CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA

advertisement
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA
SECRETARIA TÉCNICA FEMENINA (GAF)
PROGRAMA 2.009-2.012
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
PAUTAS GENERALES
1- CATEGORÍAS
INFANTIL: 7 y 8 años
INFANTIL Ha: 9 y 10 años
INFANTIL B: 11 y 12 años
JUVENIL: 13 a 15 años
MAYOR: 16 años en adelante

En todos los casos, se considera la edad cumplida al 31 de diciembre.
2- NIVELES
NIVEL C:



C3 (Ciclo anterior D2): Incluye ejercicios obligatorios en salto y suelo. Pueden participar gimnastas desde
la categoría infantil.
C2 (Ciclo anterior D1): Incluye ejercicios obligatorios en todos los aparatos. Pueden participar gimnastas
desde la categoría infantil.
C1 (Ciclo anterior C2): Incluye ejercicios obligatorios en todos los aparatos. Pueden participar gimnastas
desde la categoría infantil.
NIVEL B:


B2 (Ciclo anterior C1): Incluye ejercicios obligatorios en salto y paralelas y libres en viga y suelo. Pueden
participar gimnastas desde la categoría infantil.
B1 (Ciclo anterior B2): Incluye ejercicios obligatorios o libres en salto y paralelas, dependiendo de la
categoría y libres en viga y suelo. Pueden participar gimnastas desde la categoría infantil A.
NIVEL A:


A2 (Ciclo anterior B1): Incluye ejercicios libres en todos los aparatos, basados en las exigencias UPAG
(pueden sufrir modificaciones durante el ciclo, basadas en los cambios realizados por la Unión
Panamericana). Pueden participar gimnastas desde la categoría infantil B.
A1 o ELITE (Ciclo anterior A): Código FIG vigente. Pueden participar gimnastas desde la categoría
Juvenil, siempre que hayan aprobado las pruebas de ingreso y permanencia estipuladas para cada año.
En ningún caso se aceptará la participación de gimnastas cuya edad cronológica sea inferior a la
pautada para la categoría de menor edad prevista en cada nivel.
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
3- EQUIPOS
3-1 TORNEOS NACIONALES FEDERATIVOS

En los Torneos Nacionales Federativos los equipos estarán conformados por equipos de 6 gimnastas en
todos los niveles, las que participarán en todos los aparatos correspondientes al nivel. Adicionalmente cada
Federación podrá presentar hasta 6 gimnastas más, las que competirán en por la clasificación individual y
finales, no aportando sus puntajes al equipo.

En NIVEL C se sumarán las 5 mejores notas de cada aparato de las gimnastas que integran el equipo, para
obtener el puntaje del equipo. En este caso, 5 gimnastas forman equipo.

En NIVEL B se sumarán las 4 mejores notas de cada aparato de las gimnastas que integran el equipo, para
obtener el puntaje del equipo. En este caso, 4 gimnastas forman equipo.

En NIVEL A se sumarán las 3 mejores notas de cada aparato de las gimnastas que integran el equipo, para
obtener el puntaje del equipo. En este caso, 3 gimnastas forman equipo.

La clasificación individual se obtendrá por la suma de las notas obtenidas en todos los aparatos.

Finales por aparatos: Se realizarán el último día de competencias del nivel correspondiente, clasifican las 10
mejores gimnastas de cada aparato, según las notas obtenidas en el individual general, con un máximo de 2
gimnastas por federación. En caso de que una gimnasta renuncie a participar, no podrá ser reemplazada (No
hay gimnastas de reserva). En caso de empate, clasifica la gimnasta mejor rankeada en el individual general.
3-2 TORNEOS NACIONALES DE CLUBES

Los equipos se conformarán, en todos los niveles, con 3 gimnastas, y el puntaje se obtendrá sumando las 2
mejores notas de cada aparato, 2 gimnastas forman equipo.

Cada Club podrá inscribir la cantidad de equipos y/o gimnastas individuales que quiera.

Para facilitar la participación de los Clubes, y la conformación de equipos, en dichos torneos las gimnastas
podrán participar en un nivel y/o categoría superior a la propia, pudiendo retornar a la suya para el Nacional
Federativo.

En Torneos Nacionales por aparatos, las gimnastas pueden presentarse en la cantidad de aparatos que
deseen, siempre que lo hagan en el mismo nivel y categoría en todos los aparatos.
4- PREMIACION

En los Torneos Nacionales Federativos se premiará del 1º al 6º puesto por equipos e individual general y del
1° al 3° puesto por aparato. En los los Torneos Nacionales de Clubes del 1º al 3º puesto por equipos e
individual general. En las premiaciones por equipos se incluirá al técnico oficial.
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
5- NIVELES EN LOS QUE LAS GIMNASTAS PUEDEN PARTICIPAR

Las gimnastas que durante un año calendario o más no compitan, podrán bajar hasta un nivel por año.

Las gimnastas de ELITE (NIVEL A1) que pierdan la condición de tal, podrán participar en Nivel A2 sin
necesidad de dejar pasar un año calendario sin competir.

Se estipulará un puntaje para cada nivel y categoría a partir del cuál será obligatorio subir de nivel el año
siguiente, salvo que la gimnasta cambie de categoría. Dicho cambio de categoría debe ser en función de la
edad de la gimnasta. El puntaje para el presente ciclo se definirá una vez realizados los primeros TORNEOS
NACIONALES DE CLUBES.

