Consejos para Viajar Con Medicamentos

Consejos para Viajar Con Medicamentos
por Laurie LaRusso, MS, ELS
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Sus maletas están empacadas. Está revisando una y otra vez que tiene todo. ¿Tiene suficiente medicamento para
su presión arterial? ¿O pastillas para la alergia? ¿O insulina?
Cualquiera que sea el medicamento que usted tome, su viaje no será tan divertido si su medicamento se termina o
se pierde o si usted se enferma debido a que no se lo tomó en el horario adecuado. A continuación se presenta
cómo asegurarse de que usted tenga sus medicamentos cuando los necesita mientras viaja:
Lleve Más Medicamento del Suficiente
Lleve consigo suministro extra de sus medicamentos en caso de que pierda o derrame algo de él. También esto
asegurará que usted tenga suficiente medicamento consigo si su viaje se prolonga por alguna razón. Algunos
medicamentos en los Estados Unidos no están disponibles en otros países. En particular, puede ser difícil que le
surtan una receta lejos de casa, especialmente si usted se encuentra en el exterior de los Estados Unidos.
Lleve la Receta
Si usted necesita obtener más medicamento mientras viaja, se le facilitará más conseguirlo si tiene la receta.
Lleve una Nota de Su Doctor
Si usted toma medicamentos de prescripción, lleve una carta de su doctor consigo explicando su padecimiento,
qué medicamento usted toma y la dosis. Asegúrese de tener esta información para todos los medicamentos que
tome. Con el aumento de las medidas de seguridad de los aeropuertos, usted podría encontrar que los oficiales de
seguridad están más concentrados sobre lo que lleva en su maleta. Esto puede ser de particular preocupación si
usted debe llevar equipo médico, tales como jeringas para inyectar su medicamento.
Planee los Cambios de Huso Horario
Hable con su doctor sobre cómo usted ajustará su horario de medicamento al tomar en cuenta los cambios de huso
horario. Cuando viaje al extranjero, puede perder o adelantar tanto como un día, así que necesitará programar
cuidadosamente su dosis de medicamento, así no omitirá ninguna.
Empaque Medicamentos en una Maleta de Mano
Mantenga sus medicamentos consigo mientras viaje. Podría necesitar tomar sus medicamentos mientras se
encuentra en el tránsito; en el avión, en el aeropuerto o en el autobús o tren. Incluso si viaja en coche, mantenga
los medicamentos en el coche consigo. El maletero del coche y las áreas de equipaje de los aviones y autobuses
no tiene una temperatura controlada y algunos medicamentos no se deben exponer a temperaturas muy calientes
o muy frías. Además, si pierde su equipaje, podría quedarse sin él durante días.
Lleve Su Propia Agua (y Alimentos Si Es Necesario)
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¡No beba agua! No dude al escuchar esto sobre cualquier número de regiones del mundo. Aunque usted puede
sentirse relativamente seguro sobre beber agua de la llave en los Estados Unidos, sólo tiene que contraer la
venganza de Moctezuma (¡u otro padecimiento peor!) una vez para pensarlo dos veces cuando se trate de beber
agua de la llave en otro lugar. Si necesita tomar sus medicamentos con agua, lleve agua embotellada o cómprela
en lugar de beber agua de la llave. Y si necesita tomar su medicamento con alimentos, lleve su propios refrigerios.
No dependa de que las tiendas o restaurantes estén disponibles o que las aerolíneas le sirvan comida.
FUENTES ADICIONALES:
Centers for Disease Control and Information: Traveler's Health
http://www.cdc.gov/travel/
U.S. Food and Drug Administration
http://www.fda.gov
FUENTES DE INFORMACIÓN CANADIENSES:
Health Canada
http://www.hc-sc.gc.ca/index_e.html
Public Health Agency of Canada
http://www.phac-aspc.gc.ca/
REFERENCIAS:
American Association of Retired Persons (AARP). http://www.aarp.org/ .
American Society of Travel Agents. http://www.asta.org/ .
Ultima revisión Junio 2008 por Jill D. Landis, MD
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