La ENFERMEDAD CORONARIA se produce por la obstrucción de

La ENFERMEDAD CORONARIA se produce por la obstrucción de las arterias coronarias que son las que llevan la sangre al
corazón. Cuando un coágulo sanguíneo obstruye el caudal hacia una parte del corazón se produce un ataque de corazón o infarto
de miocardio. Cuando esta obstrucción no es total, se da una angina de pecho.
SÍNTOMAS:
- A veces no produce síntomas, especialmente en la gente mayor y en los enfermos de diabetes,
- Dolor en el pecho, un poco a la izquierda del esternón con irradiación hacia el brazo izquierdo, la mandíbula, el cuello o la
espalda. ( Cuando el dolor dura más de 20 minutos es señal que se puede tratar más de un infarto que de una angina de pecho, que
tiene en principio síntomas parecidos)
- Sensación de tener gases.
- Dolor agudo, peso u opresión en el pecho, sensación de ahogo.
El DOLOR es un sensación desagradable que experimenta nuestro cuerpo. Se produce cuando el cerebro recibe la señal desde el
punto del dolor a través de los nervios sensitivos. Constituye una defensa del propio organismo, dado que este informa al cerebro
que algo no funciona bien. Puede tener un origen físico como consecuencia de una enfermedad o traumatismo o tener un origen
emocional.
SÍNTOMAS: Entre los síntomas más destacados y comunes se encuentran los dos siguientes:
- Dolor fuerte que se produce durante un periodo corto y que normalmente responde a una patología determinada o alguna lesión
corporal. Constituye una defensa del propio organismo, dado que este informa al cerebro que algo no funciona bien. Los calmantes
normalmente suelen aliviar este tipo de dolor.
( Dolor agudo )
- Dolor de duración más prolongada que se encuentra permanentemente pero que aparece con mayor intensidad en ciertos periodos.
Suele producir como consecuencia estados depresivos. A veces responde a una patología física determinada y otras no. No
constituye una defensa del propio organismo y resulta muy difícil de aliviar con procedimientos que serían útiles en el dolor agudo.
( Dolor crónico )
CAUSAS: Las causas del dolor pueden ser muy variadas, pero fundamentalmente las clasificaríamos en tres tipos:
-
Dolores
producidos
en
las
articulaciones,
músculos,
piel
o
vísceras
(
Somáticos
)
- Dolores de los nervios ( Neuropáticos)
- Dolores que conllevan un estado de depresión o de ansiedad, aunque inicialmente su origen pueda haber sido físico
( Psicogénicos)
TRATAMIENTO: El tratamiento del dolor requiere una atención especializada cuando este no mejora, de manera que el médico
pueda diagnosticar las causas reales de este dolor y aplicar el tratamiento más adecuado.
El tratamiento natural del dolor supone la utilización de una serie de recursos naturales que pueden aliviarlo.
Algunas veces también pueden darse otros síntomas como:
- Mareo
- Vómitos
- Exceso de sudor
CAUSAS:
- Aterosclerosis :La enfermedad coronaria se da fundamentalmente porque existe en las arterias coronarias una enfermedad
llamada aterosclerosis, producida por la acumulación de placas que conlleva a una estrechez de las mismas. Estas placas están
formadas por colesterol y grasas que se pegan a las paredes de las arterias y que se endurecen por la adhesión en ellas de diferentes
componentes entre los que destaca el calcio. Si a esto le sumamos la aparición de un coágulo, formado por el desprendimiento de
alguna placa de la pared arterial (trombo) , que tapona el paso de la sangre, el corazón deja de recibir sangre en alguna parte del
mismo que muere.
Otros factores que pueden producir enfermedades coronarias son las infecciones de ciertos microorganismos, defectos congénitos o
espasmos arteriales.
