> ERGONOMÍA COMENTE ESTE ARTÍCULO EN www.riesgos-laborales.com FICHA TÉCNICA AUTOR: GARCÍA PINEDA, Raúl. TÍTULO: Oficinas que se adaptan al trabajador. FUENTE: Gestión Práctica de Riesgos Laborales, nº 80, marzo 2011. RESUMEN: El concepto de oficina ha cambiado de forma radical en los últimos años. Anteriormente los espacios eran rígidos y no se tenía en cuenta la comodidad de los trabajadores y mucho menos su salud. En la actualidad, el trabajo de oficina presenta unas particularidades específicas en cuanto a la salud laboral, como son los problemas posturales, visuales y psicosociales y que están relacionados directamente con los equipos (mobiliario y sistemas informáticos), el entorno y con la organización del trabajo. Para poder prevenir estos riesgos es necesario que se utilicen en esos entornos elementos saludables, adaptados a las necesidades de los usuarios y las características de las tareas que se van a desarrollar. En este sentido cobra una especial importancia el mobiliario de oficina. La apuesta por el diseño, la calidad y la ergonomía, han sido claves en esa transformación. Este tipo de mueble ha pasado de ser sólo un objeto funcional a convertirse en una pieza clave en el desarrollo del espacio de trabajo, e incluso en la mejora de la productividad de las empresas. DESCRIPTORES: • Ergonomía • Salud laboral • Diseño Oficinas que se adaptan al trabajador Los tiempos en los que los centros de trabajo eran fríos, tristes u oscuros pertenecen al pasado. La tendencia actual reclama espacios flexibles, modulares y eficientes, en los que aumente la productividad y fluya la creatividad. Son muchas las horas que se invierten en el ejercicio de las responsabilidades profesionales, y por esta razón los espacios son los que se tienen que adaptar a las necesidades de los trabajadores. Se deben crear entornos ergonómicos que alivien la carga postural común asociada a los trabajos realizados en las oficinas. Raúl García Pineda, Director de Procesos y Responsable de Calidad de Ofiprix 26 • 026_a_Oficinas.indd 26 Gestión Práctica de Riesgos Laborales Nº 80 • Marzo de 2011 21/02/2011 14:07:05 www.riesgos-laborales.com l concepto actual de oficina ha cambiado de forma radical en los últimos años. Atrás quedó esa imagen de empleados de oficina colocados uno tras otro, sin espacios compartidos, con colores grises y elementos estáticos que dificultaban la movilidad. Hoy en día, la oficina se transforma en un espacio flexible, adaptable a las necesidades del trabajador. De esta forma, el lugar de trabajo y los elementos que lo forman, se amoldan a las personas que lo usan y no al revés. Anteriormente, los espacios de trabajo eran lugares rígidos en los que no se tenía en cuenta la comodidad de los trabajadores y mucho menos su salud. que se van a desarrollar. En esto último cobra una especial importancia el mobiliario de oficina. E En la actualidad, la salud laboral es una prioridad de primer orden. Sin embargo, la ergonomía se suele relacionar más con las actividades industriales y no tanto con las del sector terciario, en las que, por el contra, los riegos laborales existen y muchos. El trabajo de oficina presenta unas particularidades específicas en cuanto a la salud laboral, como son los problemas posturales, visuales y psicosociales. Estos problemas están asociados a aspectos relacionados directamente con los equipos de trabajo (mobiliario y sistemas informáticos), con el entorno de trabajo y con la organización del trabajo. Además, es en estas actividades donde se están manifestando con mayor intensidad los denominados “riesgos emergentes”, asociados a los profundos cambios en la organización del trabajo que se producen como consecuencia de la innovación tecnológica. Estos riesgos han sido identificados en los últimos informes de la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo como prioritarios, por el impacto que pueden tener en amplios sectores de la población, fundamentalmente en el sector terciario. Para poder prevenir los riesgos laborales que pueden darse en una oficina es necesario, por un lado, crear organizaciones saludables, que permitan prevenir los riesgos psicosociales ya conocidos, así como los asociados a las nuevas formas de trabajo, y, por otro lado, que esas organizaciones se creen en entornos saludables, en los que las condiciones de trabajo resulten óptimas tanto desde el punto de vista de la salud, como del bienestar y las mejoras en la productividad. Y, por último que en esos entornos se utilicen elementos saludables, adaptados a las necesidades de los usuarios y a las características de las tareas Nº 80 • Marzo