329 LA OBESIDAD EN EL AMBITO MILITAR Por Eduardo C. Gerding, CC RE Importancia El exceso de grasa corporal está vinculado a la presencia de enfermedades coronarias (el riesgo aumenta a partir de un lndice de Masa Corporal de 25), hipertensión arterial, diabetes tipo 2, hiperlipidemias, enfermedad pulmonar obstructiva crónica y osteoartritis (Heyward & Stolarczyk, 1996). 11 El exceso de peso y la obesidad incrementan el riesgo de cáncer de endometrio, ovario, mama, vejiga, próstata y colon, enfermedades del hígado y la vesícula biliar, gota, apnea obstructiva del sueño, alteraciones menstruales e infertilidad. La obesidad no ofrece ningún beneficio salvo quizás cierta protección contra la malaria (Malaría Joumal). En el año 2002, el impacto económico directo e indirecto por la asistencia médica de los pacientes excedidos en peso u obesos en los EE.UU. fue de 92,6 billones de dólares. El stress y el regreso del frente de combate han sido las principales causas de exceso de peso en el personal militar de EE.UU. Los soldados obesos padecen más de los efectos del calor que las personas de peso normal. Recientemente se publicó el caso de un soldado británico de 32 años fallecido en lrak por un golpe de calor vinculado al hecho de que estaba muy excedido de peso. 23 El Pentágono no admite en las FF.AA. los cuadros de exceso de peso y obesidad porque argumenta que los mismos ocasionan una reducción en la efectividad operativa del personal militar asociándose además a efectos nocivos agudos y crónicos sobre la salud de los mismos. 20 Se ha constatado además que el personal militar retirado (y sus familias) que encara un cambio de estilo de vida presentan un incremento en la prevalencia de obesidad con sus consecuencias. Prevalencia Un estudio llevado a cabo por el Ejército de EE.UU. reveló que en 1993 el 22,8% de los reclutas postulados presentaban exceso de peso y que en el 2006 esta cifra se elevó al 27,1 %. En la actualidad es precisamente el exceso de peso la principal causa de rechazo de los postulantes a ingresar a las FF.AA. 12 También ha sido llamativo constatar que la aptitud física del 14% de los pilotos de EE.UU. se considera marginal o pobre. 7 Según un estudio realizado por el Pentágono, la cantidad de obesos en las Fuerzas Armadas Norteame- 330 Revista de Publicaciones Navales ricanas se ha duplicado desde el comienzo de la guerra de lrak en 2003. La cantidad de excedidos de peso y obesos que en 1998 era de 25.652 (1,6%) pasó en 2003 a 34.3 (2,1%) y en el 2008 a 68.786 (4,4%) 20 Vieweg y col constataron importantes niveles de sobrepaso y obesidad entre los veteranos de guerra afectados de Estrés Postraumático. (J Natl Med Assoc. 2006 April,- 98(4): 580586.) Un estudio del gobierno de EE.UU. revela que para el 2022 nueve de cada 10 hombres estarán excedidos de peso y la mitad de ellos serán obesos dentro de los 15 años. En 25 años la mitad de la población de EE.UU. será obesa. 6 La entidad estadounidense Mission Readiness publicó el 20 de abril del 2010 un artículo según la cual 9 millones de adultos jóvenes no pueden ingresar en la actualidad a las Fuerzas Armadas Norteamericanas debido a su exceso de peso. 15; 17; 25 Un estudio realizado en las fuerzas armadas rusas reveló que el 25 por ciento de los generales y otros oficiales superiores no eran capaces de realizar las pruebas de aptitud física y el 30 por ciento presentaba exceso de peso. Debido a esto Alexander Kolmakov, Ministro de Defensa, estableció un programa de siete años que se inició en el 2009 destinado a mejorar la aptitud operativo a través de la normalización del peso y la aprobación de las citadas pruebas. 10 El 40 por ciento de los soldados alemanes destinados en Afganistán presentan exceso de peso en una proporción mayor que la población general. Uno de cada diez soldados alemanes es obeso y casi el 30 por ciento no hizo nunca ejercicio físico. Las calorías extras provendrían de las dos pintas de cerveza diaria que toman los soldados alemanes. En el 2007 las 3500 tropas destinadas en Afganistán bebieron 1,7 millones de pintas de cerveza y 90.000 botellas de vino. 26 En Alemania el 16 por ciento de los varones y el 14 por ciento de las mujeres son obesos. 9 El Mayor Brian Dupree del Cuerpo de Entrenadores Físicos del Ejército Británico ha declarado que los soldados tratan de evadir las Pruebas de Aptitud Física y se están incrementando los casos de obesidad en la fuerza. 5; 8 Un estudio realizado en once países reveló que 2/3 de todas las propagandas destinadas a los niños son de comida chatarra, y en ese aspecto, Estados Unidos y Alemania lideran el mercado. Los índices son mas bajos (50%) en el Reino Unido y Australia. En México el 70 por ciento de la población mayor de 20 años padece de sobrepeso; datos recientes proporcionados por el secretario de Salud, Dr. Julio Frenk Mora, revelan que a nivel mundial México ocupa la segunda posición en este mal, solamente por debajo de Estados Unidos. Señaló el funcionario federal que nueve de cada diez niños en el Distrito Federal presentan esta característica, propiciada porque en los últimos 30 años se La obesidad en el ámbito... 