ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO 14 AÑOS EN ADELANTE 10° KUP ANARANJADA POOMSAE Es una palabra en coreano, combinación de “poom” y “sae”, que significa estilo y forma, es la simulación de un combate que consiste en defender y atacar, es la expresión del arte marcial. Nombre. Kicho Chodan Movimientos (20 movimientos) Diagrama AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Kicho Chodan – simboliza voluntad- es primordial tener voluntad para emprender algo. Se compone de 20 secuencias de movimientos básicos nos va enseñando el camino hacia los demás pumses. Técnicas que integran al primer kichoTerminología en coreano de las defensas, baja- arae makki,, ataque al medi, chumok mntong chirugi, posición larga, apqubi sogi . Página 1 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO 14 AÑOS EN ADELANTE 9° KUP ANARANJADA AVANZADA Kicho Idan – POOMSAE Es una palabra en coreano, combinación de “poom” y “sae”, que simboliza Esfuerzo ES significa estilo y forma, es la simulación de un combate que consiste en la parte defender y atacar, es la expresión del arte marcial. complementaria de la voluntad. Se compone Nombre. Kicho Idan de 20 secuencias de movimientos básicos nos va enseñando el camino hacia los Movimientos demás pumses. Técnicas que integran (20 movimientos) el segundo kicho. Diagrama Terminología en coreano de las defensas, media montong bakkatmaki, defensa baja, arae makki,, ataque al medi, chumok mntong chirugi, posición larga, apqubi sogi, posición corta tuit kubi. . AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Página 2 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO 14 AÑOS EN ADELANTE 8° KUP AMARILLA POOMSAE Es una palabra en coreano, combinación de “poom” y “sae”, que significa estilo y forma, es la simulación de un combate que consiste en defender y atacar, es la expresión del arte marcial. Nombre. Kicho San dan y Kicho sa dan Movimientos (20 movimientos) Diagrama AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS san dan: simboliza inteligencia, nos da la capacidad de controlar nuestra vida . Se compone de 20 secuencias de movimientos básicos nos va enseñando el camino hacia los demás pumses. Técnicas que integran el tercer kicho. Terminología en coreano de la defensa , media montong bakkatmaki, defensa baja, arae makki,, ataque al medi, chumok mntong chirugi, posición larga, apqubi sogi, posición corta tuit kubi, patada de frente apchagi.. simboliza inteligencia. Cuarto kicho sa dan: simboliza corazón, es la raíz de la emoción, necesitamos practicar con sentimiento. Se compone de 20 secuencias de movimientos básicos nos va enseñando el camino hacia los demás pumses. Técnicas que integran el cuarto kicho. Terminología en coreano de la defensa , media montong bakkatmaki, defensa baja, arae makki,, ataque al medi, chumok mntong chirugi, defensa Página 3 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO alta olgul makki, posición larga, apqubi sogi, posición corta tuit kubi, DESCRIPCION DEL POMSAE TAEGUK SIGNIFICADO DEL SIMBOLO Taeguk es un símbolo que representa el principio de la creación del cosmos y las norma de la vida humana. La circunferencia de la marca del taeguk simboliza el infinito en dos partes, rojo y azul, dentro de un circulo que simboliza el ying (negativo) y yang (positivo), el cual parece estar como rotando todo el tiempo. Por lo tanto, taeguk es la luz por lo cual es unificado el centro del cosmos y la vida humana y eso ilimitadamente significa energía y fuente de vida. El ying - yang representa el desarrollo del cosmos y la vida humana y la unidad de mitades simétricos, como negativo y positivo, dureza y suavidad y lo materia y anti material. SIGNIFICADOS DE LAS BARRAS Los ocho signos de barra (los trigramas, llamados kwae) fuera del círculo son organizados junto al taeguk en un sistema ordenado. Una barra significa el yang y dos barras el ying, ambos representa la creación de la armonización con los principios básicos de todos los fenómenos cósmicos. El taeguk, lo infinito y el ying – yang son los tres elementos que constituye la trinidad filosófica como es mencionado en el Samil Sinko, la escritura de la raza coreano. POOMSAE TAEGUK Los taeguk son el espíritu del taekwondo, en ellos se representa la filosofía oriental, el todo infinito. “el libro de los cambios” explica que los ocho “Gwe” son el origen del mundo: Keon, Tae, Ri, jin, Seon, Gam, Gan, y Gon, que representa cielo, lago, fuego, trueno, viento, agua, montaña y tierra. También representa los ocho puntos y direcciones: sur, sureste, este, noreste, suroeste, oeste, noroeste y norte. 