Maca en capsulas.

Maca, el Súper-alimento de los Andes
¿Qué es maca?
La maca es un alimento que ha sido base en la alimentación de la gente nativa a
los Andes del Perú durante miles de años. La maca es un tubérculo que crece a
más de 3500-5000 metros de altura sobre el nivel del mar, convirtiéndola en
prácticamente la hierba cosechada a mayor altura en todo el mundo.
La raíz de maca ha sido utilizada durante miles de años por sus propiedades
nutricionales y por sus cualidades herbales. Dentro de dichas propiedades, la
maca se considera un alimento adaptogénico, lo cual significa que crea un balance
y estabiliza los sistemas del cuerpo (sistema cardiovascular, nervioso, musculas,
linfático, etc.). Los alimentos adaptogénicos también nos ayudan a incrementar
inmunidad al igual que la vitalidad.
Sin embargo, la maca ha sido mejor conocida durante años como un alimento y
como una hierba que incrementa energía, resistencia, fuerza y el apetito sexual.
De hecho, la maca se encuentra como la recomendación #1 para problemas de
infertilidad de acuerdo a muchos especialistas americanos.
La maca es un vigorizante, rejuvenece al sistema endocrino, beneficia a la
glándula tiroides, los órganos sexuales y las glándulas adrenales, apoya la salud
cerebral y el buen trabajo de neuronas, ayuda a combatir los síntomas de
depresión. La maca resulta ser grandiosa en problemas de menopausia. Para
poder resumir las propiedades de la maca, podemos decir que esta resulta ser uno
de los mejores alimentos en todo el mundo.
Dentro del contenido nutricional que hacen de la maca un súper-alimento, la maca
cuenta con grandes cantidades de calcio, magnesio, fosforo, potasio, azufre y
hierro, y también micro minerales como lo son zinc, yodo, cobre, selenio,
manganeso, silicón, al igual que vitaminas B1, B2, C y E. realmente toda una joya
dentro de la sabia naturaleza.
¿Cómo consumir maca?
La maca es mejor consumida en polvo o en capsulas como segunda opción.
Puede utilizar 1 cucharada o más de este increíble alimento y úsela en licuados,
jugos, tés, leche de nueces cualquier otra bebida favorita. Algo todavía aun mejor
es combinar maca con cacao debido a que la combinación de ambos alimentos
tienen una afinidad muy especial que al combinarlos nos ofrecen increíbles
beneficios.
Consumo recomendado
Se recomienda consumir de 2 a 6 capsulas al día de maca y el dejar 1 semana de
descanso al mes de consumo de maca. Después de varios estudios se ha
comprobado que la maca no contiene efecto toxico alguno, sin embargo, también
se han dado cuenta que la maca responde mejor cuando no se exceden las
cantidades recomendadas y cuando se da 1 semana de descanso al mes de no
consumirla.
La puedes conseguir en algunas tiendas naturistas o pedirla por internet, si vives
en los Mochis nosotros tenemos disponible en capsulasy en polvo.
P.D.Les informo estoy recibiendo apoyo para escribir estos artículos del Lic. en
Nutrición Hugo Robin Escudero.
Su amigo del alma.
César de Morey
PROPIEDADES DE LA MACA:

Estimula las hormonas reguladoras del sistema reproductor hipotalámico que se
encuentra en el cerebro

Estimula la glándula pituitaria encargada del aumento de peso y de la maduración
sexual.

Fortalece la estructura ósea

Activa la hormona calcitonina que regula el metabolismo del calcio y del fosforo en
la sangre

Favorece la capacidad reproductiva de ambos sexos

Produce equilibrio hormonal

Mejora los niveles de testosterona

Disminuye los dolores premenstruales y del ciclo menstrual.

Favorece el buen funcionamiento digestivo

Calcifica los huesos y dientes

Mejora el rendimiento intelectual y físico

Mejora el rendimiento sexual y ayuda a una mejor erección.

Se le ha denominado el viagra natural

Poderoso energizante y vigorizante natural

Extraordinario complemento nutricional

Es un potente multi-vitamínico anti-anémico

Ayuda a las personas que sufren de desnutrición y debilidad.
Recomendación: Tomar 3 capsulas tres veces al día durante una semana
Posteriormente tomar 3 capsulas una o dos veces al día según la necesidad.
A SUS ÓRDENES
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