Las gimnastas que en el año 2.008 obtuvieron el puntaje estipulado para ascender obligatoriamente de nivel,
deberán hacerlo (Ver los niveles correspondientes de acuerdo a los cambios de nomenclatura de este
Programa). Consultar tabla de puntajes para ascender de nivel Ciclo 2.006-2.008.
6- JUECES

En los TORNEOS NACIONALES FEDERATIVOS es obligatorio que las Federaciones lleven los jueces
que le corresponden en función de la cantidad de gimnastas que participan. Los mismos deberán estar a
disposición durante toda la competencia, aún en categorías donde no tienen gimnastas. En caso contrario,
para poder participar deberán abonar la multa estipulada por la CAG.
La cantidad de jueces que deben llevar es de:



1 juez, si llevan hasta 6 gimnastas
2 jueces, si compiten 7 o más gimnastas
En los TORNEOS NACIONALES DE CLUBES cada Club deberá presentar un juez en cada turno en cada
turno de competencia en el que participa. En caso contrario deberá abonar la multa estipulada por la CAG
para poder participar.
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
NIVEL B
GAF
PROGRAMA 2.009-2.012
ARTÍCULO 6 – Tabla de Faltas y Penalizaciones Generales
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
Faltas
Leve
Media
Grave
Muy grave
0.10
0.30
0.50
1.00 o más
X
X
ancho de
hombros o
más
X
Jueces del Panel-E (E1 – E6)
Faltas de ejecución
– Flexión de brazos o rodillas
cada vez
X
– Separación de piernas o rodillas
cada vez
X
– Piernas cruzadas durante elementos con giros
– Altura insuficiente de los elementos
Insuficiente
– exactitud en la posición agrupada, carpada
cada vez
cada vez
X
X
cada vez
X
Angulo
cadera 90°
− Falta de mantener la postura extendida del cuerpo (PA, VI, SU) – carpar
muy pronto
– Interrupción en el salto, elevación o impulso al apoyo invertido
– Desvío de la dirección recta
Postura del cuerpo y posición de piernas en los elem.
‒ alineación del cuerpo
‒ pies no extendidos / relajados
– insuficiente Split en elem. de danza/acro (sin vuelo)
– piernas en Split no paralelas a la VI/SU (danza)
– Precisión (cada movimiento con una clara posición de comienzo y
finalización.)
– Intento de elemento pero sin realizarlo en VI y SU
Ejemplo: VI: la gimnasta corre, pero se para y no realiza la rondada
para la salida
SU: rondada, flic flac y no realiza el mortal o elemento de danza
Durante todo el ejercicio:
– Insuficiente dinamismo
• Energía mantenida durante todo el ejercicio creando una impresión de
facilidad en la ejecución.
• Hacer que lo “muy difícil” se vea sin esfuerzo
• Agilidad por medio de extensión firme, velocidad y rapidez en llegar a
las posiciones finales
– Postura del cuerpo:
• Alineación del cuerpo
• Pies no extendidos/relajados
• Pies rotados hacia adentro
– Amplitud insuficiente (flexibilidad)
Faltas en la recepción
(todos los elementos incluidas las salidas)
– Piernas separadas en la recepción
– Muy cerca del aparato (PA y VI)
Movimientos para mantener el equilibrio:
– movimientos adicionales de brazos
– movimientos adicionales de tronco para mantener el equilibrio
– pasos extra, pequeño saltito
– paso o salto muy grande (guía - mayor que ancho de hombros)
– Si la gimnasta muestra una posición de estocada/fondo en la recepción
de elementos acrobáticos en SU se aplica la deducción por. No se
hace deducción por posición de fondo después de elementos de danza,
en cambio sí puede haber deducciones por “pérdida de equilibrio”
después de giros o saltos
– falta de postura del cuerpo
Cabeza a nivel de cadera
Cabeza a nivel de rodillas
– cuclillas profunda
Desvío de la posición ideal
Cadera entre el nivel de rodillas y cuclillas profunda
Cuclillas profunda
– Rozar/Tocar el aparato/colchoneta con manos, pero sin caída contra el
aparato
– apoyo de 1 ó 2 manos en la colchoneta / aparato
– caída con rodillas o cadera sobre la colchoneta
– caída sobre o contra el aparato
cada vez
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
X
cada vez
cada vez
cada vez
cada vez
cada vez
cada vez
X
X
cada vez
X
X
X
X
X
X
X Angulo
cadera
>90°
X
X
cada vez
X
X
X
cada vez
cada vez
cada vez
cada vez
X
X
X
X
Si no hay caída la máxima deducción en la recepción
no puede exceder 0.80
X
X
X
X
X
X
X
X
X
cada vez
X
X
cada vez
X
X
X
cada vez
cada vez
cada vez
cada vez
X
1.00
1.00
1.00
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
ARTÍCULO 6 – Tabla de Faltas y Penalizaciones Generales (Adaptada para nivel B)
Faltas
Jueces del Panel-D (D1 – D2)
– Enlace con caída
– Recepción de mortales / salto no se realiza con los
pies primero
