Entrenador personal - Inter Tec - Universidad Interamericana de

Universidad Interamericana de Puerto Rico
Recinto de Bayamón-Instituto Técnico
Programa de Belleza Integral
Cosmetología-Barbería-Entrenador Personal
Curso
comienza
Agosto
2012
Entrenador Personal
Puedes completar este
certificado técnico en 15 meses
UIPR- Recinto de Bayamón
Instituto Técnico
Rev 2012
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Introducción
• Este certificado está diseñado para
desarrollar competencias
profesionales en el campo del
entrenamiento personal.
• El currículo está adecuado a las guías
establecidas por el “American College
of Sports Medicine” (ACSM) y por la
“National Strength and Conditioning
Association” (NSCA).
• Al finalizar el curso el estudiante
debe tomar el examen de
certificación como entrenador
personal.
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Requisitos del Programa
Primer Término- 12 CRS
Segundo Término- 12 CRS
Tercer Término- 12 CRS
Riesgos de Salud y Evaluación de
Condición Física – 2CRS
Primeros Auxilios y CPR – 1CR
Nutrición aplicable al deporte- 3CRS
Entrenamiento de Flexibilidad
(Taller)- 2CRS
Técnicas de Levantamiento de Pesas
2CRS
Seminario para Entrenadores- 1CRS
Entrenamiento para Cambio de Estilo
de Vida y Bienestar- 2CRS
Conceptos de Entrenamiento y
Rehabilitación Cardiovascular-2CRS
Entrenamiento de Poblaciones
Especiales II -3CRS
Anatomía y Kinesiología (Taller) 3CRS
Diseños de Programas de
Entrenamiento de Fuerza- 2CRS
La Administración en el
Entrenamiento Personal- 3CRS
Prevención y Rehabilitación de
Lesiones – 1CR
Programa de Ejercicios Alternos para
el Entrenamiento Personal -2CRS
Práctica de Entrenador Personal2CRS
Entrenamiento para Poblaciones
Especiales I – 2CRS
Fisiología del Ejercicio- 3CRS
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Total de créditos 36
Total de horas 1,365
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¿Qué es un
entrenador personal?
El entrenador personal es el
profesional encargado de
elaborar los programas de
entrenamiento físico de una
persona o un grupo reducido
en función de objetivos
particulares.
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¿Que función tiene
el entrenador personal?
El entrenador personal puede:
• ofrecer asesoría en rutinas de
ejercicios y aspectos
nutricionales
• ofrecer masaje cuando sea
necesario
• fomentar el desarrollo de
aptitudes físicas, sociales y
emocionales
• ayudar al logro de las metas
deportivas del atleta
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Beneficios del entrenamiento físico
fuerza muscular
agilidad
coordinación
velocidad
resistencia
muscular
explosividad
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Algunas opciones de empleo
Negocio propio
Equipos
deportivos
Servicios a
domicilio
Rehabilitación y
prevención de lesiones
Gimnasios
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Requisitos de admisión
• Solicitud de admisión pasar por
http://admisiones.inter.edu
• Transcripción oficial de créditos de Escuela
Superior o su equivalente (que evidencie
grado otorgado)
• Certificado de inmunización con refuerzos(estudiantes menores de 21 años)
• Copia de planilla o evidencia de ingresos para
la oficina de Asistencia Económica
Información adicional-http://bayamon.inter.edu/
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Programa de Belleza Integral
Cosmetología- Barbería- Entrenador Personal
(787) 279-1912
Ext. 2012 ó 2033
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