ACTIVIDAD: TORBELLINO DE IDEAS TEMA: NORMAS Realizar un

ACTIVIDAD:
TEMA:
TORBELLINO DE IDEAS
NORMAS
Realizar un torbellino de ideas, en el que los participantes, sin pensar demasiado y sin
tener en cuenta que puedan ser consideradas tontas, absurdas, ni con o sin sentido, exprese
todo lo que se les ocurra que pueda ser establecido como norma a poner y cumplir en casa.
Como orientación, aclarar las áreas:
à Comida: horarios, cantidades, picar entre horas, modales,
à Aseo e higiene: personal (tipo, frecuencia, horario...), orden y arreglo del
baño en su uso.
à Orden: en casa, juguetes, habitación...
à Cuidado de muebles y cosas de la casa
à Ruidos: música, Tv., hablar...
à Horarios
à Colaboraciones en tareas domésticas
à Comportamiento público
Se adjunta amplia lista de posibles normas, elaborada a partir de torbellinos de ideas
realizados por varios grupos de padres.
El objetivo de presentar dicha lista es que sirva de orientación al monitor encargado de
realizar esta actividad.
El numero que aparece entre paréntesis indica el porcentaje de padres que decidieron
adoptarla en su hogar y, por tanto, la importancia concedida, en el sentido de considerarlas,
positivas y convenientes. En negrita 45 padres o más.
Puede dar información sobre un buen numero de normas que se “deben” establecer,
analizando su bondad tanto para la educación de los hijos como de la buena marcha de la
casa.
Puede ser entregada a los padres al final de la sesión, para que aquellos que tengan
dificultades en el establecimiento de normas y limites, dispongan de una amplia lista de
normas ya definidas.
Así dispondrán de un gran numero para aumentarlas (o disminuirlas) en la casa.
RESUMEN DEL “TORBELLINO DE IDEAS” SOBRE NORMAS
COMIDAS
1- Comer juntos. (63)
2- Horario fijo para las comidas. (20)
3- Horario fijo para las comidas salvo fines de semana y vacaciones. (44)
4- Horario flexible para las comidas. (15)
5- Tiempo limitado para comer. (2)
6- Tiempo limitado para comer sólo los días laborables. (l7)
7- Empezar y terminar todos a la vez. (39)
8- Si no come a una hora no vuelve a hacerlo hasta la siguiente comida. (19)
9- Comer sólo la comida que haya ese día. (44)
10- Comer todo lo que se sirva a cada uno. (35)
11- Obligarles a probar de todo. (61)
12- Obligarles a comer de todo. (17)
13- Reducir la cantidad de comida cuando come algo que no le gusta. (44)
14- Comer hasta que se llenen. No importa que quede en el plato. ( 13)
15- Controlarles la cantidad de comida y líquido. ( 24)
16- Castigar cuando comen en exceso. (0)
17- No comer entre horas. (46)
18- Permitir comer entre horas. (6)
19- Prohibir comer entre horas sólo a los malos comedores. (7)
20- Comer masticando. (59)
21- No comer cosas de cerdo. (0)
22- Acostumbrarles a desayunar fuerte”. Desayuno completo. (48)
23- Prohibir bebidas alcohólicas. (76)
24- Prohibir bebidas con “colas” o cafeína. (37)
25- Permitir bebidas con cafeína de vez en cuando. (26)
26- Permitir las bebidas con cola durante el día. (2)
27- Prohibir bebidas gaseosas. (9)
28- Bebidas gaseosas racionadas. (28)
29- Beber agua y zumos. (69)
30- Limitar las “adiciones”: Galletas, dulces, postres... (37)
31- Limitar las golosinas. (63)
32- Prohibir las golosinas. (59)
33- Prohibir las golosinas antes de las comidas. (45)
34- Permitir las golosinas alrededor de la merienda. (7)
35- Permitir las golosinas si piden permiso. (19)
36- Premiar con golosinas cuando come algo que no te gusta. (0)
37- Nunca permitir que nos extorsione con la comida. (l9)
38- Comer sin TV. encendida. (48)
39- Permitir a veces la TV. (37)
40- Prohibida la radio. (03)