de 2011 026_a_Oficinas.indd 27 Disponer de un espacio diseñado de acuerdo a las tareas que se vayan a realizar en éste, aumenta la creatividad y la productividad El mobiliario de oficina ha experimentado en los últimos años una extraordinaria evolución. La apuesta por el diseño, la calidad y la ergonomía, han sido claves en esa transformación. El mueble de oficina actual se adapta a las necesidades del trabajo, crea espacios flexibles y en los que se fomenta y acrecienta la productividad. Fruto de esa importancia que ha ido adquiriendo, ha pasado de ser sólo un objeto funcional a ser una pieza clave en el desarrollo del espacio de trabajo, e incluso en la mejora de la productividad de las empresas. De hecho, ahora son los propios técnicos en prevención e incluso los responsables de recursos humanos los que se encargan de la compra y elección de forma directa, del mobiliario de oficina. Sin embargo, lamentablemente muchas empresas no son del todo conscientes de la importancia del diseño del espacio de trabajo. En Ofiprix, como prescriptores de mobiliario de oficina esta es una de las tareas más complicadas con la que nos encontramos. Asesorar y aconsejar correctamente a nuestros clientes sobre cual es el mobiliario más adecuado para cada espacio de trabajo en función de varias variables como pueden ser las tareas que se van a realizar, la/las personas que van a realizar este trabajo,el tipo de trabajo, el tiempo, el espacio, la luz… En muchas ocasiones es muy importante concienciar al cliente de la importancia de todas estas variables ya que van a tener una incidencia muy importante tanto en la productividad como en el bienestar de las personas que desarrollen este trabajo. Pese a lo que mucha gente cree, crear un entorno de trabajo adecuado no tiene porque repercutir en el coste –un factor por otro lado muy importante debido al entorno de crisis en el que vivimos estos días–. Todo es cuestión de realizar un estudio exhaustivo de las necesidades de cada caso y contar con un mobiliario adecuado para poder adaptarlo a cada espacio de trabajo. Disponer de un espacio especialmente diseñado a las necesidades de las tareas que se vayan a realizar en él, es también fundamental para que el flujo de trabajo sea el adecuado y, en consecuencia, se aumente la creatividad y la productividad. De hecho, las mejoras y adaptaciones a las necesidades particulares del espacio de trabajo mejoran la productividad de los Gestión Práctica de Riesgos Laborales • 27 21/02/2011 14:07:07 © Latin Stock > ERGONOMÍA La tendencia actual es convertir la oficina en un espacio vivo, flexible y luminoso. La preferencia de las últimas décadas es la búsqueda de colores que impulsen la capacidad de producción de los trabajadores y el manejo más eficiente del espacio. empleados hasta en un 20 por ciento. Y es que, disponer de un espacio diáfano, en el que se promueva la creatividad, el trabajo en equipo y la colaboración es vital a la hora de diseñar un lugar de trabajo. Los espacios demasiado divididos, en los que la información no está suficientemente a mano, y que, por tanto, no son eficientes, pueden acrecentar los riesgos de tipo psicosocial que se pueden dar en la oficina, es decir, estrés, falta de motivación, etc. Al mismo tiempo, si el espacio no está diseñado según las tareas que se vayan a realizar en él, o, por ejemplo, no se disponga del suficiente orden del material, es posible que se incrementen los riegos posturales. El empleado tendrá que realizar posturas no recomendables que podrán provocar dolores musculares, de espalda, cuello, etc. Es el caso de disponer, por ejemplo, del material necesario en estanterías a ras del suelo, con acceso complicado. Por este motivo, cada día se está extendiendo más el diseño de módulos que facilitan el acceso a la información útil para el trabajo, y, en definitiva a espacios de trabajo modulares y flexibles, en 28 • 026_a_Oficinas.indd 28 Gestión Práctica de Riesgos Laborales los que el empleado tiene a su disposición todo aquello que necesita en cada momento, pudiendo cambiar el orden de las cosas o el aspecto, según las necesidades. Algo que se ha venido a llamar como “la oficina mutante”, es decir, una oficina en la que los espacios y los elementos cambian en función de las necesidades de trabajo. Así, existen mobiliarios que, según el momento, pueden modificarse y crear nuevas formas, para establecer espacios cerrados en un momento dado. De ese modo, hay mesas que en las que, si es necesario, pueden levantarse separaciones, sin necesidad de construir mamparas. Y todo esto, enfocado a ofrecer espacios eficientes en los que el