– Despegue fuera de las líneas de borde
– Falta de presentación ante el Panel-D antes y/o
después del ejercicio
Leve
Media
Grave
Muy grave
0.10
0.30
0.50
1.00 o más
PA,VI, SU
No VE
cada vez
No VD, VE, RC
No VD, VE, RC
SU
X
de la
Nota
Final
Gim/Evento
Comportamiento del entrenador
– Ayuda
– Ayuda (el entrenador/a roza a la gimnasta en PA)
1.00 de la Nota Final
No VD, VE, RC
PA,VI, SU
cada vez
X
de la Nota
Final
cada vez
Jueces del Panel-D (D1 – D2) en consulta con la
Supervisora del Aparato
Irregularidades en los aparatos:
– falta de uso apropiado del collar de seguridad en
saltos con entrada por rondada (ver 8.4.2)
– falta de uso de colchoneta de recepción
suplementaria
– subir la medida de los aparatos sin autorización
– colocación del trampolín sobre superficie no
permitida
– agregar, reacomodar o quitar resortes del trampolín
– uso de colchonetas suplementarias no permitidas
– mover la colchoneta suplementaria
– Permanencia no autorizada del entrenador/a sobre
el podio
Notificación del Panel-D al Jurado Superior
Deducción de la Nota Final
Leotardos no idénticos (gimnastas del mismo equipo)
– Almohadillas de protección incorrectas o
antiestéticas
– Uso incorrecto de magnesio
– Indumentaria incorrecta – leotardo, joyas, color del
vendaje
– Competir en orden de paso incorrecto
Notificación escrita de la CRONOMETRISTA
al Panel-D
– Excederse en el tiempo de calentamiento (después
de advertencia)
 gimnastas individuales
– No comenzar en los 30 seg. después de la luz
verde
– Tiempo largo (VI, SU)
– Comenzar el ejercicio con luz roja
– Exceder el tiempo intermedio después de caída
(PA y VI)
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
SA inválido “0”
Gim/Evento
Gim/Evento
X
Gim/Evento
X
Gim/Evento
X
Gim/Evento
Gim/Evento
X
X
X
Gim/Evento
X
Gim/Evento
X
Equipo
Gim/Evento
Gim/Evento
X
En C-I, II, IV tomado 1 x en
la fase de competencia, del
aparato donde primero se
X
haya detectado. En C-III
tomado de la nota del evento
1.00P. C-I y IV del total del equipo
Equipo
X
Gim/Evento
X
Gim/Evento
X
Gim/Evento
Gim/Evento
En C-I, IV tomado 1 x en la
fase de competencia, del
aparato donde primero se
haya detectado
X
Gim/Evento
Gim/Evento
de la
Nota
Final
de la
Nota
Final
X
“0”
Ejercicio
terminado
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
ARTÍCULO 6 – Tabla de Faltas y Penalizaciones Generales
Faltas
Leve
Media
Grave
Muy grave
0.10
0.30
0.50
1.00 o más
Responsable del Jurado Superior
(en consulta con el Jurado Superior)
Comportamiento de la gimnasta
– Publicidad incorrecta
X
– No regresar al área de competencia para
completar la competencia sin permiso de la
responsable del Jurado Superior
– No participar en la ceremonia de premiación
(sin autorización)
– Retraso o interrupción de la competencia
injustificados
– Conducta antideportiva
– Permanencia no autorizada sobre el podio
– Hablar con jueces activos durante la
competencia
cuando lo solicite el
organismo responsable
Expulsión
Equipo /Gim
Descalificación
(nota/clasificación
cancelada)
Descalificación
Gim/Evento
Gim/Evento
X
X
Gim/Evento
X
Responsable del Jurado Superior
(en consulta con el Jurado Superior)
Sistema de tarjetas
para competencias oficiales y registradas FIG
Comportamiento del entrenador/a sin impacto directo en el resultado/rendimiento de la gimnasta/equipo
− Conducta antideportiva (válido para todas
las fases de la competencia)
– Otro comportamiento notoriamente
indisciplinado y abusivo (válido para todas
las fases de la competencia)
1ra vez – tarjeta amarilla al entrenador/a (advertencia)
2da vez –tarjeta roja y expulsión de la competencia
Tarjeta roja inmediata al entrenador/a y expulsión de la
competencia
Comportamiento del entrenador/a con impacto directo en el resultado/rendimiento de la gimnasta/equipo
– Conducta antideportiva
(válido para todas las fases de la
competencia),
ej.: retraso o interrupción
injustificados de la competencia,
hablar con jueces activos durante la
competencia excepto con la juez D1 –
sólo se permiten los reclamos, etc...
– Otro comportamiento notoriamente
indisciplinado y abusivo (válido para todas
las fases de la competencia),
ej.: presencia incorrecta de las
personas permitidas en el área
durante la competencia, etc.
1ra vez – 0.50 (de la gimnasta/equipo en el evento) y tarjeta
amarilla al entrenador/a (advertencia) - si el entrenador/a habla
a jueces activas
1ra vez – 1.00 (de la gimnasta/equipo en el evento) y tarjeta
amarilla al entrenador/a (advertencia) si el entrenador/a habla
agresivamente a jueces activas