14 AÑOS EN ADELANTE Nombre. TaeGuk iL chang Movimientos (18 movimientos) Diagrama 7° KUP AMARILLA AVANZADA Pumse TaeGuk iL chang -- El primer Taeguek representa el trigrama Geon de Palwae. “Geon” significa “Cielo” y Yang ; es el principio de todas las cosas cuyas existencias se debe al poder del cielo: por esta razón , es el primer poomsae de Taeguek. Es una serie de técnicas más sencilla para los principiantes. Pueden iniciar el largo camino de entrenamiento hacia el perfeccionamiento empezando con los movimientos básicos. Las técnicas son Are Makki, Olgul makki, AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Página 4 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO Momtong Makki, Momtong Jireugi, Ap Chagi. Corresponde al octavo grupo. AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Página 5 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO 14 AÑOS EN ADELANTE Nombre. TaeGuk i jang Movimientos (18 movimientos) Diagrama 6° KUP VERDE Significado: Pumse TaeGuk i 2 jang significa “Tae” de Palgwae, simboliza el lago. Es duro por dentro y blando por fuera es decir, los practicantes de artes marciales pueden verse por fuera cortos y respetuosos pero ante la injusticia lucha con gran fuerza. En este sentido, Taeguek 2 Jang tiene movimientos suaves y fuertes con Posiciones en Coreano Posición larga, (Apkubi sogi) posición corta, (Tuit kubi sogi). Defensa, alta (olguk makki). Defensa interior posición natural (apseogi momtong anmakki). AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Página 6 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO 14 AÑOS EN ADELANTE Nombre. TaeGuk samjang Movimientos (20 movimientos) Diagrama 5° KUP VERDE Significado: Taeguk SAM chang -- Fuego De Poomse TaeGuk/PalGwe (este, segunda hija) el fuego contiene muchos de energía. Encienda al hombre ayudado para sobrevivir. En esta etapa uno desarrolla su propia pasión por taekwondo y el sentido de justicia, con este poomse se asciende al cinturón verde avanzada. Los nuevos movimientos son sonnal mok chigi, zonal makki; los nuevos seogi, dwit gubi; las nuevas técnicas, yeonsok makko chigi y yeonsok jireugi. Apseogi – hansonnal jebipoom mokchigi (tajo al cuello en desplazamiento contrario). Hansonnal montong bakkat makki. (Defensa con mano abierta, puño de reacción en la cintura). AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Página 7 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO 14 AÑOS EN ADELANTE Nombre. Sa jang Movimientos (20 movimientos) Diagrama 4° KUP AZUL Significado: TaeGuk Sa jang -- Trueno De Poomse (hijo del este, más viejo del norte) el trueno viene del cielo y es absorbido por la tierra. El trueno es una de las fuerzas naturales más de gran alcance, el circundar, girando. Este TaeGuk debe ser preformado con esto en mente. Los nuevos movimientos son zonal momtong makki pyeon son kkeuut jireugi, jebipum mob chigi, yeop chagi, momtong bakkat makki, deug jumeok ap chigi, son técnicas para el combate libre y se presenta mucho dwigubi. (posición corta defensa media con mano abierta y posición larga golpe al medio con la punta de los dedos) AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Página 8 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO 14 AÑOS EN AELANTE Nombre. Oh jang Movimientos (20 movimientos) Diagrama 3° KUP CINTA AZUL AVANZADA significado: Poomsae taeguk oh jang -- viento (hija del oeste, más vieja del sur) el viento es suavemente una fuerza, pero puede a veces ser furioso, destruyendo todo en él es camino. poomse taeguk/palgwe oh jang se debe realizar como el viento: suavemente, pero sabiendo la capacidad de la destrucción total con un