curacion

Curación Rosacruz
Departamento de Curacion de The
Rosicrucian Fellowship
Curación Espiritual es también parte de nuestro trabajo, siguiendo
la admonición de Cristo de diseminarr el Evangelio y curar a los
enfermos. Solicitudes para ayudar a las personas enfermas se
pueden pedir en nuestro Departamento de Curación.
Departamento de Curación - Mount Ecclesia
THE ROSICRUCIAN FELLOWSHIP
FECHAS DE CURACION1
AMIGOS, ESTUDIANTES, Y PACIENTES
Cada semana, cuando la Luna está en un signo cardinal, nos reunimos
con el propósito de generar LA FUERZA CURATIVA por medio de
ferviente oración y concentración. Esta fuerza puede ser usada por los
AUXILIARES INVISIBLES, quienes trabajan bajo la dirección de los
HERMANOS MAYORES, para curar a los enfermos y confortar a los
afligidos.
En las fechas indicadas abajo y alrededor de las 6:30 P.M.* por su reloj,
siéntese y relájese en la tranquilidad de su casa o en donde quiera que
se encuentre. Cierre los ojos y represéntese mentalmente a la Rosa Pura
y Blanca en el centro del Emblema en la pared Oeste de nuestro Templo
en Mount Ecclesia. Entonces lea el SERVICIO DE CURACION y
después de esto durante la concentración en AMOR DIVINO Y
CURACION, ponga toda la intensidad de sentimiento que le sea posible
para que así pueda usted convertirse en un canal viviente del Divino
Poder Curativo que nos viene directamente del Padre Celestial.
*Hora de Verano: 7:30 P.M. (Donde sea observada) Después del Servicio
de Curación envíe los más profundos sentimientos de Amor y Gratitud al
Gran Médico por las Curaciones y Bendiciones tanto pasadas como
futuras.
1
Ver Archivo Anexo en PDF
Folletos sobre Curación

Como Curan los Rosacruces a los Enfermos

Servicio de Curación

Plegaria para el Estudiante

La Sensatez de una Dieta Vegetariana

Leyes Fundamentales de la Alimentación Natural

Germinados Saludables
.

