Vivir mejor con insuficiencia cardiaca

Vivir mejor con insuficiencia
cardiaca
Muchas personas con insuficiencia cardiaca llevan adelante una vida activa, normal,
porque han aprendido cómo cuidarse a sí mismos. Usted puede lograr el control de su
insuficiencia cardiaca si entiende y sigue cuidadosamente el tratamiento.
Muchas veces los síntomas (molestias, malestares) por insuficiencia cardiaca, limitan su
vida normal.
Puede sentir temor por el diagnóstico de su enfermedad, o desánimo para seguir el
tratamiento.
La insuficiencia cardiaca es una enfermedad seria, pero con un atento cuidado y con la
medicación apropiada, podrá vivir más y sentirse mejor.
La mayoría de los casos no tiene cura, pero se puede controlar la enfermedad, si se lo
propone.
Entender mejor y más acerca de su enfermedad, le permitirá sentirse mejor, evitar
internaciones y vivir más. Tendrá más confianza y habilidad para vivir mejor con su
enfermedad.
¿Qué es Insuficiencia Cardiaca?
Insuficiencia cardiaca significa que el corazón, debilitado, no logra bombear la sangre hacia
todo el cuerpo, tal como debería.
Cuándo su corazón no bombea suficiente sangre, usted puede sentirse débil, cansado,
fatigado o mareado.
La insuficiencia cardiaca causa que el agua de la sangre se salga de los vasos sanguíneos.
El agua se puede acumular en sus pulmones y hacer que se le haga difícil respirar, le falta
el aire, se ahoga, al principio al hacer esfuerzos, pero puede empeorar y estar presente en
reposo también.
La insuficiencia cardiaca también puede hacer que sus piernas se hinchen o inflamen.
Causas de insuficiencia cardiaca
La insuficiencia cardiaca suele ocurrir cuando ha habido problemas que han dañado o
debilitado al corazón que ya no puede bombear normalmente.
Una causa frecuente es el infarto o ataque cardiaco (puede que su doctor hable de
cardiopatía isquémica). Pero otras causas son la presión arterial alta (hipertensión arterial),
infección del músculo cardiaco, las enfermedades de los pulmones, la diabetes,
enfermedades en las válvulas del corazón (soplos cardiacos), beber demasiado alcohol por
mucho tiempo.
Muchas veces no logra saberse por qué se enfermó el corazón (“idiopáticas”)
Pregúntele a su doctor sobre la causa de su enfermedad cardiaca porque el saberlo puede
ayudarle a cuidarse especialmente.
¿Qué puede hacer para vivir mejor con insuficiencia cardiaca?
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Concurrir regularmente a sus consultas con el doctor
Preguntar al doctor o la enfermera las dudas que tenga sobre su enfermedad y
cuidados.
Todo esto depende de usted.
Del equipo que lo atiende depende:
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Intentar corregir la causa de su insuficiencia cardiaca
Indicarle los remedios que han demostrado mejorar las posibilidades para vivir
más, sentirse mejor y con menos episodios de insuficiencia cardiaca.
Marcapasos, resincronizadores y cardiodesfibriladores pueden servir para mejorar
los síntomas (molestias), y evitar muertes tempranas
Cuando todos los cuidados han fracasado, cabe la posibilidad del trasplante
cardiaco.
Para vivir mejor también tenga en cuenta
Muchas veces, junto con insuficiencia cardiaca, aparecen síntomas psicológicos que
pueden ser tanto depresivos como de ansiedad.
A veces estos síntomas son claros (angustia, nerviosismo, ganas de llorar, desinterés por la
vida) pero otras veces se mezcla con lo que usted siente por la insuficiencia cardiaca
(cansancio, opresión en el pecho)
Esto genera un malestar aún mayor, ya que usted
puede no tener deseos de cuidarse, de colaborar
con las actividades que le hacen bien, por ej.:
controlarse con su médico, no consumir alcohol,
no fumar, no realizar las actividades físicas, no
cumplir con la dieta.
Cuando aparece la depresión junto con la IC la
evolución de la misma es más grave y el
pronóstico es peor, pero se puede tratar y
mejorar; por lo tanto es sumamente importante
que la depresión reciba el tratamiento adecuado
y lo antes posible.
Este material ha sido elaborado tomando modelo, información y gráficos del Material educativo para pacientes
elaborado por
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Cecil G. Sheps Centro de Investigación de Servicios Médicos, División de Medicina Interna General,
Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill; Feinberg Escuela de Medicina, Universidad de
Northwestern; Universidad de California de San Francisco, Centro de Poblaciones Vulnerables, Hospital
General de San Francisco.
Module 1: Taking control of heart failure. Heart Failure Society of America
Ficha del paciente: insuficiencia cardiaca I y II de la Sociedad Española de Cardiología, Fundación Española
del Corazón
En internet: links
http://www.nchealthliteracy.org/comm_aids/Heart_Failure_Intervention_esp_v1.pdf
http://www.fundaciondelcorazon.com/images/stories/file/ficha-paciente-insuficiencia-cardiaca-iii.pdf
http://www.hfsa.org