Protocolo de atención en salud mental a personas afectadas por desastres Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social Programa Nacional de Salud Mental Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social Programa Nacional de Salud Mental PROTOCOLO DE ATENCIÓN EN SALUD MENTAL A PERSONAS AFECTADAS POR DESASTRES Protocolo de atención en salud mental a personas afectadas por desastres Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social Programa Nacional de Salud Mental 2007 © Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social © Programa Nacional de Salud Mental Impreso en Guatemala Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social Lic. Alfredo Privado Medrano Ministro de Salud Pública Dra. Amelia Flores Viceministra Técnica Dr. Julio Cesar Valdez Díaz Viceministro Administrativo Lic. Mauricio Rodríguez Weber Viceministro Hospitalario Ing. Manuel Enrique Lezana Minera Director General Regulación-Vigilancia y Control de la Salud Dr. Edgar Méndez Gordillo Jefe del Departamento de Regulación de los Programas de Atención a las Personas Dra. Alejandra Flores Coordinadora Programa Nacional de Salud Mental Asesoría Financiera: Programa de Apoyo al Proceso de Paz y Conciliación Nacional ( PCON ). Cooperación Técnica Alemana ( GTZ ). Organización Panamericana de la Salud ( OPS ). Producción editorial: F&G Editores 31 avenida “C” 5-54, zona 7, Colonia Centro América Guatemala, Guatemala Telefax: (502) 2433 2361 y (502) 5406 0909 [email protected] – www.fygeditores.com Derechos reservados por el autor, prohibida su reproducción parcial o total por cualquier medio, sin autorización por escrito del editor. Guatemala, marzo de 2007 Consultores Dra. Elena Alejandra Ortiz Flores Dr. José Antonio Flores Equipo de Validación Protocolo Desastres Validación Protocolo Desastres Externa Lic. Jordi Arjo, PNUD Licda. Nieves Gómez, Coordinadora Proyecto ECAP Licda. Marina Villagrán, Coordinadora Maestría PS. So. Y V.P Licda. Judith Erazo, Directora ECAP Dra. Sonia Anckermann, Consultora Dr. Víctor López, Consultor Lic. Josué Mancilla, Psicólogo Peten Suroccidental Sayaxché Validación Protocolo de Desastres Interno Dra. Alejandra Flores Gularte, Coordinadora PNSM Dra. Alejandra Ortiz Flores, PNSM Licda. Marline Paz, PNSM Licda. Magdalena Chocoj, PNSM Dr. Bayron Dardón, Coordinador Comité de Desastres Hospital Nac. Salud Mental. Lic. Josué Mancilla, Psicólogo DAS Peten Suroccidental Sayaxché Lic. Dennis Mayen, Psicólogo DAS Suchitepéquez Dra. Virginia Ortiz, Hospital Nac. San Juan de Dios Dr. Werner Figueroa, Jefe del Depto. de SIGSA CONTENIDO P RESENTACIÓN 11 I NTRODUCCIÓN 13 C APÍTULO I M ARCO LEGAL Constitución política de la república de Guatemala / 15 Código de salud de Guatemala / 16 Políticas de salud 2004-2008 / 17 Derechos humanos en situaciones de desastre / 18 C APÍTULO II M ARCO CONCEPTUAL Definición de riesgo para la salud mental / 25 –9– 10 Programa Nacional de Salud Mental Características del riesgo / 26 Amenaza (o peligros) / 27 Las vulnerabilidades / 29 Confusión entre pobreza y vulnerabilidad / 33 Gestión de riesgo / 33 Definición de desastre / 37 Fases del desastre / 38 C APÍTULO III P ROTOCOLO DE ABORDAJE PSICOSOCIAL A PERSONAS AFECTADAS POR DESASTRES Aspectos psicosociales y emocionales en las etapas de los desastres / 39 ¿Por qué es importante la atención psicosocial y emocional en situaciones de desastre? / 49 Técnicas grupales para brindar primeros auxilios psicológicos / 51 Procedimiento / 52 Efectos del desastre en grupos específicos de población (más vulnerables) / 75 Reacciones emocionales más frecuentes en los grupos intervinientes / 84 A NEXOS 87 Trastornos permanentes / 89 Instrumento diagnóstico. Cuestionario ilustrado de síntomas / 100 B IBLIOGRAFÍA 111 Protocolo de atención en salud mental... 11 PRESENTACIÓN Guatemala es un país vulnerable a sufrir desastres, por lo que estar preparados es indispensable para poder implementar acciones que permitan minimizar los desastres posteriores Si bien la coordinación con otros sectores e instituciones es vital, el abordaje de salud debe garantizarse desde la prevención, a través de la identificación de los factores de riesgo y protectores físicos y mentales, así como atención y rehabilitación a toda la población con énfasis en los grupos vulnerables. La experiencia del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social ha permitido identificar la carencia de un enfoque integral hacia los desastres, especialmente en salud mental, momentos en que la ayuda en todos los ciclos de vida es necesaria, ya que estos sucesos causan alteraciones intensas en la vida de las personas, los bienes, los servicios y el medio ambiente excediendo muchas veces la capacidad de respuesta de la comunidad afectada. Si bien es cierto que las intervenciones iníciales son vitales para la seguridad física válidas para el proceso en que se dan los desastres, es importante no olvidar que se tienen que medir las implicaciones – 11 – 12 Programa Nacional de Salud Mental emocionales que llegan a crear estados emocionales que se dan a corto, mediano y largo plazo, afectando la salud mental, individual, familiar y comunitaria, dejando secuelas profundas al no contar con estrategias reales para su abordaje. Se ha construido a través de procesos de validación dentro y fuera del Sector Salud, Organismos Internacionales y de la Sociedad Civil, el siguiente Protocolo de Atención en Salud Mental a personas afectadas por desastres, el cual fortalecerá los procesos resolutivos a nivel nacional así mismo brindará acciones efectivas y eficaces para el abordaje de la prevención, tratamiento y rehabilitación de los desastres naturales y provocados. Lic. Alfredo Antonio Privado Medrano Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social Protocolo de atención en salud mental... 13 INTRODUCCIÓN El protocolo persigue proporcionar a los trabajadores de salud, principalmente al personal que trabaja en salud mental, los pasos para el apoyo psicosocial y emocional a las personas que fueron afectadas o son vulnerables a los desastres. 1 Los desastres no sólo producen efectos físicos, los efectos emocionales que provocan, pueden evidenciarse a corto, mediano y largo plazo. Existe la percepción tradicional de que los desastres son sinónimo de eventos externos de la naturaleza, que son inevitables, inesperados y que la única posición que le queda al ser humano es la preparación para situaciones de “emergencia”, la “atención del desastre” y enfrentar la posterior recuperación y reconstrucción. 2 1. Un desastre es definido como el estado de calamidad debido a la manifestación de una amenaza, que causa grandes alteraciones en las personas, graves trastornos en la población, sus obras, su organización y su ambiente, superando la capacidad de respuesta del área afectada. 2. Gisela Gellert, Red de Estudios Sociales en Prevención de Desastres en América Latina, presentación en el PNSM , 2006. – 13 – 14 Programa Nacional de Salud Mental Es decir se transmite la idea de una sociedad “impotente” frente a las “fuerzas extremas de la naturaleza” y de esta manera se fomenta la percepción fatalista frente a la problemática. En otras palabras inculpando a la naturaleza, lo que significa que se percibe al hombre solamente como víctima de los desastres, y no como sujeto activo para transformar esta realidad, como también en la construcción de riesgos, que propician la ocurrencia de los desastres y la magnitud de sus impactos. Sabiendo que la población guatemalteca históricamente es vulnerable 3 y que constantemente vive en amenaza, 4 consideramos que es importante dar respuesta, a través del Programa Nacional de Salud Mental del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social a las necesidades en salud Mental, derivadas de un desastre. Los equipos de salud mental han iniciado un proceso de fortalecimiento de sus capacidades, para el abordaje de estas situaciones, ya que se ha evidenciado el poco reconocimiento a la salud mental, como parte integral de la salud física que es lo primero que la población reconoce, dejando olvidada su salud mental. 3. La vulnerabilidad es la susceptibilidad de ser lesionado o dañado, es también la debilidad, incapacidad o dificultad para evitar resistir, sobrevivir o recuperarse en caso de desastre. 4. Amenaza es el hecho o peligro inminente que da como consecuencia un mal. Protocolo de atención en salud mental... 15 CAPÍTULO I MARCO LEGAL C ONSTITUCIÓN POLÍTICA DE LA REPÚBLICA DE G UATEMALA Artículo 58.— Identidad cultural. Se reconoce el derecho de las personas y de las comunidades a su identidad cultural de acuerdo a sus valores, su lengua y sus costumbres. Artículo 66.— Protección a grupos étnicos. Guatemala está formada por diversos grupos étnicos entre los que figuran los grupos indígenas de ascendencia maya. El estado reconoce, respeta y promueve sus formas de vida, costumbres, tradiciones, formas de organización social, el uso del traje indígena en hombres y mujeres, idiomas y dialectos. Artículo 93.— Derecho a la salud. El goce de la salud es derecho fundamental del ser humano, sin discriminación alguna. Artículo 94.— Obligación del Estado, sobre la salud y asistencia social. El Estado velará por la salud y la asistencia social de todos los habitantes. Desarrollará, a través de sus instituciones, acciones – 15 – 16 Programa Nacional de Salud Mental de prevención, promoción, recuperación rehabilitación, coordinación y las complementarias pertinentes a fin de procurarles el más completo bienestar físico, mental y social. Artículo 98.— Participación de las comunidades en programas de salud. Las comunidades tienen el derecho y el deber de participar activamente en la planificación, ejecución y evaluación de los programas de salud. C ÓDIGO DE SALUD DE G UATEMALA “Artículo 1.— Del derecho a la salud. Todos los habitantes de la República tienen derecho a la prevención, promoción, recuperación y rehabilitación de su salud, sin discriminación alguna. Artículo 2.— Definición. La salud es un producto social resultante de la interacción entre el nivel de desarrollo del país, las condiciones de vida de las poblaciones y la participación social, a nivel individual y colectivo, a fin de procurar a los habitantes del país el más completo bienestar físico, mental y social. Artículo 4.— (Reformado por el artículo 1 del Decreto Número 53-2003, del Congreso de la República). Obligación del Estado. El Estado, en cumplimiento de su obligación de velar por la salud de los habitantes y manteniendo los principios de equidad, solidaridad y subsidiariedad, desarrollará a través del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social y en coordinación con las instituciones estatales, entidades descentralizadas y autónomas, comunidades organizadas y privadas, acciones de promoción, prevención, Protocolo de atención en salud mental... 17 recuperación y rehabilitación de la salud, así como las complementarias pertinentes, a fin de procurar a los guatemaltecos el más completo bienestar físico, mental y social. Artículo 6.— Información sobre salud y servicios. Todos los habitantes tienen en relación con su salud, el derecho al respeto a su persona, dignidad humana e intimidad, secreto profesional y a ser informados en términos comprensibles sobre los riesgos relacionados con la pérdida de la salud y la enfermedad y los servicios a los cuales tienen derecho.” P OLÍTICAS DE SALUD 2004-2008 1. Fortalecimiento del papel rector del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social. 2. Satisfacción de las necesidades de salud de la población guatemalteca mediante la entrega de servicios de salud con calidad, calidez, equidad y con enfoque intercultural y de género en los diferentes niveles de atención. 3. Fortalecimiento del proceso de desconcentración y descentralización de las competencias, responsabilidades, recursos y poder de decisión a las áreas de salud y hospitales. 4. Adquisición y provisión de insumos en forma oportuna para el desarrollo de acciones de promoción, prevención, recuperación y rehabilitación de la salud. 5. Modernización del sistema de gestión administrativo-financiero y de planificación del Ministerio de Salud Publica y Asistencia social como 18 Programa Nacional de Salud Mental elemento básico de apoyo a la prestación de servicios de salud. 6. Fortalecimiento del desarrollo y administración de los recursos humanos en salud. 7. Promoción de acciones de apoyo al saneamiento del medio que mejoren la calidad de vida de la población. 8. Protección a la población de los riesgos inherentes al consumo y exposición de alimentos, medicamentos y sustancias nocivas a la salud. D ERECHOS HUMANOS EN SITUACIONES DE DESASTRE Todas y todos somos importantes, tenemos un valor incalculable y merecemos respeto, sin importar la situación en la que nos encontremos. Derechos humanos “Son atributos, facultades, prerrogativas (privilegios), que se reflejan en normas, principios y valores propios de la dignidad de todos los seres humanos sin importar su nacionalidad, raza, sexo, religión, ideología política, condición social o cualquier diferencia que los distinga. Permiten orientar el comportamiento de la persona en sociedad e implican obligaciones a cargo del Estado ya que éste es el responsable de protegerlos, promoverlos, respetarlos y garantizarlos”. Protocolo de atención en salud mental... 19 Clasificación de los derechos humanos ● ● ● ● Derechos de libertad: derechos civiles y políticos. Derechos de igualdad material: derechos económicos, sociales y culturales. Derechos de solidaridad: derechos de los pueblos. Derechos de grupos específicos: mujeres, la niñez y juventud, los pueblos indígenas, las personas con alguna discapacidad, minorías étnicas, religiosas o lingüísticas, consumidores, así como trabajadores migratorios y sus familiares. Derecho a la protección del Estado ● ● El Estado, directamente o a través de los organismos de socorro nacionales e internacionales y de otras instituciones con fines similares, debe otorgar sin distingos de ninguna especie, la protección que requiere la población afectada, mientras recupera las condiciones que les permitan satisfacer por sus propios medios sus necesidades esenciales. Dicha protección se concreta en el suministro de albergue, alimentación, vestido, atención médica y psicológica, recreación y seguridad para sí mismos y para sus bienes (incluyendo los bienes colectivos que forman parte del patrimonio cultural de la comunidad), todo lo anterior teniendo en cuenta las particularidades culturales de cada comunidad afectada. 20 Programa Nacional de Salud Mental Derecho a la información ● ● ● ● Conocer de manera adecuada, oportuna, clara, precisa y veraz, la información disponible sobre aspectos tales como: Los fenómenos que desencadenaron la situación de desastre, su naturaleza, sus consecuencias actuales y potenciales, etc. Su propia situación de vulnerabilidad frente a dichos fenómenos y los riesgos que de la misma se puedan derivar. Información necesaria para que las comunidades y sus líderes puedan tomar, la decisión de ser evacuados de una zona de amenaza inminente y alto riesgo, o la decisión de permanecer bajo su responsabilidad en dicha zona en contra de las advertencias e instrucciones de las autoridades. Y qué planes de prevención, de contingencia, de emergencia, de recuperación y de reconstrucción existentes, los recursos disponibles o previstos se lleven a cabo. Derecho a la participación ● Tienen derecho a una participación directa, activa, decisoria y eficaz en todas las etapas del proceso, desde aquellas previas a la ocurrencia del evento desencadenante (cuando haya lugar a ello, como en el caso de las alertas previas a huracanes o erupciones volcánicas), hasta las etapas de emergencia, recuperación, reconstrucción y posterior desarrollo de la región afectada y de sus habitantes. Protocolo de atención en salud mental... 