Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y des Llegan las cartas 1.¿Cómo logro que mi niño o niña aprenda a dormir solo y en su cama? Dormir Cartas.indd 1 18/08/2010 06:56:29 a.m. Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y des Ante todo, que desde su nacimiento duerma en cama aparte. Si no lo hizo, empiece por enseñarle a dormir siesta en su propia cama; más adelante, acuéstele en la noche en su cama y acompáñele hasta que se duerma; repita este proceso, si se despierta a media noche. Esto le hará sentir seguridad. cuid Dormir Cartas.indd 2 rte 18/08/2010 06:56:29 a.m. Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y des Llegan las cartas 2. ¿Es correcto tener relaciones sexuales mientras los niños o niñas duermen en el mismo cuarto? Dormir Cartas.indd 3 18/08/2010 06:56:30 a.m. Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y des En este caso, las relaciones sexuales deben tenerse cuando los niños o niñas se encuentren profundamente dormidos; además, se debe tener prudencia con los movimientos o sonidos. Evite las relaciones sexuales, si los niños o niñas duermen en la misma cama. Procure que tengan una cama aparte. cuid Dormir Cartas.indd 4 rte 18/08/2010 06:56:30 a.m. CoDormir Dormir y despertar dormir Dormir yy despertar despertar Dormir Dormiry ydespertar despertarDormir Dormir y des y des Llegan las cartas 3.¿Cómo debo actuar cuando el niño se levanta dormido? Dormir Cartas.indd 5 18/08/2010 06:56:31 a.m. Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y des Esta es una situación natural llamada sonambulismo. Solamente asegúrese que su niño o niña no se salga de la casa ni se lastime con algún objeto. Llévele con suavidad a la cama y no le despierte. cuid Dormir Cartas.indd 6 rte 18/08/2010 06:56:31 a.m. Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y des Llegan las cartas 4.¿Por qué hay niños o niñas que dependen de una cobijita o un juguete a la hora de dormir? Dormir Cartas.indd 7 18/08/2010 06:56:32 a.m. Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y des Estas cobijas o juguetes les dan un sentimiento de tranquilidad que les ayuda a dormir porque representan la seguridad que les han brindado sus padres. Déjeles dormir con estos objetos y ayúdeles a cuidarlos. cuid Dormir Cartas.indd 8 rte 18/08/2010 06:56:32 a.m. Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y des Llegan las cartas 5.¿Cómo hago para despertar rápidamente a mi niño o niña? Dormir Cartas.indd 9 18/08/2010 06:56:33 a.m. Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y despertar Dormir y des No debe despertarle rápidamente. Si debe levantarse de madrugada, es recomendable que le acueste temprano, para que duerma suficientemente. En la mañana, despiértele con suavidad y con el tiempo necesario para que pueda arreglarse con calma. cuid Dormir Cartas.indd 10 rte 18/08/2010 06:56:33 a.m.