AUTOCONOCIMIENTO Se dice que una persona es libre cuando

AUTOCONOCIMIENTO
LIBERTAD Y PERSONALIDAD
Se dice que una persona es libre cuando hace lo que quiere, cuando tiene
libertad externa de decisión y de movimiento.
Es duro tener un jefe que no te deja hacer algo, o querer ayudar
económicamente a un amigo y no poder porque de quien has querido
depender en tus decisiones no te deja por motivos poco concluyentes. Es
duro querer dar algo que no tienes o teniéndolo no lo puedes dar, ver sufrir
a quien quieres y no poder paliar ese sufrimiento. Pero resulta más dura
todavía esa falta de libertad cuando en el entorno encuentras una actitud
interior distinta a la tuya. Esto ocurre a cualquiera, y con extrema
frecuencia: cuando no te comprenden o te rechazan, en ocasiones por
cuestiones de tan poca monta como el hecho de gastar el tiempo libre de
modo distinto al resto, o en cada ocasión en la que quieren imponernos
opiniones diferentes a las nuestras. Son experiencias cotidianas: algo gusta
a uno y el otro no le da importancia, me importa y no lo toman en serio,
aspiro por conseguirlo y ridiculizan mis esfuerzos.
Con frecuencia, personas que reclaman libertad para ellas mismas son las
menos escrupulosas en su trato con los demás, las menos respetuosas de
la libertad de los otros.
De alguna manera todos estamos rodeados de una familia que es como es
y tenemos que aceptar tal cual es. En la universidad no podemos elegir a
los compañeros, tampoco en el trabajo… y muchas veces lo vivimos como
una presión externa que coarta nuestra libertad.
Quizá sea que esa libertad que buscamos no es la que verdaderamente
libera. Quizá nos engañemos en la búsqueda de una libertad teórica por la
cual nos sentimos frustrados al no verse cumplida en la realidad. Quizá sea
que no aceptamos la realidad de que nuestra capacidad de elección viene
siempre condicionada por la realidad que nos toca vivir.
La verdadera libertad, la libertad que libera, viene de dentro, de ser fieles a
uno mismo, de ser capaces de integrar los opuestos que nos presenta la
vida: amar y sufrir, elegir y renunciar, dar y recibir, esperar y actuar.
A veces ocurre que ese que chulea de ser libre, ese al que nadie le puede
toser, hace lo que quiere, va y viene y no se detiene… ese, de repente, se
pone de moda una expresión y él la usa también, una corbata, un móvil de
Documentación elaborada por Pilar de Castro Manglano, Médico Especialista en Psiquitría,
Clínica Universidad de Navarra.
última generación… él también. Por ser moderno se suma a lo que así se
considere a la corriente. Uno critica, los otros le siguen y él también. ¿Qué
libertad es esa? ¿de qué libertad hace alarde?
Para ser libre hay que romper con la servidumbre a la que está atado el
corazón, la servidumbre del poder por el poder, del apego a las cosas que
me dan seguridad, de las necesidades que me creo a mí mismo y que me
hacen depender de ellas, del apego al afán de ser admirado por los demás
o ser punto de referencia, del apego al placer que me producen todas estas
“libertades-seguridades” de poder, tener, sentir placer, hacer, ser
admirado, mi posición social, haber estado en tal sitio o en tal otro, ser
influyente .… ¿Y como?
- Siendo exigente con uno mismo, no darse pena ni lamentarse por dentro
por lo no alcanzado, por los fallos cometidos.
- Aceptando la realidad tal y como es, sin quedarse por ello en la
resignación sino amándola tal cual es cambiarla para hacerla mejor.
- Aprendiendo de los errores personales y de los propios fracasos para
superarme a mí mismo.
- Dando y ayudando generosa e incondicionalmente a los demás.
- No dejando que el propio estado de ánimo dependa de las personas, de
las cosas o acontecimientos pasados, presentes o futuros.
Libre es solo aquel cuyo hombre interior domina al exterior, cuya conciencia
y libertad de corazón dominan a los impulsos y pasiones, cuyo corazón,
sentimientos y tendencias de actuación siguen fielmente a lo que la razón,
libre de sus esclavitudes (afán de poseer, placer, miedos…), ve como
bueno y verdadero.
Documentación elaborada por Pilar de Castro Manglano, Médico Especialista en Psiquitría,
Clínica Universidad de Navarra.