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planear tu parto | plan de nacimiento para llevar al hospital
NOMBRE: ______________________________________________________________________
Quisiera que las siguientes personas estuvieran presentes durante el trabajo de parto y/o el parto:
Pareja/esposo: ___________________________________________________________
Amigo/s: __________________________________________________________
Pariente/s: _________________________________________________________
Doula: ____________________________________________________________
Niños: __________________________________________________________
Me gustaría:
Traer música.
Tener luces suaves.
Llevar mi propia ropa durante el trabajo de parto y el parto.
Tomar fotos y/o video durante el trabajo de parto y el parto.
Me gustaría la opción de regresar a la casa si no estoy en parto activo.
Una vez me admitan me gustaría que:
se le permita a mi pareja estar conmigo en todo momento.
que solo mi doctor, partera y acompañantes estén presentes (no residentes, estudiantes de medicina
u otro personal del hospital).
llevar mis lentes de contacto, siempre que no necesite una cesárea.
comer si lo deseo.
intentar mantenerme hidratada bebiendo fluidos claros, en vez de tener un catéter intravenoso.
tener un bloqueo salino o de heparina.
caminar y moverme según lo desee.
Siempre que el bebé esté bien, me gustaría:
tener una monitorización fetal intermitente, en vez de continua.
poder progresar sin tener que estar sujeta a límites de tiempo y acelerar mi parto sólo si es necesario.
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Si está disponible me gustaría probar un/una:
pelota para partos.
silla para partos.
barra para agacharme.
piscina para partos/bañera.
Me gustaría traer el siguiente equipo conmigo:
taburete para partos.
pelota para sentarme.
piscina de partos/bañera.
otros: ____________________________________________________________
Me gustaría probar las siguientes técnicas para manejar el dolor:
Acupresión.
Baño/ducha.
Técnicas para respirar/distracción.
Terapia de frío/calor.
Autohipnosis.
Masaje.
Medicación.
Otros: ____________________________________________________________
Por favor, no me ofrezcan medicación para el dolor. La pediré si la necesito.
Si decido que quiero alivio del dolor mediante medicamentos, preferiría:
Anestesia regional (una epidural y/o un bloque espinal).
Medicación sistémica.
Cuando sea el momento de pujar, me gustaría:
hacerlo de forma instintiva.
que me indiquen cuándo pujar y por cuánto tiempo.
que me permitan progresar libremente sin tener que estar sujeta a tiempos límite, siempre y cuando
mi bebé y yo estemos bien.
Me gustaría intentar las siguientes posiciones para pujar (y dar a luz):
Semi-reclinada.
Recostada sobre un lado.
Agachada.
Con manos y rodillas en el piso.
Con lo que me sienta bien en ese momento.
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Durante el parto me gustaría:
ver el parto usando un espejo.
tocar la cabeza de mi bebé a medida que corona.
que el cuarto esté lo más en silencio posible.
dar a luz sin una episiotomía.
que mi pareja ayude a sostener a nuestro bebé cuando salga.
Después del parto me gustaría:
sostener a mi bebé de inmediato, dejando a un lado cualquier procedimiento que no sea urgente.
amamantar lo antes posible.
no recibir oxitocina (Pitocina) después de haber dado a luz a la placenta, a menos que sea necesario.
esperar hasta que el cordón umbilical deje de pulsar, antes de que se pongan los cierres y se corte.
que mi pareja corte el cordón umbilical.
Si tengo una cesárea, me gustaría:
que mi pareja estuviera presente en todo momento durante la operación.
que la pantalla estuviera bajada un poco para poder ver a mi bebé nacer.
que entreguen a mi bebé a mi pareja tan pronto como esté seco, si es posible.
amamantar a mi bebé en la sala de recuperación.
Mis planes son:
donar la sangre del cordón a un banco público.
guardar la sangre del cordón en un banco privado.
ninguna de estas opciones.
Después del parto me gustaría:
que se realicen todos los procedimientos a mi bebé, en mi presencia.
que mi pareja esté con el bebé en todo momento si yo no puedo estar.
permanecer en una habitación privada.
que mi pareja tenga una cama supletoria.
Me gustaría:
tener a mi bebé en mi habitación las 24 horas.
tener a mi bebé conmigo solo cuando esté despierta.
que me traigan a mi bebé solo para alimentarlo.
tomar estas decisiones según me sienta en ese momento.
que mis otros hijos vengan a verme y conozcan al nuevo bebé tan pronto como sea posible después
del parto.
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Mis planes son:
amamantar exclusivamente.
combinar amamantar con fórmula.
dar fórmula exclusivamente.
Por favor, no ofrezcan a mi bebé:
fórmula.
agua azucarada.
un chupón.
Si mi bebé es un varón:
quiero que le hagan una circuncisión en el hospital.
le harán la circuncisión más tarde.
no quiero que le hagan una circuncisión.
Si mi bebé es una niña:
quiero que le hagan le perforen los lóbulos para ponerle aretes en el hospital, si ofrecen este servicio.
le perforarán los lóbulos de las orejas más tarde.
no quiero que le perforen los lóbulos de las orejas.
Me gustaría que:
me dieran el alta del hospital con mi bebé lo antes posible.
permanecer en el hospital tanto tiempo como sea posible.
esperar a ver cómo me siento antes de decidir el momento de darme el alta.
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