Como es tu familia - Recinto Universitario de Mayagüez

¿CÓMO ES TU FAMILIA?
DRA. GLORIA TORRES
ESPECIALISTA EN RELACIONES DE
FAMILIA Y DESARROLLO DEL NIÑO
¿Qué es una familia?
L A FAMILIA es básicamente un grupo de personas que conviven y
comparten intereses comunes, unida por lazos parentales tales como
padres, hijos, hermanos, abuelos, tíos....
Sin embargo, en términos generales, pueden señalarse varios tipos
de familias:
1.
2.
3.
4.
5.
Familias nucleares
Famiiias reconstituidas
Familias de crianza
Familias de un solo padre
Familias extendidas
¿Qué son estas familias? ¿Qué retos y fortalazas abrigan?
Familias nucleares
Las familias nucleares se componen normelmente del padre, la
madre y los hijos. Vivir con el padre y la madre brinda más tiempo y otros
recursos para la recreación y el desarrollo de las relaciones familiares.
Por otro lado, estas familias pueden evitar acoger a otras personas o
ideas fuera de la familia.
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Familias reconstituidas
Estas familias se forman cuando, por alguna razón, el padre (o la
madre) vuelve a casarse. Estas familias pueden ser grandes, y los
miembros pueden exponerse a nuevas ideas y tradiciones. Por tanto. Ia
familia debe seleccionar una forma para dirigir el hogar. Las relaciones
nuevas pueden tomar más tiempo y requerir un mayor grado de
entendimiento y comprensión.
Familias de crianza
Es cuando los niños viven por algún tiempo con una familia extraña.
Los miembros de esta familia tienen la oportunidad de crecer a la par
que establecen nuevas relaciones con nuevas personas, ideas y
culturas. En este caso, toma más tiempo para que los diferentes
miembros de la familia se ajusten. Es preciso aprender a cuidarse y
compartir para alcanzar el potencial máximo de una familia feliz.
Familias de un solo padre
En estas familias sólo uno de los padres está presente para criar a
los niños. Por tanto, el padre presente y los hijos tienen la oportunidad de
establecer lazos emocionales fuertes. Los niños pueden desarrollar un
clima saludable de independencia, responsabilidad y madurez.
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Sin embargo, normalmente en este tipo de familia es difícil
encontrar tiempo y recursos para la recreación y el desarrollo de
relaciones familiares. El padre solo se ve obligado a tomar decisiones
por sí mismo y a confiar más en los hijos.
Familias extendidas
Estas familias incluyen a los tíos, abuelos, primos y a los parientes
políticos.
¿Cuál es tu familia?
No importa en cual de estos tipos quede clasificada tu familia, tus
actitudes y acciones positivas pueden ayudar a lograr una mejor calidad
de vida en el hogar.
¿Te sientes bien con tu familia?
¿Sabes que todas las familias alguna vez confrontan situaciones
difíciles? Quizás sean de naturaleza económica, de salud, o el abuso de
sustancias. Esto constituye un reto para toda la familia.
En todas las familias pueden existir desacuerdos, pues siempre que
la gente comparte espacio, medios económicos, cosas e ideas, los
conflietos pueden surgir. Sin embargo, el hecho de que afloren conflictos
no tiene que ser malo, pues si los problemas se tratan con cordura y
deseos de solucionar las cosas, una discusión ocasionalmente puede
resultar saludable y normal.
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Toma en cuenta que todas las relaciones familiares requieren el
esfuerzo de cada uno de los miembros para lograr un estado de paz y
felicidad. No puedes esperar que instantáneamente todos se amen entre
sí todo el tiempo y que no haya momentos de conflicto. Una relación de
cuido y amor toma tiempo para crecer y, además, hay que reforzarla
continuamente.
Todas las familias pueden ser saludables y fuertes, pues la
fortaleza viene de adentro de cada uno y de la familia en general; no
importa el lugar donde vivas, la clase de trabajo de los mayores, ni las
cosas que se posean.
¿Qué es una familia saludable?
En la familia saludable los miembros comparten:
1. Tiempo para disfrutar estando reunida.
2. Apoyo de cada uno para el estímulo del crecimiento y desarrollo
individual y de grupo. Todos los miembros han de compartir
tanto el éxito como el fracaso.
3. Respeto mutuo hacia la individualidad de pensamiento y acción
de cada uno del grupo. Cada miembro necesita que se le
respete su propia intimidad, sentimientos e ideas.
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4. Confianza que cada miembro debe recibir de la familia. Es
preciso obrar bien y esforzarse para ganar la confianza.
