SEAMOS ECOLOGISTAS Lunes, 10 de octubre

Buenos días-PRIMARIA
Lunes, 10 de octubre
SEAMOS ECOLOGISTAS
Muy buenos días a todos los chicos y chicas de Primaria en esta segunda
semana del mes de octubre.
Quiero pensar bien y creo que hemos cargado las pilas el pasado “finde” para
seguir adelante en el curso escolar en el que, pienso yo, ya hemos entrado de
lleno.
En este curso 2005-2006 has visto un cartel que dice “Veo, encuentro y me
alegro”. Es decir, me preocupo por la Naturaleza.
Bueno, pues os quiero decir esta mañana del lunes que hace unos 15 años se
nombró a
San Francisco de Asís patrono de los ecologistas y, en el
nombramiento, se decía entre otras cosas esto de él:
“San Francisco se llenaba muchas veces de un gran gozo viendo el sol,
mirando la luna, contemplando las estrellas y el firmamento. San
Francisco sentía incluso afecto por los gusanillos y, por eso, los recogía
del camino y los colocaba en un lugar seguro para que no los pisara la
gente.”
Sorprendente este santo ¿verdad? Es ejemplar su actitud porque cuidó hasta
de esos animalitos tan pequeños en la Naturaleza.
San Francisco de Asís amó a la naturaleza y a todas las criaturas de la tierra.
Para él todos los seres vivos eran un regalo maravilloso de Dios a la
humanidad. Ya recordarás que para él todas las cosas eran hermanos o
hermanas… El hermano sol, la hermana luna, las hermanas estrellas, la
hermana agua…
Hoy rezamos a la Virgen Auxiliadora para que cuidemos bien todas las cosas de
nuestro mundo.
Ave María
Martes, 11 de octubre
Mañana, fiesta de la Virgen del Pilar
Hola a todos: ¡Pues sí! ¡Mañana es Fiesta y no hay cole! Día de descanso y sin
clase. Es la fiesta de la Virgen del Pilar.
Todos los años, el 12 de octubre no tenemos clase. Recordamos y celebramos
a la Virgen María que, en Zaragoza, en una columna o PILAR, se le apareció
al apóstol Santiago.
La verdad, es que la Virgen tuvo que animarle “un montón” para predicar el
evangelio de Jesús porque estaba a punto de “ tirar la toalla”.
Por lo visto, aquellos zaragozanos no le hacían mucho caso…
Y por eso, mañana, nos acordaremos de agradecer a la Virgen su apoyo al
gran apóstol Santiago. Gracias a él todos los que estamos aquí creemos en
Jesús.
También, tal día como mañana, el 12 de octubre de 1492, Cristóbal Colón llegó
con tres carabelas a unas tierras desconocidas hasta ese momento, que luego
se llamó América. Actualmente, muchos países de allí, también tienen fiesta. Y
hoy quiero recordar que, al tocar aquella tierra de América, los que llegaron
después de un viaje muy difícil, rezaron a la Virgen.
Pues nada, que en el día de hoy recemos a la Virgen ofreciéndole nuestro
esfuerzo y portándonos bien en clase.
ORACIÓN
día.
Virgen del Pilar:
Hoy queremos pedirte por los que sufren,
por los que no saben qué es el cariño o la amistad.
También te rogamos por nosotros,
para que sigamos tus pasos de generosidad.
Para que, ayudándonos como amigos o amigas,
lleguemos a formar la familia que quiso Jesús.
Virgen del Pilar, ayúdanos a ser un poquito mejores cada
Jueves, 13 de octubre
EL MEDIO AMBIENTE
Muy buenos días a toda la gente de Primaria. Otra vez de nuevo en el cole...
Pero pensamos que mañana ya será viernes y, bueno, la cosa no es para
tanto…
Hoy te quiero decir alguna cosa del Medio Ambiente. Eso es ni más ni menos
que lo que nos rodea. Es el “medio” en el que vivimos personas, animales y
plantas.