Entre los factores que predisponen al desarrollo de una enfermedad coronaria mencionaríamos los siguientes:
- Herencia
-
Colesterol.- El colesterol es una substancia cérea que aparece en la sangre y tejidos de los animales. Es un esteroide
necesario para el buen funcionamiento del organismo, en funciones tan importantes como la formación de la vitamina D
o las hormonas. Sin el colesterol nuestro organismo sería incapaz de absorber grasas. Sin embargo, un exceso del mismo (
Hipercolesterolemia) lleva consigo un deterioro de la salud. La acumulación de colesterol en las paredes arteriales
(Hipercolesterolemia) es una de las causas de la aterosclerosis. Altos niveles de colesterol suponen un mayor riesgo de
sufrir alguna enfermedad vascular, como infartos o hemorragias cerebrales.
Estudios llevados a cabo en el Hospital de Niños de Boston parecen indicar que las tasas elevadas de colesterol podrían propiciar la
aparición del cáncer de próstata. Se ha comprobado como los habitantes de zonas rurales de la China y Japón, con bajos niveles de
colesterol, tienen un 90 % menos de enfermos que los habitantes del mundo occidental y como estos mismos habitantes
incrementan estos índices cuando se desplazan a otras sociedades occidentales y cambian sus hábitos alimenticios. Estos mismos
estudios demostraron como la aplicación de fármacos anticolesterol en ratones enfermos de cáncer de próstata disminuía el tamaño
y el número de células cancerosas y como aquellos ratones que eran alimentados con alimentos ricos en colesterol desarrollaban
tumores más numerosos y mayores.
Tenemos que tener en cuenta que hay dos tipos de colesterol: el llamado colesterol " malo" que va relacionado con la LDL , o
lipoproteina de baja densidad. ( en inglés: Low-density lipoprotein) y el HDL, el colesterol " bueno", relacionado con la
lipoproteina de alta densidad ( en inglés: High-density lipoproteins ) Las lipoproteinas son las encargadas del transporte del
colesterol a traves de la corriente sanguínea. Es bueno que la cantidad de las segundas sea alto porque no esta indicando que el
colesterol que arrastran va a ser eliminado del cuerpo, pero un número alto de lipoproteinas de baja densidad es síntoma de que el
colesterol va a circular por la sangre y finalmente se va a depositar en las arterias, bloqueándolas y endureciéndolas.
Médicamente, se considera que unos niveles de colesterol inferiores a 200 miligramos por decilitro de sangre son los que se
deberían tener para evitar el riesgo de enfermedades vasculares. Por encima de 200 la persona se encuentra en riesgo. El riesgo,
ademas de los niveles altos de colesterol general, depende también de los niveles concretos de HDL y LDL ( Niveles por encima de
60 de HDL protegen contra las enfermedades vasculares aunque los niveles de LDL sean altos. Niveles por debajo de 40 pueden
considerarse peligrosos). Con respecto a los triglicérido, se considera que los niveles ideales son aquellos que están por debajo de
150 y que, a partir de 200 ya son peligrosos. Ademas de estos factores hay que tener en cuenta otros parámetros como la edad, el
consumo de tabaco, el peso corporal, los antecedentes familiares, posibles problemas cardíacos, etc. para determinar el nivel de
riesgo. Por todo ello es mejor consultar con el especialista la situación en que se encuentra cada paciente y el tratamiento adecuado
a seguir.
CAUSAS:
- Predisposición genética: Hay ciertas personas que parecen tener cierta tendencia a tener niveles de colesterol alto.
- La obesidad.
- La falta de ejercicio: Media hora al día de ejercicio se considera muy útil para evitar el colesterol.
- El stress
- El tabaco: Se ha comprobado que los fumadores poseen los niveles de colesterol LDL más elevados y que, una vez han
abandonado el hábito de fumar, sus niveles de colesterol HDL han aumentado el 10 % por lo cual tenían menos riesgos de sufrir
alguna enfermedad cardiaca.