331 dejaron de consumir frutas en un 30 por ciento, leche en un 27 por ciento y, principalmente, por la vida sedentaria que en general viven los habitantes de la ciudad de México. La obesidad representa un gran gasto, equivale en promedio a diez veces el presupuesto que se le asigna a los programas Oportunidades y Liconsa, es el 11.6 % del total de gasto de salud en México y en términos monetarios es de 330 millones de pesos, Se saca dividiendo el peso por el cuadrado de la altura lo cual da una unidad de medida en Kg/m2. Un BMI de 18.5 a 25 indica un peso optimo, menor de 18.5 bajo peso, mayor de 25 sobrepeso, mayor de 30 obesidad y mayor de 40 Obesidad Mórbida. En lo referente a nuestro país, un importante estudio realizado en los habitantes de Bs. As reveló la presencia de obesidad en el 23,1% de los hombres y 16% en las mujeres. 22 El IMC no mide en realidad el porcentaje de grasa corporal y puede sobrestimar la adiposidad en atletas con abundante masa corporal magra y subestimar la adiposidad en ancianos con escasa masa corporal. El Ministerio de Salud de Argentina realizó entre 2005 y 2006 una encuesta que dio como resultado que el promedio de la población con sobrepeso en el país es de 41,9%. Según ese estudio, la provincia con mayor cantidad de obesos es La Rioja, seguida de Mendoza, Catamarca, Chubut, Formosa, Neuquén y Santiago del Estero. 1 En los pacientes de 25 a 34 años la presencia de Obesidad Mórbida incrementa 12 veces el riesgo de mortalidad. El Porcentaje de Grasa Corporal se obtiene dividiendo la masa grasa por el peso corporal total. El promedio de grasa corporal es de 15 para el hombre y 22 para la mujer. En este caso hablamos de obesidad cuando existe un exceso de grasa corporal de 25% en hombres y 32% en mujeres. 11 Valores límites aceptados Mediciones La Sanidad Naval de la Armada de EE.UU. utiliza diversas técnicas para establecer la composición corporal de su personal (BCA = Body Composition Assessment) pero indudablemente el más utilizado, incluso en nuestro medio, es el lndice de Masa Corporal (IMC). 2 El IMC o lndice de Quetelet (diseñado entre 1830 y 1850 por el matemático belga Adolphe Quetelet) es una medida estadística del peso corporal basado en el peso y la altura. La Armada de EE.UU. tiene valores máximos aceptados de porcentaje de grasa corporal. Para el personal militar masculino de 17 a 39 años acepta un máximo de 22% de grasa corporal, mientras que para los mayores de 40 años acepta un máximo de 23% . Para el personal militar femenino de 17 a 39 años acepta un máximo de 33% de grasa corporal y para las de 40 o más años de 34. 16 El Ejército de EE.UU. si bien mide el IMC determina el porcentaje de grasa corporal de sus reclutas a través 332 Revista de Publicaciones Navales de ecuaciones más complejas en las cuales participan la altura, la circunferencia del abdomen, el cuello y en el caso de las mujeres de la cadera. A estas mediciones se las conoce normalmente como Tape Test y están descriptas en el AR 600-9 (Army Weight Control Program) 3. El máximo aceptado para el personal militar masculino de 27 años o menos es de 26% de grasa corporal y de 32% para las mujeres. recluta puede considerarse excedido de peso para el CDC pero no para el Ejército. 4; 12 No obstante en las FF.AA. de EE.UU. si los reclutas no pierden 1,4 a 3,6 Kg por mes son dados de baja. 10 El Ejército Británico acepta postulantes con un IMC de 32 que son dos puntos por encima de la definición de obesidad que refiere la Organización Mundial de la Salud. 8 Consecuencias del exceso de grasa corporal en la Armada de EE.UU El personal que excede los valores máximos aceptados de porcentaje de grasa corporal es sometido a un examen médico completo y enviado a un programa obligatorio de reducción de peso. Mientras estén excedidos de los citados valores máximos no pueden ascender, no pueden presentarse como voluntarios para misión alguna, no pueden realizar cursos de capacitación ni tampoco reenlistarse. Tape Test. Los varones que tienen un valor de perímetro de cintura mayor de 102 cm (o en las mujeres mayor de 88 cm) son proclives a padecer de hipertensión arterial, diabetes, dislipemia y enfermedad coronaria. El Ejército de EE.UU es sin embargo más tolerante con el concepto de sobrepaso que el límite establecido por el Centro para el Control de las Enfermedades (CDC). Un Esta circunstancia, se traduce en un informe escrito adverso que junto con las Pruebas de Aptitud Física (PRT = Physical Readiness Test) forma parte del reporte de aptitud ó FITREP. (Navy FITREP). 16 Nota: La Prueba de Aptitud Básica del Ejercito Británico exige que se corra una milla y medía en menos de 10 mín. y 30 seg, Las Prueba de Aptitud Física para el Combate exige que puedan La obesidad en el ámbito... 