Dieta Purificadora y Rejuvenecedora
La Verdadera Causa de la Enfermedad – Max Heindel
The Rosicrucian Fellowship
Folleto n° 21
Como Curan los Rosacruces a los Enfermos
La labor Rosacruz de curación se realiza por los hermanos Mayores de la
orden rosacruz con la ayuda de un grupo de auxiliares invisibles que labora
bajo su dirección.
Este trabajo se lleva acabo de acuerdo al mandato de Cristo Jesús "id,
predicad el evangelio y curad a los enfermos".
Los hermanos mayores
Los hermanos mayores son seres espirituales que han alcanzado un nivel muy
exaltado de espiritualidad, por medio de quienes el espíritu de Cristo trabaja sin
cesar por el bien de la humanidad.
Los auxiliares invisibles
Son aquellos quienes durante el día, mientras están en cuerpo físico, viven una
vida consagrada al servicio amoroso y desinteresado de la humanidad y por
cuyo desarrollo avanzado han merecido el privilegio de ser durante la noche,
mientras funcionan en sus cuerpos etéricos, los colaboradores de los hermanos
mayores.
Esto esta indicado en las siguientes palabras del servicio de la tarde en la
capilla de la fraternidad rosacruz "que esta noche, mientras nuestros cuerpos
descansan en apacible, podamos como auxiliares invisibles laborar fielmente
en la viña del señor". Los auxiliares invisibles se congregan en grupos, de
acuerdo a sus temperamentos y habilidades. Son instruidos por otros auxiliares
invisibles que son médicos y todos ellos trabajan bajo la dirección de los
hermanos mayores, quienes son los espíritus promotores de la obra. Con
frecuencia los pacientes advierten la presencia de los auxiliares invisibles.
Es necesario vivir una vida sana para obtener la curación
Los auxiliares invisibles nunca se niegan a un llamamiento de auxilio, pero para
poder responder debidamente a la fuerza divina curativa, el paciente necesita
adoptar un régimen de vida sano, observando una dieta pura, sin carnes hasta
donde sea posible. La carne puede irse eliminando gradualmente para que el
cuerpo se vaya adaptando al cambio. El paciente debe permitir que el aire puro
siempre entre en sus habitaciones, mantener su mente con pensamientos
puros y que su vida diaria este llena de acciones puras. La fuerza divina
curativa es pura. Si alguien la solicita para aliviar sus dolencias, debe estar
dispuesto a vivir de acuerdo a las leyes naturales de pureza: aire puro,
pensamiento puro y vida pura. Si el paciente no hace caso de estas grandes
realidades que son la base de una buena salud, quizás haya reclamado en
vano a la fuerza divina curativa.
La fuerza divina curativa
la fuerza divina curativa emana de dios, nuestro padre celestial, el gran medico
del universo; se manifiesta a través de nuestro maestro, Cristo Jesús; esta
latente dondequiera; y por medio de la concentración y oración es liberada y
dirigida al paciente, emanando también desde los servicios semanales que se
efectúan en la sede central. Usando este poder supremo los auxiliares
invisibles elevan vibraciones del paciente a un ritmo más alto, permitiéndole así
eliminar del cuerpo los venenos de la enfermedad y reconstruir todo corpúsculo
rojo, fibra, tejido, y órgano hasta que todo el organismo quede renovado. Así es
como se hace, no en forma milagrosa, sino de acuerdo a las leyes de la
naturaleza. Si el paciente continúa desobedeciendo estas leyes y acumula
sustancias venenosas en el sistema con su forma equivocada de vivir, frustrara
la obra de curación.
Causa de la enfermedad
El maravilloso organismo conocido como el cuerpo humano esta regido por
leyes naturales inmutables. Toda enfermedad es el resultado de la violación de
estas leyes naturales ya sea por obstinación o por ignorancia. Las personas se
enferman porque en esta vida o en anteriores han descuidado los principios
fundamentales de que depende la salud del cuerpo. Si se Desea recobrar y
conservar la salud, se debe aprender a comprender estos principios y a
moderar los hábitos diarios de conformidad con ellos.
Esto es lo que nuestro maestro sanador Cristo Jesús quiso decir al paralítico
"he aquí, has sido sanado; no peques mas por que no te venga una cosa peor"
(san Juan 5;14). Ni aun el Cristo, podía conceder una salud permanente a no
ser que el que solicitaba la fuerza divina curativa se abstuviera de los malos
hábitos que causan la enfermedad. Este tendría que vivir obedeciendo las
leyes divinas que gobiernan cuerpo del hombre y sus relaciones con sus
semejantes.
Derecho a la salud
Algunas personas exigen salud perfecta y creen tener derecho a ella. Olvidan
que debido a la desobediencia a las leyes naturales, que son las leyes de dios,
lo mismo en esta vida que en anteriores perdieron ese derecho dado por el
creador. A través del sufrimiento habrán de aprender obediencia. Cuando
hayan aprendido sus lecciones y estén dispuestos a no seguir pecando, el
derecho a la salud les será restituido.
Violaciones a las leyes de la salud
