1 PROYECTO Responsable: Prof. Elena Mentasti Colegio: Instituto Privado Santa Rosa de Lima Categoría: PROMOCION DE LA SALUD 2 FUNDAMENTACION DEL PROYECTO Esta propuesta surge de la necesidad de trabajar de manera cada vez más efectiva, a nivel escolar, las diversas problemáticas que atraviesan los adolescentes en su experiencia de crecimiento y desarrollo. La escuela es un espacio privilegiado para que los adolescentes puedan participar en la construcción de capacidades individuales y colectivas que les permitan afrontar las distintas situaciones de riesgo, como también, generar aquellas condiciones interiores que posibiliten el mantenimiento, control y autocuidado de la salud. En reiteradas oportunidades se ha trabajado –en el ámbito escolar- con temáticas vinculadas a las adicciones, el VIH, bulimia y anorexia, sexualidad, paternidad responsable, fracaso escolar, etc. No obstante ello, vemos que los intentos por promover acciones de prevención, de fortalecimiento de conductas saludables en relación a estas cuestiones, parecieran no tener los efectos deseados. ¿Qué hace falta para llegar verdaderamente a los adolescentes? ¿Qué factores deben ser promovidos o tenidos en cuenta para que puedan adoptar conductas saludables en relación al alcohol, el tabaco, las drogas, la sexualidad, la alimentación saludable, etc.? ¿Qué capacidades deben desarrollar para el .afrontamiento de la dificultad? Educar para la salud, promover la preservación personal, la creación de ambientes y entornos saludables es un imperativo del presente en relación a los adolescentes y la escuela tiene el desafío de fomentar paradigmas positivos para una juventud que aparece las más de las veces como demasiado vulnerable. Desde hace más de una década, el Instituto Privado Santa Rosa de Lima -de Nivel Polimodal- celebra cada mes de septiembre la “Semana del estudiante” mediante la realización de diversos talleres que abren un espacio de oportunidades para trabajar en torno a la calidad de vida de los adolescentes y promueven la reflexión en torno a las prácticas juveniles. Cada día, de esa semana que se inicia simbólicamente el día 17 de septiembre, en homenaje a los adolescentes desaparecidos durante la última dictadura militar, en la denominada “Noche de los lápices”, los jóvenes del colegio participan, bajo la modalidad de talleres, de distintos espacios de trabajo y reflexión que culminan con una puesta en común (asamblea plenaria) realizada el último día, al término de la cual se lleva a cabo una fiesta recreativa para celebrar el advenimiento de la primavera y el Día del Estudiante Secundario. 3 Las temáticas que se seleccionan para cada taller, van surgiendo año a año, teniendo en cuenta las problemáticas que emergen no sólo en el ámbito educativo, sino fundamentalmente en los espacios comunitarios en los que los adolescentes son actores protagónicos. El colegio está inserto en una comunidad rural de unos 6000 habitantes y, pese a que en algunos aspectos este contexto podría considerarse como positivo – habida cuenta de que los adolescentes en estas pequeñas comunidades no están sujetos a la complejidad y los riesgos de las grandes urbes-, en otro aspecto esta misma realidad puede transformarse en agobiante, en la medida en que los adolescentes tienen menos ofertas para el esparcimiento o el uso del tiempo libre. Por otro parte, es preciso tener en cuenta que, a pesar de las distancias que nos separan de las grandes ciudades, el uso de internet fundamentalmente, los acerca a todas las prácticas juveniles, modas y usos propios de los adolescentes de otros lugares, y desafortunadamente no hay distingos entre prácticas positivas y negativas. De modo tal que, aún viviendo en una comunidad pequeña, nuestros adolescentes no están eximidos de las problemáticas que afectan a los adolescentes en general. No sin preocupación hemos detectado, entre la gran mayoría de los adolescentes que componen la población escolar de nuestro establecimiento, una gran incapacidad para afrontar las dificultades, para sortear la adversidad, para enfrentar con éxito los desafíos que la vida impone, no sólo en cuestiones afectivas, sino también en lo que respecta a los saberes. Frente a esta realidad, nos encontramos con un número significativo de familias que en muchos casos no logran conectarse satisfactoriamente con sus hijos, no los comprenden o los dejan librados a sí mismo porque creen que ya están en edad de resolver y cuidarse solos. La escuela se aparece entonces como un espacio en el que impactan todas estas cuestiones a las que no puede hacer oídos sordos y sobre las que necesita reflexionar y promover algún