aprender a jugar sin balón

José Manuel, Javier, Nacho y José Luis
APRENDER A JUGAR SIN BALÓN.
¿Porqué aprender a jugar sin balón?
Un partido de baloncesto dura cuarenta minutos, de los cuales, mas o menos,
la mitad del tiempo, la posesión del balón la tiene el equipo contrario, y la otra
el nuestro. Los veinte minutos que tenemos el balón hay que repartirlos entre
todos mis jugadores, teniendo en cuenta que pueden jugar una medio de ocho
jugadores, quiere decir que cada jugador tendrá el balón una media de 2
minutos y medio por partido, y que se pasará el resto del tiempo de ataque sin
balón. Es decir, que de los veinte minutos que tiene mi equipo de ataque cada
jugador estará un 88% del tiempo sin balón, lo que muestra la importancia de
que nuestros jugadores sepan jugar sin balón.
Los movimientos del jugador sin balón hay que trabajarlos, con una
metodología que empieza con el 2x0 e irá aumentando en dificultad, 3x0
exteriores, 3x0, dos exteriores un interior, etc. Este trabajo, si llega a su fin, nos
ayudará a enseñar a los jugadores a leer el baloncesto, y sobre todo, nos
ahorrará mucho tiempo en la táctica y podremos emplear mucho más de
nuestro tiempo en trabajar la técnica y táctica individual.
Es de gran utilidad en categorías inferiores, ya que obligamos a pasar a todos
los jugadores, por todos los puestos.
El jugador sin balón tiene muchas oportunidades de anotar, siempre que sepa
ocupar el espacio adecuado.
No hay que quedarse quieto y mirar, eso es lo que hacen los espectadores, no
los jugadores.
Si tu defensor se gira para prestar atención al balón, ese es el momento de
moverse, la primera señal suele ser el giro de cabeza del defensor hacia el
balón, pues en ese momento no está prestando atención a su defensor.
Normalmente los jugadores sin balón, rotan en el sentido en el que se mueve el
balón.
A continuación veremos como tienen que ocupar los espacios los jugadores sin
balón en función de los movimientos del jugador con balón, dividiéndolos en
dos casos, jugadores de perímetro y postes.
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JUGADORES DE PERÍMETRO.
1. Penetración del hombre con balón desde cabecera.
Si yo me encuentro en 45º y el jugador con balón
penetra por mi lado, el jugador sin balón, irá a ocupar
las esquinas, buscando la espalda de mi defensor y
estando siempre en el ángulo de visión del hombre
con balón. Hay que leer si mi defensor va a realizar la
ayuda sobre la penetración, pues quizás, se quede
conmigo porque la ayuda viene del poste, o del otro
alero. Importante recibir el balón con las manos en
posición de tirar y el cuerpo en triple amenaza.
Me encuentro en 45º y el jugador con balón penetra
desde cabecera, pero por el lado contrario al mío.
Con el jugador con balón entrando a canasta, mi
espacio es un lugar donde él no tiene una buena
visión. Normalmente, mi movimiento será hacia
cabecera para, dos cosas, una proteger el balance
defensivo y otra, caso de que se gire el hombre con
balón, que tenga una línea de pase fácil, con
opciones de canasta por parte del jugador sin balón.
El jugador sin balón está en la esquina, y se produce
una penetración desde cabecera, el movimiento del
jugador sin balón, es ocupar el espacio entre línea de
fondo y tablero, acercándose hacia el balón, por un
posible pase del jugador que penetra. Hay que tener en
cuenta, que cuando un jugador con balón penetra por el
centro de la zona, todas las miradas de los defensores
están centradas en él, con lo que ese corte, por línea de
fondo, posibilita la recepción de muchos pases. Siempre
es importante, ver la reacción de mi defensor, pues, si
no sale a defender la penetración, mi movimiento hacia
el aro, podrá molestar la entrada de hombre con balón.
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2. Penetración del hombre con balón desde la esquina.
Si el balón está en la esquina y yo me encuentro a un
pase del hombre con balón, en el perímetro, cuando
el jugador con balón penetra por la línea de fondo
alejándose de mi, yo ocuparé la esquina que ha
dejado libre.
Si el balón está en la
esquina y yo me encuentro a
un pase del hombre con
balón, en el perímetro,
cuando el jugador con balón
entra por el centro de la zona, yo ocuparé cabecera,
dentro del ángulo de visión del jugador con balón. El
resto de los jugadores rotarán en la misma dirección.
3. Penetración del hombre con balón desde 45º.
El balón está en el lado opuesto al tuyo, en el perímetro
y tienes a tus compañeros ocupando poste bajo,
entonces, te mantendrás a la altura a la que se
encuentre el balón. Como si fueras la imagen de un
espejo respecto al lado del balón. Incluso, si el hombre
con balón penetra hasta línea de fondo, si yo sigo
paralelo tendré que ocupar las esquinas, para favorecer
un posible pase del hombre con balón, por detrás del
tablero.
Si estoy ocupando la esquina y el jugador con balón,
está a un pase de mi, dependiendo de hacia donde
haga el corte, así serán mis movimientos, al igual que
también deberé leer a mi defensor, si este, defiende la
penetración, podré ocupar la línea de fondo por si
dobla el pase, o mantener mi espacio en la esquina,
esto sucederá normalmente cuando la penetración
sea por el centro, y no por la línea de fondo (en este
último caso, deberé dejar el espacio libre).
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Si el balón esta en el lado contrario y yo en la esquina, entonces, dependiendo
de la penetración del hombre con balón, así actuaré. Si la penetración es hacia
el centro, iniciaré el corte por línea de fondo, mientras que si la penetración es
hacia línea de fondo, me mantendré en la esquina, estando siempre atento a la
reacción de mi defensor ante la penetración.
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