41- Prohibida la música. (7)
MODALES EN LA MESA
1. Limpiarse las manos antes de comer. (78)
2. Lavarse las manos antes y después de comer. (56)
3. Cepillarse los dientes después de comer con su cepillo. (83)
4. Postura corporal correcta. (67)
5. Correcta utilización de cubiertos, servilletas, pan, etc. (76)
6. Comer con la boca cerrada para no meter ruido. (67)
7. No hablar con la boca llena. (83)
8. No beber con la boca llena. (69)
9. Limpiarse con la servilleta antes de beber. (46)
10. No comer con ansia, avaricia o glotonería. (56)
11. Pedir correctamente lo que se necesita y molestar lo menos posible. (44)
12. No empezar a comer hasta que todos estén sentados. (53)
13. No levantarse hasta que termine el último. (28)
14. No armar jaleo, pelearse, divertir,... durante la comida. (54)
15. No eructar. (35)
16. Si se eructa, con educación. (41)
17. No empujar con el dedo. (61)
18. No llenar la boca en exceso. (46)
19. No levantar el codo excesivamente cuando se usa el cuchillo. (22)
20. No meterse el cuchillo en la boca. (59)
21. No levantarse de la mesa durante la comida. (37)
22. Levantarse de la mesa si hace falta algo. (50)
23. Permitir a los pequeños que coman sin ayuda. (41)
24- Ayudarles a comer dándoles a la boca. (6)
25- Exigir los mismos modales fuera de casa. (76)
26- Las dos manos encima de la mesa. (46)
27- No poner los codos en la mesa. (30)
28- No devolver nada al plato. (45)
29- Comer con los cubiertos y no con las manos. (80)
30- Llevar la cuchara a la boca y no al revés. (50)
31- No leer, cantar, silbar. (61)
32- No descalzarse cuando están sentados en la mesa. (26)
33- No permitir contar los garbanzos para impedir las competiciones. (l3)
34- Las espinas, huesos, etc. dejarlas en una esquina de su plato, sin hacer
cochinadas. (72)
35- Utilizar la servilleta antes de beber. (33)
36- No pasar al siguiente plato sin que todos hayan terminado el anterior. (20)
37- No dejar apoyar la cabeza en la mesa. (53)
38- Masticar bien los alimentos. (63)
39- Comer despacio. (39)
40- Limpiarse con la servilleta y no con la manga o el mantel. (74)
41- Controlar los temas de conversación en las comidas. (l5)
42- No tirar comida al suelo. (57)
43- No llevar juguetes a la mesa. (67)
44- No tocarse el pelo. (39)
45- No estirarse. (28)
46- Comer vestidos. (24)
47- Doblar las servilletas. (50)
48- Arrimar la silla a la mesa. (44)
49- Hablar durante la comida de temas en los que puedan participar todos. (61)
50- Escuchar al que habla. (65)
51- Taparse la boca antes de toser. (78)
52- Respetar su turno para hablar. (61)
53- Respetar el tema del que está hablando. (31)
54- Ponerse la bata antes de comer. (13
55- No sorber la sopa. (56)
56- Pedir permiso para levantarse de la mesa. (30)
57- Pedir por favor y dar las gracias. (61)
58- No hacer gestos de desagrado ante la comida. (48)
59- Si algo no gusta, no pasárselo al vecino. (32)
60- Cuando se termina de comer dejar los cubiertos en el plato. (44)
61- No chuparse los dedos, usar la servilleta. (57)
62- Decir’ que aproveche si se llega tarde”. (26)
63- No llenar demasiado la cuchara. (20)
64- No gritar. (54)
65- No protestar. (39)
66- No enseñar la comida de la boca. (56)
67- Prohibido discutir. (22)
68- Coger el trozo de pan que se va a meter en la boca y no un pedazo mayor. (37)
69- No dejar las peladuras en la mesa. (32)
70- No meter las cucharas sucias en el azucarero. (53)
71- Hacer sus necesidades antes de sentarse a la mesa. (15)
72- Hacer sus necesidades cuando necesite. (30)
73- No permitir comparaciones con mesas de otros familiares. (7)
74- Quitarse los mocos, toser, estornudar dándose la vuelta. (56)
