PROPOSICIÓN CON PUNTO DE ACUERDO DE LA SEN. ANA

PROPOSICIÓN CON PUNTO DE ACUERDO DE LA SEN. ANA GABRIELA GUEVARA, DEL GRUPO
PARLAMENTARIO DEL PARTIDO DEL TRABAJO, CON PUNTO DE ACUERDO QUE EXHORTA A
LAS SECRETARÍAS DEL TRABAJO Y PREVISIÓN SOCIAL Y DE SALUD A INICIAR ESTUDIOS,
PROYECTOS, CAMPAÑAS Y PROPUESTAS PARA FORMAR CONCIENCIA RESPECTO A LOS
PREJUICIOS DE LA OBLIGATORIEDAD DE PERMANECER DE PIE O SENTADO, EN CENTROS
LABORALES DE EMPRESAS O INSTITUCIONES POR MUCHAS HORAS.
La suscrita, Senadora ANA GABRIELA GUEVARA, integrante del Grupo Parlamentario del Partido del Trabajo
en esta LXIII Legislatura del H. Congreso de la Unión, con fundamento en lo dispuesto por los artículos 8, fracción
II; 76, fracción IX, 276y demás aplicables del Reglamento del Senado de la República, someto a consideración de
esta soberanía, la presente PROPOSICIÓN CON PUNTO DE ACUERDO QUE EXHORTE A LA
SECRETARÍA DEL TRABAJO Y PREVISIÓN SOCIAL, A LA SECRETARÍA DE SALUD A INICIAR
ESTUDIOS, PROYECTOS, CAMPAÑAS Y PROPUESTAS, PARA FORMAR CONCIENCIA
(EMPLEADOS Y EMPLEADORES) RESPECTO A LOS PREJUICIOS DE LA OBLIGATORIEDAD DE
PERMANECER DE PIE, O SENTADO, EN CENTROS LABORALES DE EMPRESAS O
INSTITUCIONES POR MUCHAS HORAS Y DOTAR A TRABAJADORES DE ARTICULOS PARA
PODER CAMBIAR DE POSICIÓN (BANCOS), DE TIEMPOS PARA ACTIVAR LA CIRCULACIÓN
CON EJERCITACIONES ESPECÍFICAS, RECOMENDACIONES Y PERMISIBILIDAD DE
ARTÍCULOS DE LA VESTIMENTA COMO CALZADO SALUDABLE, bajo las siguientes:
CONSIDERACIONES
1.- En diversas acciones legislativas, este Senado de la República, ha impulsado acciones en favor de la activación
física y de todos sus beneficios. El tema de la obesidad, la vida sedentaria, causas y perjuicios, ha sido abordado
convenientemente aunque a decir verdad, la materialización de las recomendaciones no es aún una realidad
institucional. Estamos presenciando la complejidad del problema ante su descripción y sus tratamientos
inhibitorios. Ya los efectos de la vida sedentaria hacen estragos en millones de mexicanos.
En este camino por reconocer la condición y la cultura propiciatoria de padecimientos físicos del sedentarismo nos
hemos encontrado con la condición de millones de empleadas y empleados que por cumplir los mandatos por lo
que son contratados tienen la obligación de permanecer de pie durante horas. La vida laboral de las personas que
son empleadas para vigilar, atender, cobrar, empacar, estar en mostrador, en los procesos de la fabricación de
materiales llegan a ser una tortura física pues les está prohibido que se sienten o que se paren, según el caso. Ese es
el camino idóneo del estress y de los padecimientos circulatorios.
2.- CONSECUENCIAS AL TRABAJAR DE PIE. El ser humano no está lo suficientemente preparado para
permanecer de pie durante varias horas. De hecho, es el único vertebrado y bípedo en postura totalmente vertical
cuyo peso corporal se sostiene sobre dos únicos puntos de apoyo. Esto se debe a aspectos evolutivos, como
sostiene el podólogo Ángel González de la Rubia, presidente de la Asociación Española de Podología Deportiva.
"Como bípedos, aún no hemos finalizado el proceso evolutivo, y la evidencia la constatamos en el elevado índice
de patologías asociadas a esta posición", señala. El dolor de espalda es la primera causa de baja laboral en España,
y uno de los motivos que lo provocan es el estar de pie o en una misma posición durante mucho tiempo.