- Alimentación rica en proteína animal. Las carnes animales, los huevos y los quesos contienen gran cantidad de grasas saturadas
que aumentan el nivel de colesterol . Sustituyendo estos alimentos por otros de composición vegetal conseguiremos reducir su
nivel, especialmente si lo que consumimos son alimentos ricos en fibras.
Alimentos ricos en grasas saturadas que producen Alimentos ricos en grasas insaturadas adecuados para
colesterol
reducir el colesterol
Carne animal (+ roja)
Pescado azul
huevos ( yema)
Frutas y verduras
Quesos ( + curados)
Aceites vegetales ( oliva, girasol o soja)
Mantequilla
Cereales integrales
Aceites animales
Pasta integral
Vísceras animales ( riñones, sesos...)
Marisco
Leche integral
Bollería y pastelería
Azúcares refinados
CONSEJOS PARA REDUCIR EL COLESTEROL
Ante la presencia de colesterol elevado en la sangre, lo más prudente es consultar con el médico el tratamiento adecuado. Muchas
veces la adopción de una serie de medidas como la reducción del peso corporal, el cambio de dieta, la práctica de algún ejercicio
físico, etc. serán suficientes para rebajar los niveles altos. Otras veces, especialmente cuando existe una predisposición genética, se
necesitaran tomar medicamentos.
A continuación les mostramos una serie de sugerencias que pueden ayudar a disminuir los niveles altos de colesterol en la sangre.
- Cambiar la dieta: Una dieta pobre en grasas saturadas y rica en grasas insaturadas pueden ayudar a aumentar los niveles de
colesterol " bueno" y reducir los de colesterol " malo " . Las frutas, los cereales y las legumbres contienen fibra que ayudará a
expulsar del organismo el colesterol.
- Reducir el peso: Una reducción de peso supone una disminución de los niveles altos de colesterol. La obesidad es una manera
de elevar el colesterol.
- Practicar ejercicio: El ejercicio ayuda a eliminar grasa del organismo por lo que ayuda a que esta no se deposite en las arterias.
La práctica habitual de ejercicio aumenta los niveles de colesterol HDL y disminuye los de LDL.
- Reducir el estrés: El estrés aumenta el colesterol. La relajación y los cambios de actitud ante los problemas de la vida ayuda a
disminuirlo.
- Obesidad
- Diabetes.- La DIABETES es un trastorno metabólico consistente en el exceso de azúcar en la sangre u orina. Existen dos tipos:
- Diabetes insípida, producida por falta de hormona vasopresina.
- Diabetes mellitus, producida por alteraciones en el metabolismo del azúcar. Es una enfermedad que afecta al 1 % de la población
aunque más de la mitad no son conscientes que la padecen. Dentro de esta última tenemos dos variedades:
- Diabetes mellitus insulino- dependiente, ( Diabetes de tipo I ) que es una enfermedad juvenil e infantil de evolución muy rápida,
caracterizada por la deficiencia de insulina en la sangre, causada por una alteración en el páncreas que produce poca insulina.
- Diabetes mellitus no-insulino dependiente, ( Diabetes tipo II) que aparece casi siempre a partir de los 40. Se caracteriza por una
incapacidad de la células de absorber la insulina de la sangre, aunque la producción de esta por el páncreas pueda ser normal. Su
evolución es mucho más lenta que la diabetes juvenil.
SÍNTOMAS:
- Necesidad de estar orinando continuamente
- Sensación excesiva de hambre.
- Perdida de peso corporal
- Picazón en todo el cuerpo.
- Problema en la cicatrización de las heridas..
CAUSAS:
- Insuficiencia de insulina.
- Mal aprovechamiento de la insulina.
- Dieta inadecuada ( Demasiados hidratos de carbono y azúcares pueden desencadenar la enfermedad al cabo de los años)
- Falta de ejercicio ( Esta causa, combinada con una alimentación inadecuada contribuye a aumentar los riesgos de la enfermedad)
CONSECUENCIAS:
Es una enfermedad grave de efecto destructor del organismo. Entre otras las consecuencias pueden ser las siguientes:
. Alteraciones vasculares graves que pueden afectar a las piernas, llegando incluso a producir la necrosis con la consiguiente
necesidad de amputación. También hay un gran peligro de lesiones cerebrales.