75- No fumar mientras se come. (30)
LIMPIEZA
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Asearse solo. (54)
Limpiarse las orejas. (30)
Lavarse siempre que se ensucie. (63)
Ducharse solo. (41)
Ducha o baño diario. (57)
Ducha obligatoria después del deporte. (63)
Por la noche aseo si es que no se ducha. (35)
Pasar el teléfono de la ducha por la bañera después de utilizarla. (46)
Secarse bien después de asearse. No antes. (32)
Dar a la bomba del WC. (96)
Bajarla tapa del WC. (59)
Orinar dentro de la taza. (72)
Usar papel higiénico después de orinar. (56)
Usar el bidé después de hacer caca. (13)
Hacer las necesidades con la puerta cerrada. (46)
Lavado de cabeza una vez por semana. (44)
Utilizar correctamente el papel higiénico. (53)
Lavarse las manos después de ir al WC. (76)
Dejar el cuarto de baño como lo ha encontrado. (48)
Recoger el cuarto de baño sólo los fines de semana. (4)
Intentar no mojar el baño. (39)
Enjuagar bien el cepillo de dientes después de usarlo. (53)
Exigir respeto hacia la ropa y útiles de limpieza de los demás. (61)
No dejar rastros por donde pasa: Baño, pipas, papeles, etc. (44)
No morderse las uñas. (33)
Cortarse y limpiarse las uñas. (56)
Sonarse oportunamente. (32)
No “pescar”. (56)
Utilizar el pañuelo. (69)
Controlar los pedos. (46)
Limpieza en su material escolar: Libros, cuadernos, tareas, etc. (69)
No derrochar jabón, colonia, pasta de dientes, etc. (39)
Echar a lavar la ropa de deporte. (44)
Envolver el almuerzo de la escuela. (1)
Utilizar correctamente los sanitarios. (53)
Peinarse todos los días. (57)
Quitar los pelos del lavabo, del peine y cepillo. (37)
Cambiarse de ropa interior periódicamente. (56)
Llevar la ropa limpia, sin lamparones. (48)
No hacer pis en la bañera. (33)
Limpieza correcta de genitales. (46)
Ir al peluquero. (22)
CUIDADO DE MUEBLES Y APARATOS
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Usar las cosas para lo que son. (69)
No tocar algunos aparatos hasta ciertas edades. (39)
No tocar algunos aparatos hasta que aprenda a utilizarlos. (6l)
No tocar los botones de la lavadora, de la cocina, etc. (48)
Manejar correctamente los aparatos. (50)
Acostumbrarles a que respeten los muebles desde pequeños. (82)
No poner los zapatos en el sofá. (76)
No columpiarse en las sillas. (56)
No saltar en las camas y sillones. (72)
No sentarse en los brazos de las sillas y sofás. (2)
No sentarse o subirse encima de las mesas. (63)
No arrastrar sillas ni banquetas. (53)
No dar portazos. (67)
No colgarse de puertas ni armarios. (41)
No utilizar adornos como juguetes. (35)
No rayar los muebles. (63)
Cerrar la puerta de la nevera. (61)
No abrir la nevera sin necesidad. (39)
Correr las cortinas antes de abrir o cerrar las ventanas. (28)
Usar el teléfono sólo cuando es necesario. (32)
No abrir la puerta de la calle aunque llamen. (63)
No subir solo en el ascensor. (59)
Mantener los juguetes dentro del área de juego. (30)
Respetar sus juguetes y los de los demás. (61)
No jugar con el mobiliario. (48)
Jugar con los juguetes en el suelo. ( 15)
No jugar en casa a juegos de calle. (46)
Pintar exclusivamente sobre los papeles. (59)
Permitirle que pinte en las paredes de su habitación. (2)
Que coloque algo bajo el papel en el que escribe para no rayar. (19)
Permitirle escribir sólo en su cuaderno. (2)
Prohibido el fuego. (76)
Prohibido andar con el gas. (70)
Cuando rompa algo, no reprenderle salvo acción negligente o involuntaria. (35)
Que aporte una cantidad simbólica cuando rompa algo. (2)
Que aporte una cantidad simbólica sólo cuando la rotura sea negligente o voluntaria.