empleado pueda desarrollar su trabajo de una forma óptima. en él y que éstas puedan realizarse de un modo óptimo eficiente. Para conseguir esto, en primer lugar, hay que tener en cuenta que la oficina es el lugar en el que pasamos la mayor parte del día. Por eso, es necesario cuidar este entorno en el que el trabajador pasa, al menos, 8 horas diarias. ¿Qué hay que tener en cuenta para crear un espacio de trabajo óptimo y eficiente? Así, algunas de las reglas básicas que deben tenerse en cuenta a la hora de diseñar el espacio de trabajo son, por un lado, construir una oficina modular, en la que se economice el espacio. Por otro lado, es importante que todo esté archivado de un modo correcto. El orden hace que la búsqueda de la información sea más sencilla, por Una de las principales prioridades de toda organización es ofrecer a sus trabajadores lugares de trabajo adaptados a las tareas que se desarrollan La tendencia actual es convertir la oficina en un espacio vivo, flexible y luminoso. La preferencia de las últimas décadas es la búsqueda de colores que impulsen la capacidad de producción de los trabajadores y el manejo más eficiente del espacio. Así, teniendo en cuenta las necesidades de la tarea llevada a cabo por el trabajador, es necesario crear espacios modulares y flexibles, en los que todo esté a mano de modo eficiente y en los fluya la información de un modo adecuado. Nº 80 • Marzo de 2011 21/02/2011 14:07:07 www.riesgos-laborales.com lo que el trabajador podrá ser más eficiente. Así, será básico el uso de elementos como archivadores o cajoneras, adaptables y móviles. mas con los que nos encontramos para diseñar muebles de acuerdo a las necesidades actuales del mercado. Fruto de todas estas necesidades, Ofiprix lanzó al mercado en el año 2010 Modus, es un programa de mobiliario operativo ideado para el almacenaje y compartimentación permitiendo composiciones rectas, curvas o incluso en forma de L. De esta forma, es el mueble el que se adapta al espacio y a los requerimientos del trabajo que se vaya a desarrollar en él. Se trata de un mueble totalmente flexible acorde con los nuevos requerimientos de espacios abiertos, adaptables y funcionales. Modus está realizado, diseñado y producido bajo los más altos estándares de calidad, utilizando materiales, métodos y procesos productivos respetuosos con el medio ambiente. El diseño en el mueble de oficina ha sufrido una intensa transformación volviéndose cada vez más complejo y sofisticado. Hoy en día en el diseño de mueble de un nuevo mueble hoy en día intervienen multitud de materiales y elementos como pueden ser plásticos, metales, lacas, mecanismos, pistones… El mueble debe ser cada día más flexible y funcional. Atrás quedaron las tareas monótonas. La oficina moderna tiende cada vez a ser un lugar abierto y cambiante, y el mueble, como medio que nos permite desarrollar nuestro trabajo debe evolucionar en el mismo sentido. Otra de las tendencias actuales, debido a la reducción de la disponibilidad del espacio, y que ayuda a la creación de un entorno en el que se fomente la creatividad, es contar con techos altos. Dan sensación de amplitud y, por lo tanto, la impresión de falta de espacio se ve reducida. Asimismo, las mesas dejan de ser rectas y cuadradas, para pasar a ser con líneas curvas y adaptables, que promuevan la interrelación entre los trabajadores y, por tanto, el trabajo en equipo. Y, por último, es importan la elección del color de la oficina. El color del entorno afecta al ánimo de las personas. Por este motivo, el color puede ser utilizado como una herramienta para mejorar el trabajo en una empresa. El color tiene una lectura, más o menos inconsciente, que podemos utilizar para mejorar la marcha de una organización. Ante la falta de luz natural, lo ideal es contar con colores que aporten luz por si solos, como la gama de los naranjas, rojos y amarillos. El tipo de trabajo, el espacio, la luz van a tener una incidencia muy importante tanto en la productividad como en el bienestar Entre los accidentes más comunes causados por el mobiliario de oficina se encuentran: desplazamientos involuntarios o incontrolados cuando se usan muebles con partes móviles (puertas, cajones, ruedas, mecanismos de regulación…), vuelco por falta de estabilidad, golpes fortuitos con esquinas y salientes, atrapamiento (sobre todo de dedos) en huecos pequeños entre muebles o piezas de los mismos, y rotura o deterioro de alguna parte del mueble. Por este motivo, las nuevas líneas de diseño de oficina apuestan por terminaciones redondeadas, que eviten accidentes, y, por ejemplo, los elementos móviles