333 correrse 8 millas con una carga de 20 Kg durante dos horas. Además deben poder realizar en dos minutos 44 flexiones de brazos y en el mismo tiempo 50 abdominales. 8 Existe una web de promoción de la salud del Ejército Británico en 24 http://www.ukgear.com/Pages/Inspiration/Health-and-Fitness/233-ArmyHealthon-Diet-and-Nutrition,html Posiciones conflictivas 14 Los defensores de la permanencia del personal militar excedido de peso en la Armada de EE.UU presentan cuatro argumentos que han resultado infructuosos: 1. La obesidad es un riesgo significativo para la salud pero también lo es el fumar y no por eso se excluye a los fumadores de la Armada. 2. Los obesos ofrecen un mal aspecto en uniforme. Es cierto, pero en todo caso (y mas aun si aprobaron las Pruebas de Aptitud Física)se los puede clasificar como carentes de porte militar en sus fojas y darles así tiempo a que se corrijan. 3. Se dice que excluir a los excedidos de peso es una forma elegante de reducir la fuerza y por lo general ha hecho mas bien que mal. No obstante, todos hemos visto como sufre el personal militar que se destaca por su excelencia del resto y cuya única derrota en su vida es contra el exceso de peso corporal. 4. En un intento por permanecer en la Armada este personal expone su vida al concurrir a sanatorios particulares poco escrupulosos (liposucción indiscriminado) o gente que les promete bajar de peso milagrosamente con medicamentos que pueden ser peligrosos. Política actual del Ejército de EE.UU 12; 19; 27 El Ejército de EE.UU posee un programa denominado Determinación de Motivación y Fortaleza de Reclutas (ARMS ó Assessment of Recruit Motivatíon and Strength) mediante el cual se autoriza a que ingresen reclutas con un porcentaje de grasa corporal máximo de 30 para los hombres y 36 para las mujeres. Ahora bien, una vez que ingresan deben rendir el Test de los Escalones de Harvard modificado que implica hacer stepping en una plataforma a razón de 120 veces por minuto. Luego deben hacer por lo menos 15 flexiones de brazo los hombres y cuatro las mujeres. Si pasan esta prueba permanecen en la fuerza aunque tengan sobrepeso pero deben normalizar su peso dentro del año de haber ingresado. A este personal se les controla el peso y deben realizar las Pruebas de Aptitud Física cada 6 meses. En el ínterin ingresan a un programa completo de reducción de peso con asesoramiento nutricional. No obstante, mientras estén excedidos de peso tienen las mismas limitaciones que exige la Armada. Un estudio publicado por el American College of Sporís Medícine reveló que de 6 a 12 meses de servicio militar contribuyeron a que los reclutas perdieran grasa corporal, ganaran masa muscular y alcanzaran un peso saludable. 20 334 Revista de Publicaciones Navales Tratamiento de la obesidad Este comprende: a) Plan Alimentario (PA), b) Plan de Actividad Física (PAF), c) Terapia Conductual (existen incluso programas a través de lnternet costo-efectivos como el BIT 21), d) Tratamiento Farmacológico y e) Tratamiento Quirúrgico. El mejor predictor de un tratamiento exitoso es que el paciente realice Actividad Física. El tratamiento farmacológico se realiza cuando el IMC es mayor de 30 o cuando es mayor de 27 pero se asocia a un alto riesgo por existir otros factores de riesgo coronarlo o una importante obesidad abdominal. Los medicamentos mas utilizados en nuestro país son la sibutramina (supresor del apetito) y el orlistat (inhibidor enzimático) que no dejan de tener sus efectos secundarios. La cirugía de la obesidad (Cirugía bariatrica) tiene indicaciones específicas y comprenden básicamente la banda gástrica y el bypass gástrico los cuales merecen un capítulo aparte. El Congreso argentino aprobó por unanimidad la Ley 26396 de Trastornos Alimentarios (Ley de Obesidad).La Ley contempla la aplicación de programas tendientes a combatir la discriminación contra quienes padecen obesidad. En ese sentido, la ley considera un hecho discriminatorio la negativa a aceptar el tratamiento de cualquier trastorno relacionado con ella. La única modificación aceptada fue la inclusión de la leyenda El consumo excesivo es perjudicial para la salud en la promoción pública de alimentos con elevado contenido calórico y pobres en nutrientes, similar a la que se coloca en los paquetes de cigarrillos y en los envases de bebidas alcohólicas. 13 Al respecto, la Cámara baja había eliminado de ese artículo la mención a productos con azúcar, ante el reclamo de las provincias que la producen, lo cual también fue aceptado por el Senado. La Camara Alta incluyó también a los casos de anorexia y bulimia. 18; 28 Bibliografia 1-Argentina combate obesidad-BBC Mundo-Agosto,2008. http:// news.bbc.co. uk/hi/spanish/science/ newsid 7560000/7560055.stm. 2-Aristizabal, Juan Carlos y col- Evaluación de la composición corporal de adultos sanos por antropometría e impedancia bioeléctrica. 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