2da vez – 1.00 (de la gimnasta/equipo en el evento), tarjeta roja
al entrenador/a y expulsión del área de competencia
1.00 (de la gimnasta/equipo en el evento), tarjeta roja
inmediata al entrenador/a y expulsión del área de competencia*
Nota: Si uno de los dos entrenadores del equipo es expulsado del área de competencia, es posible reemplazarlo con otro
entrenador una vez durante la competencia completa.
1ra contravención = tarjeta amarilla
2da contravención = tarjeta roja, en este momento el entrenador/a es excluido de las demás fases de la competencia.
*si sólo hay un entrenador/a, podrá permanecer en la competencia, pero no tendrá derecho a acreditación en el siguiente
Campeonato del Mundo, Juego Olímpico.
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
SALTO
INFANTIL
INFANTIL A
B2
1° vuelo de mortero a caer
acostada sobre colchones. 1,00 m
Mortero. 1,00 m con mesa de
salto
Mortero, Round off o Entrada de
Yurchenko. 1,10 m con mesa de
salto
INFANTIL B
JUVENIL Y
MAYOR
B1
Mortero, Round off, Entrada de
Yurchenko o cualquier salto libre
sin mortal de la tabla 1,20 m con
mesa de salto (Todos valor D = 6)
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
Mortero, Round off o Entrada de
Yurchenko. 1,10 m con mesa de
salto
Salto libre, altura 1,10 m
*Sin giro ni mortal, o giro de 180°
en el 2° vuelo, valor 6,00 puntos
*Con giro de 360° o más sobre el
eje longitudinal en el 2° vuelo,
valor 7,00 puntos
*Con mortal en el 2° vuelo, valor
8,00 puntos
Salto libre, altura 1,20 m
*Sin giro ni mortal, o giro de 180°
en el 2° vuelo, valor 6,00 puntos
*Con giro de 360° o más sobre el
eje longitudinal en el 2° vuelo,
valor 7,00 puntos
*Con mortal en el 2° vuelo, valor
8,00 puntos
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
GENERALIDADES
Colchón: No se puede
modificar
Alturas
Mesa de salto: mínimas
NOTA D 6,00 PUNTOS (Ver
excepciones B1)
Salto a recepcionar acostada sobre colchones
NOTA D
Recepcionar sentada (ángulo
90°) o parada
Vertical-rol
5,00
2,00
Rol adelante
1,00
Salto a recepcionar acostada sobre colchones
Vertical rol: Nota E: Descuentos de postura, piernas, brazos
etc.
NOTA E
DEDUCCIONES
ESPECÍFICAS
Rol adelante: Nota E: Descuentos de postura, piernas etc.
Apoyo fuera de la zona de
apoyo (1,00 m)
Apoyo prologando
Cuerpo rotado en el 2° vuelo
Recepción piernas flexionadas
Recepción piernas separadas
0,50
0,10-0,30-0,50
0-10-0,30
0,10-0,30-0,50
0,10-0,30
OTRAS DEDUCCIONES DEL CODIGO DE PUNTUACION: PARA MORTEROS A PIE FIRME (el primer contacto es el decisivo)
Recepción dentro del corredor, pero cerca de la línea – 0.10 P
Recepción fuera de la línea del corredor con un pie – 0.30 P
Recepción fuera del corredor con ambos pies – 0.50 P
Apoyo de una mano (descuento sobre la Nota Final) 2.00 ptos
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
Deducciones específicas de salto (Panel-E)
Faltas
Primer vuelo
Por falta de grados de giro en EL
 Gr.# 3 con ¼ (90˚) – ½ (180˚)
 Gr.#1y 5 con ½ (180˚) giro
 Gr. #1, 2 y # 4 con 1/1 (360°) giro
– Técnica pobre
 ángulo en cadera
 arco
 rodillas flexionadas
 separación de piernas o rodillas
Repulsión
– Técnica pobre
 apoyo escalonado/alternado de manos en saltos
con entrada hacia adelante
 brazos flexionados
 ángulo en hombros
 no pasar por la vertical
– Giro en EL o ET comenzado muy temprano
Segundo vuelo
– Altura
– Exactitud del giro (EL)
– Posición del cuerpo
 No mantener la posición extendida (carpar para
la recepción en saltos extendidos)
 Extensión insuficiente y/o tarde
(saltos agrupados y carpados)
 Rodillas flexionadas
 Separación de piernas o rodillas
 Excesiva flexión de cadera (snap) al iniciar un
mortal extendido (adelante/atrás)
Distancia
– Longitud insuficiente (distancia)
General
– Falta de rotación (ET) del mortal
 sin caída
 con caída
– Dinamismo insuficiente
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
0.10
0.30
0.50
 45°
 45°
 45°
90°
90°
>90°
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1.00
0.80
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
PARALELAS
INFANTIL
INFANTIL A
B2
Serie obligatoria:
1-Vuelta pajarito
2-Pasaje de una pierna adelante,
vuelta adelante en horcajadas, con
toma palmar, pasaje de la pierna de
adelante hacia atrás
3-Flotante a la horizontal
4-Vuelta atrás en apoyo
5-Salida de pez con apoyo de pies
separados en la barra
VALOR ENLACE
Flotantes:
*horizontal 0,10
*vertical piernas separadas: 0,20
 hasta 10 de la vertical : 0.20
 hasta 30 º de la vertical: 0.10
*Vertical Piernas juntas 0,30
Serie obligatoria:
1-Vuelta pajarito