21 Derecho a la integralidad de los procesos ● Los procesos tendientes a su recuperación, reconstrucción y posterior desarrollo, serán concebidos con carácter integral y con sentido humano, social, económico, ambiental, cultural, y emocional para no centrarse sólo en la reconstrucción de la infraestructura física. Derecho a la diversidad ● Se debe respetar las particularidades culturales de cada actor y sector social en las distintas etapas y expresiones de los procesos que surjan como consecuencia del desastre, lo cual incluye las necesidades específicas de los sectores más vulnerables de la comunidad (niños, ancianos, enfermos, discapacitados, etc.). Derecho a la perspectiva de género ● En las distintas etapas y expresiones de los procesos, se garantizará la participación decisoria de las mujeres, de manera tal que sus puntos de vista, sus propuestas, sus necesidades, sus aspiraciones y su potencial, sean tenidos en cuenta en la dirección, planeación, ejecución, control y evaluación de dichos procesos. 22 Programa Nacional de Salud Mental Derecho a la autogestión ● En las distintas etapas y expresiones de los procesos, se debe respetar y fortalecer la capacidad de decisión, gestión y autogestión de los distintos actores locales, tanto gubernamentales como no gubernamentales. Derecho de prioridad ● Las acciones y procesos tendientes a restituir su autonomía y su capacidad de gestión pérdida o reducida como consecuencia del desastre, sean atendidos con carácter prioritario frente a los intereses y objetivos de sectores políticos, o de sectores económicos o sociales no afectados, así pertenezcan a la misma región. Derecho a la continuidad de los procesos ● La continuidad de los procesos tendientes a su recuperación y reconstrucción, y a la asignación de los recursos necesarios para adelantarlos, por encima de la duración de los periodos de las autoridades locales, regionales o nacionales, lo cual significa que dichos procesos deben tener carácter de programas de Estado y no de programas de Gobierno. Derechos frente a los medios de comunicación: ● Que los medios de comunicación respeten la intimidad de la población afectada, para que Protocolo de atención en salud mental... 23 no las conviertan en motivo y oportunidad para el sensacionalismo, y a que los medios cumplan el papel de facilitadores de los procesos de comunicación entre las comunidades afectadas y las autoridades o actores y sectores sociales de distinto nivel que intervienen o vayan a intervenir en los procesos. Derecho a la participación de la naturaleza ● Las personas y comunidades afectadas por desastres, al igual que los ecosistemas con los cuales éstas interactúan, tienen derecho a que la voz de la naturaleza sea escuchada en la toma de las decisiones que determinarán el rumbo de los procesos de recuperación, reconstrucción y desarrollo, de manera tal que los mismos avancen hacia la construcción de unas relaciones sostenibles entre las comunidades y su entorno. Derecho a la prevención ● Las personas y comunidades afectadas por desastres, al igual que los ecosistemas con los cuales éstas interactúan, tienen derecho a que en los procesos, planes y programas tendientes a su recuperación, reconstrucción y desarrollo, se incorpore el concepto de prevención de nuevos desastres, mediante la herramienta de la gestión del riesgo, a través de la cual se busca el manejo adecuado de las amenazas y la mitigación de los factores de vulnerabilidad, 24 Programa Nacional de Salud Mental de manera que ni la dinámica de la naturaleza se convierta en un desastre para las comunidades, ni la dinámica de éstas en un desastre para los ecosistemas. Protocolo de atención en salud mental... 25 CAPÍTULO II MARCO CONCEPTUAL D EFINICIÓN DE RIESGO PARA LA SALUD MENTAL Ningún desastre puede suceder sin la previa existencia de una situación de riesgo. El riesgo no solo permite la ocurrencia del desastre, sino determina también la dimensión de sus impactos. En consecuencia, el riesgo se convierte en el elemento sustancial para: 1. Entender cómo se “construyen los desastres” y 2. Determinar los elementos (o procesos) sobre los cuales debemos incidir para evitar la ocurrencia de un desastre o reducir por lo menos sus efectos. 5 Es una medida que refleja la probabilidad de que se produzca un daño a la salud física y mental. 5. Gestión de riesgo, Facultad de Ciencias Médicas, Área de Salud Pública, 2006. – 25 – 26 Programa Nacional de Salud Mental Probabilidad Es la medida de algo incierto. Por ejemplo, cuando hablamos sobre el riesgo de que algo suceda nos estamos refiriendo a la probabilidad de que el evento (desastre) se produzca. 6 El riesgo en situaciones de desastre para la salud mental El riesgo para salud mental en situaciones de desastre, es la probabilidad de daños emocionales, interpersonales y conductuales, que sufre un grupo de personas que han sido expuestos a daños sociales, ambientales y económicos (desastre) durante un tiempo de exposición determinado. 7 C ARACTERÍSTICAS DEL RIESGO El riesgo es dinámico y cambiante (es un proceso). El riesgo es diferenciado (en términos territoriales y sociales). El riesgo tiene carácter social (interacción continua y permanente entre seres humanos y su entorno). El riesgo es subjetivo ya que es percibido de diferente manera según variadas condiciones de vida o de producción. 6. Taller sobre Manejo de Desastres, Médicos Sin Fronteras, 1997. 7. Alejandra Ortiz Flores, Programa Nacional de Salud Mental, 2006. Protocolo de atención en salud mental... 27 El riesgo tiene su manifestación más visible a través de los desastres “grandes”, asociados con extremos de la naturaleza, como terremotos, huracanes, erupciones volcánicas, etc. Sin embargo, el riesgo no se expresa solamente en grandes eventos con altas pérdidas, sino en múltiples y numerosos eventos casi diarios, que en suma provocan más daños humanos y materiales que los grandes que dominan la atención de la prensa, de los gobiernos y las organizaciones humanitarias. Lo que domina hoy día el escenario de riesgos presentes en nuestro país, son los pequeños desastres, como una antesala para eventos mayores como ejemplo la tormenta tropical Stan. A MENAZA ( O PELIGROS ) Es el hecho, o peligro inminente que da como consecuencia un mal, afectando la salud integral (física-mental). Ya que es la probabilidad de que un fenómeno, de origen natural o humano, que provoca daños y pérdidas, en un determinado tiempo y espacio, mientras exista una sociedad vulnerable frente a la amenaza, cuya acción pone en peligro a las personas, su organización, sus obras y su ambiente. Las amenazas pueden ser de cuatro tipos: ● Las amenazas naturales tradicionalmente se clasifican en cuatro tipos: ▲ De origen geotérmico, como sismos, actividad volcánica, desplazamientos verticales y horizontales de porciones de la tierra, y los tsunamis o maremotos; 28 Programa Nacional de Salud Mental De origen geomórfico (geodinámico propios de la tierra) fenómenos como los deslizamientos y avalanchas, hundimientos y la erosión terrestre y costera; ▲ De origen meteorológico o climático, huracanes, tormentas tropicales, tornados, trombas, granizadas, sequías, tormentas de nieve, oleajes fuertes, incendios espontáneos; ▲ De origen hidrológico (agua), desbordamientos, anegamientos y agotamiento de acuíferos. Amenazas antrópico–tecnológicas. Son aquellas que se derivan de actividades potencialmente peligrosas o de la existencia de instalaciones u obras de infraestructura que encierran peligro para la seguridad ciudadana. La mayoría de estas amenazas tecnológicas se concretan a través de “accidentes” que, por los impactos que tengan, pueden convertirse en verdaderos desastres. Casi todos ellos dan origen también a amenazas “secundarias” de tipo antrópico-contaminantes. 8 Y la nueva categoría de amenazas socio-naturales: ya que existe la tendencia de que la mayoría de las amenazas naturales se están volviendo menos “naturales”. En este sentido están las amenazas que toman la forma de amenazas naturales y, de hecho, se constituyen sobre elementos de la naturaleza, sin embargo su concreción es producto de la intervención ▲ ● ● ● 8. Por ejemplo, un fuerte terremoto que desata explosiones e incendios, causando el escape de materiales tóxicos al ambiente. Protocolo de atención en salud mental... 29 humana, en los ecosistemas y ambientes naturales. Es producto de la intersección de la sociedad con la naturaleza. 9 L AS VULNERABILIDADES 10 Comprenden características de la sociedad que precondicionan o hacen sectores, grupos, familias o individuos susceptibles a sufrir pérdidas y a encontrar dificultades para recuperarse de éstas. Es una condición eminentemente social, producto de los procesos y formas de cambio y transformación de la sociedad, y explicada en gran parte 9. Por ejemplo: la destrucción cuencas y la deforestación contribuyen a un aumento de inundaciones, deslizamientos y sequías. La urbanización sin infraestructuras adecuadas para el trabajo pluvial genera inundaciones urbanas. El corte de manglares en las costas contribuye a la erosión costera y al impacto negativo de las tormentas y huracanes. 10. Aumenta la vulnerabilidad: cuando por una u otra razón perdemos nuestra identidad y nos alejamos de nuestra cultura; cuando la carencia de recursos nos obliga a ocupar terrenos a las orillas de los ríos, o en humedales desecados, o en laderas empinadas, que nunca deberían haber sido ocupados; cuando en el afán de obtener mayores beneficios económicos —con miras al mercado o a la mera subsistencia— explotamos los ecosistemas más allá de su capacidad de carga; cuando no somos capaces de organizarnos y de actuar en función de intereses compartidos, sino que nos supera el egoísmo; cuando el Estado no es un servicio público al servicio de la comunidad entera, sino un botín de guerra, al servicio de unos pocos; cuando la educación no nos permite entender la realidad inmediata como la principal fuente de aprendizaje, sino que nos aleja de ella. 30 Programa Nacional de Salud Mental por el acceso diferenciado a recursos económicos, sociales, organizacionales y de poder. 11 Las vulnerabilidades tienen expresiones: ● En los niveles económicos y de bienestar de la población. ● En los niveles de organización y educación. ● En sus características culturales e ideológicas. ● En términos de su localización en el territorio. ● Con el manejo de su medio ambiente y recursos naturales. ● En las características y la resiliencia de sus estructuras habitacionales y productivas. Componentes principales de la vulnerabilidad ● La vulnerabilidad física o localizacional. Se refiere a la localización de la población en zonas de amenaza; en parte, por la pobreza y la falta de opciones para una ubicación menos riesgosa y, en parte, debido a la alta productividad (particularmente agrícola) de un gran número de estas zonas (faldas de volcanes, zonas de inundación de ríos, etc.), lo cual tradicional- 11. Ejemplo: La vulnerabilidad física de las instalaciones sanitarias (hospital, clínica médica, centro de salud, oficinas administrativas, etc.), si están ubicadas cerca de volcanes, cuando la construcción en sí no es adecuada o hubo una falta de mantenimiento. Vulnerabilidad social, cuando encontramos sitios de hacinamiento de la población, presencia de personas de mayor vulnerabilidad como ancianos, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas, niños, personas minusválidas. Protocolo de atención en salud mental... ● ● ● ● ● 31 mente ha motivado un poblamiento de las mismas. La vulnerabilidad económica. Existe una relación inversa entre ingresos percápita y el impacto de los fenómenos físicos extremos. Es decir, la pobreza aumenta el riesgo de desastre. Más allá del problema de ingresos, la vulnerabilidad económica se refiere, de forma a veces correlacionada, al problema de la dependencia económica nacional, la ausencia de adecuados presupuestos públicos nacionales, regionales y locales, la falta de diversificación de la base económica, etc. La vulnerabilidad social. Referente al bajo grado de organización y cohesión interna de comunidades bajo riesgo, que impide su capacidad de gestión. La vulnerabilidad política. Se refiere a condiciones, como el alto grado de centralización en la toma de decisiones y en la organización gubernamental; la debilidad de autonomía de decisión regional, local y comunitaria, lo cual impide una mayor adecuación de acciones a los problemas sentidos en estos niveles territoriales. La vulnerabilidad técnica (o estructural). Referente a las inadecuadas técnicas de construcción de edificios e infraestructura utilizadas en zonas bajo amenazas. La vulnerabilidad ideológica. Referente a la forma en que los hombres conciben el mundo y el medio ambiente que habitan y con el cual interactúan. La pasividad, el fatalismo, la existencia de mitos, etc.; todos aumentan la vulnerabilidad de las poblaciones, limitando su 32 ● ● ● ● Programa Nacional de Salud Mental capacidad de actuar adecuadamente frente a las amenazas. La vulnerabilidad cultural. Expresada en la forma en que los individuos se ven a sí mismos, en la sociedad y como un conjunto nacional. Además, el papel que juegan los medios de comunicación en la consolidación de imágenes estereotipadas o en la transmisión de información distorsionada sobre el medio ambiente y los desastres (potenciales o reales). La vulnerabilidad educativa en salud mental. Ausencia en los programas de educación de elementos de salud mental que adecuadamente instruyan sobre el medio ambiente, o el entorno que habitan los pobladores, su equilibrio o desequilibrio, etc. Además, se refiere al grado de preparación que recibe la población sobre formas adecuadas de comportamiento a nivel individual, familiar y comunitario, en caso de amenaza u ocurrencia de situaciones de desastre. La vulnerabilidad institucional. Reflejada en la rigidez de las instituciones, especialmente las jurídicas, donde la burocracia, la permanencia de la decisión política, el dominio de criterios personalistas, etc. impiden respuestas adecuadas y ágiles a la realidad existente. La vulnerabilidad ecológica. La forma en que los modelos de desarrollo se fundamentan en la dominación por destrucción de las reservas del ambiente, que conduce a un ecosistema: ▲ Altamente vulnerable, incapaz de auto ajustarse internamente para compensar los efectos directos o indirectos de la acción humana; y Protocolo de atención en salud mental... ▲ 33 Altamente riesgoso para las comunidades que los explotan o habitan. C ONFUSIÓN ENTRE POBREZA Y VULNERABILIDAD Es frecuente encontrar que los términos de vulnerabilidad y pobreza se aplican prácticamente como sinónimos. Sin embargo, aunque a veces ambas condiciones están muy relacionadas, y la pobreza determina ciertas expresiones de vulnerabilidad, hay que diferenciar claramente entre ambas. Mientras la pobreza se refiere principalmente a necesidades insatisfechas, la vulnerabilidad se refiere a una falta de capacidad de defenderse y superar una crisis (amenaza). “La pobreza es una medida descriptiva mucho menos compleja de la carencia o necesidad de la gente”. Vulnerabilidad es un término relativo y específico, que siempre implica una vulnerabilidad a una amenaza particular. Una persona puede ser vulnerable a la pérdida de propiedad o de la vida por causa de inundaciones, pero no de la sequía. Pobreza puede ser o no un término relativo, pero no hay diversas “pobrezas para un individuo o familia.” G ESTIÓN DE RIESGO El fin máximo de la gestión de riesgo es el conocimiento de nuestra realidad, que es el resultado 34 Programa Nacional de Salud Mental del conjunto de acciones de transformación, que