tipo de respuesta. Si bien las problemáticas planteadas parecieran no tener –en algunos casos- puntos en común, considero que en todas ellas subyace un déficit que se vincula con la resiliencia, con esa herramienta fundamental que hace que los seres humanos podamos afrontar la dificultad, asumir desafíos, identificar situaciones de riesgo. ¿Qué es la resiliencia? La resiliencia es la capacidad de resistir, de demostrar fuerza y no deformarse a pesar de las adversidades. La construcción de la resiliencia es el instrumento básico para hacer frente a las situaciones de riesgo. La presente propuesta tiene por objeto trabajar no con los emergentes de la problemática adolescente, sino orientándose hacia el meollo de la problemática, 4 partiendo de la promoción de factores protectores como la autoestima, la asertividad, el uso saludable del tiempo libre, los valores y la construcción del proyecto de vida. La iniciativa se planificó en dos instancias. Una primera fase se desarrolló durante la Semana del Estudiante –edición 2009- y la segunda fase se desarrollará en septiembre de 2010OBJETIVOS → Posibilitar a los adolescentes una instancia de reflexión y acción en torno a sus propias problemáticas o a problemáticas que afectan a los adolescentes de su comunidad, en general. → Promover conductas resilientes en los alumnos a los fines de contribuir a una mejor calidad de vida optimizando las condiciones y determinantes de salud. → Fortalecer conductas saludables → Propiciar la formación del juicio crítico y la creatividad, como así también el reconocimiento de las posibilidades y limitaciones afianzando el ejercicio de la construcción de una autonomía responsable. METODO Se trata de la realización de talleres de reflexión y acción en los que, a partir de ciertos disparadores, los alumnos inauguran una instancia de trabajo a nivel individual y luego grupal, dentro de cada curso y posteriormente, en una asamblea plenaria, con el total de alumnos del establecimiento. Para algunas actividades se incluye la participación de los padres y también de profesionales de la Psicología y médicos. SUJETOS Alumnos de 1° a 3° año de Nivel Polimodal INSTRUMENTOS: Para el taller especial, destinado a alumnos de 3° año de Polimodal, de “Valoración y afrontamiento” se trabajó inicialmente con encuestas individuales y luego –una vez tabulados los resultados- con un Psicólogo. Para los talleres generales previstos para todos los alumnos de Polimodal, se trabaja con una guía de actividades de reflexión y acción, para desarrollar con técnicas grupales. Los docentes de cada curso son los encargados de orientar y coordinar las actividades que van desarrollando los alumnos. PROCEDIMIENTOS El proyecto fue planificado para desarrollar en 2 Etapas. 5 1° ETAPA: SEMANA DEL ESTUDIANTE EDICION 2009 Esta primera fase se denominó “QUÉ VES CUANDO ME VES” y tuvo como objetivo: a) generar la apertura de nuevos canales de expresión para los adolescentes del establecimiento y de la comunidad, b) Identificar problemáticas adolescentes, analizarlas, evaluar posibles vías de solución y avanzar en la concreción de propuestas tendientes a gestar soluciones a dichas problemáticas. Los alumnos trabajaron en talleres en torno a 5 consignas con la finalidad de armar una página web de chicos y chicas de la localidad donde hacer oír su propia voz. PRIMERA CONSIGNA: Los alumnos debieron seleccionar qué cosas contarían en esta página web y qué nombre le pondrían. SEGUNDA CONSIGNA: Los alumnos debieron imaginar qué espacios diagramarían en dicha página y trabajaron puntualmente en uno de ellos: qué cosas no querían que siguieran pasando en su localidad (en relación a los adolescentes), qué contarían y cuáles serían los temas más relevantes, en su opinión. TERCERA CONSIGNA: Los alumnos debieron señalar aquellos aspectos que más les gustan de ellos mismos, qué contarían, cómo lo contarían, cuáles serían los aspectos más destacados. CUARTA CONSIGNA: Los alumnos debieron señalar aquellos aspectos que menos les gustan de ellos mismos, qué contarían, cómo lo contarían, cuáles serían los aspectos más destacados. QUINTA CONSIGNA: Por último, se les sugirió que la página podría tener también un espacio para dar a conocer la visión que los adolescentes tenían sobre “los otros”, especialmente los adultos, qué contarían en tal sentido, cómo lo contarían, qué aspectos positivos y negativos seleccionarían. En esta oportunidad, se sumaron al plenario general, los propios padres. RESULTADOS Los alumnos identificaron como problemáticas: • • • • • el excesivo consumo de alcohol la falta de seguridad a la salida del boliche la venta de drogas