2-Pasaje de una pierna adelante,
vuelta adelante en horcajadas, con
toma palmar, pasaje de la pierna de
adelante hacia atrás
3-Flotante a la horizontal
4-Vuelta libre
5-Vuelta atrás en apoyo
6-Flotante cuclillas o vuelta de suelas
con piernas extendidas, pasaje a BS
7-Balanceo en suspensión BS con
salida mortal atrás (Se permite 1
balanceo intermedio)
VALOR ENLACE
*Kip (Cubre requisito 1) 0,20 No se
descuenta el impulso intermedio con
o sin despegue.
Flotantes y vueltas libres
*Flotantes: + horizontal 0,10
*vertical piernas separadas 0,20
 hasta 10 de la vertical : 0.20
 hasta 30 º de la vertical: 0.10
*Vertical Piernas juntas 0,30
*Salida Mortal atrás extendido 0,20
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
B1
Serie obligatoria:
1-Kip
2-Flotante a la horizontal
3-Vuelta libre a la horizontal
4-Kip
5-Pasaje libre a la BS (Pueden ser no
codificados)
6-Kip
7-Flotante a la horizontal
8-Media gran vuelta con cuerpo
extendido al apoyo
9-Flotante Salida Mortal atrás
extendido
VALOR ENLACE
Flotantes y vueltas libres
* + horizontal 0,10
*vertical piernas separadas 0,20
 hasta 10 de la vertical : 0.20
 hasta 30 º de la vertical: 0.10
*Vertical Piernas juntas 0,30
*Vuelta de suelas con piernas
extendidas 0,20
*Gran vuelta de pecho 0,30
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
INFANTIL B
JUVENIL Y
MAYOR
Serie obligatoria:
1-Kip
2-Flotante a la horizontal
3-Vuelta libre a la horizontal
4-Vuelta atrás en apoyo
5-Flotante cuclillas con piernas
extendidas o vuelta de suelas con
piernas extendidas, pasaje a BS
6-Media gran vuelta a la posición de
apoyo en BS
7-Flotante a la horizontal
8-Salida con mortal atrás agrupado
VALOR ENLACE
Flotantes y vueltas libres
* + horizontal 0,10
*vertical piernas separadas 0,20
 hasta 10 de la vertical : 0.20
 hasta 30 º de la vertical: 0.10
*Vertical Piernas juntas 0,30
*Kip en barra superior (cubre requisito
6) 0,20 (PUEDE SER CONTINUADO O
NO CON EL FLOTANTE)
*Salida Mortal atrás extendido 0,20
Serie obligatoria:
1-Kip
2-Flotante a la horizontal
3-Vuelta librea la horizontal
4-Vuelta atrás en apoyo
5-Flotante cuclillas con piernas
extendidas o vuelta de suelas con
piernas extendidas, pasaje a BS
6-kip en BS
7-Flotante a la horizontal
8-Salida con mortal atrás agrupado
VALOR ENLACE
Flotantes y vueltas libres
* + horizontal 0,10
*vertical piernas separadas 0,20
 hasta 10 de la vertical : 0.20
 hasta 30 º de la vertical: 0.10
*Vertical Piernas juntas 0,30
*Salida Mortal atrás extendido 0,20
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
Serie obligatoria:
1-Kip
2-Flotante a la vertical
3-Vuelta libre a vertical
4-Kip
5-Pasaje a la BS codificado o vuelta
de suelas con piernas extendidas
6-Kip
7-Flotante a la vertical
8-Gran vuelta de pecho
9-Salida Mortal atrás extendido
VALOR ENLACE
* Gran vuelta de pecho con giro 180°
0,50
*Gran vuelta de espalda con giro
180° 0,50
*Salida Doble Mortal 0,30
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta C
Requisitos de composición:
1-Elemento circular cerca de la barra
sin vuelo (no flotante, no entradas,
no salidas)
2-Elemento con mínimo 180° de giro
(Excluyendo la salida) el vuelo D
cubre requisito
3-Gran vuelta de pecho o de espalda
4-Elemento con vuelo de BS a BI o BI
a BS
5-Salida A, 0,80 puntos salida B
1,00 puntos
VALOR ENLACE
* 2 elementos de vuelo 0,30
* Salida C o doble mortal 0,30
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
GENERALIDADES
Las series en Banda inferior se pueden realizar con cualquier
frente
Está permitido el uso de tabla de pique para las entradas en
todas las categorías (no se puede mover durante el ejercicio,
si se puede sacar). Categoría infantil puede colocar un
colchón extra de hasta 0,20 cm.
SERIES OBLIGATORIAS
Valor de cada ítem
NOTA D
Faltan más de 10° en las
amplitudes de los flotantes
Balanceos con amplitud menor
de 45°
SALIDA EN PLANTAS PIERNAS
SEPARADAS
Realiza pisada con una pierna,
después la otra y salida en
extensión o lo realiza con
piernas juntas
Vueltas libres a la horizontal
Faltan mas de 10° para la
horizontal
Si hace vuelta atrás
Vueltas libres sin amplitud
Hace vuelta atrás
Salida Mortal agrupado
Realiza plancha para bonificar y
hace mortal carpado (no recibe
bonificación)
Debe realizar Salida Mortal
Extendido y Hace carpado
Vueltas de suelas
Con Piernas Flexionadas
Vuelta adelante:
Realizar otra toma en cualquier
momento de la vuelta
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
1,00
0,50
0,00
0,00
0,50
0,00
0,00
1,00
0,50
1,00
0,50
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