generan un proceso de desarrollo, donde se dan las condiciones óptimas de seguridad posible, la atención dada al problema y las acciones desplegadas para enfrentarlos, sabiendo que existen consecuencias que promuevan hasta el máximo su mismo desarrollo. El objetivo de la gestión de riesgo es garantizar que los procesos de desarrollo impulsados en la sociedad se den en las condiciones óptimas de seguridad posible. La visión de la atención en salud mental en desastres no debe ser centrada solo en el impacto traumático; debe ser amplia, y dimensionarse más allá del evento originador del desastre. El termino psicosocial se encarga del estudio de las relaciones interpersonales que existen entre el ser humano y su medio: ● Involucra todos los aspectos de la vida cotidiana y su relación directa con la psique del individuo. ● El hombre no es un ser único, vive y coexiste con otros, que al igual que él, son activos y capaces de transformar la sociedad. La relación de la gestión del riesgo y la atención psicosocial se basa en: ● La planificación del desarrollo concebido como el mejoramiento de la calidad de vida de la población; no se puede aislar del desarrollo humano, eso implica que para lograrlo se requiere atender además de lo físico las necesidades psicosociales que permitan el desarrollo integral del ser humano. Protocolo de atención en salud mental... ● ● ● 35 La preparación y la organización de la respuesta deben incorporar elementos de la atención psicosocial. Durante la respuesta, las acciones para la atención de los damnificados, deben prever la atención psicosocial. Para lo cual se necesitan recursos humanos cuyas acciones se complementan, con las desarrolladas por las demás comisiones. Para la rehabilitación y reconstrucción se deben integrar acciones de atención psicosocial, que faciliten la adaptación y elaboración de la experiencia vivida, así cómo la integración plena de las familias afectadas a las distintas actividades que se desarrollan en su comunidad. El enfoque de la gestión de riesgo Se refiere a un proceso social complejo a través del cual se pretende lograr una reducción de los niveles de riesgo existentes en la sociedad y prevenir riesgos futuros. El aprovechamiento de los recursos naturales y del ambiente, en general, debe darse en condiciones de seguridad dentro de los límites posibles y aceptables para la sociedad en consideración. En consecuencia, significa un proceso de control sobre la construcción o persistencia de amenazas y vulnerabilidad. Como proceso, la gestión del riesgo debe ser considerada como un componente íntegro y funcional del proceso de gestión del desarrollo global, sectorial, territorial, urbano, local, comunitario o 36 Programa Nacional de Salud Mental familiar; y de la gestión ambiental, en búsqueda de la sostenibilidad. Consideraciones respecto a la temporalidad La gestión del riesgo tiene dos formas de referencia temporal con implicaciones sociales, económicas y políticas muy distintas: ● La primera se refiere al presente, al riesgo ya existente, y se denomina gestión compensatoria. ● La segunda se refiere al futuro, al riesgo que puede surgir a causa de inversiones nuevas sin tomar en cuenta posibles riesgos, un desarrollo que implica mayor vulnerabilidad y degradación ambiental, etc., y se denomina gestión prospectiva. La gestión compensatoria del riesgo No pretende la eliminación del riesgo ya existente de forma total. Pero, sí es posible llegar a un estado en que el riesgo es más manejable dentro de los parámetros del riesgo aceptable y los recursos disponibles a los gobiernos, comunidades, municipalidades, empresas, familias u otros actores sociales que generan o sufren el riesgo. El aumento de la conciencia, la educación, la capacitación, el mejoramiento de los sistemas de información, previsión y pronóstico, de alerta temprana y de evacuación, la recuperación de cuencas y pendientes, la limpieza de canales, calles y alcantarillados, entre otras múltiples actividades no tienen que tener necesariamente un Protocolo de atención en salud mental... 37 costo inalcanzable, especialmente si se realizan con la plena conciencia y participación de los grupos sociales afectables. La gestión prospectiva del riesgo El posible riesgo futuro representa un reto insoslayable e impostergable. El control del riesgo futuro parece “más fácil”, pues no exige revertir procesos negativos ya consolidados, sino más bien normar y controlar nuevos desarrollos (en el sentido que destacamos respecto a seguridad integral). Sin embargo, sí se requiere de una fuerte voluntad política, y un alto grado de conciencia, preocupación y compromiso con la reducción del riesgo por parte de todos los actores sociales, incluyendo Gobierno, sociedad civil y sector privado. D EFINICIÓN DE DESASTRE Estado de calamidad debido a la manifestación de una amenaza que causa grandes alteraciones en las personas, graves trastornos en la población, sus obras, su organización y su ambiente, superando la capacidad de respuesta del área afectada. El Programa Nacional de Salud Mental es la respuesta del Ministerio de Salud ante los problemas de salud mental que enfrenta la población guatemalteca, desbordando los límites clásicos de la atención psiquiátrica, sustentándose en un enfoque más amplio e integral con los factores psicosociales de la salud humana. 38 Programa Nacional de Salud Mental Un desastre en salud mental es un acontecimiento que rompe el curso de la existencia de un sujeto. Un hecho que para ese sujeto marca un antes y un después. Por lo que nos compete como trabajadores de la salud mental, reducir la vulnerabilidad psicosocial de la población guatemalteca, ante situaciones de desastres. F ASES DEL DESASTRE Hay tres momentos en el tiempo, en los que podemos ubicar las actividades que se deben realizar para enfrentar los desastres de una mejor manera. A estos espacios de tiempo se le han llamado fases de los desastres. 1) Antes. 2) Durante. 3) Después. Gestión de riesgos y el “ciclo de los desastres” Prevención y migración Recuperación Rehabilitación - Reconstrucción Preparación Reducción y prevención de riesgos Intervención en procesos de desarrollo insostenibles Respuesta Desastre Atención de “Producto” Evitar: reconstrucción de riesgos Transformación de procesos de desarrollo insostenibles Protocolo de atención en salud mental... 39 CAPÍTULO III PROTOCOLO DE ABORDAJE PSICOSOCIAL A PERSONAS AFECTADAS POR DESASTRES A SPECTOS PSICOSOCIALES Y EMOCIONALES EN LAS ETAPAS DE LOS DESASTRES Fase antes del desastre: etapa pre-crítica (días u horas antes) ● ● ● ● La gente conoce, o sabe, de la catástrofe porque se le ha hecho un anuncio. La gente está a la expectativa por lo inevitable, y tiene un alto grado de tensión. Las personas sobrevaloran o subvaloran el posible desastre y de eso depende su comportamiento ante el desastre. Se aumentan o potencian las características humanas preexistentes. Preparación Actividades que nos permiten prepararnos para enfrentar de manera integral los eventos que generan los desastres. – 39 – 40 ● ● ● ● ● ● ● Programa Nacional de Salud Mental Esta fase tiene como objetivo: Disminuir los efectos sobre la población y el medio ambiente. Pasos: Identificar posibles amenazas. Identificar fortalezas y debilidades frente a la amenaza. Preparar y divulgar un plan de acción en salud mental de emergencia. Inventario de recurso humano y material. Establecer contactos y crear redes. Incorporar el plan de acción en salud mental al plan general, preparado para las situaciones de desastre. Es necesario un plan de acción en salud mental que: ● Articule las acciones de salud mental al resto de acciones generales. ● Ofrezca una visión integral de la salud mental. ● Que facilite los procedimientos para reducir el riesgo y mitigar el impacto psicosocial. ● Que capacite a los miembros de los equipos de respuesta. ● Que organice un grupo de profesionales de salud mental capacitados para participar y dar respuesta inmediata. Acciones: ● Realizar un psicodiagnóstico de salud mental de la comunidad en la fase previa al evento. ● El psicodiagnóstico tiene que tener un enfoque psicosocial mas que de patología psiquiátrica. Protocolo de atención en salud mental... ● 41 Y este diagnóstico tiene que identificar cuál es la situación psicosocial de la comunidad al igual que las redes de apoyo existentes. Actividades de prevención en el primero y segundo nivel (puesto, centros de salud y hospitales locales) ● Organización y capacitación de equipos locales para la respuesta al desastre (facilitadores, voluntarios, maestros). ● Capacitación en la evaluación de daños y análisis de necesidades de salud mental psicodiagnóstico en situaciones de desastre ( EDAN en salud mental). ● Realizar talleres de autocuidado, autoestima y grupos de apoyo. ● Capacitación en atención psicosocial y emocional en situaciones de desastre en primeros auxilios psicológicos y manejo de albergues. ● Realizar actividades de prevención de violencia intrafamiliar, alcoholismo y drogadicción. ● Promover grupos de apoyo en atención psicosocial y emocional. ● Actualización en terapia breve e intervención en crisis (individual y grupal) para la atención de sobrevivientes a desastres. Actividades de prevención en el tercer nivel (nivel hospitalario de especialización) ● Nombrar un comité o comisión de respuesta para la atención de pacientes que sean referidos. ● Creación, capacitación y designación del personal existente para conformar brigadas para apoyo a equipos locales y que personal dará 42 ● ● ● ● Programa Nacional de Salud Mental atención interna. Capacitación en evaluación de daños y análisis de necesidades de salud mental ( EDAN-SM ) en situaciones de desastres. Capacitación para el diagnóstico, atención psicosocial y emocional en situaciones de estrés haciendo énfasis en primeros auxilios psicológicos y conformación de albergues. Actualización en el tratamiento del síndrome de estrés post-traumático, depresión, ansiedad, duelo no resuelto. Actualización en la terapia breve e intervención en crisis (individual y grupal) para la atención de pacientes sobrevivientes a desastres. Capacitación a los equipos de respuesta, para que aprendan la desmovilización (quién ayuda a quien ayuda). Inventario de recursos humano en salud mental ● Realizar un inventario de recurso humano especializado (lugar, cantidad, disponibilidad, competente, motivado, suficiente y proactivo). ● Realizar un inventario de recurso humano no especializado. (promotores de salud, facilitadores comunitarios, líderes comunitarios etc.). ● Inventario de recursos institucionales para la atención en salud mental (hospitales, centros, servicios, etc.). Equipo básico del área de salud 1. Provee o designa a un agente de salud mental local, que desarrolla, implanta y evalúa el plan de respuesta ante los desastres en salud mental. Protocolo de atención en salud mental... 43 2. Asegura que el plan de salud mental en desastres se integre en el proceso de planificación local y en el plan de preparación para los desastres de la oficina local para la administración de emergencias. 3. Desarrollar, implantar y evaluar un plan escrito de salud mental sobre la capacidad para responder a los desastres que especifique las funciones y las responsabilidades de los empleados de salud mental que responden al desastre. 4. Revisar y actualizar el plan según sea necesario. 5. Participar en prácticas o simulacros oficiales de desastre para proveedores de servicio local. 6. Desarrollar un equipo de salud mental para responder a desastres, incluyendo profesionales y paraprofesionales. 7. Identificar los miembros principales que serán responsables de tomar decisiones durante la etapa de respuesta y recuperación en el equipo de respuesta a desastres. 8. Coordina las necesidades de información y adiestramiento del equipo de salud mental para responder a desastres. 9. Mantener una lista de los recursos para casos de desastre, incluyendo interpretes de idiomas, personas de contacto en otras agencias y el personal de salud mental encargado de responder a los desastres, expertos en poblaciones especiales y en desórdenes de estrés postraumático. 10. Proveer a sus empleados carnets de identidad reconocidos y aprobados por el personal de la administración de emergencias y oficiales para el cumplimiento de las leyes. 44 Programa Nacional de Salud Mental 11. Desarrollar memorando de entendimiento y acuerdos intergerenciales con otras instituciones a nivel local. El psicólogo de área o responsable de la salud mental: 1. Sirve de enlace entre el programa de salud mental y las coordinadoras a nivel local. 2. Recibe las peticiones durante el desastre por parte de las coordinadoras locales. 3. Coordina la acciones del Programa Nacional de Salud Mental y las agencias locales. 4. Identificación de los expertos que respondan a los desastres o recursos de adiestramiento y localización de material y equipo. 5. Se articula con proveedores y facilitadores de salud mental local, en el desarrollo de acuerdos, manejo de la conflictividad, y apoyo a los planes de salud mental para responder a desastres. 6. El proveedor de salud mental local designado, asigna a dos o más recursos de salud mental o de salud, como Coordinadores de Servicios de Desastres para la implementación de las acciones de salud mental a nivel local. 7. Disponer y movilizar de manera inmediata los recursos especializados (de los diferentes niveles) para atender los trastornos emocionales como consecuencia directa o indirecta del desastre, tanto en los servicios de salud como a los albergues. 8. Establecer procesos de referencia y contrarreferencia a centros de salud, hospitales o servicios de salud con personal especializado disponible. Protocolo de atención en salud mental... 45 9. Coordinar con otras instituciones y organizaciones para que su personal especializado colabore. Formar equipos mínimos multidisciplinarios para la atención de desastres: ● 1-2 psiquiatras. ● 1-2 psicólogos. ● 1-3 personal de enfermería. ● 1-2 trabajadoras sociales, ● 1 terapista ocupacional. Rol de cada profesional de salud mental ● Psiquiatra: ▲ Manejar las dolencias emocionales de la emergencia. ▲ Atiende y diagnostica trastornos psiquiátricos y emocionales. ▲ Es el que organiza a los equipos de respuesta y los desmoviliza. ▲ Da el tratamiento farmacológico necesario y adecuado (medicinas). ▲ Realiza intervención comunitaria en crisis. ▲ Hacer referencias a hospitales para los pacientes que ameriten internamiento. ▲ Coordinan con hospitales y Centros de salud. ● Psicólogo: ▲ Atiende y diagnostica trastornos emocionales. ▲ Refiere al psiquiatra casos que no pueda resolver. ▲ Realiza intervención comunitaria en crisis. ▲ Forma grupos de autoayuda. 46 Programa Nacional de Salud Mental ▲ ▲ ▲ Capacita y supervisa a facilitadores comunitarios en los grupos de autoayuda. Asesora a los comunicadores sociales para reducir el pánico. Coordina las acciones de salud mental dentro de los albergues. ● Enfermera profesional: ▲ Identifica emergencias psicológicas, y trastornos emocionales. ▲ Refiere las emergencias y trastornos emocionales a los psicólogos. ▲ Realiza intervención comunitaria en Crisis en grupos de autoayuda. ● Enfermera auxiliar: ▲ Identificar emergencias psicológicas y trastornos emocionales. ▲ Refiere esas emergencias y trastornos, al profesional indicado. ▲ Realiza intervención comunitaria a grupos etáreos. ▲ Acompaña el asesoramiento de los psicólogos. ● Trabajadora social ▲ Detecta dolencias emocionales. ▲ Refiere al puesto o centro de salud. ▲ Da acompañamiento y seguimiento social a las familias. ▲ Asesora a comunicadores sociales para evitar el pánico. ▲ Apoya al psicólogo en los grupos de autoayuda. Protocolo de atención en salud mental... 