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Actividades deportivas
dirigidas
Instalaciones Deportivas
San Vicente de Paúl
Curso 2014-2015
DEPORTE
Índice
Gestión................................................. 3
Instalaciones........................................ 4
Actividades
Pádel (adultos).................................. 5
Pádel (infantiles 6 a 13 años)............ 6
Tenis (adultos).................................. 7
Tenis (infantiles 6 a 13 años)............ 8
Gimnasia de Mantenimiento............. 9
Fit-Dance.......................................... 9
Fit-dance (infantiles 6 a 13 años) ..... 10
Judo (infantiles 6 a 13 años)............. 10
Aeróbic............................................. 11
Pilates.............................................. 11
Tai-chi............................................... 12
Yoga.................................................. 12
Precio actividades gimnasio............. 13
Precio alquiler de espacios
Instalaciones, piscina y servicios...... 14
Gestión
3/15
Esta instalación, que data de
los años sesenta, ocupa una
parcela de 9.000 m². Desde el
inicio de su gestión por parte del
Instituto Madrileño del Deporte
(IMDER), se ha procedido a
una constante renovación para
adecuarla a las necesidades de los
habitantes del barrio, continuando
con el espíritu para el que fue
construida: “servir a los vecinos y
hacer accesible el deporte al mayor
número de personas”.
4/15
Las instalaciones deportivas San Vicente de Paúl ocupan una superficie de
8.700 m2. A pesar de sus reducidas dimensiones respecto a otras instalaciones del
IMDER, el máximo aprovechamiento de las mismas ha posibilitado la ubicación
de variados espacios deportivos, entre los que se encuentran:
•• Piscina de verano de adultos
(33 x 12,60 m)
•• Piscina de verano infantil
(circular de 5 m de diámetro)
•• Campo de fútbol-7
(60 x 40 m)
•• 2 Pistas de tenis de césped artificial
(35 x 17 m)
•• 2 Pistas de pádel de césped artificial
(20 x 10 m)
•• 2 Pistas de squash cubiertas
(10 x 6,50 m)
•• Sala polivalente cubierta de pavimento
sintético (123 m²)
•• Vestuarios
•• Cafetería-restaurante de verano
•• Oficinas
Actividades
5/15
Cursos intensivos de pádel (adultos)
Clases de pádel, con dos niveles diferentes, en los que se ofrece formación en
este deporte a adultos a partir de 14 años. Tienen una duración trimestral.
INICIACIÓN
Lunes y miércoles
11,30 h - 12,30 h
16,30 h - 17,30 h
19,30 h - 20,30 h
20,30 h - 21,30 h
Viernes
16,30 h - 17,30 h
Martes y jueves
16,30 h - 17,30 h
19,30 h - 20,30 h
20,30 h - 21,30 h
Viernes (2h)
18,30 h - 20,30 h
Viernes
20,30 h - 21,30 h
Nº plazas por grupo
6
Duración de las clases
50’
Estos cursos tienen una duración de tres
meses realizándose, si hubiera demanda, hasta
en tres ocasiones durante el año.
No se aplicarán los descuentos descritos en
la página 13, al tener una tarifa especial de
cursos intensivos.
pádel
PERFECCIONAMIENTO
Actividades
6/15
Cursos intensivos de pádel (infantiles 6-10 años)
Clases de pádel, con dos niveles diferentes, en los que se ofrece formación en
este deporte a niños de 6 a 10 años. Tienen una duración trimestral.
INICIACIÓN
Lunes y miércoles
17,30 h - 18,30 h
Viernes
17,30 h - 18,30 h
PERFECCIONAMIENTO
Martes y jueves
17,30 h - 18,30 h
Nº plazas por grupo
6
Duración de las clases
50’
Cursos intensivos de pádel (infantiles 11-13 años)
Clases de pádel, con dos niveles diferentes, en los que se ofrece formación en
este deporte a niños de 11 a 13 años. Tienen una duración trimestral.
INICIACIÓN
Lunes y miércoles
18,30 h - 19,30 h
Martes y jueves
18,30 h - 19,30 h
Nº plazas por grupo
6
Duración de las clases
50’
PRECIOS / MES
Clase de 2 días semanales
40 €
Clase de 1 día semanal
22,75 €
El pago de los tres meses se realizará en un solo pago por anticipado
pádel
PERFECCIONAMIENTO
Actividades
7/15
Cursos intensivos de tenis (adultos)
Clases de tenis, con dos niveles diferentes, en los que se ofrece formación en este
deporte a los adultos a partir de 14 años. Tienen una duración de octubre a junio.