disponen de topes o limitadores de posición para que no se salgan involuntariamente de su lugar. Puestos de trabajo que se adaptan a cada función Muebles resistentes y seguros Al montar una oficina es muy importante tener en cuenta que el factor humano es, y seguirá siendo el elemento con más peso que aporta un valor de diferenciación a cualquier organización. A la hora de planificar un espacio de trabajo, tal y como hemos mencionado anteriormente, es vital contar con muebles que cumplan con los requisitos de ergonomía y salud laboral. En Ofiprix al distribuir nuestros productos a través de nuestra propia red de tiendas podemos entender mejor las necesidades de nuestros clientes al estar continuamente en contacto con ellos. Como también somos fabricantes, nuestro departamento de I+D y calidad canaliza todas las sugerencias y proble- Por esta razón, el diseño de una oficina debe partir del análisis de las necesidades de las personas que van a trabajar en ese espacio. No existe ningún modelo que sea el mejor en “términos absolutos”. La calidad del mueble depende en gran medida de las tareas para las que se van a usar y aunque se suele hablar genéricamente de “trabajadores de oficina” como un colectivo, en realidad las posibles tareas realizadas por este tipo de trabajadores puede ser muy heterogeneas. Nº 80 • Marzo de 2011 026_a_Oficinas.indd 29 Gestión Práctica de Riesgos Laborales • 29 21/02/2011 14:07:08 > ERGONOMÍA Podemos considerar 4 perfiles básicos de puesto de trabajo que permiten encuadrar de forma bastante aproximada a una buena parte de los trabajadores de una oficina. (Ver Despiece). En general todos los puestos de trabajo se han ido transformando al mismo tiempo que los requerimientos del mismo han ido cambiando. Así, los avances tecnológicos, con la venida de los dispositivos móviles, los netbooks, etc, han traído consigo numerosas diferencias a la hora de diseñar los muebles de oficina. El fin último es facilitar el trabajo del empleado y conseguir que éste pueda acceder de un modo fácil a todos los dispositivos e información que necesite para su trabajo. Así, es importante considerar no sólo las necesidades asociadas a los equipos actuales, sino prever sus cambios en función de las necesidades futuras, marcadas por una evolución bastante rápida. Especialmente importante es la presencia cada vez mayor de pantallas planas, que requieren de bastante menos espacio en la mesa que las tradicionales de rayos catódicos. También es previsible que en breve la necesidad de cableado sea menor, según vaya imponiéndose la tecnología inalámbrica. Por otro lado, estos cambios tecnológicos han implicado también otras transformaciones en el espacio de trabajo como es el tele-trabajo. Ya no es tan necesario disponer de un lugar fijo desde que el trabajar, sino que un mismo puesto puede ser empleado por diferentes personas y, por tanto, ser versátil en su diseño. Así, los puestos de trabajo son cambiantes y estos cambios vienen asociados a la forma de trabajar. Entre los principales cambios que afectan a la creación de los puestos de trabajo se encuentran, tal y como hemos mencionado ya anteriormente, los cambios tecnológicos. La tecnología pone a disposición de las empresas y, en definitiva, de los trabajadores, de potentes herramientas que facilitan el trabajo, así como la movilidad. Por este motivo, el diseño actual de mueble de oficina tiene en cuenta estos avances e inserta en sus creaciones estas herramientas, con el fin de que el empleado pueda utilizarlas de un modo cómodo y efectivo. Por otro lado, la versatilidad prima en las empresas. El trabajador, si quiere alcanzar el éxito y amoldarse a las exigencias del nuevo mercado tiene que ser versátil. Esa versatilidad trae con- 30 • 026_a_Oficinas.indd 30 Gestión Práctica de Riesgos Laborales DESPIECE Perfiles básicos de puesto de trabajo Directivo > Características de la tarea: • Actividad creativa con elevada autonomía • Alto nivel de relaciones y comunicación • Menor uso de ordenador y mayor uso de documentos y papel > Prestaciones del mobiliario: • Valor simbólico y representación • Espacios y elementos para reuniones • Sillas de respaldo, sin renunciar a prestaciones ergonómicas • Mesas más grandes, pero sin alterar características ergonómicas fundamentales Técnico > Características de la tarea: • Tareas creativas y con carga intelectual • Menos requerimiento de relación y comunicación • Trabajo intensivo con el ordenador • Puesto con elevada carga postural > Prestaciones del mobiliario: • Favorecer la movilidad y los cambios de postura • Ajustes para adptarse al usuario • Sillas con