47 Formación de recurso humano ● Capacitación al personal de salud para poder reconocer los trastornos emocionales como consecuencia directa o indirecta del desastre; poder hacer un diagnóstico rápido, y dar tratamiento. ● Capacitación en materia de atención en salud mental en desastres a personal no especializado y especializado, a través de la elaboración y distribución de manuales de atención de la salud mental en situaciones de desastres, que incluya las tres fases del desastre, y haga énfasis en la prevención para mitigar el impacto. ● Educación para la salud en la temática psicosocial de la comunidad, en especial a sus líderes. ● Elaborar material informativo para la comunidad sobre acciones en salud mental a desarrollar en las diferentes etapas de la situación de emergencia (también durante el periodo de normalidad y en la fase precrítica). ● Capacitar al personal especializado y no especializado para que se conviertan en agentes reproductores en la comunidad. ● Que dé a conocer el material disponible. ● Dar atención a los grupos de respuesta (quién ayuda a quien ayuda). ● Establecer a una persona capacitada dentro de los equipos multidisciplinarios que promueva la tranquilidad y el equilibrio al recurso humano que participa en el proceso de atención, promoviendo la liberación de tensiones, favoreciendo la expresión de las emociones y la comunicación. 48 Programa Nacional de Salud Mental Actividades de coordinación ● Coordinación con Unidad de Gestión de Riesgo del Ministerio de Salud, manteniendo comunicación activa y representando al Programa Nacional de Salud Mental. ● Enviar a un psicólogo designado, que maneje acciones de intervención psicosocial desde el centro de manejo de crisis de la Unidad de Gestión de Riesgo. ● Participar en el análisis dentro de la sala situacional. ● Mantener coordinación y asesoría con figuras de gobierno local y sociedad para reducir el pánico en las declaraciones públicas dando información completa y veraz con respecto al desastre, favoreciendo la organización comunitaria y la participación social a través del psicólogo, trabajadora social o enfermera auxiliar designado, disponibles en los equipos multidisciplinarios o a nivel central. ● En coordinación con la Unidad de Gestión de Riesgo. El componente de salud mental está inmerso en: ● ● ● Brigadas sanitarias. Centro de manejo de crisis. Sala situacional. 12 12. Herramienta de trabajo para la toma de decisiones; espacio virtual y funcional de convergencia; recolección continua y análisis de información actualizada sobre: epidemiología, enfermedades transmisibles, amenazas y riesgos naturales y antropogénicos; otros riesgos de salud pública, análisis de soluciones; monitoreo y evaluación; anticiparse a los riesgos de salud causados por desastres. Protocolo de atención en salud mental... ● ● ● ● 49 El plan de acción tiene que definir: ¿Qué se hace? ¿Quién lo hace? ¿Cuándo lo hace? ¿Dónde lo hace? Criterios de referencia a un psicólogo o psiquiatra ● Síntomas persistentes (>de 1 mes) y/o agravados que no se han aliviado con las medidas iniciales. ● Intensidad de cuadro que genera gran sufrimiento. ● Dificultades marcadas en el funcionamiento de la vida familiar, laboral y social. ● Riesgo de complicaciones, especialmente ideas de suicidio o violencia. ● Problemas coexistentes como el alcoholismo y drogadicción. ¿P OR QUÉ ES IMPORTANTE LA ATENCIÓN PSICOSOCIAL Y EMOCIONAL EN SITUACIONES DE DESASTRE ? Porque el modelo de atención, independientemente de cual sea la corriente que se utilice debe ir centrado en las necesidades básicas de las personas, como la reintegración de la sociedad, rearticulación de redes, la reconstrucción de la cotidianidad y la calidad de vida de los afectados. Se le puede recomendar a los afectados por parte de los equipos locales como primera intervención: ● Buscar compañía y hablar. 50 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Programa Nacional de Salud Mental Compartir sus sentimientos y pensamientos con otros. Escuchar y ayudar a sus compañeros. Estructurar el tiempo y mantenerse ocupado. No evadir el dolor con el consumo de alcohol y drogas. Tratar de mantener un itinerario de vida lo más normal posible. Hacer cosas que lo haga sentir bien, útil y solidario. Tomar pequeñas decisiones cotidianas. Descansar lo suficiente. Intentar dentro de lo posible comer bien y regularmente. Saber que los sueños y pensamientos recurrentes acerca del evento traumático son normales y deben ser compartidos. Para los familiares y amigos de los afectados: Escucharlos detenidamente y acompañarlos. Promover ayuda y solidaridad. Proveer información suficiente. Estimularlos a participar en las tareas de la vida cotidiana. Comprender y aceptar el enojo (tristeza) y otros sentimientos de los afectados. No decirles que tienen suerte de que no les fue peor. Las personas traumatizadas no encuentran consuelo en esas frases. En cambio, se puede expresar que lamenta lo sucedido y lo entiende. Para el abordaje psicosocial y emocional de las víctimas y familiares de un desastre es indispensable llevar un seguimiento que va desde la Protocolo de atención en salud mental... 51 experiencia misma hasta los desórdenes mentales que aparecen después del hecho a través de: ● Grupos de personas sobrevivientes con parientes o amigos entre las víctimas. ● Grupos de allegados no presentes en el momento del desastre quienes hacen presencia para verificar o asumir la situación de los parientes y conocidos. ● Grupos no expuestos a la situación del desastre pero que comparten similitudes con la comunidades de afectados o cercanía geográfica. ● Grupos cuyo perfil de vulnerabilidad está dado por su inestabilidad familiar y de hogar de referencia, su edad avanzada o su alta dependencia, condición de género en muchos casos y padecimiento de condiciones de precariedad previas a la ocurrencia del desastre. T ÉCNICAS GRUPALES PARA BRINDAR PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS Es importante tomar en cuenta el diagnóstico y el perfil de las víctimas ya que eso facilita los procesos y permite formar grupos homogéneos y con mayor facilidad de cohesión. Condiciones de lugar: Debe ser un lugar amplio y cómodo, de fácil acceso, que sea cerrado y aislado en lo posible de ruidos y distractores, con buena ventilación y luz, disponer de bancas y sillas que permitan cierta comodidad y que cuente con un servicio sanitario cercano. Cuantas personas deben participar: Idealmente entre 12 y 15 personas, dos facilitadores (uno de 52 Programa Nacional de Salud Mental ellos asume el papel activo) y el otro el otro de cofacilitador (observa e interviene poco) tiene la función de apoyar y observar atentamente para identificar quienes de los participantes están más afectados o que necesitan ayuda posterior o los que necesitan ser referidos a centros de atención especializada o brigadas de atención. Al momento de los primeros auxilios: No deben estar personas que no son del grupo, no se admiten personas que deseen hacer grabaciones, filmaciones y comunicadores sociales, deben tomarse medidas a fin de evitar que se interrumpa la actividad una vez se ha iniciado P ROCEDIMIENTO Momento de preparación frente al desastre, tres sesiones (duración 60 minutos cada una) Presentación e integración. Objetivo: Crear un clima de confianza entre los participantes, que permita generar el deseo de participar en el grupo de autoayuda, aquí es importante tomar en cuenta el componente cultural, por ejemplo hay grupos que inician con una oración un lema que favorece la cohesión. ● Se realizará la presentación para conocerse, dirán su edad y a que se dedican. ● Se les explicará a los participantes los objetivos de la reunión y de lo que persigue el proceso. ● Se socializa y se pone en común la información que tienen ellos del posible desastre. Protocolo de atención en salud mental... ● 53 Además se realizará el encuadre de la reunión: día de la reunión, hora, lugar, tiempo de la reunión, responsabilidades de todos los participantes. Promover un espacio de preparación: Objetivo: promover un espacio de preparación, de intercambio de información, manejo de sentimientos de angustia, miedo y tristeza entre otros. Aquí es importante dirigir u orientar la sesión hacia la expresión de sus emociones respecto a la posibilidad de que ocurra un desastre, y su manera de afrontarlo. Aquí podrán utilizar dinámicas diversas que incluyan expresión artística, charlas que favorezcan las posibles decisiones a tomar (abandonar el lugar, permanecer en el lugar, quiénes salen primero, cómo salen y a dónde se dirigen), tomado en cuenta las características del grupo (culturales, étnicas y género). ● Explicar los beneficios de hablar de la situación que se está viviendo, los sentimientos y actitudes que provoca, experiencias previas de desastres, y las reglas de oro (escuchar, mostrar interés, respeto, muestra de confianza, muestra de afecto, no interrumpir, no aconsejar, no interpretar, juzgar ni criticar, no le haga ver si está en lo correcto o no, no lo compadezca, ni lo minimice). ● Se promoverá la participación de todos, se respetara si alguien quiere permanecer en silencio. ● Los facilitadores invitan a todos a participar y orientan el proceso. ● Toma de decisiones consensuadas por el grupo. 54 ● ● Programa Nacional de Salud Mental Cierre de la sesión: Hacer la despedida y hacer el nuevo encuadre. Evaluación de la reunión por los participantes, lo que más les gusto, lo que no les gusto, y se fija la nueva fecha y la hora de la próxima reunión. En cada una de las sesiones se evaluará con el facilitador la evolución de los integrantes del grupo. Y se sugerirá en la última sesión a los participantes, que realicen actividades en comunidad, para ayudar a los demás a que se informen, expongan sus sentimientos y tomen decisiones sobre cómo afrontar la posibilidad del desastre y sus efectos. Fase durante el desastre (fase de impacto) ● ● ● ● ● ● ● Ésta tiene como objetivo: Poner en ejecución el plan de acción para enfrentar el desastre. Pasos: Evaluación de la situación. Determinar las características del evento. Determinar los efectos inmediatos. Determinar las necesidades generadas. Definir las necesidades de intervención. Asistencia a la población afectada priorizando: a) Atención integral al sobreviviente. b) Apoyo a las estructuras locales de salud. c) Suministros de medicamentos. d) Suministros de auto-higiene, higiene y saneamiento ambiental. Protocolo de atención en salud mental... 55 e) Alojamiento y manejo de albergues. f) Seguridad. Tareas específicas del sector salud Cuando ocurre un desastre, el sector salud tendrá que ocuparse de diferentes intervenciones específicas: 1. Garantizar la asistencia médica y psicológica (pre-hospitalaria y hospitalaria) a los afectados directos incluyendo las intervenciones en el área de salud. 2. El funcionamiento del centro de salud hospitalario, y la atención de la salud física y mental. 3. Prevenir la aparición de brotes epidémicos; esto implica procurar una adecuada higiene, alimentación, agua potable, evitar el hacinamiento. 4. Implementar medidas de intervención en salud pública; educación higiénica sanitaria y manipulación de alimentos, provisión y consumo de agua segura, reducción de criaderos de vectores, vigilancia de enfermedades transmisibles y manejo de las crisis emocionales. 5. Restaurar la red de servicios y los programas de salud previamente establecidos (vacunación, protección de la madre y el niño, lucha contra la tuberculosis, paludismo, malnutrición y además problemas de salud, según el caso). 6. Restaurar las redes de apoyo psicosocial familiar, de grupo y comunitarias. 7. Manejo psicosocial de albergues para disminuir los riesgos de violencia, abuso sexual y otros por el hacinamiento. 56 Programa Nacional de Salud Mental Para realizar estas actividades se requiere la respuesta del COE local recabando la ayuda de la comunidad, reservándose tan solo el trabajo que necesite una competencia profesional concreta. Ello exige un esfuerzo importante de formación y de coordinación de los voluntarios. El personal de salud local, tras evaluar el número de personas por atender y el tipo de intervenciones requeridas, transmitirá la información y pedirá la ayuda y suministros que sean necesarios a las autoridades locales de salud, para esto a su vez realizarán su solicitud ante el comité de operaciones de emergencia. 13 Realizar coordinación con la Coordinadora de Reducción de Desastres ( CONRED ). 14 Fase crítica (en el momento del evento y 72 horas después) ● ● ● Se da cuando hay un impacto inicial, de periodo breve en el cual transcurre el desastre. Hay desorganización y confusión generalizada. Inicia el miedo y el sentimiento de abandono. 13. Las solicitudes podrían ser por ejemplo: expertos que fortalezcan el trabajo del nivel local, medicamentos, material médico, visitas de especialistas (psiquiatría, psicología, cirugía, ortopedia, traumatología, etc.); recipientes para almacenar agua, desinfectantes, raticidas, pesticidas para el control del plagas, dotación de letrinas portátiles, para disposición de excretas, suministros generales como mantas, ropa blanca, alimentos, combustible, artículos de limpieza, etc.). 14. Ver anexo de estructura de CONRED . Protocolo de atención en salud mental... ● ● ● ● 57 Hay más vulnerabilidad, por la necesidad de supervivencia. Existe la pérdida de iniciativa por lo que habrán liderazgos espontáneos positivos o negativos. Hay conductas heroicas, mezquinas, violentas o pasivas. Hay muestras de solidaridad o egoísmo. Acciones a realizar: Intervención en crisis individual, familiar y comunitaria. Fase post-crítica o de emergencia (30 días) ● ● ● ● ● ● Hay un conocimiento y evaluación más detallada de la situación, en especial de las pérdidas. Se inicia un proceso lento y progresivo de recuperación. Hay miedo a la recidiva (que vuelva a ocurrir). Hay conductas agresivas contra las instituciones, actos de delincuencia y/o rebeldía. Y se mantienen algunos aspectos de la etapa anterior. En esta fase se requiere mayor atención psicosocial, porque busca que las personas se adapten funcionalmente y progresivamente a los antiguos o a los nuevos referentes familiares y sociales. 58 Programa Nacional de Salud Mental Momento del desahogo, tres sesiones (duración 60 minutos cada una) Presentación e integración. Objetivo: Crear un clima de confianza entre los participantes, que permita generar el deseo de participar en el grupo de autoayuda, aquí es importante tomar en cuenta el componente cultural, por ejemplo hay grupos que inician con una oración un lema que favorece la cohesión. ● Se realizará la presentación para conocerse, dirán su edad y a qué se dedican. ● Se les explicará a los participantes los objetivos de la reunión y de lo que persigue el proceso. ● Se pasará a cada uno de los pacientes un cuestionario diagnóstico de síntomas. ● Además se realizará un encuadre de la reunión: día de la reunión, hora, lugar, tiempo de la reunión, responsabilidades de todos los participantes. Promover un espacio de desahogo: Objetivo: promover un espacio de desahogo, de la angustia, la tristeza entre otros. Aquí es importante dirigir u orientar la sesión hacia la expresión de sus emociones. Aquí podrán utilizar dinámicas diversas que incluyan expresión artística, lecturas que favorezcan el desahogo tomado en cuenta las características del grupo (culturales, étnicas y género). ● Explicar los beneficios de hablar de la experiencia, dolores vividos y las reglas de oro (escuchar, mostrar interés, respeto, muestra de confianza, muestra de afecto, no interrumpir, no aconsejar, no interpretar, juzgar ni criticar, Protocolo de atención en salud mental... ● ● ● ● 59 no le haga ver si está en lo correcto o no, no lo compadezca ni lo minimice). Se promoverá la participación de todos, ser respetara si alguien quiere permanecer en silencio. Los facilitadores invitan a todos a participar. Cierre de la sesión: Hacer la despedida y hacer el nuevo encuadre. Evaluación de la reunión por los participantes, lo que más les gustó, lo que no les gustó, y se fija la nueva fecha y la hora de la próxima reunión. En cada una de las sesiones se evaluará con el facilitador la evolución de los integrantes del grupo. Y se sugerirá en la última sesión a los participantes, que realicen actividades en comunidad para ayudar a los demás a que desahoguen su angustia y como ellos pueden involucrase en su realización. Manifestaciones psicosociales y emocionales Grados de afectación psicológica y emocional: Si bien los desastres dejan secuelas tienen un alto potencial traumático; aunque no siempre las respuestas emocionales frente a ellos deben ser consideradas traumáticas o patológicas. Lo traumático está dado por la confluencia de varios factores: ● La intensidad del evento. ● La incapacidad del sujeto para responder adecuadamente. 