La Naturaleza nos sigue ayudando a vivir mejor. Hoy se vive más años gracias
a los avances médicos y científicos. ¡A que tenemos mejor alimentación que
hace años! ¡A que hay más higiene! ¡A que por medio de las medicinas hay
menos enfermedades que antes, y que podríamos morir si no dispusiéramos de
ellas! La verdad es que debemos dar muchas gracias a Dios porque tenemos la
gran suerte de vivir en un mundo tan avanzado.
El Medio Ambiente es como nuestro padre o nuestra madre que nos ayuda a
vivir. Ese Medio Ambiente es quien nos da el aire que respiramos, el agua que
disfrutamos, los alimentos que nos hacen crecer, la vida que se nos regala cada
día…
Por eso, hoy queremos seguir cuidando el Medio Ambiente. Nos preocupa
mucho que no haya contaminación atmosférica, que nuestros ríos y mares
estén limpios, que no haya más incendios en esos preciosos bosques que
siempre hemos tenido, que cuidemos aquellos animales que están en peligro de
extinción.
Bueno, Dios es un gran padre que hoy escuchará nuestra oración para que
avancemos en cuidar todo lo que nos rodea. Con esa intención rezamos:
PADRE NUESTRO
Viernes, 14 de octubre
LOS INDIOS AMERICANOS
Hola a todos en este último día de la semana.
Hoy tengo que decirte que en todas las culturas indígenas ha existido siempre
un gran respeto hacia la Naturaleza y hacia Dios que ha creado todo el
Universo.
La verdad es que los indios tienen un gran sentido por lo sagrado,
especialmente por la Tierra y por la Vida. De ellos también tenemos que
aprender nosotros.
Entre los indios americanos de Estados Unidos, hay una oración que rezan
actualmente y nos puede valer hoy a nosotros para hacer oración con ellos.
Así se expresa el Gran Jefe Indio:
¡OH SEÑOR CREADOR!
VENGO A TI DE UNA MANERA HUMILDE
Y TE OFREZCO ESTA PIPA SAGRADA.
CON LÁGRIMAS EN LOS OJOS
Y CON TODO MI CORAZÓN YO REZO.
A LOS CUATRO PODERES DE LA CREACIÓN
AL ABUELO SOL, A LA ABUELA LUNA,
A LA MADRE TIERRA, A MIS ANTEPASADOS.
PIDO QUE DIOS BENDIGA A NUESTROS ANCIANOS Y NIÑOS.
REZO POR LOS QUE SUFREN.
POR LOS QUE NO TIENEN HOGAR.
PIDO POR LA PAZ
ENTRE LAS CUATRO RAZAS DE LA HUMANIDAD.
QUE HAYA BUENA SALUD Y CURACIÓN PARA ESTA
TIERRA.
QUE
QUE
QUE
QUE
HAYA
HAYA
HAYA
HAYA
BELLEZA
BELLEZA
BELLEZA
BELLEZA
ARRIBA DE MÍ.
DEBAJO DE MÍ.
EN MÍ.
A TODO MI ALREDEDOR.
PIDO QUE ESTE MUNDO SE LLENE DE PAZ, AMOR Y BELLEZA.
Buenos días-E.S.O.
Lunes, 10 de octubre
COME SANO
Hola amigos. Segunda semana de octubre. Al hilo de la campaña del año:
“Cuida tu vida. Ofrécela”, este mes queremos fijarnos en otro aspecto que
puede ayudarnos.
El mes de octubre lo vamos a dedicar a informarnos sobre nuestra
alimentación. Para cuidarnos necesitamos alimentarnos... pero no de cualquier
manera.
No es lo mismo comer por los ojos que comer con el estómago; no es lo
mismo comer sólo lo que me gusta que comer lo que necesita el cuerpo; comer
cuando me da la gana que comer equilibradamente…
Y no es lo mismo comer ahora... que comer hace siglos ¿Sabías que las
dietas han cambiado a lo largo de la historia?
Durante la Prehistoria hombres y mujeres fueron recolectores,
alimentándose de frutos, tubérculos, raíces y semillas. Después hizo su
aparición la caza, que introduce la carne de los animales en su dieta,
comiéndola cruda o conservándola en sal.