INICIACIÓN
15,30 h - 16,30 h
19,30 h - 20,30 h
20,30 h - 21,30 h
Viernes
PERFECCIONAMIENTO
Lunes y miércoles
16,30 h - 17,30 h
20,30 h - 21,30 h
Martes y jueves
16,30 h - 17,30 h
20,30 h - 21,30 h
Viernes
16,30 h - 17,30 h
17,30 h - 18,30 h
18,30 h - 19,30 h
Nº plazas por grupo
6
Duración de las clases
50’
Clase de 2 días semanales
40,25 €
Clase de 1 día semanal
22,75 €
Matrícula
12,75 €
enis
PRECIOS / MES
Actividades
8/15
Cursos intensivos de tenis (infantiles 6-10 años)
Clases de tenis, con dos niveles diferentes, en los que se ofrece formación en este
deporte a niños de 6 a 10 años. Tienen una duración de octubre a junio.
INICIACIÓN
Lunes y miércoles
19,30 h - 20,30 h
PERFECCIONAMIENTO
Lunes y miércoles
17,30 h - 18,30 h
Martes y jueves
17,30 h - 18,30 h
Nº plazas por grupo
8
Duración de las clases
50’
PRECIOS / MES
Clase de 2 días semanales
28 €
Matrícula
12,75 €
Cursos intensivos de tenis (infantiles 11-13 años)
Clases de tenis, con dos niveles diferentes, en los que se ofrece formación en este
deporte a niños de 11 a 13 años. Tienen una duración de octubre a junio.
INICIACIÓN
PERFECCIONAMIENTO
Lunes y miércoles
18,30 h - 19,30 h
Nº plazas por grupo
8
Duración de las clases
50’
PRECIOS / MES
Clase de 2 días semanales
28 €
Matrícula
12,75 €
enis
18,30 h - 19,30 h
19,30 h - 20,30 h
Martes y jueves
Actividades dirigidas en gimnasio
9/15
gimnasia
Gimnasia de mantenimiento
Martes y jueves
10,30 h - 11,30 h
Nº plazas por grupo
20
Duración de las clases
50’
Fit-Dance
Clase de baile con ritmos basados en el aeróbic y música para disfrutar de
una divertida sesión realizando un buen trabajo que combina entrenamiento
cardiovascular y coreográfico.
Lunes y miércoles
18,30 h - 19,30 h
Martes y jueves
20,30 h - 21,30 h
Nº plazas por grupo
15
Duración de las clases
50’
fit-dance
Es una actividad física general cuyo objetivo consiste en la mejora de las
cualidades físicas básicas (fuerza, resistencia, flexibilidad,...) utilizando
para ello material deportivo auxiliar. Las sesiones estarán adaptadas a las
necesidades y objetivos de cada grupo. Existen clases específicas para
personas mayores de 65 años, así como para aquellos que deseen un
acondicionamiento de nivel elevado.
Actividades dirigidas en gimnasio
Fit-Dance (infantiles 6 a 13 años)
fit-dance
10/15
Clase de baile con ritmos basados en el aeróbic y música especial dirigido
al público infantil para disfrutar de una divertida sesión realizando un
trabajo que combina la coreografía, coordinación y flexibilidad.
Lunes y miércoles
17,30 h - 18,30 h
Nº plazas por grupo
15
Duración de las clases
50’
judo
Judo (infantiles 6 a 13 años)
Es una actividad dirigida especialmente a niños de 6 a 13 años, que tiene
como objetivo el aprendizaje de las destrezas y habilidades de esta disciplina
deportiva, así como el desarrollo de las cualidades físicas básicas y otros
aspectos como: coordinación, equilibrio, agilidad, habilidad motriz,...
Martes y jueves
17,30 h - 18,30 h
Nº plazas por grupo
15
Duración de las clases
50’
Actividades dirigidas en gimnasio
Aeróbic
aeróbic
11/15
Clase de baile con ritmos basados en el aeróbic y música para disfrutar de
una divertida sesión realizando un buen trabajo que combina entrenamiento
cardiovascular y coreográfico.
