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COMPAQ FIBER
Fibra es un término genérico para referirse a los carbohidratos que no son digeridos ni absorbidos en el estómago ni en el
intestino delgado y que pasan al intestino grueso.
La importancia de la fibra en el funcionamiento del sistema digestivo ha sido reconocida desde hace mucho tiempo, sin
embargo, investigaciones durante los últimos 20 años muestran que la fibra no sólo es importante para el estómago o los
intestinos, sino para todo nuestro metabolismo.
La fibra en la comida tiene un papel cada vez más importante en nuestra salud y bienestar. Actualmente se sabe que está
relacionada con el sobrepeso, azúcar en la sangre e insulina, lípidos en la sangre, piedras en la vesícula y cáncer.
La gente en general está cada vez más consciente de la importancia de la fibra. Las autoridades en países desarrollados
recomiendan subir la ingesta de fibra casi al doble, lo cual significa al menos 25 gramos de fibra al día en adultos.
Efectos nutricionales y fisiológicos de la fibra en la dieta:
1. La fibra proporciona sensación de saciedad.
2. Aumenta el volumen del contenido del estómago y hace más lento el vaciado del estómago. Esto permite una
digestión y absorción de los nutrientes más lentas, lo cual, a su vez, nos permite mantenernos durante períodos
más largos sin sentir hambre.
3. Una porción más grande del intestino delgado se usa para absorber los nutrientes.
4. Las sales biliares y el colesterol se adhieren a cierto tipo de fibra y son excretados con ella. Esto significa que
menos bilis es reabsorbida. La formación de sales biliares en el hígado a partir de colesterol se ve por lo tanto
incrementada, lo cual baja los niveles de colesterol en el plasma. La propiedad que tienen algunas fibras de
formar geles hace más lenta la absorción de los nutrientes.
5. Los efectos de los puntos 2 y 3 influyen favorablemente tanto los niveles de azúcar como los niveles de
hormonas en la sangre.
6. en el intestino grueso la fibra es parcialmente fermentada, incrementando así la masa bacterial. El resto de la fibra
retiene agua y contribuye a aumentar el volumen de las heces, por lo que la función del intestino grueso se ve
beneficiada en su totalidad, el tiempo del tránsito del contenido del intestino disminuye y el estreñimiento es
eliminado. Adicionalmente, los productos de la fermentación afectan favorablemente la membrana mucosa del
intestino grueso.
COMPAQ FIBER, a diferencia de las otras fibras en el mercado, está formulado a base de fibra de remolacha suiza. Las
tabletas de COMPAQ FIBER son pura fibra, sólo tienen adicionada una pequeña cantidad de excipientes para darles un
sabor agradable.
Otras fibras comunes, como el salvado de trigo o el plantago, están formadas por la cascarilla que recubre a la semilla.
Esta cascarilla tiene una función protectora, por lo que es dura y resistente, mientras que la función de la fibra de la
remolacha suiza es básicamente de almacenamiento de reserva de nutrientes y su fibra no necesita ser dura ni muy
resistente, lo cual la hace una fibra suave que no lastima los intestinos.
La fibra de COMPAQ FIBER se hidrata fácilmente, por lo que retiene el agua mejor que los salvados.
La remolacha suiza se utiliza como fuente de azúcar en los países que por su clima no pueden cultivar la caña de azúcar.
La remolacha es procesada hasta retirarle el 99% de azúcar y la pulpa se muele y seca hasta obtener un tamaño de
partícula apropiado.
El contenido nutricional de la fibra de COMPAQ FIBER es único:
Fibra dietética
de la cual fibra soluble
Proteína
73 %
24 %
10 %
Azúcares 4%
Minerales 4%
Grasa
0.5%
Presenta una muy buena cantidad de fibra soluble, que es la mejor para arrastrar colesterol, una buena cantidad de
proteína y muy pocos azúcares. Por lo que es la combinación ideal que nos permite alargar los tiempos entre comidas, al
mismo tiempo que nos da sensación de plenitud y sólo un poco de nutrientes, suficientes para que nuestro organismo
llegue a los siguientes alimentos sin que ocurran picos en los niveles de insulina en la sangre, cuyo último efecto es que
guardemos calorías en exceso y engordemos.
COMPAQ FIBER se puede tomar entre comidas o 20 minutos antes de las comidas, de forma que cuando comamos, no lo
hagamos con tanta hambre. Se pueden tomar hasta 20 tabletas de COMPAQ FIBER al día
Como todas las fibras, COMPAQ FIBER debe ser acompañada de buenas cantidades de agua. Es importante mantener
nuestra ingesta de agua en por lo menos 2 litros al día.
COMPAQ FIBER puede ser consumida por todas las personas, aún los diabéticos, ya que la cantidad de azúcares que
tiene es despreciable. Una tableta de COMPAQ FIBER contiene tan sólo 40 mg de azúcar, 10 tabletas contienen 400 mg,
que es la mitad de lo que contiene un sobrecito de edulcorante artificial.