Hand Washing

Lavado de manos
¿Por qué es importante el lavado de manos?
El lavado de manos, cuando se hace de forma correcta, es la única forma más eficaz
para prevenir la transmisión de enfermedades contagiosas. La técnica correcta para el
lavado de manos es fácil de aprender y puede reducir de forma significativa la
propagación de enfermedades infecciosas tanto en niños como en adultos. Siga estos
seis simples pasos para mantener sus manos limpias:
1. Moje sus manos con agua corriente tibia.
2. Aplique jabón.
3. Frote sus manos una con otra, haciendo espuma con el jabón. Haga esto lejos
del agua corriente por al menos 10 segundos (20 segundos de preferencia),
siendo cuidadoso de no enjuagar la espuma. Lave la palma y el dorso de sus
manos, el centro de su palma, así como entre sus dedos y debajo de las uñas.
4. Enjuague sus manos bien con el agua corriente tibia. Deje que el agua caiga
directo al lavabo, que no le corra hasta los codos.
5. Seque sus manos con palmadas con una toalla limpia de papel.
6. Cierre el grifo con una toalla de papel.
7. Utilice la toalla de papel para abrir la puerta del baño y tírela en un bote
apropiado.
¿Qué es una técnica correcta para el lavado de manos?
El lavado de manos implica más de lo que usted imagina. Al frotar sus manos
vigorosamente con agua y jabón, usted elimina la suciedad y la mugre aceitosa de su
piel. La espuma del jabón desprende la suciedad y los gérmenes que están atrapados
dentro y luego son eliminados con el lavado rápidamente.
¿Qué tipo de jabón debe utilizarse?
Se puede utilizar cualquier tipo de jabón. Sin embargo, el jabón en barra debe ser
conservado en un contenedor de auto-drenado que sea muy bien limpiado antes de
que se coloquen barras nuevas. Los contenedores de jabón líquido deben ser utilizados
hasta que se vacíen y luego limpiados antes de volver a ser llenados. Para evitar que la
piel se agriete, utilice un jabón suave y agua tibia, seque sus manos con palmadas en
lugar de frotarlas y aplique loción en abundancia y con frecuencia.
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Lavado de manos
¿Qué ocurre con los limpiadores/geles/enjuagues con alcohol?
Los limpiadores/geles/enjuagues con alcohol son excelentes para desinfectar las
manos si contienen 60% o más de alcohol. Se utilizan ampliamente en los ambientes
del cuidado de la salud después del lavado de manos o en situaciones en las que no
hay agua disponible.
¿Cómo utilizo los desinfectantes de manos a base de alcohol?

Debe quitar la suciedad de sus manos.

Aplique el desinfectante en una cantidad del tamaño de una moneda de diez
centavos en sus manos, suficiente como para que cuando frote sus manos una
con la otra, éste cubra todas las áreas de sus manos, incluyendo debajo de las
uñas. Utilice un movimiento de frotación para distribuir uniformemente el
producto desinfectante durante unos 15 segundos o hasta que sienta las manos
secas, lo que dure más.
¿Qué tan seguros son los desinfectantes de manos a base de alcohol?
Son muy seguros. El contenido de alcohol del producto desinfectante se evapora por
completo en 15 segundos. Quizá quiera utilizar loción para manos después del uso del
desinfectante de manos con base de alcohol para equilibrar el efecto de deshidratación
de su piel por el alcohol.
¿Es seguro utilizar desinfectantes de manos con base de alcohol en niños?
Sí, es seguro. No debe ser ingerido; por lo tanto, los niños pequeños deben ser
supervisados cuando lo utilicen. Guárdelo en un lugar seguro. Después de la aplicación
del desinfectante en las manos, el contenido de alcohol se evapora y los niños pueden
tocarse de forma segura la boca o los ojos.
¿Cuáles son algunos errores que debo evitar con respecto al lavado de manos?

No utilice un mismo trapo húmedo para lavar las manos de un grupo de niños.

No utilice un recipiente de agua fija para enjuagarse las manos.

No utilice una toalla común para las manos. Siempre utilice toallas desechables
en ambientes de cuidado infantil o de preparación de alimentos.

No utilice esponjas o toallas de limpieza no desechables a menos que las lave
de forma regular, agregando cloro al agua con que lava. Recuerde que los
gérmenes crecen en superficies húmedas.
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Lavado de manos
¿Cuáles son algunas formas de ayudar a los niños con la técnica correcta del
lavado de manos?
Es importante alentar y ayudar a los niños a que se laven las manos antes de comer,
después de jugar en el exterior o de jugar con mascotas, después de utilizar el baño, y
después de sonarse la nariz. Aunque las manos puedan parecer limpias, pueden
transportar gérmenes o microorganismos que son capaces de provocar enfermedades.
No asuma que los niños saben cómo lavar sus manos de forma apropiada. La
supervisión, en especial en ambientes de cuidados infantiles, es un elemento esencial
para la formación de hábitos correctos para el lavado de manos en niños. Los niños
aprenden por el ejemplo. Déjelos observar la técnica correcta para el lavado de manos
de un adulto que los cuide.
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