TEMA MEDICO Nº 21 DIENTES SANOS Enfermedades bucales: 1) Caries 2) Enfermedad de las encías 3) Higiene dental Las enfermedades más comunes. ¿Cuáles son las enfermedades más comunes ante la falta de cepillado o ante un cepillado incorrecto? 1) Caries. La caries dental es la destrucción de los tejidos de los dientes causada por la presencia de ácidos. Esos ácidos son producidos por la placa bacteriana que se pega sobre los dientes cuando no se cepillan adecuadamente. ¿Cómo sé si tengo caries? Como en general las caries no se pueden ver, solo el dentista puede determinar con seguridad si una persona tiene caries. El mejor modo de localizarlas y tratarlas antes que se agraven, es visitar al odontólogo y hacer controles periódicos. 1 ¿Cómo puedo ayudar a prevenir las caries? Cepíllese los dientes al menos tres veces al día y utilice hilo dental diariamente. Visite al odontólogo regularmente. Utilice productos dentales que contengan flúor. 2) Enfermedad de las encías. La enfermedad de las encías es la producida por las bacterias que se adhieren a los dientes por falta de cepillado o por un cepillado incorrecto. Pueden afectar tanto a la encía superficial y a los dientes, así como también al tejido gingival que recubre los dientes y el hueso que los sostiene. Esta enfermedad puede causar la movilidad de los dientes y hacer que éstos finalmente se caigan o que el odontólogo deba extraerlos. Etapas de la enfermedad de las encías: Gingivitis: Es la primera etapa de la enfermedad en la que se produce una inflamación de las encías. Puede observarse sangrado durante el cepillado, al usar el hilo dental o incluso de manera espontánea. 2 Periodontitis: En esta etapa, el hueso y las fibras que sostienen los dientes sufren daños irreversibles. Se forma una bolsa debajo del borde de las encías, donde quedan atrapados los alimentos y la placa. Periodontitis avanzada: En esta etapa final de la enfermedad, se destruyen las fibras y el hueso que sostiene a los dientes, lo que hace que los mismos se desplacen o se aflojen. La mordida puede verse afectada y, si no se realiza un tratamiento adecuado, puede suceder que el odontólogo tenga que extraer los dientes. ¿Cómo sé si tengo las encías enfermas? Consulte al odontólogo si observa alguno de los siguientes síntomas: Las encías están enrojecidas, inflamadas o sensibles. Hay sangrado de encías al cepillarse, al utilizar hilo dental o las encías sangran espontáneamente. Los dientes parecen ser más largos porque las encías se han retraído y se ven las raíces. Se perciben cambios en el modo en que cierran los dientes al morder. Puede haber salida de pus entre los dientes y las encías. Se percibe constantemente la presencia de mal aliento o mal sabor en la boca. 3 ¿Cómo se trata la enfermedad de las encías? Las primeras etapas de la enfermedad, por lo general, pueden revertirse con el cepillado correcto y el uso apropiado del hilo dental. Una buena salud bucal ayudara a evitar la formación de placa. Una limpieza profesional llevada a cabo por el dentista es el único modo de eliminar la acumulación de la placa que se ha endurecido y convertido en sarro. Si la enfermedad está en una de sus etapas más avanzadas, el odontólogo indicara en cada caso el tratamiento a seguir. 3) Higiene dental ¿Con qué frecuencia debo cepillarme? Lo ideal es cepillarse al menos tres veces al día. En lo posible después de cada comida y antes de acostarse. 4 ¿Qué tipo de cepillo dental debo utilizar? Un cepillo de cerdas suaves es ideal para eliminar la placa y los restos de alimentos de los dientes. Los cepillos de cabeza pequeña también son recomendables ya que llegan mejor a todas las zonas de la boca, incluso a los dientes de difícil acceso. Para aquellas personas que tienen dificultades para cepillarse, un cepillo dental eléctrico es una buena alternativa porque realiza un mejor trabajo de limpieza de los dientes. ¿Qué crema dental debo utilizar? En la actualidad, existe una gran variedad de cremas dentales diseñadas para prevenir caries, gingivitis, sarro, dientes manchados y sensibilidad. Lo importante es que contenga flúor y un agente antibacteriano. Consulte a su odontólogo respecto de cuál es la crema adecuada para su necesidad. ¿Con qué frecuencia debo reemplazar mi cepillo dental? Debe reemplazar su cepillo dental cada tres meses o antes, si muestra señales de desgaste. 5 ¿Para qué sirve el hilo dental? El uso correcto del hilo dental elimina la placa y las partículas de comida de lugares que el cepillo dental no puede alcanzar fácilmente: debajo de la encía y entre los dientes. Como la acumulación de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías, se recomienda su uso diario. ¿Con qué frecuencia debo visitar al odontólogo? Lo ideal es visitar al odontólogo al menos una vez al año Consejos para tener dientes sanos: Cepillarse los dientes después de cada comida y siempre antes de acostarse. Al menos tres veces al día. Utilizar crema dental con flúor. Utilizar hilo dental diariamente. Cambiar de cepillo dental al menos cada tres meses. Utilizar flúor para proteger los dientes de las caries. Visitar al odontólogo al menos una vez al año. 6 Por la presente la Obra Social de YPF facilita el acceso a cierta información de utilidad para que las personas reciban una orientación sobre el particular, recomendando consultar a su odontólogo de cabecera. 7