. Enfermedades renales..- Los RIÑONES son órganos muy importantes de nuestro organismo. Junto con
la vejiga, los uréteres y la uretra forman parte de lo que se llama el aparato urinario. Son los
encargados de limpiar los productos de deshecho resultantes del metabolismo corporal. Para ello filtran
la sangre unas 60 veces cada día y eliminan las substancias que serían perjudiciales para nuestro
organismo.
La orina pasa desde los riñones por los uréteres ( un tubo por cada riñón, de unos 30 cm cada uno, que
comunica cada uno de los riñones con la vejiga) y es almacenada en la vejiga. De ahí es expulsada a
través de la uretra hacia el exterior
( La uretra es un tubo que mide unos 4 cm en las mujeres y unos 13 en los hombres)
Podemos eliminar entre 1'5 y 2 litros diarios, aunque esta cantidad varia mucho dependiendo de
muchas circunstancias. Cuando sudamos mucho, mucha agua se elimina por la piel y no solemos orinar
tanto. Las personas que beben poco tampoco orinan con tanta frecuencia. La orina es un líquido de
color más o menos amarillento más o menos claro. A veces la ingestión de ciertos alimentos o
medicamentos le proporcionan un color más oscuro. Otras veces, el color es oscuro por la presencia de
enfermedades. Se llama oliguria cuando la producción de orina es anormalmente menor a lo que
debería ser, lo cual es síntoma del mal funcionamiento del aparato urinario
Ademas de su función filtrante los riñones ejercen otras funciones:
- Se encargan del equilibrio acido-base de la sangre
- Gestionan el contenido de minerales y sales.
- Producen hormonas que controlan la presión arterial.
- Producen hormonas que controlan la cantidad de glóbulos rojos de la sangre.
A pesar de su reducido tamaño, los riñones constituyen un órgano vital de cuya salud depende la salud
de nuestro organismo. Al mismo tiempo muchas enfermedades corporales son capaces de disminuir la
salud de los riñones.
ENFERMEDADES: Muchas son las enfermedades del aparato urinario. Entre ellas mencionaríamos las
siguientes:
- Un CÁLCULO RENAL O PIEDRA EN EL RIÑÓN ( Litiasis renal) es una concreción que se forma en el
riñón a partir de la sedimentación de cristales de minerales. Es una afección muy dolorosa cuando las
piedras se sitúan en el uréter, especialmente al orinar.
- Un CÁLCULO BILIAR O PIEDRA EN LA VESÍCULA ( Litiasis biliar ) es una concreción que se forma
en la vesícula al sedimentarse cristales de calcio, el exceso de colesterol y la bilirrubina que estaban
disueltos en la bilis.
- Una INFECCIÓN RENAL que es una infección producida por los microbios en los riñones. Son
dolencias que se presenta más habitualmente en las mujeres que en los hombres. Pueden ser de
naturaleza temporal o crónica y , en algunos casos, son las responsables de la insuficiencia renal.
- Una CISTITIS, que es la inflamación de la vejiga o de las vías urinarias.
- Una INSUFICIENCIA RENAL, que es la incapacidad de los riñones para filtrar la orina.
- Una NEFRITIS, que es la inflamación del riñón.
- Una CISTITIS, que es la inflamación de la vejiga o de las vías urinarias.
- Una URETRITIS, que es la inflamación de la uretra.
- Una URETITIS, que es la inflamación del uréter.