60 ● Programa Nacional de Salud Mental El tiempo de duración de los efectos patógenos en la organización del psiquismo. El traumatismo se caracteriza por un flujo de estímulos excesivo en relación con la tolerancia del sujeto y su capacidad de controlar y elaborar psíquicamente dichas excitaciones. El grado de afectación psicológica deberá evaluarse individualmente, teniendo en cuenta todas las variables: historia personal, mecanismos defensivos habituales, sistema de soporte, apoyo familiar y social, intensidad del evento, exposición al mismo y significado particular del hecho para el sujeto. Algunas personas no presentan alteraciones psicológicas e incorporan la experiencia como un acontecimiento histórico vivencial. Otros presentan cuadros sintomáticos transitorios. Éstos son el resultado de la desorganización de la estructura psíquica producida por el impacto, con una adecuada reorganización posterior. En otros casos se observan alteraciones permanentes o recurrentes, resultado de un proceso traumático como respuesta al evento (las más frecuentes son: cuadros depresivos, trastorno por stress post-traumático, cuadros de ansiedad, acompañados o seguidos por abuso de substancias o alcohol, síntomas somáticos). Los síntomas más frecuentes (los cuales pueden presentarse en forma aislada y transitoria o como parte de alteraciones permanentes) son: ● Síntomas de re-experimentación: a) Pensamientos, e imágenes recurrentes e intrusivas. b) Sueños, pesadillas. Protocolo de atención en salud mental... ● ● ● ● ● 61 c) Sensación súbita de que el evento está ocurriendo (ilusiones, flashbacks, juego re petitivo en niños). d) Ansiedad y desazón ante situaciones que simbolizan el evento. Síntomas de evitación: a) Esfuerzos por evitar pensamientos o sentimientos asociados a lo ocurrido. b) Evitación de actividades o situaciones relacionadas. c) Dificultades para recordar algún aspecto de lo vivido. d) Desinterés por participar en actividades anteriormente significativas. Síntomas de hiperalerta: a) Alteraciones del sueño. b) Irritabilidad. Ataques de ira. c) Dificultades de concentración. d) Hipervigilancia y respuestas de alerta exagerada. Síntomas de embotamiento afectivo: a) Disminución en el interés general. b) Sensación de desapego o enajenación frente a los demás. c) Restricción de la vida afectiva. d) Disminución de la capacidad para sentir emociones (ternura, amor, deseo sexual). e) Sensación de futuro desolador (desesperanza). f) Ideas de muerte o suicidio. Síndromes esperados: a) Duelo normal. Síntomas físico-emocionales: a) Dolor de cabeza o del pecho. b) Náuseas y vómitos. 62 Programa Nacional de Salud Mental c) d) e) f) Temblores musculares. Disminución en la resistencia física. Fatiga. Descompensación de enfermedades físicas preexistentes. Qué hacer en la fase de crisis (evento y 72 horas después) Actividades a realizar en la comunidad o municipios por los equipos locales atención primaria: ● Acompañar las acciones de socorro, salvamento y manejo psicosocial de albergues. ● Sensibilizar sobre la importancia de la satisfacción de las necesidades básicas, la seguridad física y emocional. ● Información y orientación sobre: ¿Qué está ocurriendo? ¿Qué se está haciendo? ¿Qué deben hacer las personas? ● Aplicación de los primeros auxilios psicológicos. ● Recuperar la iniciativa y elevar la autoestima. ● Evaluación rápida de las necesidades emocionales y psicosociales. ● El tiempo de llegada de la ayuda es decisivo por lo que deberá informar de manera pronta la situación al área de salud. Actividades a realizar en el primer y segundo nivel de atención: ● Acompañar las acciones de socorro, salvamento y manejo psicosocial de albergues. Protocolo de atención en salud mental... ● ● ● ● 63 Sensibilizar sobre la importancia de la satisfacción de las necesidades básicas, la seguridad física y emocional. Acompañar y facilitar los procesos a nivel local de lo que se está realizando. Evaluación de daños y análisis de necesidades de salud mental en desastres EDAN-SM conjuntamente con el equipo local determinar factores de riesgo, factores protectores, listado de recursos humanos, materiales, psicosociales e institucionales. Coordinar e informar de manera pronta de la situación para la movilización de brigadas de salud mental. Actividades a realizar por el Hospital Nacional de Salud Mental: ● Coordinación con el Programa de Salud Mental. ● Convocatoria y organización de las brigadas para su desplazamiento hacia el área. Los brigadistas La atención individual puede darse en el momento de la acogida como un primer contacto, debe recordarse que muchas de las reacciones pueden ser manejas y contenidas en el momento y otras tendrán que ser referidas (ver criterios de referencia) sin importar el tiempo, ya que pueden tener un mal pronóstico. Al hacer el diagnóstico los equipos locales deberán como parte del plan elaborado durante la crisis, disponer de todos los recursos para una adecuada intervención. 64 Programa Nacional de Salud Mental Dentro de los recursos debe estar la brigada, que deberá contar con medicamentos psicotrópicos que le auxilien para una adecuada atención. Según la Organización Mundial de la Salud y la Organización Panamericana de la Salud para que la unidad sea eficaz e eficiente debe contar por lo menos con un medicamento de lo siguientes grupos: un antipsicótico, un estabilizador del ánimo, un anticonvulsivo, un antidepresivo, un ansiolítico. Atención en crisis. Medicamentos. Atención a los equipos de respuesta (quien ayuda a quien ayuda). Momento de manejo de estrés, dos sesiones (60 minutos cada una) ● ● Relajación y respiración. Saludo de integración. Saludo a todos los participantes y resumen de las sesiones anteriores. El estrés Informar qué es el estrés: causas situaciones y moduladores para propiciar la participación. Primera sesión: En la misma aprenderá a relajar los músculos de manos antebrazos y bíceps. Es conveniente practicar tres veces diarias los siguientes ejercicios. Colóquese en una posición cómoda. Cierre los ojos. Apriete el puño derecho tan fuerte como pueda, note la tensión del puño brazo y antebrazo, Protocolo de atención en salud mental... 65 ahora relájese, aflojándolo como si fuera un trapo. Aprecie la relajación en su mano y el contraste con la tensión. Repita el procedimiento una vez con el puño derecho, y luego dos veces con el puño izquierdo y más tarde dos veces con ambos puños a la vez. A continuación doble el codo y tense el bíceps, para después dejarlo y notar la diferencia (derecha, izquierda y ambos). Note las sensaciones normales de pesadez, calor u hormigueo en los brazos. Mientras se relaja repítase una y otra vez usted mismo “alejo la tensión” me siento en calma y distendido” (escoja la frase que le parezca mejor). Este refuerzo mental favorece en gran medida la relajación física y ayuda a centrar la atención en la tarea. Al final de la relajación se puede introducir un componente imaginativo como pensar en su lugar favorito donde se tenga esa sensación de paz. Luego aprenderá a relajar la cabeza, el cuello, la nuca y los hombros. Estos grupos musculares, suelen manifestarse somáticamente en las tensiones psíquicas. Arrugue la frente tanto como pueda. Relájese y distiéndala. Frunza el ceño y evalué la tensión realizada. Aflójese y deje que sus cejas recuperen su forma habitual. Cierre los ojos apretando fuertemente los parados. Relaje luego sus párpados, dejándolos cerrados con suavidad y distendidos. Ahora apriete la mandíbula, sintiendo la presión de las muelas unas con otras, relaje el maxilar hasta que los labios queden entreabiertos o ligeramente separados. Note la diferencia ente tensión y relajación. Frunza la nariz y luego aflójese. Apriete ahora la lengua contra el paladar. Relájese. 66 Programa Nacional de Salud Mental Arrugue los labios en forma de O y relájelos. Disfrute de la relación de su frente. Cuero cabelludo, ojos mandíbula, lengua y labios. Eche hacia atrás la cabeza, apretando la nuca contra el respaldo del asiento, y aprecie la tensión del cuello. Hágalo girar suavemente hacia la derecha y luego a la izquierda. Aprecie el cambio de localización de la tensión. Puede rotar muy lentamente la cabeza, en el sentido de las agujas de reloj y después de completado un circulo, en sentido inverso. Presione más tarde el mentón contra el pecho, sienta la tensión en la garganta. Relájese, colocando la cabeza en una posición confortable. Encoja los hombros hacia arriba, metiendo la cabeza entre ellos y luego relájelos dejándolos caer. Sienta la relajación propagarse por el cuello y hombros. Efectué movimientos de rotación simultáneos con ambos hombros. Experimente nuevamente toda la secuencia descrita. Segunda sesión: Se trabajaran los grupos musculares del pecho, abdominales y espalda (región dorso-lumbar). Apreciara que la tensión acumulada en estas áreas afecta la respiración, volviéndola torácica y superficial, impidiéndole vaciar adecuadamente los pulmones, con lo cual la oxigenación resulta disminuida. Entrenamiento respiratorio: El objetivo del entrenamiento respiratorio es balancear los niveles de oxígeno y dióxido de carbono, con lo que se puede ayudar a reducir la severidad de los síntomas durante la crisis. Para comenzar se evalúa cuál es su ritmo respiratorio habitual. Protocolo de atención en salud mental... 67 Si está en condiciones puede hacer una hiperventilación voluntaria que consiste en respirar durante 90 segundos por la boca haciendo la respiración audible y produciendo un sonido bastante fuerte como para ser escuchado por toda la habitación, mientras hace el ejercicio preste atención a todas las sensaciones que experimente, si éstas se vuelven intolerables deténgase antes de los 90 segundos. Si padece de epilepsia o disritmia, tuvo convulsiones, asma bronquial, arritmias cardiacas, una historia de desmayos o baja presión, problemas cardiacos o pulmonares, absténgase de hacerlo. Luego tiene que ir reduciendo progresivamente su ritmo, hasta hacerlo descender a 8 a 10 ciclos respiratorios por minuto (inspiración y exhalación). Es preciso que haga respiraciones lentas y no muy profundas para no acentuar la alcalosis, lo que podría agravar sus síntomas. Puede agregar a estos ejercicios los siguientes: aspire por la nariz y llene completamente los pulmones de aire. Aprecie la tensión mientras contiene la respiración. Exhale lenta y profundamente por la boca, dejando que el aire silbe al salir, como soplando suavemente, hasta vaciar sus pulmones. Dirija ambos codos hacia atrás, juntado los omóplatos luego aflójese lentamente al exhalar. Continúe respirando en forma lenta y pausada inflando el abdomen para completar bien la respiración sintiendo cómo se va aflojando y distendiendo con la misma. Coloque la mano sobre el estómago y aspire profundamente. Mantenga el aire un momento, después exhale, sintiendo la relajación cuando el aire silba al salir por la boca. Arquee la espalda sin realizar un esfuerzo 68 Programa Nacional de Salud Mental excesivo, mantenga entretensiones de la parte baja de su espalda. Relajase tan profundamente como pueda. Repetir la secuencia una vez más. También en esta sesión aprenderá a relajar los muslos, nalgas pantorrillas y pies. A todos los ejercicios anteriores, se añadirán los siguientes. Colocarse en una posición cómoda. Apriete las nalgas y los muslos, presionando los talones hacia dentro tanto como pueda. Relájese y perciba la diferencia Estire hacia delante la punta de los pies para tensar las pantorrillas. Observe la tensión y luego relájelas. Dirija la punta de los pies hacia arriba, en dirección al rostro, poniendo la tensión en las espinillas, para luego relajarse. Sienta lo pesadas y relajadas que están sus piernas. Repita la secuencia una vez más. Qué hacer en la fase post crítica (30 días) Actividades a realizar en la comunidad y en el segundo nivel de atención. ● Continúan y se consolidan las medidas de la fase anterior. ● Los equipos locales con las brigadas analizan la situación y establecen un plan de acción. ● Coordinación con el área de salud. Para la formación de redes de trabajo. ● Organización de la propia comunidad, reforzando su autoresponsabilidad y se transmite confianza en la recuperación. ● El área de salud conjuntamente con los equipos locales y las brigadas, analizan la situación y apoyan el plan de acción en salud mental. Protocolo de atención en salud mental... ● ● ● ● 69 Atención psicosocial y emocional a los albergues. Atención a grupos especiales y vulnerables. Facilitar atención de casos con trastornos psíquicos e intervención en crisis. Referencia de casos que sean necesarios a las áreas donde corresponda (hospitales nacionales, Hospital Nacional de Salud Mental). Ver criterios de referencia. Facilitar la formación de redes por medio de la coordinación interinstitucional e intersectorial. Actividades a realizar a nivel de Hospital Nacional de Salud Mental (tercer nivel) ● ● ● En coordinación de Programa de Salud Mental. Monitoreo y apoyo a los equipos y brigadas que atienden la emergencia con los recursos que sean necesarios en coordinación con las áreas de salud. Facilitar personal especializado que conforme brigadas para atención en desastres. Manejo psicosocial de los albergues Propuestas de acción que se derivan del diagnóstico participativo entre equipos locales, Área de Salud y los albergados. 1. Acciones a muy corto término: 1.1 Analizar las formas para hacer una devolución del psicodiagnóstico a la población de los albergues que ha participado. 70 Programa Nacional de Salud Mental 1.2 Sugerir a la alcaldía la conveniencia de trabajar el desgaste de las personas que atienden los albergues y ofrecer algún espacio de desahogo para ellos. 2. Acciones a corto término: 2.1 Ser intermediarios entre las comunidades y las autoridades, para saber dónde pueden éstos tomar decisiones sobre los problemas que los afectan. Definir campos posibles de decisión si hubiera organización. 2.2. Trabajar la unión entre comunidades por ejemplo a través de actos, asambleas generales o de actividades amplias de intercambio social estimulando la idea de la unión más allá de cada comunidad. 2.3. “Acogimiento comunitario”. Que cada comunidad acoja dos o tres familias. 2.4. Fomentar que sean las autoridades las que informen directamente a los damnificados. 2.5. Dar información por escrito carpa por carpa (volante de información clave). 2.6. Capacitar en relaciones humanas a personal de la alcaldía y a personas que atienden (especialmente cocina). 2.7. Poder dar retroalimentación a las autoridades tanto del agradecimiento y estímulo como de los aspectos mejorables, especialmente entre los subordinados. 