Posteriormente, el fuego constituyó la revolución más importante en las
técnicas de la alimentación, ya que permitió al hombre y a la mujer ampliar la
forma de cocinar los alimentos, haciéndolos más sabrosos.
Más tarde, con el empleo de la agricultura y la ganadería se añaden
nuevos alimentos a las dietas, como las legumbres, cereales, vegetales, además
de tener la carne asegurada.
Como veis, se han tardado siglos en llegar hasta la dieta que tenemos hoy en
día... así que no desaproveches los conocimientos de tantos años de historia y
aprende a comer de todo... ¿o es que vamos a ser los únicos caprichosos de la
historia?
Venga, come bien, come sano, ¡Cuida tu vida!
Ave María
Martes, 11 de octubre
ALTERNATIVAS A LA COMIDA BASURA
El pasado 4 de octubre, recordábamos a un tío que hizo de su vida una crítica
muy dura a la sociedad de su época. Decidió no vivir como la mayoría
rechazando las riquezas y las guerras. Ese estilo de vida hizo que viviera feliz y,
lo más importante, libre.
Su nombre era Francisco, vivió en la Edad Media y nació en Asís, un pueblecito
de Italia.
¿Seremos nosotros capaces de vivir de modo alternativo? ¿Podremos salirnos
de lo que hace la mayoría y ser libres? ¿Por qué no empezar a buscar
alternativas a cosas sencillas?
¡Vamos a empezar por buscar una alternativa a la comida basura!
Aquí van unos consejos:
-
Deja la bollería industrial y las bolsitas del colegio durante el recreo y
desayuna un buen vaso de leche con cereales o pan en casa.
-
Haz el esfuerzo de comer legumbres, guisos con aceite de oliva,
pescados, carne... en vez de comer frecuentemente hamburguesas,
pizzas, fritos rebozados…
-
Bebe más agua y evita los refrescos azucarados
-
En la merienda... un buen bocadillo de fiambres o queso es más sano
que un bollo, una palmera de chocolate o un donut.
-
No comas chucherías todos los días... déjalas como recompensa del fin
de semana.
Igual con estos consejos no cambias mucho la sociedad... pero al menos
disfrutarás de un cuerpo mucho más sano.
¡Ánimo, come sano, cuida tu vida... y serás feliz!
Ave María
Jueves, 13 de octubre
LA DIETA MEDITERRÁNEA
¿Qué tal el día de fiesta? A nadie le amarga un dulce, eh? Lo mejor, es
que tenemos un nuevo día para disfrutar como enanos haciendo lo que nos
gusta: ¡estudiar! ¡No me digas que hoy no es gran día!
Además de la Virgen del Pilar, tal día como ayer del año 1492, unos
pueblos mediterráneos dejaron de ser “catetos” y se abrieron a la maravilla de
un nuevo mundo: América. Te animo a no estar cerrado en ti mismo, y a
descubrir cosas distintas por ti mismo.
¿A que no sabíais que gracias a los agricultores hoy tenemos la mejor
medicina para prevenir infartos y enfermedades como el cáncer? Se trata de la
dieta mediterránea.
Estudios llevados a cabo durante los últimos 30 años, han puesto de
manifiesto que los países de la cuenca mediterránea: España, Italia, Francia,
Grecia y Portugal tenían un menor porcentaje de infarto de miocardio y una
menor tasa de mortalidad por cáncer.
Los investigadores, sorprendidos, buscaron las posibles causas y
descubrieron que la dieta tenía un papel fundamental. A partir de entonces, se
empezó a hablar de la dieta mediterránea como un factor a tener en cuenta
en la prevención de estas enfermedades.
Tras este descubrimiento, los científicos fueron perfilando los elementos
que definen la dieta mediterránea: pasta y arroz, verduras, legumbres,
abundante fruta, aceite de oliva, poca carne y mucho pescado, pan integral, y
todo sazonado con algunas especias como el ajo, el orégano, algo de pimienta
y pequeñas cantidades de buen vino.
En un principio no se sabía a ciencia cierta por qué funcionaba tan bien
esta determinada combinación de alimentos. Pero, poco a poco, los nuevos
descubrimientos en bioquímica y nutrición humana desvelaron los secretos de
una sabiduría milenaria.