la presencia de menores manejando las chicas que se embarazan demasiado jóvenes 6 Entre los aspectos positivos de ellos mismos, destacaron: • • • • • Sinceridad Solidaridad Sociabilidad Mucha energía Amistad Las cosas que menos les gustan de ellos mismos: • • • • • • • • • Las reacciones violentas ante la dificultad o la adversidad La dificultad para afrontar los problemas Juzgar sin conocer La poca responsabilidad puesta de manifiesto en relación al estudio La falta de moderación en el consumo de alcohol La deserción escolar La gran importancia que le dan a la mirada de los demás El desprecio por las cosas de todos, cuando rompen o no cuidan los lugares públicos El no hacer nada para cambiar lo que no les gusta de ellos mismos Al referirse a cómo ven a los adultos de su comunidad, manifestaron que: • • • • • • • • Muchos no los comprendan No los escuchan y no los ayudan demasiado Se aparecen como distanciados de los jóvenes Piensan mucho en lo de ellos y no les prestan atención a los jóvenes No les tienen confianza, meten a todos en la misma bolsa Se quedan en sus propias experiencias pasadas y no los comprenden No ponen límites a sus hijos Subestiman a los jóvenes Las modalidades elegidas para contar en la página web todo lo trabajado se centraron fundamentalmente en la búsqueda de testimonios entre los propios jóvenes, las anécdotas, las fotos, y los espacios para intercambiar ideas, como así también la difusión de noticias sobre eventos culturales, deportivos, espacios de recreación, etc.. El armado de la página está a cargo de los alumnos de 1° Polimodal con la coordinación de dos espacios curriculares: SALUD Y ADOLESCENCIA y TECNOLOGIAS DE LA INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN. 2° ETAPA: SEMANA DEL ESTUDIANTE EDICION 2010 7 Esta segunda fase se denominará “Resiliencia: aprendiendo a construir una vida significativa” y tiene como objetivo: a) Que los alumnos identifiquen la noción de adversidad, trauma, riesgo o amenaza al desarrollo humano b) Que los alumnos comprendan la íntima relación existente entre salud en general y resiliencia. c) Que los alumnos internalicen la posibilidad de vivir de otra manera, de construir un mundo diferente, a partir de sus propias prácticas. d) Que los alumnos desarrollen o fortalezcan conductas resilientes. e) Que los alumnos comiencen a apropiarse de herramientas que les permitan aprender a superar la adversidad, la dificultad, el riesgo. INSTRUMENTO Modalidad de talleres, con técnicas grupales aplicadas en las actividades a desarrollar en el aula. Sesión plenaria, de la que participarán todos los alumnos – 1° a 3° polimodal- al termino de las jornadas de talleres (duración de cada taller: 2 hs.) PROCEDIMIENTO PRIMERA JORNADA DE TALLER: “De qué hablamos cuando hablamos de...” Consigna de trabajo: Definir 10 términos o expresiones que a lo largo de la semana formarán parte de los debates ¿Qué significa?: Adversidad-Calidad de vida-Factores de riesgo-VulnerabilidadParadigmas-Conducta adictiva-Control-Límites-Autoestima-Resiliencia Los alumnos procurarán una definición debatiendo inicialmente en pequeños grupos de dos o tres integrantes y posteriormente irán ampliando el número de miembros hasta que se consiga una definición consensuada por todos los presentes en el aula. Cuando concluya esta primera instancia procederán a investigar en el diccionario, las acepciones de cada uno de los términos o expresiones y cotejarán estos resultados con los que alcanzaron en el trabajo previo. Una vez ajustadas las definiciones se elegirán dos alumnos que actuarán como relatores del trabajo del grupo en la sesión plenaria. En la sesión plenaria, una vez expuestos los trabajos de cada curso, se procederá a confeccionar en papel afiche, un glosario con los 10 términos o expresiones trabajados en el aula (los encargados de consensuar las definiciones definitivas serán los relatores designados por cada curso) SEGUNDA JORNADA DE TALLER: “Por una vida saludable” Consigna de trabajo: Identificar las características fundamentales de la etapa vital por la que atraviesan y las principales problemáticas que se les presentan. Identificar los factores de riesgo y las posibles acciones que puedan contribuir a dar una respuesta 8 superadora que permita elaborar un programa de acción para desarrollar desde el ámbito escolar hacia toda la comunidad. En la sesión plenaria, una vez expuestos los trabajos de cada curso, se seleccionarán las propuestas más interesantes y viables para su posterior implementación. TERCERA JORNADA DE TALLER: ¿Qué tan grande son mis miedos? Consigna de Trabajo: Los alumnos procurarán inicialmente, definir el