Lunes y miércoles
19,30 h - 20,30 h
20,30 h - 21,30 h
Martes y jueves
19,30 h - 20,30 h
Nº plazas por grupo
15
Duración de las clases
50’
pilates
Pilates
Se compone de un conjunto de ejercicios cuya finalidad es mantener
cuerpo y mente. Creado a principios de los años 20, combina ejercicios
que inciden sobre ángulos anatómicos y palancas fisiológicas concretas,
realizados siempre al compás de la respiración, con concentración
completa en los movimientos que se realizan.
Lunes y miércoles
16,30 h - 17,30 h
Martes y jueves
16,30 h - 17,30 h
18,30 h - 19,30 h
Viernes
9,30 h - 10,30 h
17,30 h - 18,30 h
Nº plazas por grupo
20
Duración de las clases
50’
Actividades dirigidas en gimnasio
Tai-Chi
Lo esencial del ejercicio de taichí se representa por la unión de movimientos
que constituyen una secuencia fluida. Cada practicante realiza los
movimientos contra un adversario imaginario. Se realiza en grupo, donde
maestro y alumnos realizan la secuencia de forma simultánea.
Viernes
10,30 h - 11,30 h
18,30 h - 19,30 h
Nº plazas por grupo
20
Duración de las clases
50’
yoga
Yoga
tai-chi
12/15
Es una disciplina física y mental originaria de la India. Utiliza posturas
sencillas acompañadas de respiración dinámica, conocida como
«respiración de fuego». Requiere poca exigencia física y la práctica genera
tranquilidad mental y vitalidad.
Viernes
11,30 h - 12,30 h
19,30 h - 20,30 h
Nº plazas por grupo
20
Duración de las clases
50’
Precios actividades dirigidas en gimnasio
Precio/mes
3 días semanales
40 €
2 días semanales
32,5 €
1 día semanal
18 €
13/15
Matrícula
12,75 €
Con el objetivo de flexibilizar la oferta de
servicios, la inscripción en las clases de
gimnasio se podrá realizar de forma combinada,
es decir se aplicará la tarifa correspondiente
en función del número de horas de actividad
semanal, independientemente del tipo de
actividad que se realice. El usuario deberá
inscribirse en grupos concretos, no pudiendo
acudir libremente a la actividad y horario que
desee por motivos de organización.
Descuentos aplicables
• 30% de descuento a personas mayores de 65 años, familias
numerosas, personas con discapacidad mayor del 33% y
víctimas de terrorismo.
• 20% de descuento a poseedores del Carné Joven de la
Comunidad de Madrid.
• Descuento no acumulable a la tarifa específica de
actividades infantiles.
• La matrícula para nuevos alumnos (12,75 €), no es
susceptible de aplicación de descuento.
Precios alquiler de espacios
14/15
INSTALACIONES DEPORTIVAS
Pista de squash (1 h)
8,00 €
Pista de pádel (1 h)
Suplemento iluminación pista de pádel (1 hora)
8,00 €
3,75 €
Pista de tenis (1 h)
Suplemento iluminación pista de tenis (1 hora)
8,00 €
3,75 €
Alquiler campo de futbol-7 (1 hora)
Campo de fútbol-7, C. escolares (máx. 40 alumnos), clubes y organismos (1 hora)
Suplemento iluminación campo fútbol-7 (1 hora)
37,00 €
23,00 €
4,50 €
Alquiler pista polideportiva cubierta (1 hora)
Pista polideportiva cubierta, C. escolares (máx. 40 alumnos), clubes y organismos (1 hora)
Suplemento iluminación pista polideportiva cubierta (1 hora)
33,75 €
24,00 €
4,50 €
PISCINA DE VERANO
Entrada individual (1)
5,50 €
Bono 10 baños (1)
50,00 €
DESCUENTOS ESPECIALES PISCINA DE VERANO: 30% de descuento para niños hasta 13 años, mayores de 65 años,
familias numerosas y víctimas de terrorismo. 20% de descuento para poseedores del Carné Joven. Entrada gratuita
para personas con minusvalía superior al 33% y acompañante, previa acreditación.
1)
OTROS SERVICIOS
Abono anual uso vestuario
62,50 €
Instalaciones Deportivas
San Vicente de Paúl
Calle Pelícano, 4
28025 Madrid
Tel.: 91 469 74 04
Fax: 91 469 18 97
Horario de apertura de la instalación:
Lunes a sábado 8:30 h a 21:30 h
Domingo y festivos de 8:30 h a 14:30 h
Horario de oficina:
Lunes a viernes de 9:00 h a 21:00 h
[email protected]
www.madrid.org/imder
Opañel (Línea 6)
Líneas 47, 55, 81 y 247