CAUSAS: Muchas son las causas que pueden producir la aparición de enfermedades en el aparato
urinario. Entre ellas mencionaríamos las siguientes:
- Infecciones microbianas: Son las responsables de las infecciones que aparecen en el riñón y en la
vejiga, muchas veces causadas por malos hábitos de limpieza. Por ejemplo, después de la defecación,
es necesaria una buena higiene para que los microbios de las heces no puedan acceder. El mismo
problema puede pasar cuando, después de mantener relaciones sexuales, no se procede a una higiene
adecuada de la zona.
- Enfermedades:Ciertas enfermedades, como la diabetes, los cálculos del riñón, la inflamación de la
próstata, etc.
- Objetos contaminados : El acceso de objetos, contaminados , en el tracto urinario o genital como
las sondas , el uso de tampones o diafragmas, etc. puede ser otra de las causa de las infecciones de los
riñones. )
- Traumatismos: Los golpes, caídas, accidentes en el trabajo, actividades deportivas, etc. pueden
producir inflamaciones.
- Ingestión de pocos líquidos / poca micción / orina poco ácida : El agua es el medio en que se
disuelven todas las toxinas y minerales. Es expulsada a través de los poros de la piel y de la orina. Una
micción abundante y regular impide la sedimentación de los cristales de ciertos minerales o del
colesterol que, al agruparse, forman las piedras en el riñón y en la vesícula Se debería beber entre 2 y
5 litros diarios,especialmente cuando hace mucha calor o se ha realizado un ejercicio físico fuerte y en
otras circunstancias como exceso de sudoración o diarreas Una orina muy densa posibilita la concreción
de las substancias disueltas y la formación de piedras, Por otra parte, la orina constituye la primera
barrera que impide la penetración de las bacterias que son expulsadas a través de esta al exterior.
Beber abundantemente es una manera de aumentar los líquidos corporales y facilitar la micción. Una
orina ácida es, además, un medio poco adecuado para que las bacterias se desarrollen.
- Alimentación inadecuada: Una alimentación inadecuada, rica en grasas, alimentos demasiado
salados y azúcares, favorece la aparición de muchas de estas enfermedades. Una alimentación
adecuada, rica en fibras y en alimentos ácidos ( arándanos, limones, naranjas, uva, patatas, etc.), con
poca presencia de azúcares, ayuda no solamente a la lucha contra el estreñimiento y la acumulación de
bacterias en el organismo que este supone, sino que acidifica la orina, creando un medio poco adecuado
para el desarrollo en ella de las bacterias. Una dieta compensada con arroz integral ayuda a prevenir las
enfermedades renales.
- Obesidad: Es uno de los principales desencadenantes de este problema. Un control del peso resulta
necesario, para ello se debería adoptar una alimentación equilibrada y practicar algún ejercicio físico.
. Enfermedades cardíacas..- El corazón constituye el motor que mueve la sangre dentro del cuerpo. Es un
órgano tremendamente vital y necesario para la salud del organismo de manera que las enfermedades
que le afectan tienen un carácter grave. Estas afecciones son especialmente abundantes en los países
más ricos o industrializados donde una cuarta parte de las muertes que se producen son atribuibles a
problemas cardiovasculares.
Sin embargo se ha demostrado como muchas de estas enfermedades tienen su origen en problemas de
la dieta tal como lo corroboran las estadísticas. Estas señalan como los que realizan una alimentación
vegetariana presentan menos enfermedades cardiovasculares que aquellos que consumen grandes
cantidades de carne. Igualmente este tipo de enfermedades no es tan frecuente en países pobres que
presentan una dieta más rica en vegetales y un consumo menor de alimentos de origen animal.
Evidentemente una alimentación inadecuada puede ser el origen de una serie de trastornos que pueden
causar el deterioro del aparato circulatorio y del corazón. Entre estas las principales son la obesidad y la
hipertensión. Por lo tanto, cuidar la dieta para eliminar estas enfermedades es un necesidad básica si
queremos asegurar la salud del corazón.
Además de una mala alimentación otros factores pueden desencadenar enfermedades cardíacas. Entre
los principales señalaremos la falta de ejercicio, el estrés y los tóxicos, especialmente el tabaco u otros
tóxicos.