(19)
Apagar la luz. (70)
Cerrar los grifos. (78)
Apagar la tele y la música. (50)
No golpear el suelo con cosas que dejan marca. (59)
No llamar a la puerta dando patadas. (57)
No meter el paraguas mojado en el paragüero. (22)
No jugar con enchufes ni cables sueltos. (70)
No dejarles enchufar. (26)
No tirar cosas ni por el inodoro ni por la ventana. (70)
No poner los vasos encima de los muebles sin protección. (33)
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Cerrar las puertas de los armarios. (50)
No cerrar las puertas con el pie. (50)
Bajar las persianas con cuidado. (33)
Limpiarse las manos antes de encender la TV. (6)
No trepar a estanterías. (30)
No pasar la fregona ni escurrirla. (2)
Permitirle colocar pegatinas sólo en su habitación. ( 9)
Cuidar el coche. (44)
No destripar los aparatos. (32)
Utilizar el felpudo. (69)
ORDEN
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Vestirse solo. (74)
Vestirse correctamente. (53)
No permitirles ser maniáticos con las prendas de vestir. (44)
Atarse el calzado. (67)
Dejar la ropa ordenada al desvestirse. (69)
Preparar su bolsa de deporte. (39)
Preparar la cartera. (56)
Preparar su ropa para el día siguiente. (30)
Retirar su ropa sucia al lugar adecuado. (74)
Exigirle que cuide su ropa. (46)
No andar descalzo. (28).
Orden en su cartera. (33)
Centrarse en una sola actividad cada vez. (30)
Un momento del día en que todo esté recogido y en orden. (24)
Guardar los juguetes en su sitio. (78)
Ordenar los juguetes por tamaños. (2)
Guardar limpios los juguetes. (9)
Antes de salir a la calle que recojan sus juguetes. (59)
Antes de cambiar de juego que recojan el anterior. (39)
Jugar sólo en su habitación. (7)
Guardar cada cosa en su sitio. (59)
Hacerse responsable de sus juguetes y cosas. (56)
Orden en su habitación. (56)
Dejar todas las cosas como se encuentre. (33)
Cerrar los libros. (24)
Tener bien forrados los libros. (24)
Soltarse los cordones antes de quitarse los zapatos. (54)
No tirar papeles por la ventana. (57)
Vaciar la papelera. (l 1)
Cambiarse de ropa y zapatos cuando llegan a casa. (59)
Dejar el rollo de papel higiénico bien enrollado. (19)
Reponer el rollo de papel higiénico cuando se acaba. (48)
No manchar la mesa. (17)
Tirar a la basura lo que no sirve. (57)
Orden en su escritorio: Separar las cosas del colegio de las de juego. (35)
Colocar bien la toalla después de utilizarla. (39)
Recoger las migas y tirarlas a la basura. (17)
Estar bien peinado. (24)
Recogerse el pelo para comer. (13)
Ir bien vestido. (33)
No enredar en las cosas de otros. (48)
Comer en la cocina para no manchar otros lugares. (33)
No jugar con la guía telefónica. (1 5)
Colgar los abrigos al llegar a casa. (4l)
No tirar las cosas en el armario. (57)
Avisar cuando coge algo que no es suyo. (44)
Recoger el cepillo de dientes y pasta. (56)
Limpiar lo que manchan o por lo menos que digan qué han manchado. (48)
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No cerrarse con pestillo en las habitaciones. (56)
Tirar los chicles a la basura. (59)
No ayudarles a buscar algo perdido. (4)
Darse crema hidratante, colonia y cacao antes de salir de casa. (7)
Tapar todos los frascos que utilicen. (41)
No esconderse en los armarios. (30)
Una vez al mes que saquen todo del armario. (2)
No hacer experimentos cuando están solos. (26)
Si algo se ha estropeado decirlo. (6 1)
Recoger lo que se ha caí do. (65)
Sacar la ropa del armario sin revolver la restante. (44)