3. Acciones a medio término: 3.1. Trabajo psicosocial y emocional con los desplazados a través de talleres, sociodramas, teatro, representaciones artísticas, Protocolo de atención en salud mental... 71 etc., representando su situación desde una óptica de pasividad o de empoderamiento. 3.2. Invitar a personas que hablen y/o brinden materiales informativos sobre formas de afrontamiento acorde con las formas comunitarias. 3.3. Fomentar la autogestión para la mejora de las áreas comunes en el albergue (por ejemplo despejar y acondicionar un área para que jueguen los niños). 3.4. Establecer redes de apoyo para el cuidado de las personas más vulnerables a violencia. 4. Acciones a largo término: 4.1. Hacer charlas educativas o talleres con los damnificados, sobre por qué ocurren los desastres y si la resignación es la única respuesta. 4.2. Estimular la creación de cooperativas internas para la reconstrucción: ▼ De profesionales de construcción y similar (albañiles, electricistas, fontaneros...) que puedan ser contratados y que tal vez se mantengan al cerrar el albergue. Priorizarles a la hora de realizar algunas tareas de reconstrucción. ▼ De venta de insumos, periódicos, fruta etc. al interior del albergue. ▼ De artistas, que asuman la coordinación de actividades lúdicas u otras. ▼ Facilitar grupos de autoayuda. 4.3. Acompañar el reasentamiento de las comunidades. Trabajar la elaboración de un mapa de riesgos y la organización comunitaria para enfrentarlos. 72 Programa Nacional de Salud Mental A todo ello se sumaría: Seguir monitorizando y documentado las principales problemáticas de la población atendida a través de la asistencia a la reunión semanal de líderes, el diálogo permanente con los damnificados y muy ocasionalmente análisis de procesos específicos a través de grupos focales. Prestar atención clínica individual de los casos detectados en estos procesos de tipo comunitario que requirieran de un apoyo con psicoterapia individual o de grupo, o de apoyo psicofármacológico. Momento de la búsqueda de sentido para los damnificados (tres sesiones de 60 minutos cada una) ● ● ● ● ● ● Saludo integracional: Se le pregunta al grupo cómo se sienten. Explicar el objetivo de la reunión. Búsqueda del sentido de la vida: Promover en la población el sentido de la esperanza de los recursos personales y colectivos. Aquí se puede utilizar como técnicas y procedimientos todos aquellos que permitan reflexionar sobre la aceptación de lo inevitable, valoración de la vida, y la de sus seres queridos. En la segunda sesión se centrará en el significado de la vida después del evento, que significa vivir después de ello. En la tercera sesión irá dirigida a las redes sociales de apoyo emocional actuales y futuras. Protocolo de atención en salud mental... 73 Para cada una de ellas puede utilizar dinámicas, lectura de historias como lo prefiera el facilitador. Cierre: en cada una de las sesiones se hará una evaluación. Talleres proyectivos en fase de recuperación ● ● ● ● ● ● ● ● Saludo de integración. Explicar el objetivo de la reunión. Búsqueda de valores de subsistencia: Generar la búsqueda de la esperanza, se le pide al grupo que se imagine cómo se ve en cinco años, qué hicieron para conseguirlo, y qué personas están cerca de ellos en ese momento. Despedida: Tener un espacio para la despedida de las pérdidas. Visualización, de lo que quieran despedirse: de un familiar, amigo, etc. Proyección: Redefinir proyectos de vida. Evaluación del impacto. Pasar el instrumento que permita detectar como están los participantes. Cierre. Hacer la despedida. Evaluar la atención en crisis. 74 Programa Nacional de Salud Mental Fase de recuperación posterior al primer mes Actividades a realizar en el primero y segundo nivel de atención: ● Promover el desarrollo de proyectos ocupacionales y productivos. ● Mantener un nivel adecuado de información a la población. ● Educación para la salud y capacitación en temas de autocuidado y salud mental. ● Se consolida el sistema de la red. ● Se transmite confianza en la recuperación. ● El equipo local y las brigadas realizan una evaluación de los planes, servicios y recursos de la salud mental existentes y su funcionamiento en la emergencia. ● Se gestionará en función de los resultados las medidas a tomar por parte del Área de Salud. Actividades a realizar con el Comité de Desastres del Hospital Nacional de Salud Mental (tercer nivel de atención) ● En coordinación de Programa de Salud Mental. ● Monitoreo y apoyo a los equipos y brigadas que atienden la emergencia con los recursos que sean necesarios. ● Monitoreo y evaluación de los planes, servicios y recursos Salud Mental existentes y funcionamiento durante la crisis. Fase de recuperación (posterior al primer mes) ● Las personas mantienen como no resueltos muchos problemas, existen secuelas sociales Protocolo de atención en salud mental... ● ● ● ● ● 75 y de salud en especias del orden mental, en función de la estructura social y del grado de pérdidas se planifican y ejecutan tareas para la recuperación definitiva. En esta fase se asocian procesos de asunción progresiva y autogestión de la situación, donde existe una estructura social básica que permita un abordaje adecuado e idóneo a procesos de duelo. Se inicia la búsqueda de personas extraviadas. Se da la atención psicosocial individual, familiar y comunitaria con el seguimiento de grupos de apoyo. Inicia reconstrucción de instalaciones y de los procesos de duelo por la fractura cultural. Hay reinstalación de los servicios básicos. E FECTOS DEL DESASTRE EN GRUPOS ESPECÍFICOS DE POBLACIÓN ( MÁS VULNERABLES ) Niños Dos mitos son barreras potenciales para reconocer las respuestas de los niños al desastre y deben ser rechazados. 1) Que los niños son innatamente resilientes y se recuperarán rápidamente, incluso de trauma severo; y 2) Que los niños, especialmente pequeños, no son afectados por un desastre a menos que sean perturbados por las respuestas de sus padres. 76 Programa Nacional de Salud Mental Ambas creencias son falsas. Mucha evidencia indica que los niños experimentan los efectos del desastre doblemente. Incluso niños muy pequeños son directamente afectados por las experiencias de muerte, destrucción, terror, asalto personal físico y por experimentar la ausencia o la impotencia de los padres. También son indirectamente afectados a través de la identificación con los efectos del desastre en sus padres y en adultos en los que confían (tales como profesores) y por las reacciones de sus padres al desastre. Otra barrera para reconocer las respuestas de los niños al desastre es la tendencia de los padres de interpretar erróneamente las reacciones de sus hijos. Para los padres que todavía están bajo estrés, el retraimiento de un niño, su regresión o mala conducta puede ser entendido como deseado. O, puede ser que los padres no deseen ser recordados de su propio trauma o, buscando alguna evidencia de que su vida está nuevamente bajo control, pueden tener la necesidad de ver todo como “bien”. En cualquier caso, pueden ignorar o negar evidencia de angustia en el niño. El niño, por su parte, puede sentirse ignorado, no validado o cuidado. Esto puede tener consecuencias a largo plazo para el desarrollo del niño. A corto plazo, sintiéndose inseguro, el niño puede inhibir la expresión de sus propios sentimientos, para no angustiar ni alejar más a sus padres. La mayoría de los niños responden de forma sensible y apropiada a un desastre, especialmente si experimentan la protección, apoyo y estabilidad de sus padres y de otros adultos en quien confían. Sin embargo, como los adultos, pueden responder Protocolo de atención en salud mental... 77 al desastre con una amplia variedad de síntomas. Sus respuestas son generalmente similares a aquellas de los adultos, pero pueden aparentar ser de una forma más directa, menos encubierta. Reacciones por grupos etáreos Edad preescolar (1-5 años) Cuando se enfrentan a una situación sobrecogedora, tal como un desastre, los niños de estas edades frecuentemente se sienten desvalidos y experimentan intenso miedo e inseguridad por su impotencia para protegerse a sí mismos. Muchos niños carecen de las destrezas verbales y conceptuales necesarias para lidiar efectivamente con el estrés que ocurre súbitamente. Las reacciones de los padres y de sus familias a menudo los afectan fuertemente. El abandono es una fuente de gran preocupación para los niños preescolares y los niños que han perdido un juguete, una mascota o un familiar necesitarán mayor consuelo. Reacciones típicas: 1. Orinarse en la cama. 2. Miedo a la oscuridad o a los animales. 3. Apegamiento a los padres. 4. Terror en las noches. 5. Pérdida del control de la vejiga o de la excreción, o estreñimiento. 6. Dificultad en el habla (p. ej., tartamudear). 7. Disminución o aumento en el apetito. 8. Llorar o gritar por ayuda. 9. Inmovilidad, con temblores y expresiones faciales de terror. 10. Correr hacia un adulto o en movimiento sin dirección. 78 Programa Nacional de Salud Mental 11. Temor a que le dejen solo. 12. Miedo a los extraños. 13. Confusión. Edad escolar (5-11 años) El niño de edad escolar puede entender los cambios o las pérdidas permanentes. Los miedos y las ansiedades predominan en este grupo. Pueden surgir temores o miedos imaginarios que no parecen tener relación con el desastre. Sin embargo, algunos niños se concentran en los detalles del desastre y deseen hablar de éstos continuamente. Estas reacciones pueden interferir con otras actividades. 1. Depresión. 2. Retraimiento. 3. Miedo generalizado. 4. Incluyendo pesadillas y sueños repetitivos. 5. Fobias altamente específicas de estímulos asociados con el desastre. 6. Desafío. 7. Agresividad, “expresión sin inhibiciones”. 8. Resentimiento, sospecha, irritabilidad. 9. Quejas somáticas: dolor de cabeza, perturbaciones gastrointestinales, dolores generales. 10. Éstos pueden ser revelados por un patrón de ausencias repetidas a la escuela. 11. Dificultades de concentración. 12. Recuerdos y pensamientos y sensaciones intrusivos, que pueden aparecer especialmente cuando el niño está aburrido o descansando o durmiéndose. 13. Pérdida del sentido de control y de responsabilidad. 14. Pérdida del sentido del futuro. Protocolo de atención en salud mental... 79 15. Pérdida del sentido de individualidad e identidad. 16. Pérdida del sentido de expectativas razonables con respecto a interacciones interpersonales. 17. Pérdida del sentido de cuando él o ella tienen sentimientos de vergüenza. 18. Re-actuaciones rituales de los aspectos del desastre en juego o dibujando o contando historias. En parte, esto puede ser entendido como un intento de superioridad. Los dibujos pueden tener imágenes del trauma y expresiones raras de imágenes inconscientes con elaboraciones y repeticiones. 19. Re-actuaciones cinestéticas de aspectos del desastre, gestos repetitivos o respuestas a la re actuación del desastre. 20. Formación de presagios: el niño llega a creer que ciertos “signos” antes del desastre fueron advertencias de que él o ella deberían estar alertas por signos futuro de desastre. 21. Regresión: mojar la cama, manchar, apegarse, ansiedad de separación incrementada. Los niños de todas edades son fuertemente afectados por las respuestas de sus padres o de sus cuidadores hacia un desastre. Los niños son especialmente vulnerables a sentimientos de abandono cuando son separados de, o pierden a sus padres. “Proteger” a los niños mandándolos lejos de la escena del desastre, por lo tanto separándolos de sus seres queridos, agrega el trauma de la separación al trauma del desastre. Para un adulto, aunque los efectos del desastre pueden ser profundos y duraderos, se llevan a cabo en personalidades ya formadas. Para los 80 Programa Nacional de Salud Mental niños, los efectos son magnificados por el hecho que la personalidad del niño todavía se está desarrollando. El niño tiene que construir su identidad dentro del marco del daño psicológico causado por el desastre. Cuando los síntomas producidos por el desastre no son tratados, o cuando el desastre está en progreso, ya sea debido a la destrucción forjada (por ejemplo, por un terremoto) o porque la fuente del trauma en sí es crónica (por ejemplo, guerra o relocalización de un campo de refugiados), las consecuencias son incluso más graves. El niño crece con el miedo y la ansiedad, con la experiencia de destrucción o crueldad o violencia, con separaciones del hogar y de la familia. La niñez en sí, con su juego, amor, y afecto normales se pierde. Las respuestas a largo plazo de niños que han sido crónicamente traumatizados pueden incluir una desensibilización defensiva. Parecen fríos, insensibles, con falta de emoción hacia la vida diaria. La violencia puede llegar a verse como la norma, legítima. Un sentido del significado del futuro se pierde. La pre adolescencia (11-14 años) Las reacciones de su grupo de edad son de especial significado para este grupo. El niño debe saber que sus miedos son apropiados y que otros los comparten. La ayuda debe dirigirse a reducir las tensiones y las ansiedades, y los posibles sentimientos de culpa. Reacciones típicas: 1. Disturbios del sueño. 2. Disturbios del apetito. 3. Rebelión en el hogar. Protocolo de atención en salud mental... 81 4. Rehusar hacer las tareas. 5. Problemas en la escuela (p. ej., peleas, aislamiento, pérdida del interés, conducta dirigida a llamar la atención). 6. Problemas físicos (p. ej., dolores de cabeza, dolores leves, erupciones en la piel, problemas intestinales, quejas psicosomáticas). 7. Pérdida del interés en las actividades sociales de su grupo La adolescencia (14-18 años) Un desastre puede estimular los temores relacionados con la pérdida de sus familias y los temores relativos a sus cuerpos. Amenaza a sus procesos naturales de despegue de la familia por la necesidad de unión familiar en ese momento. Los desastres interrumpen las relaciones con sus grupos y sus vidas en la escuela. Según los niños crecen, sus respuestas a los traumas comienzan a parecerse a las reacciones de los adultos. Pueden tener una combinación de algunas reacciones infantiles mezcladas con reacciones de adultos. Los adolescentes pueden mostrar conducta más arriesgada que la normal (guiar con descuido, usar drogas, etc.). Los adolescentes podrían sentirse agobiados por las emociones y podrían estar incapacitados para discutirlas con sus familias. Reacciones típicas: 1. Dolores de cabeza y otros malestares físicos. 2. Depresión. 3. Confusión o concentración pobre. 4. Ejecución pobre. 5. Conducta agresiva. 6. Aislamiento y distracción. 82 Programa Nacional de Salud Mental 7. Cambio de su grupo o de amigos. 8. Síntomas psicosomáticos (p. ej., erupciones en la piel, problemas intestinales, asma). 9. Disturbios del apetito o del sueño. 10. Agitación o disminución del nivel de energía. 11. Conducta irresponsable o delictiva. 12. Reducción de la lucha contra el control de los padres. Los ancianos Los informes de las respuestas de los ancianos al desastre son inconsistentes. En algunos desastres, parecen no más vulnerables que personas más jóvenes. En otras, parecen más vulnerables. A pesar de la inconsistencia en estudios formales de investigación, hay razones para creer que los ancianos están en un riesgo mayor de los efectos emocionales adversos en los inicios de un desastre. La depresión y otras formas de angustia entre los ancianos son frecuentemente sobrevistas, en parte porque pueden no tomar exactamente el mismo patrón de síntomas que entre las personas más jóvenes. Por ejemplo, desorientación, pérdida de memoria, y distracción pueden ser signos de depresión en los ancianos. Los ancianos también son más vulnerables a ser victimizados. En el contexto de un estrés aumentado en la familia y en la comunidad, el cumplir con sus necesidades especiales puede tomar una prioridad menor. Un asunto en particular que puede aparecer son los sentimientos de que han perdido toda su vida (pérdida de hijos, hogares, cosas memorables) y que, debido Protocolo de atención en salud mental... 