NOTA E
DEDUCCIONES
ESPECÍFICAS
Cambio de orden de los
elementos
0,30
Agregar elementos
0,30
Impulso suplementario sin
despegue de cadera
0,10
Detención de más de 2"
0,30
Vuelta de suelas o cuclillas con
piernas flexionadas
Vuelta parajito con impulso
Agarrarse del aparato para
evitar una caída ( para las
vueltas adelantes)
Amplitudes flotantes y vueltas
libres Hasta 10°
Amplitud Balanceos Hasta los
45º
Altura en las salidas desde BI
Distancia en las salidas desde BI
0,10 – 0,30 – 0,50
0,30
0,50
0,10
0,10-0,30
0,10-0,30-0,50
0,10-0,30-0,50
SERIES LIBRES
NOTA D
Requisitos de composición
1,00
ACLARACION: LAS VUELTAS DE SUELAS EN SERIES LIBRES SE TOMAN SEGÚN CRITERIO CODIGO
DE PUNTUACION
EJERCICIO CORTO PARA JUVENIL Y MAYORES B1 IDEM CODIGO DE PUNTUACION
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
Deducciones específicas de paralelas (Panel-E) (Adaptada para nivel B)
Faltas
0.10
0.30
Carreras
• Carrera con toque del trampolín o PA sin entrada
• 2do intento de entrada sin éxito
-Acomodar la posición del agarre
– Rozar el aparato con los pies
– Rozar la colchoneta
– Golpear el aparato con los pies
– Golpear la colchoneta con los pies
-Movimiento no característico
(ej.: separación de piernas (Split) antes de la llegada al
apoyo invertido)
– Ritmo pobre en los elementos
-Insuficiente altura en elementos con vuelo
-Falta de rotación en elementos con vuelo
– Insuficiente extensión en kips
-Impulso vacío SOLO SERIES LIBRES
– Impulso suplementario
-Ángulo en que se completa el elemento SOLO SERIES
LIBRES
Amplitud de:
– Balanceos ad. o atr. por debajo de la horizontal
SOLO SERIES LIBRES
Impulsos de piernas atrás (casts) art.7 SOLO SERIES LIBRES
– Cambio de banda sin realizar un elemento SOLO SERIES
LIBRES
Uso excesivo (más de 3) de gran vuelta (giant)
adelante con 1/1 giro o más SOLO SERIES LIBRES
Más de 2 elementos iguales directamente enlazados
con la salida SOLO SERIES LIBRES
-Falta de extensión de cadera en elementos con vuelo y
contramovimiento sobre BS SOLO SERIES LIBRES
-Excesiva flexión de cadera en la “patada” salidas)
–– Falta de intento de salida* 0.50
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
0.50
Mas
1,00
1,00
X
X
0,50
0,50
1.00
X
X
X
X
X
X
X
0,50
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
0,50
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
VIGA
INFANTIL
INFANTIL A
B2
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta B
Requisitos de composición:
1-Giro
2-Acrobático adelante o lateral
3-Acrobático atrás
4-Salto de amplitud antero-posterior
5-Salida codificada o
medialuna/round off salto en
extensión
VALOR ENLACE
*Acrobáticos con vuelo 0,10
* Serie acrobática 2 elementos sin
vuelo 0,20 PUEDE UTILIZAR VERTICAL
BALANZA (NO CUBRE REQUSITO DE
ACROBATICO ADELANTE)
*Serie acrobática, 1 elemento con
vuelo 0,30 PUEDE UTILIZAR VERTICAL
BALANZA (NO CUBRE REQUSITO DE
ACROBATICO ADELANTE)
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta B
Requisitos de composición:
1-Giro
2-Acrobático adelante o lateral
3-Acrobático atrás
4-Serie de danza con 1 salto de
amplitud antero-posterior
5-Salida codificada
VALOR ENLACE
*Acrobáticos con vuelo 0,10
* Serie acrobática 2 elementos sin
vuelo 0,20 PUEDE UTILIZAR VERTICAL
BALANZA (NO CUBRE REQUSITO DE
ACROBATICO ADELANTE)
*Serie acrobática, 1 elemento con
vuelo 0,30 PUEDE UTILIZAR VERTICAL
BALANZA (NO CUBRE REQUSITO DE
ACROBATICO ADELANTE)
*Salida en secuencia 0,30
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
B1
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta C
Requisitos de composición:
1-Giro
2-Acrobático adelante o lateral y
acrobático atrás
3-Serie acrobática de 2 elementos
sin vuelo PUEDE UTILIZAR VERTICAL
BALANZA (NO CUBRE REQUSITO DE
ACROBATICO ADELANTE)
4-Serie de danza con 1 salto de
amplitud antero-posterior
5-Salida A, 0,80 puntos salida B
1,00 punto
VALOR ENLACE
*Acrobáticos con vuelo 0,10
*Serie acrobática, 1 elemento con
vuelo 0,20 PUEDE UTILIZAR
VERTICAL BALANZA (NO CUBRE
REQUSITO DE ACROBATICO
ADELANTE)
*Serie acrobática, 2 elementos con
vuelo 0,30 PUEDE UTILIZAR
VERTICAL BALANZA (NO CUBRE
REQUSITO DE ACROBATICO
ADELANTE)
*Salida en secuencia 0,30
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
VIGA
INFANTIL B
JUVENIL Y
MAYOR
B2
B1
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta B
Requisitos de composición:
1-Giro
2-Acrobático adelante o lateral
3-Acrobático atrás
4-Serie de danza con 1 salto de
amplitud antero-posterior
5-Salida codificada
VALOR ENLACE
*Acrobáticos con vuelo 0,10
