Conferencia práctica: "Respirar el presente"

Actividad gratuita, inscripción previa imprescindible
CONFERENCIA PRÁCTICA: RESPIRAR EL PRESENTE
a través de la Respiración Espontánea, el Katsugen Undo y el Yuki
Estas prácticas nos introducen en las enseñanzas
de la Sociedad Cultural SEITAI de Japón.
SEITAI significa: “el cuerpo regulado por sí
mismo”. Pretende redescubrir y sensibilizar las
capacidades innatas de nuestro cuerpo para
autoregularse y para contactar con uno mismo.
SEITAI no enseña terapias, sino el convertir en
cultura el conocimiento de uno mismo. Como no
se puede redescubrir “el sentir” solo con
palabras, en esta conferencia introduciremos los
próximos talleres que presentará ClubCasaAsia
sobre SEITAI y haremos una práctica de
respiración espontánea de unos 45 minutos.
RESPIRACIÓN ESPONTÁNEA Y KATSUGEN UNDO
Podemos redescubrir y entrenar las capacidades innatas que tenemos para respirar nuestra vida, nuestra
realidad, a través de la respiración espontánea y el Katsugen Undo (movimiento espontáneo de
autoregulación).
No hablaremos ni daremos reglas para mejorar nuestra vida, simplemente redescubriremos el sentir, el
dejarnos sentir, el contactar con nosotros mismos a través de la respiración espontánea y el Katsugen
Undo.
Nuestro propio cuerpo tiene su propia inteligencia y él mejor que nadie sabe lo que necesita autoregular
para adaptarse a las tensiones de la vida cotidiana.
La respiración y el movimiento espontáneos nos enseñan el vaivén de la tensión y distensión, es nuestra
dinámica de vida que regula nuestra flexibilidad física y psíquica. Entrenar la capacidad innata de
escucharnos, de estar con nosotros mismos sin ninguna intención, nos redescubre y sensibiliza nuestra
capacidad para asimilar, para adaptarnos, para aprender de las circunstancias de nuestra vida.
El conocernos, el escucharnos, el dejarnos sentir, no es una terapia, es una cultura que nos redescubre
nuestra capacidad para respirar nuestra vida, nos pase lo que nos pase.
En la escuela, en el deporte, en la empresa, en nuestra vida cotidiana, a través de estas herramientas
internas podemos redescubrir el lenguaje interno que siempre hemos tenido pero que pocas veces hemos
escuchado. Es aunar lo aprendido con lo espontáneo para vivir plenamente nuestra vida.
YUKI (COMUNICACIÓN ESPONTÁNEA)
La respiración espontánea y el Katsugen Undo nos redescubren la comunicación con nosotros mismos.
Yuki es la comunicación espontánea con la vida de otra persona, esté bloqueada o no. Esta práctica nos
abre al sentir intuitivo, a la observación de la forma de ser y estar de las personas, al sentir como nuestro
cuerpo y nuestro carácter están íntimamente relacionados.
Yuki no pretende curar, no tiene nada que ver con una imposición de manos, simplemente, a través de esa
comunicación intuitiva, hace que la persona que recibe Yuki vuelva a ser consciente de las tensiones que
no le permiten vivir su vida, y que ella misma recupere sus capacidades de autorecuperación, de contacto
con la vida.
En el Yuki se practica el estar, el no pensar, la no intención, el no hacer para ser comunicación, el no forzar
nada, el respetar la realidad de la otra persona, y además, el aprender de cómo se manifiesta la vida en la
otra persona.
La comunicación espontánea (Yuki), la respiración espontánea y el movimiento espontáneo (Katsugen
Undo) son parte de la cultura innata interna que nos permite vivir y sentir más plenamente nuestra vida.
Presentación a cargo de Luis Riola,
Naturópata, quiromasagista e
Instructor de Respiración Espontánea,
Katsugen Undo y Yuki
Organiza
ClubCasaAsia
Lugar
Casa Asia, Sala Ispahán, planta 1
Fecha
sábado 5 mayo 2012, 17.00 - 19.00 h
Diagonal, 373
Actividad gratuita
Aforo limitado. Inscripción previa imprescindible en InfoAsia 93 368 08 36, [email protected]
ClubCasaAsia se reserva el derecha de cancelar cualquier actividad en caso de no alcanzarse un mínimo de inscritos. Fechas y
horarios susceptibles de variación.
ASIA, AQUÍ Y AHORA