83 a su edad, no hay suficiente tiempo en sus vidas para reconstruir y recrear. También es más probable que los ancianos sean físicamente discapacitados. Los discapacitados físicamente, mentalmente o en desarrollo A pesar de que las personas que son discapacitadas físicamente, enfermas mentalmente o retrasadas tienen necesidades precisas, cada grupo está en alto riesgo ante un desastre. Para aquellos en cada grupo, los patrones normales de cuidado o asistencia que reciben y sus propias adaptaciones normales para producir niveles aceptables de funcionamiento son interrumpidos por desastres. Por ejemplo, los suministros de medicinas, aparatos de asistencia tales como sillas de ruedas, cuidadores familiares y programas anteriormente efectivos de tratamiento pueden no estar disponibles. Ambos tienen efectos directos e incrementan la ansiedad y el estrés. El estrés, a cambio, puede exacerbar la enfermedad mental pre-existente. Aquellos que eran mentalmente enfermos o retrasados en su desarrollo también pueden tener menos recursos de enfrentamiento adaptativo disponible y menos habilidad para movilizar ayuda para ellos mismos. Son especialmente vulnerables a la marginalización, al aislamiento y a la “victimización secundaria”. Están en un gran riesgo de malnutrición, enfermedades infecciosas (por ejemplo, en una situación en un albergue) y de los efectos de falta de cuidado adecuado de la salud post-desastre. 84 Programa Nacional de Salud Mental R EACCIONES EMOCIONALES MÁS FRECUENTES EN LOS GRUPOS INTERVINIENTES Los profesionales, técnicos y voluntarios que participan en los desastres tienen un alto grado de exposición a fuertes impactos emocionales. Las reacciones emocionales aparecen aún en personal con gran especialización técnica y experiencia en el tema. Respuestas elaborativas: tienden a estimular el desarrollo de recursos personales y adecuada adaptación. Respuestas desadaptativas: tienden a ser rígidas, estereotipadas, generando frecuentemente alteraciones en la vida personal, familiar, social y profesional. Efectos psicológicos nocivos en equipos de salud y rescate Traumatización secundaria Algunas reacciones psicológicas de los miembros de equipos intervinientes presentan similitudes con las de personas asistidas, con diferentes grados de intensidad y afectación, que suelen provocar alteraciones en la vida familiar, social, y profesional. Los síntomas de mayor prevalencia son: 1. Sentimientos de desgano. 2. Pérdida de placer en actividades anteriormente significativas. 3. Irritabilidad. 4. Distanciamiento afectivo. Protocolo de atención en salud mental... 5. 6. 7. 8. 9. 10. 85 Reiteración del evento. Alteraciones del sueño. Dificultades de concentración. Tristeza. Estado de alerta e hipervigilancia. Sentimientos de desapego. Vulnerabilidad en los grupos de apoyo Factores de riesgo Algunas condiciones propias de las personas que se dedican a estas intervenciones y las características de la tarea en sí misma, deben ser consideradas factores de riesgo y aunque no pueden eliminarse completamente, deben tomarse en cuenta en estrategias de mitigación. Algunas de ellas son: 1. Fatiga y desgaste propios de la tarea. 2. Exposición reiterada a imágenes y relatos de damnificados. 3. Sentimientos empáticos frente al sufrimiento, con dificultades para mantener una distancia operativa adecuada. 4. Excesivo involucramiento personal en relación con experiencias previas reactivadas por el evento. 5. Ausencia de consolidación y cohesión grupal. 6. Inadecuada explicitación de funciones y distribución de tareas. 7. Tiempo insuficiente para llevar adelante tareas de planificación, evaluación y capacitación. 8. Sobre-exposición del líder: sometido a factores estresantes extra como toma de decisiones, contacto intra e interinstitucional. No. de desastres 1988-2000 DE DESASTRES SEGÚN TIPOS G UATEMALA : NÚMERO DE REGISTROS Inundación Deslizamiento Avenida Vendaval Tempestad Marejada Sismo Sedimentación Helada Granizada Sequia Incendio Forestal Explosión Escape Estructura Pánico Epidemia Plaga Accidente Biológico Erupción Contaminación Tormenta E. 406 395 53 61 26 7 34 4 27 8 7 822 186 50 11 6 1 131 2 18 2 28 23 8 ANEXOS – 87 – 88 Programa Nacional de Salud Mental E JEMPLIFICACIÓN DEL ESCENARIO DE RIESGO Escenario de riesgo Tormenta Stan fuertes lluvias Ca mb io clim áti co Deforestación Malas prácticas constructivas Destrucción de cuencas Alta Amenaza de inundaciones deslizamientos Corte de laderas Urbanización sin control Desastre R ECURSO H UMANO Vulnerabilidad Frente a estas amenazas 89 Protocolo de atención en salud mental... Centros de Hospital Hospitales Área de salud salud con de salud generales Recurso humano en especialistas de mental salud mental salud mental Psicó- 1. Guatemala 2. El Progreso Psiquia- Psicó- Psiquia- Psicó- Psiquia- logo tra logo tra logo tra 16 2 13 25 18 4 3. Sacatepéquez 4. Chimaltenango 1 5. Escuintla 1 6. Santa Rosa 1 7. Huehuetenango 1 8. Quiché 1 9. Totonicapán 1 1 10. Sololá 11. Quetzaltenango 1 12. San Marcos 1 1 13. Retalhuleu 14. Suchitepéquez 15. Jalapa 16. Jutiapa 1 17. Izabal 18. Zacapa 1 19. Chiquimula 1 20. Alta Verapaz 1 21. Baja Verapaz 1 22. Petén norte 1 23. Petén sur oriente 24. Petén sur occidente 1 25. Ixcán 1 26. Ixil Total 1 30 3 13 27 18 6 T RASTORNOS PERMANENTES Trastorno de estrés post-traumático (f43.1) 1. Los síntomas característicos del desorden de estrés post-traumático incluyen: los síntomas 90 Programa Nacional de Salud Mental por lo menos deben durar un mes cuando es agudo y crónico cuando tardan más de tres meses. El trastorno de estrés post-traumático puede también aparecer después de 6 meses. 2. Re-experimentación: Persistente del evento traumático: a nivel del pensamiento hay recolecciones recurrentes e intrusivas de los eventos del desastre que se pueden manifestar en sueños acongojantes repetitivos, en las que se recrea el evento; 3. Angustia psicológica intensa o reactividad fisiológica a la exposición de señales internas o externas que simbolizan o se asemejan a un aspecto del evento traumático; o experiencias en las que la víctima actúa o se siente como si el evento está ocurriendo realmente otra vez. (En niños, el juego repetitivo en las que se expresan los temas o aspectos del trauma puede ocurrir; también pueden llevarse a cabo reactuaciones de los eventos específicos de trauma, y pueden haber sueños aterrorizantes sin contenido reconocible). 4. Evasión persistente del estímulo asociado con el trauma y el entumecimiento de la respuesta general: esfuerzos para evitar pensamientos o sentimientos o conversaciones sobre el desastre; esfuerzos para evitar actividades, lugares o personas que recuerden a la víctima del trauma; inhabilidad para recordar partes importantes de la experiencia de desastre; disminución marcada de interés o participación en actividades significativa; sentimientos de separación o aislamiento de otros; rango restringido de afecto; un sentido de un futuro acortado, Protocolo de atención en salud mental... 91 sin expectativas de una vida o tiempo de vida normal. 5. Excitación incrementada: dificultad para dormir o mantenerse dormido; irritabilidad o arranques de enojo; dificultad para concentrarse; hipervigilancia; respuestas de susto exageradas. 6. Síntomas de evasión y entumecimiento y los estados disociativos y como de trance, en el que los componentes del evento son revividos y la persona se comporta como si estuviera experimentando los eventos en ese momento y los borra incluso de su memoria ya que son muy dolorosos. Trastorno de ansiedad generalizada (F41.1) Los síntomas característicos del desorden de ansiedad generalizada, tiene que tener un período por lo menos de seis meses con los síntomas siguientes: 1. Ansiedad y preocupación persistente y excesiva sobre una variedad de eventos o actividades (no exclusivamente sobre el desastre y sus consecuencias). 2. La persona encuentra difícil la preocupación está más allá de la proporción de la realidad. Interfiere con la atención a tareas cotidianas. 3. La ansiedad y la preocupación son asociadas con síntomas tales como nervioso; fatigarse fácilmente; dificultad concentrándose o que la mente se ponga en blanco; irritabilidad; tensión muscular; y dificultad durmiéndose o manteniéndose dormido. 92 Programa Nacional de Salud Mental A pesar de que los individuos con trastorno de ansiedad generalizada no siempre pueden identificar sus preocupaciones como “excesivas”, la angustia subjetiva debido a una constante preocupación puede afectarles en las áreas sociales, ocupacionales, matrimoniales u otras áreas de funcionamiento. También están asociados comúnmente a síntomas somáticos presentes como: a) Manos frías y húmedas. b) Boca seca. c) Náusea. d) Diarrea. e) Aumento de la frecuencia urinaria. f) Y síntomas depresivos (tristeza, desgano, cansancio, alteraciones del sueño y apetito, pérdida del placer, ideas de muerte). Hay una variación cultural para la expresión de la ansiedad. En algunas culturas, puede ser expresada más a través de síntomas somáticos (físicos), en otras a través de síntomas cognoscitivos (pensamiento). Los niños pueden revelar sus ansiedades a través de preocupación sobre su competencia (por ejemplo, en la escuela), preocupaciones excesivas sobre la puntualidad, sobre entusiastas para buscar aprobación y un estilo personal dócil y perfeccionista. Duelo anormal, patológico o complicado. El CIE-10 lo incluye en los trastornos adaptativos (F43.2) Normalmente, después de la muerte de un ser querido, se esperan que en un periodo mayor Protocolo de atención en salud mental... 93 a seis meses, se presenten las etapas de duelo, pero si supera este tiempo, es criterio diagnóstico: 1. La primera respuesta es incredulidad y negación. Los sentimientos de entumecimiento pueden dar un respiro y permitir que la realidad se absorba lentamente. 2. Luego, cuando comenzamos a darnos cuenta de la realidad y del significado de la pérdida, pueden aparecer sentimientos de congoja, una añoranza por la persona perdida, enojo hacia la pérdida, y una ansiedad, hacia las propias habilidades para enfrentarse sin ellos. 3. Continúa un período de pesadumbre, mientras revisamos nuestras memorias del ser querido perdido, y luego gradualmente dejamos ir los lazos psicológicos y nos liberamos de por vida de la persona que ha partido. Todas las culturas tienen rituales que, aunque varíen mucho, parecen destinadas a facilitar este proceso. Sin embargo. El trauma puede interferir con la habilidad de pasar por el proceso normal. a) Las propias lesiones de la víctima. b) La pérdida de apoyos sociales y comunidades familiares. c) La culpa del sobreviviente y el propio trauma psicológico de la víctima pueden interferir con tanto los rituales esperados como con el proceso interno de pesadumbre. d) Los recuerdos de los difuntos pueden desatar las propias memorias de la víctima del desastre. La meditación post-traumática puede bloquear a la víctima de confrontar los recuerdos y pensamientos que son centrales para el pesar. El entumecimiento post-traumático puede in- 94 Programa Nacional de Salud Mental terferir con que la víctima se comprometa en interacciones sociales de apoyo. También puede haber otros obstáculos prácticos para decir adiós. e) Los procesos legales pueden retrasar los preparativos del funeral o las preocupaciones sobre que el apesarado vea el cuerpo del difunto debido a lesiones sufridas en el desastre puedan llevar a que el apesarado no tenga la oportunidad de ver el cuerpo. f) La mayoría de los estudios han indicado que no viendo el cuerpo del difunto puede contribuir a duelo anormal y que ver el cuerpo, inclusive cuando está desfigurado, no es dañino inherentemente. Pocas víctimas a las que se les ha permitido ver los restos y han aceptado el ofrecimiento, lamentan haberlo visto. g) Estos obstáculos psicológicos y prácticos a una respuesta “normal” debido a la muerte de un ser querido pueden contribuir a la falta de sentimientos de cierre o permiten fantasía mágicas de que la persona difunta no ha, de hecho, muerto. Cualquiera de varios síndromes de duelo anormal puede aparecer. Diferentes culturas varían ampliamente con respecto a lo que es “esperado” después de la muerte de un ser querido. Entre algunas personas, no son bien vistas las expresiones de emoción. Entre otras, se esperan las expresiones públicas de emoción y se sospecha de la falta de emoción expresada abiertamente. En algunas culturas, se espera que las personas se apesaren públicamente sólo brevemente y luego regresen a sus actividades normales. Protocolo de atención en salud mental... 95 En otras, se espera un período de pesar prolongado. La evaluación del significado de los siguientes patrones depende de una Concientización de cuáles son las normas culturales en esa cultura en particular.) h) Tristeza inhibida: El apesarado exhibe un patrón caracterizado por entumecimiento psíquico, sobre control y contención de emociones, poca muestra de afecto. Pueden verse como que lo “están enfrentando bien”, pero este patrón en asociado después con síntomas de depresión y ansiedad. i) Tristeza distorsionada: El apesarado muestra un enojo y hostilidad intensas dominando sobre su tristeza y culpa. Este enojo puede ser dirigido a cualquiera con que el apesarado asocia la muerte del difunto (por ejemplo, voluntarios). j) Tristeza crónica: Los sentimientos de tristeza y pérdida no se disipan. No paran los llantos frecuentes ni la preocupación con la pérdida. k) Depresión: El apesarado entra en una depresión, con tristeza, congoja prolongadas y un sentimiento de que no vale la pena continuar con la vida. l) Pueden aparecer perturbaciones en el sueño y en el apetito. El apesarado puede tener fantasías activas de ser reunido con el difunto y pueden ocurrir ideas o intentos de suicidio. m) Culpa excesiva: El apesarado puede mostrar o preocupaciones auto-recriminación excesiva de culpa, que eclipsan su tristeza. Pueden ocurrir comportamientos auto-destructivos, sin ser comportamientos de suicidio 96 Programa Nacional de Salud Mental abiertamente expresados, tales como accidentes frecuentes o beber en exceso. Trastorno de adaptación con predominio de alteraciones de otras emociones (F 43.23) La depresión extensa es uno de los hallazgos más comunes en estudios de personas traumatizadas aguda o crónicamente. Frecuentemente ocurre en combinación con el trastorno de estrés posttraumático. El trauma puede producir o exacerbar una depresión ya existente. Síntomas comunes de depresión: 1. Tristeza. 2. Lentitud de movimientos. 3. Insomnio (o hiperinsomnio). 4. Fatiga o pérdida de energía. 5. Disminución del apetito (o apetito excesivo). 6. Dificultades para concentrarse. 7. Apatía y sentimientos de impotencia. 8. Disminución en el placer de las actividades de la vida (Anhedonia) pérdida del interés y placer por las actividades sociales, retraimiento social, reflexiones de culpa, sentimientos de impotencia, abandono y cambio de vida, irrevocable preocupaciones con la pérdida e irritabilidad. 9. En algunos casos, la persona puede negar estar triste o puede quejarse de sentirse “mal” o de “no tener sentimientos”. Algunos individuos reportan quejas somáticas, incluyendo dolores generalizados, en lugar de tristeza. 10. Ideas o intentos de suicidio. Protocolo de atención en salud mental... 97 11. Con los niños, las quejas somáticas, la irritabilidad y el retraimiento social son particularmente comunes. 12. En algunas culturas, la depresión puede ser experimentada grandemente en términos somáticos, en lugar de en la forma de tristeza o culpa. Pueden aparecer quejas de “nervios”, dolores de cabeza, dolor crónico generalizado, debilidad, cansancio, “imbalance”, problemas del “corazón”, sensaciones de “calor” o preocupaciones de tener un maleficio un embrujo, un hechizo. 