* Serie acrobática 2 elementos sin
vuelo 0,20 PUEDE UTILIZAR VERTICAL
BALANZA (NO CUBRE REQUSITO DE
ACROBATICO ADELANTE)
*Serie acrobática, 1 elemento con
vuelo 0,30 PUEDE UTILIZAR
VERTICAL BALANZA (NO CUBRE
REQUSITO DE ACROBATICO
ADELANTE)
*Salida en secuencia 0,30
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta C
Requisitos de composición:
1-Giro
2-Acrobático adelante o lateral y
acrobático atrás
3-Serie acrobática de 2 elementos, 1
con vuelo PUEDE UTILIZAR
VERTICAL BALANZA (NO CUBRE
REQUSITO DE ACROBATICO
ADELANTE, NI SIRVE PARA
BONIFICAR)
4-Serie de danza con 1 salto de
amplitud antero-posterior
5-Salida A, 0,80 puntos salida B
1,00 punto
VALOR ENLACE
*Serie acrobática 2 elementos con
vuelo 0,20
*Serie acrobática con 2 elementos
con vuelo, uno mortal 0,30
*Salida C 0,20
*Salida en Secuencia 0,30
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta C
Requisitos de composición:
1-Giro
2-Acrobático adelante o lateral y
acrobático atrás
3-Serie acrobática de 2 elementos, 1
con vuelo PUEDE UTILIZAR
VERTICAL BALANZA (NO CUBRE
REQUSITO DE ACROBATICO
ADELANTE, NI SIRVE PARA
BONIFICAR)
4-Serie de danza con 1 salto de
amplitud antero-posterior
5-Salida A, 0,80 puntos salida B
1,00 punto
VALOR ENLACE
*Serie acrobática 2 elementos con
vuelo 0,20
*Serie acrobática con 2 elementos
con vuelo, uno mortal 0,30
*Salida C 0,20
*Salida en Secuencia 0,30
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta B
Requisitos de composición:
1-Giro
2-Acrobático adelante o lateral
3-Acrobático atrás
4-Serie de danza con 1 salto de
amplitud antero-posterior
5-Salida codificada
VALOR ENLACE
*Acrobáticos con vuelo 0,10
* Serie acrobática 2 elementos sin
vuelo 0,20 PUEDE UTILIZAR
VERTICAL BALANZA (NO CUBRE
REQUSITO DE ACROBATICO
ADELANTE)
*Serie acrobática, 1 elemento con
vuelo 0,30 PUEDE UTILIZAR
VERTICAL BALANZA (NO CUBRE
REQUSITO DE ACROBATICO
ADELANTE)
*Salida en secuencia 0,30
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
Altura de la viga
B2 1,00 m
GENERALIDADES
B1 1,25 m
Tiempo máximo: 90 "
NOTA D
Requisitos de composición
1,00
Requisito de serie de danza, si
está cortada
0,50
Deducciones por Presentación Artística en viga (Panel-E)
Faltas
0.10
030
X
X
X
X
X
– Insuficiente variación en el ritmo
– Seguridad de la presentación
– Presentación artística insuficiente durante todo el ejercicio
incluyendo:
 Falta de coreografía creativa
originalidad en la composición de los elementos y
movimientos
– Gestos o mímica inapropiados que no corresponden a los
movimientos
0.50
X
Deducciones específicas de viga (Panel-E)
Faltas
0.10
– Carreras
 Carrera con toque del trampolín o VI sin entrada
– 2do. intento de entrada
– Apoyo adicional de una pierna contra la superficie lateral de la
viga
– No cumplir con el requerimiento técnico del elemento por uso
de apoyo adicional
– Agarrarse de la viga para evitar una caída
– Movimientos adicionales para mantener el equilibrio
– Pausa de concentración (mayor de 2 segundos)
– Preparación excesiva para elementos de danza
– Uso unilateral de los elementos:
 Más de un ½ giro sobre 2 pies con piernas extendidas
durante todo el ejercicio
– Uso insuficiente del aparato:
 falta de un movimiento cerca de la viga con una parte del
torso y/o cabeza en contacto con la viga (no es necesario
que sea elemento)
– Ritmo pobre en los enlaces
– Entrada no de la tabla de elementos
– Falta de intento de salida
0.30
0.50
o más
1.00
1.00
X
X
X
X
X
X
0.50
0.50
X
X
X
X
0.50
ACLARACION
VERTICALES BALANZAS DEBEN SER REALIZADAS CON AMPLITUD 135° PARA QUE SE
CONSIDERE EL ELEMENTO, Y DEBE LLEGAR A LA POSICIÓN INVERTIDA
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
EJERCICIO CORTO:
APLICAR EN TODO EL NIVEL B PARA LAS CATEGORIAS INFANTIL, INFANTIL A E INFANTIL
B EL SIGUEINTE CUADRO EN VIGA Y SUELO:
HASTA 6
5
3ó4
1ó2
ELEMENTOS..............10 PTOS
ELEMENTOS..............6 PTOS
ELEMENTOS..............4 PTOS
ELEMENTOS..............2 PTOS
JUVENILES Y MAYORES IDEM CODIGO DE PUNTUACION
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
SUELO
INFANTIL
INFANTIL A
B2
B1
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta B
Requisitos de composición:
1-Pasaje de danza de 2 saltos
diferentes con despegue de 1
pierna, uno con amplitud
anteroposterior
2-Inversión adelante con vuelo
3-Inversión atrás con vuelo
4-1 Serie acrobática mínimo 2
elementos con vuelo
5-Giro mínimo 360° sobre un pie
VALOR ENLACE
*2 Morteros continuados 0,10
*Round off flic flac flic flac 0,10
*Mortal adelante (cubre requisito 2)
0,20
*Mortal atrás (cubre requisito 3)
0,20