5. Flexibilidad a fin de que la familia pueda crecer, desarrollarse y
enfrentarse a los cambios.
6. Compromiso para persistir con la unión familiar, tanto en los
tiempos buenos como en los difíciles.
7. Tradición en la cultura y la historia para unir la familia.
8. Bienestar de todos los miembros.
9. Sentido de responsabilidad para que cada miembro ejerza una
función en beneficio de toda la familia.
¿Te comunicas con los miembros de tu familia?
La comunicación es un arte que debes practicar para el beneficio
de todos. No guardes tus cosas y sentimientos para ti solo. Comparte
con toda la familia, y deja salir tus preocupaciones y alegrías. Habla
honrada y abiertamente, y discute tanto las cosas buenas como las
difíciles. Separa un tiempo diario para la conversación familiar. Todos los
miembros deben participar para tomar decisiones que afecten la familia.
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¿Sabes escuchar?
Escuchar no es igual a oir. Puedes oir el sumbido del viento como
quien ve llover sin tomar en cuenta el agua. Pero al escuchar es preciso
poner atención a lo que el otro habla. Descifrar cada palabra y frase, y
encontrarle su significado a fin de comprender la razón.
Es preciso aprender a escuchar, pues ésta es una destreza que
requiere práctica. Habrás notado que en algunas ocasiones hablas y no
se te escucha. Ello deja un “dejo” desagradable en el espíritu. Aprende a
escuchar tú también.
Haz preguntas para asegurarte de que entendiste al que te habla y
para mostrar que estas interesado. Deja que la otra persona termine de
hablar, no la interrumpas para expresar tus opiniones. Debes estar alerta
al lenguaje corporal de las personas que te hablan. ¿Qué hacen con los
brazos, con los pies, las expresiones faciales...? ¿Te aseguras de que la
persona sabe que tú la estás escuchando?
Si la familia sabe escuchar y comunicar muchos problemas pueden
resolverse con facilidad. Busca libros en la biblioteca que traten el tema.
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RECUERDA
1. Cierto grado de conflictos es normal y saludable en la familia.
Expresa tus desacuerdos sin atacar la otra persona. Di “siento
coraje, tú sabes que yo no lo hice” en vez de “tú tienes la
culpa”. No te aferres a que tienes la razón; quizás el otro la tenga en
parte. Comprométete en tus acciones; revisa tus propios
pensamientos, y si te das cuenta de que el otro pueda tener la razón,
déjaselo saber: “Es posible que tú tengas la razón; dejémoslo así
y luego veremos a ver qué ocurre”.
2. Expresa tus preocupaciones y problemas abiertamente. No excluyas
a nadie de la familia. Todos deben compartir los conflictos y
apoyarse mutuamente cuando las cosas salgan mal, y alegrarse con
el éxito de cualquiera de los miembros.
3. Pasa algún tiempo a solas con cada miembro de la familia. Dialoga
con cada uno para entenderlo y apreciarlo con mayor claridad.
4. Todas las familias pueden cambiar; los niños crecen y dejan el
hogar; los parientes mueren. Tú puedes aprender a ajustarte y a
aceptar los cambios como parte natural del crecimiento.
5. Todo problema puede tener solución. Si hay voluntad y uno se
esfuerza, se pueden superar los conflictos.
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6. Busca ayuda para luchar contra los problemas mayores. Habla con
alguien serio y capacitado que pueda entender la situación desde un
ángulo aparte del grupo familiar.
7. Ninguna familia es igual a otra. Cada persona y cada familia ha
desarrollado su propia percepción de las cosas. Aprende a trabajar
con la personalidad propia de tu familia. No la compares con otra,
pues cada familia es única.
8. Edificar una familia fuerte y saludable toma tiempo y esfuerzo, pues
la felicidad de la familia no aparece de la noche a la mañana.
Trabaja para exaltar las buenas cualidades de tu familia.
9. Una actitud positiva debe iluminar el esfuerzo de todos.
RESUMEN
Existen diferentes tipos de familias, y en todas pueden aparecer los
conflictos propios de una relación de individuos que comparten
diferentes recursos. Pero si tú aprendes a comunicar y a escuchar con
interés, y te comprometes, muchos de estos conflictos pueden
solucionarse adecuadamente para el bienestar de la familia. No lo dejes
para mañana; empieza ahora.
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E-H-392
MARZO 1992
El Servicio de Extensión Agrícola del Colegio de Ciencias Agrícolas, Recinto de Mayagüez,
Universidad de Puerto Rico en cooperación con el Departamento de Agricultura de los Estados
Unidos de Norte América.