El tratamiento de las enfermedades de un órgano tan delicado como el corazón le corresponde al
medico o especialista que debe diagnosticar la dolencia exacta y determinar su tratamiento. Sin
embargo una aproximación natural a los problemas del corazón puede servir de ayuda para prevenir
sus enfermedades y complementar, siempre con aprobación médica, los tratamientos recetados por el
especialista. .
Las principales enfermedades cardíacas o síntomas que indican una mala salud del corazón o de
las arterias cardíacas son:
Principales enfermedades del corazón
Angina de
pecho
Infarto de miocardio o ataque de
corazón
Enfermedad coronaria
Arritmias
Taquicardia
Insuficiencia cardíaca
. Enfermedades oculares.- Los OJOS son órganos muy delicados que requieren un cuidado constante
para mantenerlos en un buen estado de salud. Las principales causas que determinan las enfermedades
de los ojos son las siguientes:
CAUSAS:
- Enfermedades : El mal estado corporal tiene mucha veces su reflejo en trastornos oculares. Entre
las muchas enfermedades que afectan a los ojos podemos mencionar las siguientes:enfermedades
metabólicas, como la diabetes, la obesidad, etc.; enfermedades digestivas, como afecciones del hígado,
del estómago, etc.; infecciones, problemas circulatorios,trastornos renales, reacciones alérgicas conjuntivitis alérgica - Trastornos emocionales : Problemas nerviosos o emocionales, como la depresión, la tensión
nerviosa, etc. se manifiestan en los ojos.
- Malos hábitos : A veces los ojos sufren los resultados de hábitos negativos de conducta, como el
exceso de lectura en lugares con poca luz; actividades que requieren una concentración excesiva en el
mismo punto y a la misma distancia ( fijar la vista sobre una pantalla durante mucho tiempo); Trabajos
realizados con luz artificial lejos de la luz natural sin que la luz solar de de vez en cuando directamente
a los ojos. El descanso y el sueño son vitales para una buena saluda ocular. Cuando no se puede dormir
los ojos aparecen cansados, irritados.
- Situaciones ambientales : Trabajar en ambientes cargados repletos de humo, polvo, de elementos
contaminantes, de fuertes contrastes lumínicos, el cloro de la piscina, etc pueden causar agresiones a
nuestra vista.
- Alimentación: Una alimentación inadecuada puede llevar a una mala salud ocular. Una mala
alimentación junto con unas condiciones ambientales agresivas y la propia oxidación del organismo son
la causa de la aparición de los radicales libres, para los cuales la visión es uno de los órganos más
sensibles y de los más afectados.
- Radicales libres: Una mala alimentación junto con unas condiciones ambientales agresivas y la
propia oxidación del organismo son la causa de la aparición de los radicales libres, para los cuales la
visión es uno de los órganos más sensibles y de los más afectados.
TRATAMIENTO:
Un problema ocular requiere en primer lugar una visita previa al especialista para que dictamine las
causas reales del trastorno.
El tratamiento natural de las enfermedades de la vista supone la utilización de una serie de técnicas que
ayudaran a mejorar el estado de ojos ojos o que serán capaces de prevenirlas.
TRATAMIENTO:
En el caso de la diabetes insípida, la administración de la hormona vasopresina, causante de la enfermedad, contribuye a normalizar
la situación. Con respecto a la diabetes mellitus, la normal evolución de la enfermedad conlleva normalmente a la larga el
tratamiento con insulina.
El tratamiento natural de la diabetes implica la utilización de una serie de recursos naturales que pueden evitar o frenar el
avance de la enfermedad. Una fitoterapia continuada y adecuada, junto con unos hábitos alimentarios y vitales correctos puede
ayudar a que la enfermedad no progrese o , en todo caso, a que la necesidad de remedios químicos sea menor.
