Prepared by: Mary A. Keith, PhD, LD/N Food, Nutrition and Health Agent email:[email protected] Octubre, 2009 Hillsborough County 5339 County Road 579 Seffner, Fl., 33584-3334 (813) 744-5519 FAX (813) 744-5776 http://hillsborougnutrition.ifas.ufl.edu Los Padres Son Los Primeros Maestros Los Colores de La Carne ¿Le ha pasado que al cortar un pedazo de carne encontró un centro bien rosado, aunque el exterior estuvó marrón? A veces lo quiere así, pero a veces no. Si cocina un pollo o pavo al horno, puede aparecer que esté a punto. Ya estuvó en el horno un tiempo suficiente. Pero al cortar, el interior de la pierna está casi rojo. Puede ser un pan de carne molida - marrón afuera, rosado adentro. ¿Que pasa? nadiense. Estas carnes se mantienen rosadas. A veces también pasa asi en el pollo que está tratado con agua salado. Usualmente pensamos que la carne cruda debe ser roja, rosada o a veces morado. A cocinar, la carne de vaca se cambia a marrón, la de pollo o pavo se cambia de rosada a blanca o marrón, ¿verdad? ¡No siempre! Hay muchas razones que los colores no cambian debidamente. Otra razón algo sorpresante de color rosada en la carne es como se deportó el animal antes de ser matado. ¿Ha Ud. pasado un día de dolores musculares despues de trabajo duro? Un parte del razón para los dolores es que el ejercicio produció ácido lactico en los musculos. Son las proteinas de la carne y la sange que producen los colores de la carne. Los pigmentos rojos vuelven marrón al estar expuesto al aire y calor. Pero, si se cocine la carne a temperatura baja por largo tiempo, el color no se cambia. La carne queda roja. Puede pasar en la barbacoa, la horneada, y a veces en las guisadas. Si esta pasa en una vaca directamente antes de morir, el ácido puede fijar los pigmentos rosados. No importa cuanto la cocine, queda rosada (a menos que no lo quema hasta estar negro). Un pan de carne molido podria estar cocido a punto seco e duro, pero si la carne vino de un animal muy ejercitado antes de morir, no va a perder su color rosado. Si ciertas carnes están tratados con sal antes de cocinar, el sal puede fijar el rojo. Piense en el color de jamón o el tocina Ca- Cocinar carne sobre leña, carbón o gas puede también fijar la rosada. El gas del fuego no permite el rojo cambiarse a marrón. Un trozo de carne de res cocinado en la barbacoa puede estar completamente rosada adentro. O a veces parece que hay una linea rosada a un profundidad de media pulgada bajo la superficie. Esta pasa también en un pollo que estaba muy joven. Hillsborough County Extension is a cooperative service of Hillsborough County Board of County Commissioners and the University of Florida. The Institute of Food and Agricultural Sciences (IFAS) is an Equal Employment Opportunity Institution authorized to provide research, educational information and other services only to individuals and institutions that function with non-discrimination with respect to race, creed, color, religion, age, disability, sex, sexual orientation, marital status, national origin, political opinions or affiliations. U.S. Department of Agriculture, Cooperative Extension Service, University of Florida, IFAS, Florida A. & M., University Cooperative Extension Program, and Boards of County Commissioners Cooperating. 165º F, 74º C A veces la carne de pollo mantiene su color rosado porque fue un pollito muy joven. La carne estará muy tierna, pero si los huesos no estuvieron completemente solidificados los pigmentos rojos pueden pasar de los huesos a la carne. La carne en contacto con los huesos vuelva roja, casi parece cruda, aunque está cocida. Esta puede pasar tambien en pollo que fue congelado. El hielo que formó en los huesos puede permitir que los pigmentos se filtran a la carne, y la carne queda roja. A veces congelar la carne tiene un efecto opuesto. La congelación puede cambiar los pigmentos rojos a colores gris, aunque no fueron todavía cocidos. Con tantos colores diferentes en las carnes, ¿como se puede distinguir cuando la carne esté cocido a punto seguro a comer? La carne no completemente cocida puede transmitir las bacterias o las toxinas del envenenamiento de alimentos. Simplement mirar la carne, o torcer una pierna de pollo no es suficiente para asegurar que están muertos. Está seguro a morder cuando la temperatura está correcta. La unica manera de asegurase es usar un termometro de carnes. Pollo, Pavo Pollo molido Carnes, pastas rellenos, Sobrantes 160º F, 71º C Huevos Cerdo, Productos de carne de cerdo Carne de res molida 145º, 63º C Carne de res en pedazos Ternera, Cordero Asegurarse tener un termometro en casa para cocinar carne segura durante los días de feriados que vienen. Un termometro digital (electrónico) solamente necesita que mete la punta en la carne. Un termometro de cuadrante necesita que 2 pulgadas de la aguja estén dentro de la carne. La punta debe estar en la parte más gruesa, sin tocar hueso. Espere que los numeros no cambian. Solamente cuando la temperatura esté suficiente alta es la carne segura para comer. El color no importa. No puede confiarse en los ojos para determinar cuando la carne esté segura para su familia. Puede visitar esta sitio de web para más información: <http://www.fsis.usda.gov> Registrese para recibir esta carta por medio electronico. Vaya al sito este, apuntese y luego repite la confirmación pedido. ¡Es facil! Puesto que estamos por perder gran parte de nuestra cuenta para el correo y el apoyo de secretaria, es posible que no seria posible mandarla en el futuro. ¡Por favor, registrese ahora! ¡Gracias! <http://hillsboroughnutrition.ifas.ufl.edu/ChildCare/Subscription_Form.shtml>