Recoger la ropa cuando se cambia. (48)
Guardar los zapatos en su sitio. (48)
No dejar las tareas del cole para el domingo a la noche. (54)
Devolver las cosas prestadas antes de que se las pidan. (48)
Abotonarse correctamente. (32)
Lugar fijo para estudiar. (53)
Establecer un orden para estudiar. (46)
Administrar bien las pagas. (33)
Antes de acostarse hacer sus necesidades. (50)
RUIDO
12345678910111213141516171819202122232425262728-
No gritar para hablar. (85)
Hablar bajo. (20)
Limitar él ruido a partir de ciertas horas. (54)
No chillar a ninguna hora. (44)
Evitar ruidos molestos para los vecinos. (69)
No llamar o pedir las cosas a gritos. que se muevan(61)
Respetar el sueño de los demás. (80)
Utilizar las cosas controlando el ruido. (39)
Exigir silencio absoluto en algunos momentos determinados. ( 19)
Volumen aceptable para músicas y T.V..(65)
Mitigar músicas y TV. Cuando se pida. (35)
Evitar el volumen excesivo en los auriculares. (30)
Permitir juegos ruidosos hasta cierta edad. (7)
No utilizar juguetes ruidosos: cometas, tambores, etc. (20)
No golpear, no hacer carreras. (44)
Escuchar el silencio. (9)
No hacer ruido al subir o bajar las escaleras. (33)
Escuchar en silencio. Dejar escuchar a los demás. (50)
No permitir motos ruidosas. (l 1)
Apagar la T.V. cuando hay alguna conversación. (41)
No leer en voz alta. (15)
No dar timbrazos. (53)
No poner varios aparatos a la vez. (37)
Respetar cuando alguien habla por teléfono y bajar el volumen de los aparatos.
(74)
No ceder ante las pataletas. (63)
No pegar con el puño en la mesa. (39)
No permitir peleas. (54)
Bajar las persianas con suavidad. (37)
HORARIOS
1- Regular mediante horario: Levantarse, estudiar, jugar, acostarse, leer, volver a
casa... entre semana y, con flexibilidad de horario el fin de semana y vacaciones.
(59)
2- Regular únicamente el horario de algunas de esas actividades. (24)
3- Horarios totalmente flexibles siempre. (2)
4- Horarios fijos con flexibilidad inteligente. (32)
5- Llegar puntualmente a compromisos. (72)
6- Pedir permiso para las alteraciones de horarios dando explicaciones. (46)
7- Respetar los horarios de los actos comunes de vida familiar. (63)
8- Establecer horario de programas que pueden ver en la •T.V..(56)
9- Comer en un tiempo determinado. (7)
10- Horarios iguales para chicos y chicas. (44)
11- Tiempo limitado de ducha. (11)
12- Horario fijo de estudio. (24)
13- Lectura antes de dormirse. (35)
14- Avisar si se va a retrasar en llegar a casa. (6l)
COLABORACION EN TAREAS DOMESTICAS
1- Hacer recados. (61)
2- Hacer recados sólo los fines de semana. (1 7)
3- Bajarla basura. (39)
4- Barrer. (28)
5- Fregar. (13)
6- Pasar la aspiradora. (22)
7- Meter y sacar los platos del lavaplatos. (28)
8- Colaborar en la cocina. (39)
9- No cocinar por peligroso. (11)
10- Quitar el polvo. (30)
11- Limpiar cristales. (4)
12- Limpiarse sus zapatos. (39)
13- Ocuparse de animales domésticos. (24)
14- Ocuparse de las plantas. (1)
15- Ayudar en las compras. (41)
16- Colaborar en la preparación de festejos. (39)
17- Cuidar de hermanos menores. (30)
18- No cuidar a hermanos menores, pero sí ayudar a enfermos de la familia. (2)
19- Toda colaboración sin distinción de sexo. (46)
20- Exigirles que terminen lo que empiezan. (44)
21- Exigirles colaboración los fines de semana. (39)
22- Hacer la cama los fines de semana. (48)
23- Hacer la cama todos los días. (13)
24- Ventilar su habitación. (24)
25- Poner y quitar la mesa. (28)