13. Y varios tipos de emoción, como ansiedad, depresión, preocupación, tensión, ira, trastorno mixto de ansiedad y depresión. Trastornos específicos de determinadas culturas, trastorno somatomorfo indiferenciado F45.1 del CIE-10 En muchas sociedades y grupos culturales, los patrones tradicionales de expresión de angustia emocional toman la forma de combinaciones de síntomas que no tienen un equivalente exacto en categorías de estándares internacionales de enfermedad mental. El término intermedio de respuesta a un desastre puede tomar la forma de una de estos “trastornos específicos de la cultura”. Éstos pueden incluir, por ejemplo, susto y ataques de nervios (Latinoamérica y el Caribe). El susto es frecuente entre los latinos, los síntomas típicos incluyen: 1. Desórdenes alimenticios. 2. Sueño inadecuado o excesivo, 98 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. Programa Nacional de Salud Mental Sueños perturbadores. Sentimientos de tristeza. Falta de motivación. Sentimientos de baja autoestima. Y síntomas somáticos. Gritos incontrolables. Ataques de llanto. Temblores. Calor del pecho que sube hasta la cabeza. Agresión verbal y física, un sentido de estar fuera de control. 13. Experiencias disociativas, episodios tipo convulsión o desmayos, y gestos suicidas. Se describe como un episodio disociativo caracterizado por un período de tristeza seguido por arranques de comportamiento violento, agresivo y homicida dirigido a personas y objetos, terminando con el cansancio. frecuentemente con una repetición aparentemente. 14. Expresar emoción puede ser somático (por ejemplo, fatiga crónica, dolores generalizados, dolores de estómago a afecciones gastrointestinales, sentimientos de “calor”) o miedos a enfermedades somáticas (por ejemplo, hipocondriasis, miedos a infecciones). 15. En algunos grupos culturales, la angustia de un desastre también puede tomar la forma de un “trastorno de trance”. Un “trance” es una alteración temporal y marcada en el estado de conciencia o una pérdida del sentido de identidad personal de costumbre, asociada con comportamientos o movimientos estereotipados que son experimentados como fuera del control de uno o por una concientización de angustia en los alrededores inmediatos. Protocolo de atención en salud mental... 99 Síndrome del sobreviviente” Las personas que muestran este síndrome han sido descritas como que caminan por la vida “sin una chispa”. Aparecen la depresión crónica y la culpa del sobreviviente, o, alternativamente, agresión crónica y una “adicción a odiar”. Está presente el retraimiento social, perturbaciones del sueño, quejas somáticas, fatiga crónica, impedimento emocional, falta de iniciativa e inadaptación general social, personal y sexual. Se va el “gozo de la vida”, reemplazado por un “patrón penetrante de angustia tardía”. Son perturbadas las relaciones con los cónyuges e hijos, frecuentemente creando perturbaciones significativas en generaciones futuras. Otras víctimas de traumas prolongados o repetitivos y severos han sido descritas como que exhiben “desorden de estrés post-traumático complejo”. Los síntomas de: Desorden de estrés post-traumático complejo Éste incluye: 1. Alteraciones de la auto percepción (por ejemplo, vergüenza, culpa, sentido de violación, un sentido de diferencia de otros o impotencia). 2. Dificultades para regular el afecto (por ejemplo, depresión persistente, preocupación suicida, auto lesiones, enojo explosivo). 3. Alteraciones en la conciencia (por ejemplo, amnesia, estados disociativos transitorios, pensamientos intrusivos, preocupaciones). 100 Programa Nacional de Salud Mental 4. Dificultades en la relación con otros (por ejemplo, aislamiento, ruptura de relaciones íntimas, desconfianza persistente). 5. Interrupciones en sistemas de significado (por ejemplo, pérdida de fe, un sentido de impotencia y angustia). 6. Alteraciones en percepciones del perpetrador de las atrocidades (por ejemplo, una preocupación por la venganza, atribuciones irreales de poder total al perpetrador, o, paradójicamente, gratitud hacia el perpetrador). I NSTRUMENTO DIAGNÓSTICO . C UESTIONARIO ILUSTRADO DE SÍNTOMAS 1. ¿Qué es? 2. ¿Cómo aplicarlo? 3. ¿Cómo interpretarlo? ● ● ● ● ● Es un instrumento básico para obtener información sobre el estado de salud mental. Con él se puede obtener respuestas interesantes sobre síntomas específicos. Antes de aplicarse: Debe quedar claro que las respuestas se refieren a cómo se ha sentido en los últimos 30 días. Si usted hace las preguntas, debe leerlas exactamente como están en el cuestionario. Debe tenerse cuidado de que la X se marque en el espacio correspondiente a la pregunta que se está respondiendo. Protocolo de atención en salud mental... 101 Después de llenar el cuestionario debe ampliarse la información sobre las preguntas marcadas por el entrevistador. Algunas orientaciones sobre cómo hacerlo: 1. ¿Tiene frecuentes dolores de cabeza? Es necesario insistir en que se trata de dolores que se presentan frecuentemente. Si el/la entrevistado/a dice que de vez en cuando le dan, o cuando tiene otra respuesta parecida, no tome esto como cierto. 2. ¿Tiene mal apetito? En los últimos 30 días no ha tenido apetito, come muy poco, o no siente deseos de comer. Si es el caso contrario, no marque. 3. ¿Duerme mal? Usted deberá ampliar la pregunta, indagando si el/la entrevistado/a demora dos o más horas en quedarse dormido/a por las noches si despierta por la mañana dos o más horas antes de lo acostumbrado o si el sueño es interrumpido por frecuentes sobresaltos. 4. ¿Se asusta con facilidad? Todo lo/a asusta o se asusta fácilmente, es decir, presenta un comportamiento que llama la atención de los demás. A veces el paciente mismo puede decir: “Ando como sobresaltado”. 5. ¿Tiene temblor de manos? Se siente tembloroso/a o le tiemblan las manos. Pídale al/la paciente que le muestre cómo le tiemblan las manos. 6. ¿Se siente nervioso, tenso o aburrido? Puede que solamente haya tenido uno, dos o tres de esos síntomas. Usted anotará el síntoma que haya indicado el/la paciente. 102 Programa Nacional de Salud Mental 7. ¿Sufre de mala digestión? Todo lo que come le cae mal al estómago. Si el/la entrevistado/ a responde que sólo siente esto en determinadas ocasiones o con ciertos alimentos, no debe considerarse ésta como una respuesta positiva. 8. ¿No puede pensar con claridad? Siente que no puede pensar con claridad o bien, que le cuesta pensar a tal punto que no puede realizar sus labores del día. 9. ¿Se siente triste? Éste es un síntoma bastante claro y la persona puede expresar fácilmente que se ha sentido triste. Como en todos los anteriores síntomas, esto debe ser algo que ocurra en forma más o menos constante. 10. ¿Llora usted con mucha frecuencia? Llora por cualquier cosa, es decir, con una frecuencia que no es usual y de una manera que no se presenta normalmente en las personas. Si el/ la paciente dice que ha llorado por una causa razonable, por ejemplo, la muerte de un ser querido, usted anotará la causa. 11. ¿Tiene dificultades en disfrutar de sus actividades diarias? Las actividades del día le causan problemas o sufrimiento. También usted puede preguntarle si está contento con lo que hace diariamente, a lo que él o ella responderá sí o no. Al hacer esta pregunta, trate de obtener una respuesta correcta; usted repetirá la pregunta junto con las aclaraciones que le siguen. 12. ¿Tiene dificultades para tomar decisiones? Cuando el/la paciente vacila en el momento de tomar decisiones, aun en el caso de situaciones sin mayor importancia, sin ser capaz de llegar a una determinación final. Protocolo de atención en salud mental... 103 13. ¿Tiene dificultades en hacer su trabajo? (¿sufre usted con su trabajo?). Usted también podrá preguntarle: ¿Encuentra que no le gusta nada de lo que hace, o que se le olvidan las cosas? Esta pregunta sirve tanto para las personas que tienen un trabajo y que ganan un sueldo, como para las personas que realizan tareas en la casa o en el campo. Es importante aclarar esta pregunta porque no se trata, por ejemplo, de la dificultad que puede tener una persona en conseguir trabajo. 14. ¿Es incapaz de desempeñar un papel útil en su vida? Puede también preguntarle: ¿Siente usted que son inútiles todos sus esfuerzos por conseguir algo en su vida? 15. ¿Ha perdido interés en las cosas? Es decir, ¿siente usted que ya nada le llama la atención, que ha perdido el gusto de las cosas, o sea que en estos últimos 30 días ha perdido totalmente el interés por las cosas que antes le llamaban la atención? 16. ¿Siente que usted es una persona inútil? Es decir, ¿le parece que las cosas le salen mal?, o ¿siente usted que lo que hace carece de valor o de utilidad? 17. ¿Ha tenido la idea de acabar con su vida? Pregúntele si estas ideas o pensamientos son frecuentes. ¿Cuándo tiene estas ideas? ¿Cómo ha pensado hacer esto? Las respuestas a estas preguntas pueden dar una idea de si en realidad la persona ha tenido o tiene estas ideas. En algunas ocasiones las personas pueden sentirse molestas porque se les pregunta esto; por lo tanto, es importante que usted lo haga 104 18. 19. 20. 21. Programa Nacional de Salud Mental en un tono natural, sin hacer énfasis en ninguna palabra. ¿Se siente cansado? ¿Se ha sentido muy cansado, fatigado o sin fuerzas, sin que haya una causa para ello? Si el/la entrevistado/a responde que se cansa cuando corre, cuando sube gradas, esto no se considera como respuesta positiva. ¿Tiene sensaciones desagradables en su estómago? Pídale que diga con sus propias palabras qué es lo que siente, por ejemplo, agruras, ardor, dolor, pesadez en el estómago; pero insista en que sea sólo lo que ha sentido en los últimos 30 días. ¿Se cansa con facilidad? Pregúntele si este cansancio lo siente haciendo las mismas cosas que antes no lo cansaban. Mire cuál fue la respuesta a la pregunta 18. Si el/la paciente le observa que ya hizo esta pregunta o una parecida, dígale que no importa, que ésta es diferente. ¿Siente usted que alguien ha tratado de herirlo en alguna forma? Es decir, ¿siente que alguien lo/a persigue para hacerle daño, causarle algún perjuicio esto lo mantiene a usted muy preocupado/a? Se refiere a algo que la persona “siente”, no a hechos ocurridos en la realidad. Esta pregunta presenta cierta dificultad y es necesario tener especial cuidado en hacerla, pues existe la posibilidad de considerar la respuesta como positiva en verdad, cuando se trata de una situación real, por ejemplo, cuando alguien realmente ha tratado de herir al paciente. Protocolo de atención en salud mental... 105 22. ¿Es usted una persona mucho más importante que lo que piensan los/as demás? Es decir, ¿es usted un gran personaje, que tiene poderes especiales, que tiene mucho dinero, que ha hecho grandes inventos? 23. ¿Ha notado interferencia o algo raro en sus pensamientos? Es decir, ¿siente usted que le están controlando la mente, recibe órdenes telepáticas o por televisión, u órdenes de otros planetas o de personas? 24. ¿Oye voces sin saber de dónde vienen o que otras personas no pueden oír? Una respuesta positiva debe indagarse a través de preguntas adicionales para cerciorarse de la presencia o ausencia del síntoma. Por ejemplo: ¿Las oye claramente? ¿Las conoce? ¿Son voces de hombre o de mujer? ¿Qué le dicen? ¿Son desagradables? ¿Está dormido/a o despierto/a? Si la persona oye voces cuando está durmiendo, no se marca; si las voces consisten simplemente en escuchar su nombre ocasionalmente, aun cuando no haya nadie alrededor, tampoco se marcará. 25. ¿Ha tenido convulsiones, ataques o caídas al suelo con movimiento de brazos y piernas?, ¿con mordeduras de la lengua o pérdida del conocimiento? Aquí se pide que el/la paciente haya presentado todos estos síntomas para considerar la respuesta como positiva. De lo contrario, se considera como ataque histérico. 26. ¿Alguna vez le ha parecido a su familia, sus amigos/as, su médico/a o su sacerdote que usted estaba bebiendo demasiado licor? Pídale al/la paciente que explique qué es lo que le dicen estas personas a él o ella. 106 Programa Nacional de Salud Mental 27. ¿Alguna vez ha querido dejar de beber, pero no ha podido? Explique la manera en que trató de dejar de beber, y cómo fue que volvió a recaer. 28. ¿Ha tenido alguna vez dificultades en el trabajo (o estudio) a causa de la bebida, como beber en el trabajo o en el colegio, o faltar a ellos? Se considera la respuesta positiva cuando el/la entrevistado/a manifiesta que ha sido amonestado/a varias veces, suspendido/a o retirado/ a del trabajo o sitio de estudio por razón de su comportamiento, falta de asistencia o bajo rendimiento ocasionados por la bebida. 29. ¿Ha estado en riñas o lo/a han detenido estando borracho/a? Explique la situación en que se dio y el motivo específico por que peleó o fue detenido/a. 30. ¿Le ha parecido alguna vez que usted bebía demasiado? ¿Se embriaga usted una o más veces a la semana, o toma más de tres cervezas diarias, o más de un litro de vino, o más de tres tragos de licor fuerte al día? Interpretación de las respuestas Descártense los cuadros según aparecen escritos acá, ya que muchos de los síntomas se repiten; pero es la combinación de estos con otros lo que hace que los cuadros sean simples peculiaridades de personalidad, o señales de que las personas necesitan ayuda porque están viviendo o han vivido una situación difícil, o pueden ser indicativos de que la persona, además de nuestro apoyo, necesita la intervención de algún profesional. Protocolo de atención en salud mental... 107 Características de algunas personalidades Obsesiva: 1, 3, 6, 11, 12, 13, 21. Histérica: 1, 2, 4, 6, 7, 10, 16, 19, 22, (25). (25) No presenta las características necesarias para considerarse como un ataque convulsivo epiléptico. Cuadros en los que podemos intervenir directamente en el proceso de ayuda: Angustia: 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 19, 20. Somatización: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 11, 13, 15, 16, 18, 19, 20. Depresión: 1, 2, 3, 8:9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 20. Neurosis: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20. Cuadros en los que podemos intervenir indirectamente, sólo como apoyo a la persona (en algunos casos) o a la familia, pero donde se hace necesaria la intervención de un profesional Alcoholismo: 4, 5, 23, 26, 27, 28, 29, 30. Síndrome convulsivo epiléptico: 4, 6, 25. Síndrome cerebral orgánico: 1, 2, 3, 4, 5, 8, 15, 20, 22, 23, 24. Psicosis: 3, 4, 6, 8, 14, 21, 22, 23, 24. (*) Código Municipal COLRED COMRED (*) Local Municipal Departamental Regional CORRED CODRED Nacional CONRED El accionar de CONRED abarca las 3 fases de los desastres. La ley estipula que lo debe hacer mediante el sistema de coordinadoras a todo nivel. Estructura de la CONRED 108 Programa Nacional de Salud Mental 109 Protocolo de atención en salud mental... Estructura de la Coordinadora Municipal durante la emergencia Grupo toma de decisiones Unidad de información (EDAN) Evacuación Búsqueda y rescate Coordinador Manejo Atención de primaria albergues en salud Ayuda humanitaria Unidad de logística Agua y saneamiento Vías de acceso Seguridad Estructura organizativa de las Coordinadoras para la Reducción de Desastres Grupo toma de decisiones Gestión de riesgo y recuperación Comisión de SODQL¿FDFLyQ\ enlace Comisión de prevención y migración Comisión de recuperación (Rehabilitación y reconstrucción) Comisión de preparación y respuesta BIBLIOGRAFÍA Angy, Katy. Servicio psicosocial basado en la comunidad, versión México 2003. Avre, Chc. Internacional. 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