin esperar frutos, simplemente porque esa es la manera correcta de actuar, es
karma yoga.
Hatha Yoga: Es el yoga físico. La palabra Hatha viene de dos sonidos: "Ha" que significa sol, y "Tha" que
significa luna. Hatha, pues significa el equilibrio entre el sol y la luna, entre los dos hemisferios de nuestro
cerebro y las dos polaridades energéticas del ser humano. La práctica del hatha yoga se basa en asanas. Su
propósito no es el perfeccionamiento del cuerpo, sino de la conciencia. Asana no es postura física, es postura
mental para alcanzar esta estabilidad perfecta de la mente y la conciencia.
Bhakti Yoga: Es el yoga devocional, la manera de canalizar la emoción. Yogui Bhajan dice: Puedes vivir en
dos estados diferentes, emocional o devocional. Los sentimientos los puedes canalizar emocionamente o
devocionalmente; cuando se canalizan de forma emocional, se esta funcionando desde dentro del ego.
Cuando trabajamos dentro de nuestra conciencia limitada, lo hacemos de forma emocional, pero ese mismo
poder, esa misma fuerza, esa misma energía, la podemos dirigir.
Yoga Tantrico (blanca, roja y negra)
“Tantra” significa “tejer”. Yoga Tántrico es el camino de unión de la polaridad masculina - femenina en
conciencia individual.
Tantra Yoga Blanco consiste en meditaciones y ejercicios practicados por hombres y mujeres sentados en
filas, frente a frente, ejecutando respiraciones, mudras (posturas de las manos y brazos) cantando mantras y
mirándose a los ojos. Entrelaza las energías masculinas y femeninas, purifica especialmente la mente
subconsciente relacionada con el género opuesto, el sistema de energía y el aura.
Tantra Yoga Rojo es una práctica física de unión sexual con la intención ostensiva de la unión espiritual.
En occidente se recomienda no practicarla por el sobrecargado subconsciente de nuestra cultura en este
aspecto y porque aquellos que la practican a menudo se estacan y se relacionan solamente con los deseos de
la conciencia sexual olvidándose de sus aspiraciones espirituales originales.
Tantra Yoga Negro es básicamente la magia negra y un mal uso del potencial creativo. No es
recomendable.
Kundalini Yoga: Es la unión de todas estas ramas que hemos descrito. No es solo las prácticas, los mantras,
lo que haces en clase durante una hora. Haciendo Kundalini combinas Hatha yoga (posturas), Mantra, Raja
(meditación, concentración mental) y Laya (sonido y respiración). Cuando cantamos los mantras a todo
pulmón, nos abrimos, eso es Bhakti. Pero no basta con eso, hay que aplicarlo cada día, en cada acción de
servicio que se haga (Karma yoga). El yoga comienza cuando te levantas y termina cuando te vuelves a
levantar. Es todo el día. Es un modo de vida para poder elevar tu conciencia, no es simplemente un método
que utilizas para un solo fin, es la totalidad, es la unión. También te enseña como cuidar tu cuerpo físico,
como alimentarte, como pensar, como controlar tu manera de pensar, te da valores espirituales y la forma de
aplicarlos, te enseña a establecer aquello que te va a llevar hacia lo divino y aquello que te va a dar karma
negativo. Este es el proceso de kundalini yoga. El poder, la importancia sobre la que descansa la práctica
total del kundalini yoga es en el hecho de reconocer que nuestra vida es un regalo Todo lo que tenemos y
esta aquí, es un regalo que se puede Ir en cualquier momento, nada es constante ni permanente. Lo único
permanente es tu conciencia. La razón por la cual sufrimos, la razón por la cual volvemos a reencarnar es
porque nos desconectamos de nuestra conciencia, de nuestra alma, vivimos en nuestro ego, apegados a todo
aquello limitado.
El propósito de la vida es poder trascender todo esto, no es dejar el mundo, es poder vivir dentro del mundo
pero elevando la conciencia cada vez más. El proceso del Yoga es una tecnología de la conciencia, nada mas,
la cual te permite elevar tu conciencia y mantenerla así. Esto va a estar determinado por lo que comes, lo que
piensas, lo que haces y dices, como actúas; todo ello va a comprender la manifestación de tu conciencia.
Yogui Bhajan dice que para llegar a ser un ser divino tienes que vivir como un ser divino. No es otra cosa
que la practica de la divinidad. Aunque estés todavía lleno de toda tu suciedad, si quieres elevar tu
conciencia tienes que empezar a vivir como un ser consciente.
Hay un refrán que dice: El habito no hace al monje". Yo estoy en desacuerdo con esto. El habito hace al
monje, o no lo hace, es el monje el que escoge. Tu eliges, cuando tu mente va a decir una cosa, tu escoges
decir otra, y así vas haciendo una serie de elecciones que crean una nueva realidad en t[, esta realidad es,
simplemente, lo que tu eliges que sea.
“Si pretendes ser divino, grande, te convertirás en ello; si actúas, piensas y comes como una persona
sabia, te convertirás en una persona sabia, Lo que tienes que hacer es practicarlo, es un
entrenamiento; pero si esperas convertirte en una persona sabia para empezar a actuar y vivir como
tal, jamás llegaras a serlo. Si no lo prácticas vas a crear tu propia imposibilidad”. Yogui Bhajan
DEFINICIONES DE KUNDALINNI YOGA SEGÚN YOGI BAJHAN
“Kundalini Yoga es un método para volverse nada, para que todo pueda fluir a través de ti.”
“El yogui es un ser que posee una unión con su Conciencia Suprema. Si la flexibilidad del cuerpo es la única
yoga, entonces los payasos en el circo son los mejores yoguis.”
“Es un malentendido pensar que yoga es una religión o un ejercicio físico para dar vitalidad y salud o un
sistema que desarrolla el potencial de la psique. Yoga y la palabra bíblica yuga vienen de la palabra sánscrita
JUGIT, quieren decir “juntarse” o “unir”. Yoga es la unión de la unidad de conciencia individual con la
Conciencia Infinita.”
“Un yogui es una persona que se ha apoyado totalmente en la Conciencia Suprema que es Dios, hasta que el
o ella haya fundido su ser individual con el Ser Infinito”.
“La mente humana en potencia es Infinita y Creativa. Pero en la realidad práctica es limitada. Entonces
necesita una técnica con la cual un hombre puede expandir su mente y así traer el equilibrio que le permita
controlar su estructura física y obtener la experiencia de su Ser Infinito.”
“Kundalini Yoga es la yoga de la conciencia. La conciencia es una relación finita con la infinita. Esta
conciencia esta dormida en ti y es limitada. Cuando se expande a la infinitud, todavía eres tu, pero en un
estado de abundancia sin limites.... Todos podemos alcanzar el estado de infinitud, de éxtasis de nirvana.”
“La Kundalini... es la energía del sistema glandular combinada con el sistema nervioso para volverse mas
sensible, .......permite que la totalidad del cerebro perciba señales las integre e interprete para que el efecto de
la secuencia de la causa sea conocido, es decir, el hombre se vuelve totalmente, íntegramente consciente. Por
eso se llama la yoga de conciencia. Y así como todos los ríos terminan en el mismo océano, todo Yoga
termina elevando la Kundalini en el ser humano.
“¿Que es la Kundalini?. El potencial creativo del hombre.”
“¿Como se llama la conciencia crística? La llamamos Kundalini cuando un hombre desarrolla su potencial
en actividad.”
Kundalini Yoga proporciona las técnicas para que el potencial de una persona se realice. Estas técnicas son
transmitidas por medio de grandes maestros y sabios que a su vez las han heredado.