Diversos estudios como el del American Journal of Epidemiology revelan que estar sentado durante largos periodo
incrementa los riesgos en todo tipo de causas de mortalidad. Hay ejemplos claros como enfermedades
cardiovasculares, diabetes u obesidad, y de hecho en el primer estudio se afirma que la gente que se sienta la mayor
parte del día tiene un 54% más de probabilidades de morir de un ataque al corazón. Cinco, treinta minutos, una
hora en posición vertical son soportables. Es a partir de las dos horas cuando esta postura puede acarrear problemas
para la salud, según explica Montse Nuevo, fisioterapeuta y presidenta de la Sociedad Catalano-Balear de
Fisioterapia. "Las personas que permanecen de pie un 25% de su jornada laboral pueden sufrir lumbalgia, y
quienes pasan de pie hasta un 45% del tiempo de trabajo pueden sufrir, además, daños en los pies y las piernas",
añade.
Las dolencias no se reducen a espalda y extremidades inferiores. Carles Espinosa, podólogo y secretario del
Colegio de Podólogos de Catalunya, cita otras, por ejemplo, patologías circulatorias como varices y edemas y, a
largo plazo, patología degenerativa en zonas de la columna vertebral o rodillas y atrofia del tejido subcutáneo del
pie por excesiva carga localizada en los puntos de presión.
La bipedestación duradera requiere un considerable esfuerzo muscular –incluso cuando se está de pie sin moverse–
, algo que comporta una reducción del suministro de sangre a los músculos que soportan la carga. Un flujo
insuficiente acelera el inicio de la fatiga y provoca dolor en los músculos que intervienen en mantener esta posición
(piernas, espalda y cuello).
El estar de pie es una postura humana natural y por sí misma no representa ningún riesgo particular para la salud.
Sin embargo, trabajar de pie de manera regular puede provocar dolor en los pies, hinchazón de las piernas, venas
varicosas, fatiga muscular general, dolor en la parte baja de la espalda, rigidez en el cuello y los hombros y otros
problemas de salud. Existen quejas comunes entre los vendedores, operadores de máquinas, trabajadores de línea
de ensamblaje y otros cuyos trabajos requieren permanecer de pie períodos prolongados.
Estas condiciones ocurren comúnmente en donde el trabajo está diseñado sin considerar las características del
cuerpo humano. Cuando el diseño de trabajo ignora las necesidades básicas del cuerpo humano (y de los
trabajadores individuales) el trabajo puede provocar malestar a corto plazo y puede eventualmente llevar a
problemas de salud crónicos y severos.
Trabajar de pie puede llegar a ser una tortura si no se toman medidas preventivas, cada oficio o profesión puede
inducir a una mala postura que acaba afectando la salud y, por ende, nuestro rendimiento en el trabajo.
Trabajar de pie se traduce en muchas horas en posturas que, en ocasiones, pueden resultar molestas e
inconvenientes. Si, aunado a esto tenemos que cargar con peso y trasladar material de un lugar a otro, la posibilidad
de verse afectado de algún trastorno músculo esquelético o enfermedad ocupacional es mayor.
3.- Hay páginas de Internet que avisan sobre la necesidad de difundir la prevención de los padecimientos por estar
de pie prolongadamente. Es importante que el trabajador esté informado de los riesgos de salud en el lugar de
trabajo. El trabajador debe entender cuáles movimientos corporales y cuáles posiciones contribuyen al malestar y
que las condiciones que provocan un malestar medio pueden llevar a lesiones crónicas a largo plazo. La
capacitación del trabajador también debe incluir información de cómo ajustar los diseños específicos del lugar de
trabajo para tener la ventaja individual de reducir o eliminar los peligros de salud.
El trabajador debe estar consciente de que los períodos de descanso son elementos importantes del trabajo. Los
períodos de descanso deben utilizarse para relajarse cuando los músculos están cansados, para moverse cuando los
músculos están rígidos, para caminar cuando el trabajo restringe la habilidad del trabajador de cambiar de postura o
posición, etc., etc. El trabajador también debe ser motivado a reportar malestares experimentados durante el
trabajo. Esto puede resultar en condiciones de trabajo corregidas.
http://www.ccsso.ca/oshanswers/ergonomics/standing/standing_basic.html
ERGONOMÍA EN EL PUESTO DE TRABAJO.- Un puesto de trabajo bien diseñado, permite al trabajador la
oportunidad de que haya suficiente espacio para moverse y para cambiar la posición del cuerpo adoptando
posiciones bien balanceadas. Se debe dar un asiento para que el trabajador pueda hacer el trabajo ya sea de pie, o
bien sentado. El asiento debe colocar al trabajador a una altura que se acomode con el tipo de trabajo que se está
haciendo. El empleador debe suministrar un asiento para permitir al trabajador sentarse ocasionalmente. Los
asientos en el lugar de trabajo expanden una variedad de posibles posturas corporales.