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta B
Requisitos de composición:
1-Pasaje de danza de 2 saltos
diferentes con despegue de 1
pierna, uno con amplitud
anteroposterior
2-Mortal adelante o lateral
3-Mortal atrás
4-1 Serie acrobática mínimo 3
elementos con vuelo
5-Giro mínimo 360° sobre un pie
VALOR ENLACE
*Mortal B 0,20
*Mortal atrás extendido 0,10
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta C
Requisitos de
composición:
1-Pasaje de danza de 2 saltos
diferentes con despegue de 1
pierna, uno con amplitud
anteroposterior
2-Mortal adelante o lateral
3-Mortal atrás
4-1 Series acrobática con 2
mortales
5-Salida A, 0,80 puntos salida B
1,00 punto
VALOR ENLACE
*Mortal C 0,20
*Serie acrobática con 2, 1 B o más
0,20
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
SUELO
INFANTIL B
JUVENIL Y
MAYOR
B2
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta B
Requisitos de composición:
1-Pasaje de danza de 2 saltos
diferentes con despegue de 1
pierna, uno con amplitud
anteroposterior
2-Mortal adelante o lateral
3-Mortal atrás
4-1 Serie acrobática mínimo 3
elementos con vuelo
5-Giro mínimo 360° sobre un pie
VALOR ENLACE
*Mortal B 0,20
*Mortal atrás extendido 0,10
*Serie acrobática con 2 mortales
0,20
Serie libre:
Dificultad:
8 elementos de mayor valor, hasta
B
Requisitos de composición:
1-Pasaje de danza de 2 saltos
diferentes con despegue de 1
pierna, uno con amplitud
anteroposterior
2Mortal adelante o lateral
3Mortal atrás
4-1
Serie acrobática mínimo 3
elementos con vuelo
5-Giro mínimo 360° sobre un pie
VALOR ENLACE
*Mortal
B 0,20
*Mortal atrás extendido 0,10
*Serie acrobática con 2 mortales
0,20
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
B1
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta C
Requisitos de
composición:
1-Pasaje
de danza de 2 saltos diferentes
con despegue de 1 pierna, uno
con amplitud anteroposterior
2-Mortal adelante o lateral
3-Mortal atrás
4-1 Series acrobática con 2
mortales diferentes
5-Salida A, 0,80 puntos salida B
1,00 punto
VALOR ENLACE
*Mortal C 0,20
*Doble mortal 0,30 (incluye la
bonificación de mortal C)
*Serie acrobática con 2
mortales, 1 B
0,20
*Salida C 0,30 (incluye la
bonificación de mortal C)
Serie libre:
Dificultad: 8 elementos de mayor
valor, hasta C
Requisitos de
composición:
1Pasaje de danza de 2 saltos
diferentes con despegue de 1
pierna, uno con amplitud
anteroposterior
2-Mortal adelante o lateral
3Mortal atrás
4-1
Series acrobática con 2 mortales
diferentes
5-Salida A,
0,80 puntos salida B 1,00 punto
VALOR ENLACE
*Mortal C 0,20
*Doble mortal 0,30 (incluye la
bonificación de mortal C)
*Serie acrobática con 2
Mortales, 1 B
0,20
*Salida C 0,30 (incluye la
bonificación de mortal C)
CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE GIMNASIA – NIVEL B – GAF – CICLO 2.009-2.012
Tiempo máximo: 90"
GENERALIDADES
NOTA D
Serie con música, CD individual, con nombre, apellido,
institución/federación
Requisitos de composición
1,00
Deducciones por Presentación Artística en suelo (Panel-E)
Faltas
0.10
– Presentación artística insuficiente durante todo el ejercicio
incluyendo:
X
 Falta de coreografía creativa
originalidad en la composición de los elementos y
movimientos
X
 Inhabilidad para expresar la idea (tema) de la música por
medio de los movimientos
X
 Insuficiente variación en el ritmo
– Música
X
 Relación pobre entre música y movimiento
 Música de fondo
– Gestos o mímica inapropiados que no corresponden a la música
X
o a los movimientos
Deducciones específicas de suelo (Panel-E)
Faltas
0.10
– Pausa de concentración antes de serie acrobática
X
(más de 2 segundos)
– Preparación excesiva para elementos de danza
– Uso unilateral de los elementos:
 Más de un salto (leap/jump/hop) a la posición prona
– Falta de giro sobre un pie mínimo 360° (Cuando no se lo piden
dentro de los Requisitos de Composición)
‒ Falta de movimiento cerca del suelo con una parte del torso y/o
cabeza tocando el suelo (no es necesario que sea elemento)
‒ Falta de sincronización del movimiento con el tiempo de la
música al final del ejercicio
− Falta de intento de salida
0.30
0.50
X
X
X
0.30
0.50
X
X
X
X
X
X
EJERCICIO CORTO:
APLICAR EN TODO EL NIVEL B PARA LAS CATEGORIAS INFANTIL, INFANTIL A E INFANTIL B EL SIGUEINTE
CUADRO EN VIGA Y SUELO:
HASTA 6
5
3ó4
1ó2
ELEMENTOS..............10 PTOS
ELEMENTOS..............6 PTOS
ELEMENTOS..............4 PTOS
ELEMENTOS..............2 PTOS
JUVENILES Y MAYORES IDEM CODIGO DE PUNTUACION
EJERCICIOS OBLIGATORIOS NIVEL B MODIFICADO ABRIL 2011
Descargar