vocablo:”miedo”. Identificarán posteriormente ¿a qué cosas los remite esta palabra? ¿Cuáles son las conductas prevalentes frente a situaciones de riesgo? ¿Cuáles son los miedos más significativos en la adolescencia? Jerarquizar dichos miedos y proponer posibles modos de superación o abordaje de los mismos. En la sesión plenaria, una vez expuestos los trabajos de cada curso, se seleccionarán los miedos más recurrentes para ser abordados en otra experiencia taller, con la presencia de un Psicólogo en un encuentro a realizarse al término de la Semana del Estudiante (durante el último trimestre del año). CUARTA JORNADA DE TALLER “Aprendiendo a ser feliz” Consigna de Trabajo: Los alumnos debatirán en pequeños grupos acerca de las siguientes cuestiones: ¿Cómo es una persona feliz? ¿Cuáles son sus características? ¿Qué factores influyen para que uno sea resilientes y feliz? En la sesión plenaria, una vez expuestos los trabajos de cada curso, se confeccionará en papel afiche una lista de los factores elegidos para ser resilientes y felices y se analizarán individualmente, con la presencia de un Psicólogo, para evaluar su validez en un proyecto de vida feliz. QUINTA JORNADA DE TALLER: “Dime cómo piensas y te diré cómo actúas” Observación: Esta jornada, por ser la última, ocupará el doble de las jornadas anteriores (4 hs.) y culminará con la celebración de la fiesta de clausura de la Semana del Estudiante 2010 La jornada comenzará con la disertación de un Psicólogo sobre el tema: “Pensamientos adaptativos y pensamientos desadaptativos” Consigna de trabajo: a) Los alumnos deberán identificar 10 características para que las personas sean resilientes. A continuación procurarán establecer cuál debiera ser el Rol de los padres y educadores, para ayudarlos a transformarse en personas resilientes (factores protectores). En pequeños grupos y luego consensuando la postura de los integrantes del grupo áulico identificarán: 1) tres aspectos que deban mejorar para hacerse más resilientes, 2) tres aspectos que deban modificar para poder hacer más cosas en la vida, y 3) enunciar factores que necesitan para transformarse en seres autónomos capaces de valerse por sí mismo. b) Una vez finalizada esta experiencia se les hará entrega a cada grupo de una hoja en la que se 9 encuentran detallados 10 mecanismos que se crean cuando alguien establece un pensamiento erróneo (pensamientos desadaptativos)con su correspondiente caracterización. Una vez analizado el cuadro de pensamientos desadaptativos, los alumnos deberán colocar al lado de cada uno de los mecanismos señalados cuál sería un ejemplo de dicho pensamiento erróneo y acto seguido cuáles serían las actitudes y pensamientos que permitirían vencer esos pensamientos erróneos (pensamientos adaptativos) Los 10 mecanismos erróneos: Hipergeneralización- Designación global-Filtrado negativo-Pensamiento polarizado o maniqueo- autoacusación-Personalización o autoatribución- Proyección- Hipercontrol - Hipocontrol –Razonamiento emocional. En la sesión plenaria, una vez expuestos los trabajos de cada curso, se confeccionará en papel afiche una lista de las características enunciadas por los alumnos como más importantes para que una persona pueda ser resiliiente y en otro afiche colocarán los mecanismos seleccionados para vencer los pensamientos desadaptativos o erróneos. Finalmente se les entregará a cada alumno una pequeña hoja (que depositarán en una urna) en la que podrán consignar qué les pareció el desarrollo de las distintas jornadas y cómo continuarían profundizando los aspectos abordados en la presente edición de la Semana del Estudiante. IMPACTO ESPERADO DE LA EXPERIENCIA: El impacto que se espera de estas jornadas es que los alumnos: a) Comiencen a concientizarse acerca de aquellos aspectos que amenazan el desarrollo humano, que impiden una vida verdaderamente saludable b) Puedan dimensionar la estrecha relación existente entre salud en general y resiliencia. c) Internalicen la posibilidad de vivir de otra manera, de construir un mundo diferente, a partir de sus propias prácticas. d) Desarrollen o fortalezcan conductas resilientes. e) Comiencen a apropiarse o sumen herramientas que les permitan aprender a superar la adversidad, la dificultad, el riesgo. 10 DATOS PERSONALES Apellido y Nombre: Mentasti, Elena Domiciliio: Mitre 461 Localidad: 30 de Agosto, Partido de Trenque Lauquen Provincia: Buenos aires Correo electrónico: [email protected] Teléfono de contacto: 02392- 471583 (por la tarde) o Cel. 02392-15406572 Institución Educativa donde presta servicios: Instituto Privado Santa Rosa de Lima Nivel Educativo donde presta servicios: Polimodal