Informaci per al pacient amb infecci per VIH

Factors emocionals i de relació
i
L’impacte emocional que s’experimenta en conèixer el diagnòstic és significatiu, i
també a l’inici del tractament per la qual cosa és molt important:
• expressar les emocions a l’equip que us atén i a les persones de la
vostra confiança
• mantenir i potenciar les relacions amb la vostra família i amics
• practicar les activitats preferides, com ho heu fet fins ara
• qualsevol dubte que es plantegi, consulteu-lo amb l’equip
d’assistència que us atén
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
Telèfons de referència
Hospital de Dia de Malalties Infeccioses: Tel. 93 274 60 00, ext. 6625
Horari: de 09.00 a 15.00 h, de dilluns a divendres
HGE 978 — N6002 — març 09
Consulta d’Infermeria de Malalties Infeccioses: Tel. 93 489 43 60
Horari: de 09.00 a 15.00 h, de dilluns a divendres
Servei de Malalties Infeccioses
Àrea General
Hospital Universitari Vall d'Hebron
Pg. Vall d'Hebron, 119-129
08035 Barcelona
Tel. 93 274 43 60
S ervei de Malalties Infeccioses
• podeu posar-vos en contacte amb l’equip del Servei de Malalties
Infeccioses, on us proporcionaran recolzament, informació i
estratègies terapèutiques, i així podreu reunir les eines necessàries per
afrontar el nou estat de salut amb una bona qualitat de vida
Informació per al pacient
diagnosticat recentment
d'infecció per VIH
Vall d'Hebron
Hospital
General
El virus d'immunodeficiència humana, anomenat VIH, destrueix les defenses
del cos i permet que entrin d’altres microbis, i que es produeixin infeccions.
Hàbits tòxics
El pronòstic del pacient amb infecció de VIH/sida ha millorat de manera
espectacular, gràcies als avenços en els nous tractaments i a la pràctica d’hàbits
de vida saludable, adreçats a evitar infeccions oportunistes.
Eviteu el consum de tabac
Eviteu el consum de qualsevol tipus de droga
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
Exercici
Alimentació
Fer regularment una activitat física és molt beneficiós, excepte si hi ha alguna
contraindicació.
Piràmide d'alimentació saludable
Son i descans
Dormir i descansar suficientment és molt important.
Mesures preventives de la transmissió del VIH
Cal seguir una dieta saludable i variada:
• potencieu el consum de fruites, verdures i hortalisses
• cal que inclogueu amb més freqüència els llegums i la fruita seca
• prioritzeu el consum de peix i modereu el de carns, especialment les
que tenen més greix. L’ou és una bona alternativa a la carn o al peix
• tingueu en compte que aliments com el pa, la pasta, l’arròs i les
patates són bàsics
• feu servir, sempre que sigui possible, l’oli d’oliva, tant per cuinar com
per amanir
• prioritzeu l’aigua per davant d’altres begudes
Eviteu el consum de begudes alcohòliques
Eviteu menjar aliments crus o poc cuinats
Renteu bé les fruites, verdures i els estris amb què es preparen tots els aliments
Renteu la tapa de les llaunes abans del seu consum
Renteu les mans amb aigua i sabó abans i després de la manipulació dels aliments
Controleu la data de caducitat, i recordeu que els aliments congelats mai no
s’han de tornar a congelar, i, a més, cal cuinar-los immediatament després de
la seva descongelació
Cal mantenir els animals fora del contacte dels aliments.
El VIH està present a la sang, semen, fluids vaginals, i la llet materna de les
persones infectades.
Les vies de transmissió són:
• Sexual, a partir de pràctiques sexuals sense protecció
• Sanguínia, a partir del contacte amb sang
• Vertical (de mare a fill), durant l’embaràs, el part i/o la lactància materna
Per evitar la transmissió:
Practicar sexe segur (ús de preservatiu masculí o femení), en qualsevol tipus de
relació, fins i tot si la parella també és seropositiva.
És necessari que les persones amb les quals ha mantingut contactes sexuals es
facin una anàlisi per descartar el contagi; si no goseu dir-los-hi, se’ls pot avisar
mantenint l'anonimat.
No compartiu agulles, xeringues, fulles d’afaitar ni raspalls de dents. Els
tatuatges i pírcings cal fer-los sempre amb material estèril.
No doneu sang.
En cas d'estar, o voler quedar-vos embarassada, consulteu amb l’equip de
professionals que us atenen.
La lactància materna està contraindicada.