Sesión práctica nº 3. El cuerpo, imagen y percepción.

Educación Física y su Didáctica.
Maestro: Especialidad Lengua Extranjera
Prof. Juan José García Pellicer.
Sesión práctica nº 3 .Bloque de contenidos nº 1. EL CUERPO: IMAGEN Y PERCEPCIÓN.
•
El bloque de contenidos El cuerpo: imagen y percepción, corresponde a
los contenidos que permiten el desarrollo de las capacidades perceptivomotrices. Está especialmente dirigido a adquirir un conocimiento y un
control del propio cuerpo que resulta determinante tanto para el
desarrollo de la propia imagen corporal como para la adquisición de
posteriores aprendizajes motores.
•
Este bloque tiene como propósito educar la capacidad perceptiva a
través de la percepción corporal y la percepción del entorno. Por tanto,
centra sus contenidos en tres apartados que están íntimamente
relacionados y evolucionan conjuntamente:
1. La construcción del esquema corporal:
a. Conocimiento y control del propio cuerpo.
b. El equilibrio.
c. La actitud postural.
d. La respiración y la relajación.
e. La lateralidad.
f. La coordinación: dinámica general y dinámica segmentaria.
2. La percepción y estructuración del espacio.
3. La percepción y estructuración del tiempo.
ACTIVIDADES
PRÁCTICA:
•
PARA
ALUMNOS/AS
NO
PARTICIPANTES
EN
LA
Entregar la próxima semana dos “variantes” de cada uno de los
ejercicios del núcleo central o parte principal de la sesión.
1
Educación Física y su Didáctica.
Maestro: Especialidad Lengua Extranjera
Prof. Juan José García Pellicer.
UNIDAD DIDÁCTICA: I
FICHA Nº: 2
FECHA:
OBJETIVO GENERAL: Presentación de contenidos relacionados con el bloque El cuerpo:
imagen y percepción.
CONTENIDOS: Esquema corporal, percepción y estructuración espacial y temporal.
MATERIAL: Hojas de periódico (una por alumno). Se reparte al inicio de la sesión. Tener
de repuesto, por si se rompen, pierden, etc. Ocho o doce conos de 4 colores diferentes.
ACTIVIDADES
PARTE INICIAL / CALENTAMIENTO
DESCRIPCIÓN
OBJETIVO/S
ORGANIZACIÓN
REPRESENTACIÓN
ESPECÍFICO/S
Y TIEMPO
GRÁFICA
COLOR, COLOR.
El profesor dice "color,
Trabajar la
color....y un color". Los discriminación
alumnos tienen que ir a visual a través
de juegos
buscar y tocar un objeto de
Todo el grupo y en
ese color con la hoja de
sensoriales.
la toda la pista.
periódico enrollada.
Variante: El profesor dice Desarrollar la
5’ – 6’
"color, color....y un color y capacidad visual
el nombre de un alumno".
y agudeza
Los alumnos tienen que ir
visual.
a buscar y tocar el color
antes de que el alumno
nombrado los atrape.
EL TADEO.
Uno pilla, y el resto intenta
escapar. El que pilla va
diciendo “culo que veo,
azote que arreo” y con la
hoja de periódico que lleva
en la mano, intenta “arrear”
Reconocer
a uno de sus compañeros diferentes partes
en el culo. Para que no te del cuerpo y la
Todo el grupo en
den te puedes sentar en el de los demás.
media pista.
suelo. En cuanto el que
pilla se aleje te puedes
5’ – 6’
Diferencias
levantar.
Variante: Igual pero ahora
nociones
espaciales
para poder participar otra
básicas
vez en el juego un
compañero se tiene que
sentar uniendo tu espalda
con la suya (detrás de ti).
En ese momento, te tienes
que
levantar
obligatoriamente.
2
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Maestro: Especialidad Lengua Extranjera
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LOS SEGMENTOS
CORPORALES.
Intentar tocar los gemelos,
Por parejas y
después los hombros, la
Reconocer
después por
espalda, el trasero, las diferentes partes grupos de 4, 6 u 8.
rodillas, los pies, etc., al del cuerpo y la
compañero con el papel de de los demás.
4’ – 6’
periódico
enrollado.
Después podemos hacerlo
igual por grupos.
JUEGO: TREN O AVIÓN.
Organizamos
a
los
alumnos en grupos de tres
y los numeramos (1-2-3).
Ahora
van
corriendo
libremente y cuando se
diga el número de un
compañero (por ejemplo el
1) éste se sienta y levanta
el periódico que lleva
enrollado, sus compañeros
Diferencias
se tienen que sentar uno a
nociones
cada lado (izquierda y
espaciales
derecha).
básicas:
Ídem pero también llevan
Grupos de tres y
izquierda –
un
color
(negro-azulen media pista.
derecha, delante
blanco). Si el profesor dice
– detrás.
un color (negro) éste se
5’ – 7’
sienta, levanta el periódico
que lleva enrollado y sus
Trabajar la
compañeros se tienen que
lateralidad en el
sentar uno delante y otro
espacio.
detrás.
Variante:
Ídem
pero
también llevan una letra (a
– b – c). Si el profesor dice
una letra éste se sentará y
los otros se tendrá que
colocar de tal forma que
estén ordenados según el
abecedario. Por ejemplo si
dice c, a y b se colocarán
delante respectivamente.
