Gastritis y dispepsia suelen ser confundidas

22 | SALUD
Gastritis y dispepsia
suelen ser confundidas
Viernes 27 de noviembre de 2009 | El Peruano
PREVENCIÓN. TRASTORNOS PUEDEN EVITARSE, SEÑALA ESPECIALISTA EN GASTROENTEROLOGÍA
◆ Tensión e ingesta
de fármacos generan
males estomacales
FOTO: ANDINA / STEPHANIE ZOLLNER
◆ Hay que distinguir
qué enfermedad es la
que en realidad se tiene
ROSA GALVÁN GÓMEZ
Si siente ardor a la altura de la boca
del estómago sin haber ingerido
antinflamatorios, es seguro que tiene
dispepsia y no una gastritis, como
muchos creen. La primera es un trastorno en el movimiento intestinal
causado por una vida ansiosa y con
tensión; la segunda es consecuencia
de la ingesta de fármacos que inhiben
la producción del moco gástrico y originan pequeñas heridas en la pared
estomacal.
“El estado ansioso de la persona
causa espasmo en alguna parte del
intestino; esa contractura provoca
gases, llenura e hinchazón después
de consumir los alimentos”, explica la
doctora Bremen Venero, quien señala
como potenciales víctimas de la dispepsia a las personas que comen apuradas, viven angustiadas, llevan el
celular a todas partes y todo lo que
ingieren les cae mal.
Mientras en la gastritis el ardor se
calma consumiendo alimentos, en la
dispepsia el dolor es más intenso y
compromete el intestino alto (delgado), esófago y estómago.
"En este último el paciente tiene
que controlar su ansiedad y angustia
si quiere curarse porque la causa es
tensional”, refiere la gastroenteróloga.
Venero aconseja visitar al especialista para confirmar la dolencia e iniciar un tratamiento adecuado que
consiste principalmente en una dosis
de buena disposición del paciente
para cumplir las recomendaciones.
Un mejor control
Según la especialista, por cada 20
pacientes que acuden a su consultorio, seis (30 por ciento) tienen gastri-
Aclararán
dudas sobre
crecimiento
Los padres de familia cometen un
error si esperan que cuando llegue lo que ellos creen que es “el
último estirón”, sus hijos alcanzarán su talla máxima.
Para que el público aprenda a
detectar a tiempo los problemas
de crecimiento en sus niños, la
organización Creciendo Junto a Ti
realizará el domingo una campaña gratuita en El Alamo 289, interior 415 (ubicada en el cruce de
las avenidas Primavera y Encalada) en el distrito de Surco.
El “último estirón” es el pico
máximo en la velocidad de crecimiento de los niños y se presenta en la pubertad. Los
menores prepúberes crecen
entre cinco y seis centímetros
por año y durante la etapa de la
adolescencia llegan a crecer
hasta 12 centímetros.
Causas. La tensión y el consumo indiscriminado de fármacos mellan nuestros estómagos.
Hay que vigilar el “estirón”.
Recomendaciones
de interés
Característica
Si bien las mujeres son las que más
sufren de dispepsia, ésta también
afecta a los hombres cuando buscan trabajo o se sienten mal en su
centro laboral, a las madres preocupadas por sus hijos y a los escolares cuando se preparan para postular a la universidad.
Para prevenir la dispepsia y gastis, y la mayoría tiene dispepsia.
“Mientras el paciente no controle
su ansiedad y no se relaje, seguirá
sufriendo dispepsia y necesitando
antiespasmódicos antes de ingerir alimentos”, sostiene la médico, quien
aconseja a estas personas disminuir
el consumo de ají, chocolate, grasas y
culantro.
La especialista también destierra
tritis, los galenos aconsejan llevar
una vida ordenada y consumir alimentos naturales con mucha fibra
(frutas y avenas) en las horas
correspondientes.
Otra recomendación es no
tomar antiinflamatorios ni antibióticos sin prescripción médica, y tampoco corticoides y uña de gato.
algunos mitos. “El tumor se puede
ulcerar, pero nunca una úlcera se convierte en un tumor", aclara.
Revela también que una gastritis
se cura “sI o sI”, inclusive sin medicamentos, porque el epitelio del estómago se renueva cada tres días. Por
esa razón, cuando el paciente es
sometido a una prueba después de
varios días pensando que tiene dicha
● La gastroenterología se ocupa
de todas las enfermedades del
aparato digestivo, desde el esófago hasta el recto. Los especialistas recomiendan la prueba de
la endoscopía a las personas
mayores de 35 años, y cada
cinco años, como prevención.
enfermedad, es probable que el médico no encuentre nada.
Venero sostiene que cuando el
ardor es muy fuerte ya no hablamos
de gastritis ni dispepsia, sino de pancreatitis, apéndice o vesícula. Pero si
además –dice– hay deposiciones
negras y sangrado de color oscuro,
anemia y sensación de llenura, es
mejor hacerse una endoscopía.
Toda dieta debe consultarse primero con el médico
DAÑO. SEGUIR ARBITRARIAMENTE REGÍMENES ALIMENTICIOS RESTRICTIVOS ES RIESGOSO
◆ Peso y talla personales
deben ser base de nueva
rutina de nutrición
Las dietas restrictivas, lejos de hacer
el “milagro” de obtener una esbelta
figura en tiempo récord, causan graves daños en la salud; de allí que se
aconseje iniciar un régimen alimenticio evaluado por un especialista.
“Una dieta drástica a largo plazo
causa anemia, estreñimiento, problemas digestivos y adelgazamiento
CAMPAÑA GRATUITA
No solo hay que dejar de comer.
excesivo, entre otros males; y a
corto plazo produce fatiga, gastritis,
úlceras gástricas y otras deficiencias
por falta de micronutrientes”,
advierte Rosa Salvatierra, nutricionista del Centro Nacional de Alimentación y Nutrición.
La especialista explica que un
régimen dietético tiene carácter
individual y debe basarse en el peso
y la talla. Su desarrollo permite
cambiar hábitos que hicieron subir
el peso, como el consumo de bebi-
das gaseosas y alcohólicas, golosinas y “comida chatarra”.
Antes de iniciarla debe hacerse
una evaluación, y solo un especialista puede sugerir una dieta balanceada, sana y nutritiva sin exponer
el organismo a varias enfermedades, incluyendo depresión y la
ansiedad.
“En una dieta no deben faltar
nutrientes, vitaminas y sustancias
necesarias para un buen funcionamiento”, puntualizó
SEXUALIDAD RESPONSABLE
“Bus Antisida”
recorre Lima
El “Bus Antisida” de Apoyo a Programas de Población (Apropo)
partirá hoy, a las 07:00 horas, de la
calle Los Lirios 192, San Isidro
(altura de la cuadra 4 de Paseo
Parodi) para difundir sus campañas de prevención y sensibilización en el marco de las celebraciones por el Día Mundial de Lucha
Contra el Sida cuyos lemas son
“Condón o nada” y “Tú y yo podemos detener el VIH”.
La ONG Apropo promueve
desde hace 26 años la práctica de
una sexualidad responsable con
campañas de este tipo.
La primera parada del “Bus
Antisida” será en el parque Ruiz
Gallo, del distrito de Lince; luego
se dirigirá a los ministerios de
Salud y Trabajo, el Congreso y, al
mediodía, a la Plaza San Martín.
Habrá banda de músicos,
mimos, payasos y los muñecos
llamados “Condones al Rescate”.
De Lince irá a Lima.