- Hipertensión .¿ Qué es la hipertensión?
La hipertensión se define como la presión arterial demasiado alta. Aunque la tensión arterial depende de muchos factores, como
pueden ser el peso, la edad, el sexo, etc se considera hipertensión cuando una persona esta por encima de los 14 en la máxima y de
los 9 en la mínima. Cuando la presión arterial esta por encima de 21 y 12 se producen crisis hipertensivas que pueden afectar
gravemente al organismo y requieren hospitalización inmediata.
El problema más grave de esta enfermedad es que, en la mayoría de los casos, el enfermo no lo sabe y, al no recibir tratamiento, la
hipertensión puede provocarle daños en órganos vitales, como los riñones, los ojos, el corazón etc. En casos más graves puede
conducir a hemorragias cerebrales, trombosis, etc.
¿ Que significan las cifras con que se mide la hipertensión?
Cuando se mide la tensión arterial se ofrecen dos cifras separadas por una barra, por ejemplo 140/90. El primer número - el más
grande - corresponde a la presión sistólica que es la que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando el corazón se
contrae. El segundo número - el más pequeño - corresponde a la presión de la sangre en las arterias en el momento en que el
corazón no late. Esta presión se conoce como presión diastólica. Ambas se miden en mm HG ( milímetros de mercurio) que es la
altura que el mercurio alcanza al presionar sobre el la fuerza de la sangre. ) El cuadro siguiente muestra los valores de las diferentes
lecturas de la presión arterial para personas mayores de 18 años.
Interpretación de las lecturas de la presión arterial
Valor
Presión sistólica
Presión diastólica
Normal
Menos de 130
menos de 85
Normal alta
Entre 130 y 139
Entre 85 y 89
Hipertensión leve
Entre 140 y 159
Entre 90 y 99
Hipertensión moderada
Entre 160 y 179
Entre 100 y 109
Hipertensión grave
Entre 180 y 209
Entre 110 y 119
Hipertensión muy grave
210 o superior
120 o superior
Existen dos tipos de tensión:
- Hipertensión arterial esencial : Es aquella que se produce por causas desconocidas: Este tipo de hipertensión es el más
habitual entre la población hipertensa. No puede ser curada aunque si controlada mediante cambios en la alimentación, en los
hábitos vitales o una medicación adecuada
- Hipertensión arterial secundaria: Es la que se produce como resultado de alguna enfermedad, como puede ser
problemas glandulares o renales, el embarazo o el uso de drogas o fármacos. Cuando se controlan estas enfermedades, la tensión
arterial se normaliza.
SÍNTOMAS:
- En la mayoría de los casos al principio no se presentan síntomas.
- Otras veces se producen: Vértigos, mareos, náuseas dolor de cabeza, zumbido de los oídos, cansancio, sudoración excesiva,
dificultad al respirar, opresión en el pecho, manos y pies que se duermen o experimentan hormigueo, etc.
CAUSAS:
- Factores genéticos hereditarios: Las probabilidades de padecer hipertensión arterial son dobles en aquellas personas
cuyos padres o familiares directos son también hipertensos respecto a los que no tienen estos antecedentes.
- Causas orgánicas: A veces se produce la hipertensión por un mal funcionamiento de los mecanismos personales que
regulan la tensión arterial.
- Alimentación inadecuada: Una alimentación inadecuada, rica en sal y grasas saturadas aumenta la tensión arterial.
- Obesidad: Las personas obesas tienen de dos a tres veces más probabilidades de padecer esta enfermedad que aquellas que no
tienen sobrepeso.
- Edad: A medida que las personas van envejeciendo se produce un endurecimiento de las arterias que dificulta el paso de las
sangre por las mismas y conlleva el aumento de la presión arterial. Existe un factor de riesgo claro a partir de los 65 años.
-
Sexo e hipertensión arterial : Los hombres tienen más probabilidades que las mujeres a padecer hipertensión.
