¿Cómo superar los exámenes escritos?

DIRECTORIO
Mtro. Jaime Valls Esponda
Rector
CENTRO DE APOYO
PSICOPEDAGÓGICO DE
LA FACULTAD DE
INGENIERÍA
Mtro. Hugo Armando Aguilar Aguilar
Recomendaciones
para afrontar los
exámenes con
garantía
A. La adecuada gestión del tiempo debe
plasmarse por escrito y prever
“espacios en blanco” para imprevistos.
B. Es recomendable que los repasos tengan una duración de 45 minutos con 10
minutos de descanso, y ajustarse al
tiempo planificado.
C. Al momento de repasar no mezcles materias, para que no haya interferencia
entre los contenidos.
D. Puedes reducir la ansiedad, con momentos de relajación y respiración, ejercicio o deporte. Aunque el mejor remedio es la confianza y seguridad que da
un trabajo planificado y eficaz.
E. Haz simulaciones de examen, ya sea
solo o con algunos compañeros.
F. No estudies después de la comida,
pues se produce un estado de somnolencia que afecta al estudio.
G. Ni el día ni la noche anteriores al examen hay que estudiar nuevos contenidos.
Secretario General
Mtra. Marcela Iturbe Vargas
Secretaria Académica
FACULTAD DE INGENIERÍA
Dr. Francisco Alberto Alonso Farrera
Director
Dr. Juan José Cruz Solís
¿Cómo superar
los exámenes
escritos?
Secretario Académico
C.P. Francisco Aguilar Martínez
Secretario Administrativo
Mtra. Greldis Giselda Santiago Gómez
Coordinadora del CAPP-FI
CENTRO DE APOYO PSICOPEDAGÓGICO
DE LA FACULTAD DE INGENIERÍA
MTRA. GRELDIS GISELDA
SANTIAGO GÓMEZ
HORARIO DE ATENCIÓN
DE LUNES A VIERNES.
DE 9:00—14:00
Y DE 18:00—21:00 HORAS
EDIFICIO I
E-MAIL: [email protected]
¿qué hacer
antes, durante
y después del
examen?
El examen: el
momento de rendir
cuentas
Antes del examen
El estudio intensivo unos días antes del examen,
a veces, no sirve de mucho; puede sacar de un
apuro, pero el estudiante que tiene por norma
preparar los exámenes de este modo nunca obtendrá un buen rendimiento.
Una adecuada preparación se inicia los primeros
días del curso, con la asistencia diaria a clase, la
toma de apuntes, la adecuada gestión del tiempo,
la aplicación del método de estudio, las prácticas
de lectura, etc. estas buenas costumbres permitirán al estudiante enfrentarse con garantías a
todos los exámenes, que suelen concentrarse en
un período corto de tiempo, y obtener resultados acordes con el trabajo realizado.
El día del examen
Es posible enfrentarse a los exámenes con tranquilidad, seguridad y confianza. Los siguientes
consejos pueden ayudarte a conseguirlo:
 Levantarse con tiempo suficiente para desayunar e ir con tranquilidad hasta el lugar del
examen.
 Cuando vaya a empezar el examen, intenta
relajarte. Basta con inspirar aire profundamente varias veces, calmarse y recordar que
está perfectamente preparado.
 Coloca encima de la mesa (pupitre) los materiales
de apoyo que se permitan para contestar las preguntas del examen y retira los apuntes y libros
para evitar tentaciones y confusiones.
 Cuando tengas el examen en la mano, primero lee
detenidamente las instrucciones, luego lee despacio las preguntas para comprender qué se tiene
que responder.
 Si no entiendes algo, lo mejor es preguntar.
 Calcula el tiempo disponible para responder y
distribuye tu tiempo.
 Empieza por las preguntas que mejor conoces.
 Sólo responde a lo que se te pregunta, no trates
de profundizar más en el tema.
 Cuando termines de responder la pregunta relee
la respuesta para estar seguro.
Tipos de examen
La calma suele ser el mejor aliado en la búsqueda
de las respuestas en un examen sea del tipo que
sea. Los distintos tipos de exámenes son:
A.
Exámenes orales. Son exposiciones orales
sobre un tema específico.
B.
Exámenes escritos tipo ensayo. Son aquellos que exigen una respuesta más o menos
larga, pero elaborada o aquellos donde
desarrollas un tema que el profesor determine.
C.
Exámenes escritos tipo pruebas objetivas.
Se piden respuestas breves, y pueden ser
preguntas abiertas o de opción múltiple.
D.
Exámenes escritos tipo problemas. Son
aquellos en los que la resolución de problemas requieren cálculo matemático.
 No dejes preguntas sin contestar.
 Trata de presentar tu examen con letra legible.
 Si te queda tiempo, antes de entregar tu examen
repásalo por si hubiese algún error.
Después del examen
Cuando el profesor entrega las notas del examen, es conveniente revisarlo, independientemente de la puntuación obtenida, observando las
anotaciones o comentarios realizados por el
profesor y ver en qué puntos se ha fallado.
Si dudas de la correcta valoración, hazlo saber
educadamente y a tiempo al profesor y escucha
sus explicaciones y sugerencias.
Si repruebas, no hay que descargar la frustración
con el profesor, los compañeros, la familia, la
novia (o), etc. ya que el único responsable es
uno mismo. lo más importante es localizar las
deficiencias de la preparación e intentar superarlas con vistas a los exámenes futuros.
Los exámenes son considerados por el estudiante como el
final de un camino recorrido
pera hay que ser conscientes
de que forman parte del proceso de aprendizaje, que es
cíclico, no lineal, ya que una
vez finalizado el examen, el
aprendizaje sobre dicha materia continúa; de hecho continúa con la revisión del propio
examen y la valoración de los
resultados obtenidos.