26- Ayudar a poner y quitar la mesa. (59)
27- Limpiar el baño. (6)
28- Prepararse el desayuno. (22)
29- Ayudar a limpiar el coche. (17)
30- Llevar los platos al fregadero. (48)
31- Guardar la ropa limpia. (l9)
32- Recoger la cocina cuando se ha llegado el último. ( 11)
33- Secar la vajilla y cubiertos. (1)
34- Colocar las cosas de la compra. (l3)
35- Anotar los recados telefónicos. (46)
36- Vaciar los platos sucios. (19)
37- Limpiar su habitación. (1 7)
38- Limpiar lo que se usa entre horas. (l3)
39- Aprender correctamente las instrucciones de los aparatos. (20)
40- Aprender a coserlo imprescindible. (l5)
41- Aprender a planchar. (19)
CONDUCTAS RELACIONADAS CON EL SEXO
1- Permitir ver a los padres desnudos. (87)
2- No permitirles que anden desnudos por casa cuando hay gente extraña. (26)
3- Permitir que toquen los cuerpos de los padres. (50)
4- Permitir conversaciones sexuales. (57)
5- Intervenir y orientar en las conversaciones sexuales. (74)
6- Sí juego de médicos, prendas,... sin limitaciones(2)
7- Sí a juego de médicos, prendas,... con limitaciones explícitas. (19)
8- Permitir la masturbación siempre. (6)
9- Permitir la masturbación con limitación de lugar y momento. (46)
10- Sí a cualquier revista erótica. (6)
11- No a cualquier revista erótica. (39)
12- Sí a revistas similares a Interviú, pero no a revistas más explícitas.
13- Sí revistas eróticas pero con comentario crítico” y constructivo. (26)
14- No a películas eróticas procedentes de video-clubs. (22)
15- No apagar la TV. Cuando aparecen escenas sexuales “calientes”. (30)
16- Sí apagar la TV. Cambiando a otra actividad y justificar con realismo la acción. (24)
17- No apagar la T.V. y pedirles que se vayan, dándoles razones. (32)
18- No castigar por ver una película pomo a escondidas. (22)
19- No permitir comentarios groseros. (44)
20- Exigirle que utilice correctamente los nombres de los aparatos genitales. (4l)
COMPORTAMIENTO EN PUBLICO
1- No robar. (83)
2- No mentir. (87)
3- Hacer sus necesidades sólo en lugares adecuados. (65)
4- No escupir. (70)
5- No tirar objetos y papeles al suelo. (80)
6- Respetar jardines y plantas. (87)
7- Respetar a los animales. (70)
8- Llevar a los animales a sitios adecuados para que hagan sus necesidades. (1 5)
9- Recoger las cachas de los perros. (9)
10- Saludar y ser amable con los vecinos. (74)
11- Pedir por favor y dar las gracias(83)
12- Respetar las normas de tráfico. (87)
13- Mantener un volumen de voz moderado. (54)
14- Respetar especialmente a las personas de la tercera edad y niños. (59)
15- Vigilar sus cosas para que no se pierdan. (56)
16- No decir palabrotas. (61)
17- Dejar salir antes de entrar. (54)
18- Ir por la calle sin atropellar a la gente. (50)
19- No permitir berrinches ni pataletas en la calle. (44)
20- No permitir que pidan con insistencia delante de otras personas. (50)
21- No permitir peleas. (54)
22- Pedir perdón. (70)
23- Saludar y despedirse en casa. (82)
24- Compartir las cosas. (69)
25- Respetar paredes, cabinas bancos, ascensores, etc. (63)
26- Uso de bicicletas y monopatines en lugares adecuados. (50)
27- Respetar las colas. (57)
28- Bajar las escaleras de una en una. (19)
29- Tratar de Vd. a los mayores. (22)
30- Ceder el paso. (33)
31- “Saber estar”. (53)
32- Ceder el asiento en los autobuses. (28)
33- Prohibir frases como: “Ya te huele”, “Oye tío”. (24)
34- No señalar con el dedo. (50)
35- No criticar en alto. (28)
36- No burlarse de personas disminuidas. (78)