NUCLEO CENTRAL / PARTE PRINCIPAL
DESARROLLO
OBJETIVOS
ORGANIZACIÓN
REPRESENTACIÓN
ESPECÍFICOS
Y TIEMPO
GRÁFICA
3
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LECTURA EN
MOVIMIENTO.
Adaptar el
Individual y todo el
Desplazamientos por todo movimiento a
grupo en un
el espacio cada uno con
nociones
espacio.
un papel de periódico
espaciales.
haciendo que lo leemos,
Coordinar
4’ – 6’
cada vez que el profesor
diferentes
diga cambio, variar el tipo desplazamientos
de desplazamiento.
EL PERIÓDICO
CORPORAL.
Reconocer los
Coger
una
hoja
de
diferentes
Individual,
periódico y desplazarnos
segmentos y
marcando un
por el espacio sujetándolo
partes del
espacio para los
por
algún
segmento
cuerpo
limites del
corporal sin que caiga; por trasladándose en
desplazamiento
ejemplo, con el vientre,
el espacio.
piernas, con las manos
4’ – 6’
abiertas...
Mejorar el
conocimiento de
la actitud.
Dominio del
equilibrio
CUATRO ESQUINAS.
Todos en el centro del la
pista a la voz de ¡YA! hay Organización de
que correr hacia una de las la percepción
esquinas de un cuadrado
corporal y
Individual,
que se han marcado con orientación en el señalando cuatro
conos de cuatro colores
espacio.
grupos, que van
diferentes,
se
han
hacia cada “casa”.
asignado a cada uno del
grupo para que vayan
4’ – 6’
hacia
él,
y
que
denominamos “casa”, pero
con la hoja de periódico en
la cabeza, en el abdomen,
en la pierna en la cara, etc.
4
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JUEGO DE CASAS.
Colocamos papeles de
Individual,
periódicos por el suelo y
Mejorar la
marcando el
nos desplazamos a un
orientación y
espacio de
ritmo
marcado
con apreciación de
desplazamientos
palmadas por el profesor.
distancias y
con los papeles de
Cuando este pare de dar
tiempos.
periódicos por el
palmadas, tendremos que
suelo.
situarnos dentro de un
papel;
vuelve
a
dar
palmadas y volvemos a
desplazarnos. Ojo cada
4’ – 6’
vez habrá menos papeles.
Ídem pero por parejas/
tríos, etc.
TEMPESTAD.
Colocamos papeles de
periódicos formando un
círculo. Si el del centro
Mejorar la
dice “olas a la derecha”
orientación
Todo el grupo y en
saltarán todos al periódico
espacial y
círculo.
de la derecha. Si dice “olas apreciación de
a la izquierda” saltarán a la
distancias.
4’ – 6’
izquierda. Si el del centro
dice “TEMPESTAD” todos
deberán
cambiar
de
periódico no pudiendo ir a
los colindantes.
LAS VOCALES
BAILARINAS.
Ser capaz de
Uno se desplaza según la
adaptar el
asociación que haga de las movimiento a
Por parejas
vocales que le va diciendo
referencias
el compañero. El que dice
temporales.
las vocales las va diciendo (Duración, ritmo,
4’ – 6’
con diferentes ritmos y su
velocidad).
compañero realiza los
movimientos que cada una
de las vocales le sugiera.
Luego
se intercambian
roles. El que se desplaza y
baila lleva en sus manos
las hojas de periódico
propia y de compañero.
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Educación Física y su Didáctica.
Maestro: Especialidad Lengua Extranjera
Prof. Juan José García Pellicer.
LA ORQUESTA LOCA.
Todos
los
alumnos
sentados formando un
gran círculo, menos uno
“EL DETECTIVE” que sale
fuera del gimnasio. El
profesor nombra a un
Todo el grupo
director de orquesta. A la
sentado y
señal del profesor, el Ser capaz de
formando un
detective entra dentro del
adaptar el
círculo menos uno
círculo intentando localizar movimiento a
que es el
al director de la orquesta.
referencias
detective.
Todos los niños repiten los
temporales.
ruidos y ritmos que marca (Duración, ritmo,
el
director:
palmadas
velocidad).
4’ – 6’
patadas, ruidos, gestos
rítmicos, golpes en el
suelo., etc. lo que hace
que se convierta en una
ORQUESTA
LOCA.
Utilizamos los papeles de
periódico para imitar los
instrumentos.
PARTE FINAL / CONCLUSIÓN / VUELTA A LA CALMA
DESARROLLO
OBJETIVOS
ORGANIZACIÓN
REPRESENTACIÓN
ESPECÍFICOS
Y TIEMPO
GRÁFICA
EL CARNAVAL.
Desarrollo de la
Disfrazar a un compañero
capacidad
En grupos de 6 a
de la manera más original
creativa y
8 alumnos.
posible con papeles de expresiva con un
periódicos para hacer un
material
4’ – 6’
pase de modelos.
alternativo.
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Maestro: Especialidad Lengua Extranjera
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TENSIÓN Y
RELAJACIÓN.
Actuaremos por partes
corporales iniciando desde
Asociar la
la cabeza hasta los pies.
búsqueda de
Se trata de contraer o
tensión y
poner en tensión de forma
rápida y acentuada una distensión con la
toma de
parte y a continuación
proceder
a
relajarla conciencia de la
lentamente. Una vez se respiración y de
su control.
han ido relajando los
distintos
grupos
musculares se pasa a
realizarlo con un control de
la respiración, tomando
aire
rápidamente
al
contraer y expulsándolo
lentamente al relajar.
7
Individual
4’ – 6’