Las mujeres, mientras tienen la regla, se encuentran más protegidas que los hombres por la influencia de las hormonas
femeninas o estrógenos Sin embargo esta protección desaparece cuando se produce la menopausia, momento en que la
mujer tiene más probabilidades de sufrir esta enfermedad que el hombre .
Las actividades sexuales suponen en el momento del coito un aumento de la presión arterial y del ritmo del corazón que vuelven a
sus niveles normales después del orgasmo. Sin embargo las relaciones sexuales son adecuadas para la persona que posea
hipertensión porque suponen un buen ejercicio para el corazón. Muchas veces son los medicamentos que toman los hipertensos los
que disminuyen la posibilidad de tener una relación sexual mejor.
- Embarazo e hipertensión arterial: Durante el embarazo existe la posibilidad de sufrir un tipo de hipertensión
especial, llamada preeclampsia, que se produce por la facilidad de las embarazadas en acumular líquidos. A veces aparecen formas
más graves de tensión durante el embarazo que requieren la hospitalización inmediata. (eclampsia) De igual manera las píldoras
anticonceptivas aumentan el riesgo de sufrir hipertensión por lo que es conveniente que las mujeres que toman estos
anticonceptivos controlen su presión arterial con más frecuencia que aquellas que no las toman.
- Estrés: El estrés permanente suele producir muchas veces esta enfermedad. Se han realizado estudios que demuestran que la
situación económica de un individuo puede generar estres. Y este estres produce aumento de la presión arterial Se vio como
aquellas personas con trabajos peor pagados, o que tenían muy poco dinero presentaban índices mas elevados de hipertensión.
- Alcohol e hipertensión arterial : Muchos especialistas afirman que un uso moderado de alcohol favorece la
circulación, puede disminuir la hipertensión y previene muchas enfermedades del corazón y del sistema circulatorio. Son muy
interesantes los estudios realizados sobre el vino tinto que demuestran que éste contiene un fitoquímico, llamado resveratrol,
cuyo papel en el sistema circulatorio puede ser positivo.
Sin embargo, un uso no moderado de alcohol conlleva un aumento de la tensión arterial y la posibilidad de caer en el
alcoholismo. Una ingesta diaria superior a 40 g de alcohol puede producir un aumento de la tensión arterial.
- Tabaco e hipertensión arterial: El tabaco es uno de los peores enemigos del sistema circulatorio. Además de producir
numerosas enfermedades vasculares ( véase más información sobre el Tabaquismo) impide que los tratamientos o las substancias
que podrían ayudar al hipertenso sean absorbidas por el organismo. Las personas fumadoras no se benefician tanto de los
medicamentos contra la hipertensión como aquellos que no fuman.
- Café e hipertensión arterial: El café, por su contenido en cafeína, un estimulante muy fuerte, produce un aumento de
la tensión arterial. El uso continuo y abusivo de café puede desencadenar esta enfermedad. Esta bebida no se recomienda a las
personas con hipertensión arterial. De igual manera el consumo no moderado de otras bebidas que contienen este mismo principio,
como el té, resulta negativo para las personas hipertensas.
- Momento del día: La tensión más baja se registra durante la noche y la la tensión más elevada en las primeras horas de la
mañana.
- Época del año e hipertensión: El frío aumento la tensión arterial. El invierno es la época del año cuando la tensión es
más elevada.
- Raza e hipertensión: Las personas de color tienen más probabilidades de sufrir hipertensión. Estudios realizados en
Estados Unidos concluyeron que la raza negra tenia hasta un 33 % más de probabilidades de padecerla.
- Tabaquismo
- Falta de ejercicio.
- Enfermedades del corazón.
- Sexo masculino. ( Por encima de los 60 años las probabilidades entre los dos sexos quedan igualadas )
PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO:
Los consejos para evitar la aparición de una enfermedad coronaria así como el tratamiento natural de la misma son los mismos que
se dan para el tratamiento del infarto de miocardio.