Els músculs més importants - Blog de Antonio Tinajas Ruiz

Anuncio
Prof. Antonio Tinajas
Principals grups musculars
1r de Bat
Grups musculars més importants
Pectoral major
Subescapular
Deltoide
Infraspinós
Esternoclidomastoïdal
Dorsal ampli
Gluti major
Gluti mitjà i menor
Trapezi
Serrat anterior
Psoas-ilíac
Dorsal llarg
Adductor major
Aducctor mitjà
Prof. Antonio Tinajas
Semitendinós
Transvers
Oblic extern
Principals grups musculars
Semimembranós
Bíceps femoral
Insercions del tarnsvers
Recte de l’abdomen
Oblic intern
Tríceps
1r de Bat
Quàdriceps
Bessons soli
Insercions de l’oblic
Bíceps braquial
Bibliografia
Fucci S, Benigni M. Biomecánica el aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular.
Ediciones DOYMA SA. Barcelona, 1988
Descargar