¿Qué te parece este descubrimiento?
Disfrutemos de nuestra dieta mediterránea comiendo sano. Damos gracias
a Dios por todos los productos de las cosechas que hacen posible una buena
alimentación.
¡Buenos días, come sano, cuida tu vida!
Viernes, 14 de octubre
COME SANO Y CON EDUCACIÓN
A lo largo de esta semana hemos reflexionado sobre lo que comemos...
hoy vamos a pensar un poco.... ¿Cómo comemos? Piensa unos segundos cada
pregunta:
 ¿Te lavas las manos antes de comer?
 ¿Das las gracias a las personas que han preparado la comida y que
te la sirven?
 ¿Te sientas adecuadamente en la mesa?
 ¿Evitas ruidos desagradables y masticas con la boca cerrada?
 ¿Comes todo lo que te han servido?
 ¿Recoges la mesa al terminar de comer?
 ¿Esperas a que terminen tus compañeros de mesa antes de irte?
 ¿Tiras comida a la basura?
Si te has respondido sinceramente a ti mismo... habrás descubierto si eres
una persona que procura comer con educación o si necesitas mejorar algo.
Buenos días, come sano, come con educación... cuida tu vida ahora que
llega el fin de semana.
Ave María
Buenos días-Post-obligatoria
Lunes, 10 de octubre
LOS DOS HERMANOS
Dos hermanos, uno soltero y el otro casado, tenían una granja cuyo fértil suelo
producía grano abundante, que ambos repartían a partes iguales.
Al principio todo iba bien. Pero después de un tiempo, el hermano casado se
despertaba por las noches pensando:
“No es justo. Mi hermano no está casado y recibe la mitad de la cosecha.
Pero yo tengo mujer y cinco hijos, de modo que cuando sea anciano tendré
todo lo que necesite. Pero, ¿quién cuidará de mi hermano cuando sea viejo?
Necesita ahorrar para el futuro más de lo que ahorra actualmente, porque lo
necesita mucho más que yo…”.
Entonces se levantaba de la cama, caminaba sigilosamente y vaciaba un saco
de grano dentro del granero de su hermano.
También el hermano soltero comenzó a despertarse por la noche y a pensar:
“Esto es una injusticia. Mi hermano tiene mujer y cinco hijos y se lleva la
mitad de la cosecha. Pero yo no tengo que mantener a nadie excepto a mí
mismo. ¿Es justo que mi hermano, con toda su familia, reciba lo mismo que
yo? No”.
Entonces se levantaba de la cama y llevaba un saco de su grano al granero de
su hermano.
Un día se levantaron de la cama los dos al mismo tiempo y tropezaron uno con
otro, cada uno con un saco de grano a la espalda. Se explicaron los motivos….
Y su amor de hermanos quedó fortalecido para siempre.
El hecho se divulgó unos años más tarde, cuando ya habían muerto los dos. Y
cuando los ciudadanos buscaron un lugar para edificar un templo, escogieron el
lugar donde los dos hermanos se habían encontrado, porque decían que no
había un sitio más sagrado en toda la ciudad.
También nosotros podemos hacer algo por las necesidades de nuestros seres
queridos.
Ave María
Martes, 11 de octubre
LA PILARICA
Mañana, 12 de octubre es día festivo. No sólo en Aragón, sino en el corazón de
cada cristiano. Mañana la Virgen se nos presenta como “pilar” o roca firme que
sostiene la fe y anima a sus hijos. Necesitamos que María siga ofreciéndonos
ese amor hondo y profundo de madre.
Además, un día como mañana, hace más de 500 años, llegaron a unas tierras
maravillosas tres barquichuelas de madera, movidas por el viento y la sabiduría
de sus tripulantes, sin más guía que las estrellas, sin más técnica que una
brújula.
Culminaron una de las más grandes empresas que hayan podido nunca soñar
los seres humanos. Con un leve fallo técnico: que Colón y los suyos iban
buscando un nuevo camino hacia la India y se encontraron de golpe con un
mundo absolutamente nuevo: América.