ajuste dinámico en el respaldo • Respaldo medio-alto • Reposabrazos anchos y regulables en altura • Mesa de tamaño suficiente • Diseño del puesto compatible con equipos informáticos y comunicaciones Administrativo > Características de la tarea: • Versatilidad, variedad de actividades • Tareas pautadas, más mecanicas y con menos autonomía • Puesto con niveles intermedios de carga postural y necesidades específicas en cuanto a funcionalidad > Prestaciones del mobiliario: • Favorecer la movilidad y los cambios de postura • Diseño del espacio de trabajo compatible con una variedad de actividades • Elementos de almacenamiento y archivo • Silla versátil Atención al público > Características de la tarea: • Posiblemente tareas con cierto nivel de carga física • Variedad de tareas de atención al público, teléfono y tareas de ordenador • Posible necesidad de alternar posturas de pie y sentado > Prestaciones del mobiliario: • Movilidad en la postura • Superficie de trabajo suficiente • Diseño de alturas de trabajo en el caso de mostradores • Reposabrazos anchos y regulables en altura Nº 80 • Marzo de 2011 21/02/2011 14:07:08 © Latin Stock www.riesgos-laborales.com Las mesas dejan de ser rectas y cuadradas, para pasar a ser con líneas curvas y adaptables, que promuevan la interrelación entre los trabajadores y, por tanto, el trabajo en equipo. sigo que los muebles ya no pueden estar tan enfocados en tareas muy concretas y definir sus formar en función de un trabajo concreto, sino que, tal y como apuntábamos más arriba, tienen que ser flexibles, adaptables y cambiantes para poder pasar de una tarea a otra sin ningún tipo de problema. Asimismo, estamos en la época de “todos somos uno”. Las jerarquías se disipan en pos de un organigrama más plano y en el que todos son iguales. Así, tal y como se apunta desde la Guía “debido a que los puestos especializados van desapareciendo a favor de puestos que abarcan muchas tareas, las estructuras organizativas cambian por completo. Como hay menos personas que coordinar para cada actividad a desarrollar se reduce también la necesidad de puestos de mando intermedios, cuyas funciones son absorbidas por las categorías superiores o las inferiores. Esto afecta a la distinción jerárquica del mobiliario, cada vez menos acusada, de modo que los puestos de directivo se asemejan más a los de otras actividades técnicas o administrativas”. Nº 80 • Marzo de 2011 026_a_Oficinas.indd 31 It’s time for the team Otro de los cambios que acontecen en la forma de estructurar el trabajo y que, por tanto, inciden en el diseño del mueble de oficina es la primacía del trabajo en equipo. Hoy en día todo se hace sobre la base de la metodología de un equipo. Los proyectos, ideas, planes, etc., se forjan sobre la base de diferentes personas y distintos puestos y perfiles. Esto ha hecho cambiar en gran medida el modo en el que se crean y distribuyen los espacios de trabajo. Una de las tendencias actuales consiste en diseñar espacios en los que se fomente la capacidad de creatividad y en los que se facilite el trabajo realizado en equipo. Es en este punto donde surgen los espacios diáfanos, abiertos, los muebles que propicien la comunicación y la interacción que existe entre las personas. Al abandonarse las estructuras altamente jerarquizadas y las tareas celulares, hace falta una comunicación más horizontal y constante entre los trabajadores. Esto implica más trabajo en equipo, más reuniones, y una planificación abierta de los espacios. El mobiliario se ve afectado en la medida que es necesario que los muebles ofrezcan una mayor posibilidad de reunirse, de intercambiar el puesto entre distintos trabajadores, y también se sustituyen progresivamente los despachos cerrados por espacios abiertos separados con mamparas. En definitiva, todos los cambios que van apareciendo en la forma de trabajar que se han ido desarrollando durante los últimos años, han implicado una clara tendencia a que sean los muebles, más que nunca, los que se adapten al trabajar y la situación inversa. Sin embargo, como los cambios pueden sobrevenir en pocos años, más si cabe si hablamos de la velocidad de los procesos tecnológicos, es necesario que las empresas lleven a cabo un cuidado y pensado plan de renovación de mobiliario y de diseño de espacios, programando una obsolescencia. Del mismo modo, la capacidad versátil del mueble actual hace que se tengan a disposición muebles fácilmente adaptables que pueden cumplir de un modo fácil con las diferentes funciones, necesidades o tareas que se vayan a desarrollar en él. Gestión Práctica de Riesgos Laborales • 31 21/02/2011 14:07:08