solo movimiento. Los nuevos movimientos son mejumeok nauyo chigi, palgup dollyeo chigi, yeop chamyeo yeop jireugi, palgup, pyeojeok chigi las nuevas posturas son kkoa seogui, oen séogui y oreun seogi. AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Página 9 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO TIEMPO MINIMO 06 MESES 14 AÑOS EN ADELANTE Nombre. Yuck chang Movimientos (23 movimientos) Diagrama 2° KUP CINTA MARRÓN Significado: Pumse TaeGuk Yuck chang -- Agua (oeste, segundo hijo) el agua puede mover una montaña. Los movimientos de este Poomse deben ser realizados como el agua. A veces todavía estando parado como el agua en un lago, prosperando a veces como río. taeguek 6 jang consiste en varios movimientos especiales; los nuevos son Han Zonal Biteureo Makki, Dollyeo Chagi,Eolgul Bakkat Makki, Batagson Momtong Makki, etc. Y aparece pyeonhi Seogi en el medio de poomsae. Corresponde al tercer grupo. TIEMPO MINIMO 06 MESES 14 AÑOS EN ADELANTE Nombre. Chil chang ovimientos (25 movimientos) 1° KUP CINTA ROJA Significado: .Pumse TaeGuk Chil chang -- Montaña (hijo del oeste, más joven del norte) las montañas quieren la mirada majestuosa, ninguna materia de los allways la talla. Este Poomse se debe realizar con la sensación que todos los movimientos son majestuosos y merecen ser elogiados Diagrama Los nuevos movimientos son du bol dongseong chagi, o esanteul makki, ttwieo ap chagi y pal dollyeo chigi. Cumpliendo todo el poomsae se obtiene el primer grupo. AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Página 10 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO TIEMPO MINIMO 09 MESES ( TRES PARCIALES ) 14 AÑOS EN ADELANTE Nombre. pal chang Movimientos (24 movimientos) Diagrama 1° KUP CINTA NEGRA 1° DAN O POOM Significado: Pumse Taeguk pal chang -- Tierra De Poomse TaeGuk/pal (norte, madre) el trigram asociado de este Poomse es Yin: el final del principio, la parte malvada de todo el que es bueno. Incluso en esta oscuridad, todavía hay una cierta luz. Al realizar este TaeGuk/PalGwe, uno debe ser enterado que éste es pasado TaeGuk/PalGwe para ser aprender, él también es el extremo un círculo, y por lo tanto él es también primero, segundo etc... . Los nuevos movimientos son: Zonal arae Makki, batangson, Geodeureo Makki, Bojumeok, Gawi Makki, Mureup Chigi, Montong Hechyeo Makki Du Jumeok Jecheo Jireugi, E ogeoreo Apac Makki, Pyojcok chigi, etc. Y hay Beonm Seogi y Juchum Seogi Correspopnde al Segundo Gop. AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Página 11 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO TIEMPO MINIMO 09 MESES ( TRES PARCIALES ) Nombre. Koryo Movimientos (30 movimientos) Diagrama AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS CORRESPONDIENTE A 1º DAN O POOM KORYO (COREA): koryo es el nombre de una dinastía ancestral en la península coreana. el kal chevinombre del país "corea" proviene del nombre de la dinastía "koryo", la cual se distinguió por el valiente espíritu de la gente que detuvo a la agresión mongolica. el poomse "koryo" esta basado en el espíritu de sonbae (sonbi) que fue heredado de koruryo a balhae y a koryo. songae significa arte marcial fuerte y espíritu honesto de expertos. significado: Cada movimiento de este poomse representa la fuerza y la energía necesitadas para controlar a él Mongol. Tiene 30 posiciones y 45 movimientos. Los nuevos movimientos son: Kalchevi (golpe con el arco de la mano), sonal mok chiki (golpe con el filo de la mano) Los movimientos nuevos son Kodeup Yopchagi,Zonal Bakkat Chigi,Zonal Arae Makki,Kaljebi,Mureup kkeokkki,Momtong Hechyeo Página 12 ASOCIACION UNIVERSITARIA DE TAE KWON DO Makki,Jumeck Pyojeok Jireugi, Pyeonson kkeut, jechyeo jiiruegi, Batanson, Nulleo Makki,Palgup Yeop Chigi,Mejumeok Area Pyojeok Chigi. Tiene movimientos más sofisticados que Toeguek. La postura inicial es Teng Milgi: que presenta concentración la característica del poomsae Goryeo es presentar la belleza de la tradición Corea en los movimientos y técnicas con el espíritu de moderación y calma. La línea de poomsae es, que simboliza Seonbae. AUTKD ZONA TULA MAS DE 14 AÑOS Página 13