Las páginas que hemos usado de argumento también indican prescripciones: cambiar las posiciones de trabajo
frecuentemente para que el trabajo en una posición sea de una razonable corta duración; Evitar inclinarse, estirarse
y girar en extremo; Poner el ritmo de trabajo adecuado; Permitir que los trabajadores tengan períodos de descanso
convenientes para relajarse; los ejercicios también pueden ayudar; Suministrar instrucción sobre prácticas de
trabajo adecuadas y el uso de los recesos de descanso; Utilizar zapatos con cordones; No utilizar zapatos con
tacones más altos de 5 cm; Escoger el calzado de acuerdo al riesgo en su lugar de trabajo; Seleccionar calzado
seguro y que tenga la clasificación adecuada para el riesgo; Seleccionar el calzado tomando en cuenta el ajuste y
comodidad individual; Disponer de un asiento para poder sentarte cada cierto tiempo; Comprobar si en la tarea
asignada puedes trabajar con los brazos a lo largo del cuerpo y sin tener que encorvarte ni girar la espalda
excesivamente.
http://construccionyseguridadindustrial.blogspot.mx/2010/09/lo-bueno-y-lo-malo-de-trabajar-de-pie.htmL
4.- Lo anterior sirve de base argumental para remitirnos a lo que sigue: Como hemos visto muchas de estas
recomendaciones están hechas para el trabajador. Lamentablemente, en muchos casos, no son permisibles para
empleadores, instituciones y empresas. Esta propuesta, este llamado es para fomentar o comenzar un proceso de
convocatorias que puedan derivar en obligaciones legales para que las empresas no obliguen a los empleados a
permanecer de pie; que se obligue a empresas a dotar de bancos o artefactos ergonómicos para que se pueda
cambiar de posición continuamente; se obligue a empresas e instituciones a permitir los cuidados necesarios para
disminuir la inmovilidad en los trabajos de pie o sedentes. Por ejemplo calzado, ejercicios cada cierto tiempo,
tiempo de disipación, respiraciones. El objetivo es respetar el derecho a la salud de los empleados que por la
naturaleza de su labor tienen que permanecer ya sea de pie o sentados. Estamos en una cultura en donde la
aparatosidad del trato hacia clientela o hacia púbico de impacto en instituciones, fábricas o vigilantes se aprecie el
estar de pie como un recurso de atención o buen trato y se desprecie la vulnerabilidad del empleado. Muchas cosas
tienen que cambiar para que las costumbres del empleo adopten criterios de derechos humanos. Este es un
principio y en favor de miles de trabajadores, ojalá y prospere.
Por todo lo anterior, sometemos a la consideración de esta Asamblea, el siguiente:
PUNTO DE ACUERDO
ÚNICO.- EL SENADO DE LA REPÚBLICA EXHORTA ALASECRETARÍA DEL TRABAJO Y
PREVISIÓN SOCIAL, A LA SECRETARÍA DE SALUD A INICIAR ESTUDIOS, PROYECTOS,
CAMPAÑAS Y PROPUESTAS, PARA FORMAR CONCIENCIA (EMPLEADOS Y EMPLEADORES)
RESPECTO A LOS PREJUICIOS DE LA OBLIGATORIEDAD DE PERMANECER DE PIE, O
SENTADO, EN CENTROS LABORALES DE EMPRESAS O INSTITUCIONES POR MUCHAS HORAS
Y DOTAR A TRABAJADORES DE ARTICULOS PARA PODER CAMBIAR DE POSICIÓN (BANCOS),
DE TIEMPOS PARA ACTIVAR LA CIRCULACIÓN CON EJERCITACIONES ESPECÍFICAS,
RECOMENDACIONES Y PERMISIBILIDAD DE ARTÍCULOS DE LA VESTIMENTA COMO
CALZADO SALUDABLE.