Hay aspectos que se pueden criticar, pero aquella hazaña de llegar hasta allí,
con tan pocos medios, fue una faena apoteósica. Todos aquellos hombres y
mujeres que viven ahora allí celebrarán esta fiesta. Muchos se acercarán a la
virgen Pilarica para poner a sus pies una invisible corona de flores de aquellas
hermosas tierras.
Tengamos nosotros también mañana un recuerdo hacia esas personas del otro
lado del charco con las que estamos hermanados, y si cabe una pequeña
oración a la virgen para que nos enseñe el camino hacia la fraternidad entre
culturas y pueblos.
Ave María
Jueves, 13 de octubre
POBREZA EN ESPAÑA HOY
Buenos días. Quisiera comentaros algunos datos que son preocupantes. A pesar
de que en apariencia la cosa va bien, en nuestro país sigue habiendo pobres.
El número de pobres o indigentes en España se mantiene en ocho millones,
pero los tipos de pobreza están cambiando. Según un informe de Cáritas e
Intermón, los nuevos pobres de principio de siglo son jóvenes, mujeres e
inmigrantes que viven en ciudades.
España es una nación rica dentro del panorama internacional y, de hecho,
algunas formas de pobreza extrema han bajado mucho, sobre todo por las
rentas mínimas de reinserción y ayudas sociales. Pero, aún así, se mantiene el
número de personas que viven por debajo del umbral de pobreza.
Las formas de pobreza que destacan últimamente son tres:
1.- Los jóvenes que no consiguen acceder a un primer puesto de trabajo.
Mientras que antes la pobreza se centraba principalmente en los ancianos.
2.- Cada vez hay más mujeres pobres. La pobreza se feminiza. Mujeres solas,
con cargas familiares y con trabajos mal pagados, dedicadas fundamentalmente
a la limpieza y a la asistencia en domicilio.
3.- Los inmigrantes son claramente explotados. Provienen del África
Subsahariana, Centroamérica y algunos países asiáticos.
Además la pobreza ha viajado del campo a la ciudad. Es en las grandes
ciudades donde existe mayor pobreza severa, combinada con la ruptura de los
lazos familiares y la adicción a las drogas y el alcohol.
La pobreza exige una acción decidida y muchos gestos pequeños de
solidaridad. ¿Cuál será tu gesto?
Ave María.
Viernes, 14 de octubre
Día internacional del Bastón Blanco
Mañana, 15 de octubre, es el día internacional del Bastón Blanco. En
España los ciegos totales o con grandes deficiencias visuales, menores de 18
años, alcanzan la cifra de 2.200. Cuatrocientos profesores ayudan a niños y
jóvenes a adaptarse a su situación.
La ONCE (Organización Nacional de Ciegos Españoles), con más de
32.000 afiliados, es una de las instituciones del país más importantes en el área
de los servicios sociales. Desde su creación en 1938, el Estado le encargó la
atención integral de los ciegos, concediéndoles en exclusiva la venta del cupón,
convertido en una forma de trabajo para muchos de ellos y fuente de recursos
económicos para la realización de sus obras sociales.
Uno de los objetivos de la ONCE es que cada vez haya menos ciegos en
España, y por eso en los últimos años la ONCE financia proyectos encaminados
a la prevención de la ceguera. Su acción abarca un enorme plan para que los
que ven sigan viendo, y los que no pueden disponer de sus ojos, vean con las
manos, oídos o el bastón.
Un perro-guía permite al invidente moverse con más rapidez y agilidad
que con el bastón. Para poder usarlo bien el ciego debe ser etrenado en
rehabilitación básica, ya que no es el perro quien lleva al ciego, sino el ciego el
que lleva al perro.
El perro requiere un entrenamiento de año y medio y luego de tres o
cuatro semanas con el ciego. Cuesta alrededor de millón y medio de pesetas,
aunque al ciego le sale gratis. En España hay alrededor de 450 perros-guía,
cifra que podría ser incrementada.
Alrededor de 1.000 ciegos practican deporte en toda España. El futbito
es el deporte más popularizado a raíz del famoso anuncio de “jugar al fútbol
con cascabeles”.
Ojalá que seamos cada vez más sensibles a estas necesidades
especiales.
Ave María