La fuerza curativa es constructiva y aquellos métodos de vida que pasan por
alto las leyes de la naturaleza, son destructivos. Son muchas las omisiones y
transgresiones que provienen de un erróneo vivir, y que como consecuencia
traen la enfermedad. Llamamos la atención muy especialmente a las
siguientes: Alimentación excesiva, inadecuada y mal distribuida, falta de aire
puro y de sol, falta de aseo, falta de ejercicio, falta de descanso y sueño, el
dormir en habitaciones mal ventiladas, falta de dominio propio, el albergar
pensamientos de ira, odio y resentimiento, dejarse llevar por el mal genio, la
gratificación de los deseos bajos, el hacer daño a otras criaturas, humanas o
animales y abusar de la sagrada función generativa.
Como todos los órganos y las funciones del cuerpo se relacionan entre sí, el
abuso y la consecuente aflicción de alguna de sus partes hace daño a las
otras, contribuyendo a que se acumule el veneno de la enfermedad en todo el
organismo, disminuyendo así la vitalidad. Los síntomas locales son evidencia
de que hay falla en todo el cuerpo. Para que la curación sea verdadera y se
puedan conseguir resultados efectivos y duraderos, esta tiene que ser dirigida
a remover la causa y no a suprimir los síntomas.
CURACION ESPIRITUAL
La curación espiritual funciona en los planos superiores del ser, pero se efectúa
conforme a las estrictas leyes naturales que prevalecen tanto abajo como
arriba. Por lo que todos los métodos de curación aplicados en el plano físico
están en armonía con la labor de los Auxiliares Invisibles en los planos
superiores.
LA ALIMENTACION APROPIADA ES UNA MEDICINA NATURAL
Como el cuerpo se restablece con las sustancias físicas introducidas en la
sangre por el alimento diario, una alimentación apropiada es la medicina
natural que el paciente debe tomar para cooperar con los auxiliares invisibles
en su labor de reconstrucción de su sistema.
EL EFLUVIO SE TRANSMITE A TRAVES DE LAS FIRMAS SEMANALES
Antes que los Auxiliares Invisibles puedan laborar eficazmente sobre el
paciente, es necesario que se provean del efluvio de su cuerpo vital, que es la
contraparte etérica de su cuerpo físico y el campo de acción de las fuerzas
vitales. Este efluvio lo obtienen de la firma semanal del paciente (Con pluma y
tinta líquida), en los días de curación - Señalados en la Tarjeta que se le
provee. Esta indicación es importante porque una pluma cargada de líquido
conduce mejor el magnetismo que un lápiz. El éter que impregna el papel en el
que el paciente firma semana tras semana, da una indicación sobre su estado
de salud en el momento. Con esto permite al Auxiliar Invisible a trabajar con su
organismo. Esto es algo que el paciente debe dar con entera voluntad
expresamente con el propósito de permitir a los Auxiliares Invisibles el acceso a
su cuerpo. Es muy importante el que se envíen las firmas cada seis semanas,
junto con unas breves líneas explicando como se siente, al Departamento de
Curación de la Sede central. Si el enfermo no coopera en todo lo necesario, los
Auxiliares Invisibles no podrán ayudarlo.
TIEMPO NECESARIO PARA LA CURACION
Las curaciones instantáneas son frecuentes cuando se acude a los Auxiliares
Invisibles en caso de enfermedades agudas. En las enfermedades crónicas,
que han tomado mucho tiempo en desarrollarse, puede sentirse
inmediatamente cierto grado de alivio, sin embargo el restablecimiento
completo, que equivale a una renovación de todo el organismo, solo puede
conseguirse de una manera gradual. Como ya se ha dicho, el trabajo de
curación que realizan los Auxiliares Invisibles no consiste en suprimir los
síntomas de la enfermedad, sino en la reconstrucción de todo el organismo.
Para conseguirlo no solo se necesita tiempo, sino la fiel y constante
cooperación del paciente en la forma indicada.
SERVICIO CURATIVO EN LA SEDE CENTRAL
El Servicio de Curación tiene lugar en la Sede central cuando la Luna entra en
un signo cardinal del zodiaco, a las seis y media de la tarde. La virtud de los
signos cardinales es la energía dinámica que infunden a lo que se emprende
bajo su influencia. Por lo que los pensamientos de curación emitidos por
aquellos que desean ayudar en esto están dotados de poder adicional al
lanzarse en su labor de misericordia bajo la influencia de este impulso cardinal.
Si usted desea asociarse en esta obra, recójase tranquilo cuando el reloj de su
localidad marque las seis y treinta de la tarde, medite sobre salud y Amor
Divino y pida con devoción y fe al gran médico del universo, nuestro Padre
Celestial, por la restauración de la salud de los que sufren, especialmente por
los que han solicitado a la Sede Central
FIN
• **
The Rosicrucian
Fellowship
Servicio de Curación
"MIS QUERIDOS HERMANAS Y HERMANOS,
FLOREZCAN SOBRE VUESTRA CRUZ."
QUE
LAS
ROSAS
(Los miembros responden: "Y sobre la vuestra también.")
Es nuestra costumbre reunirnos aquí una vez a la semana, con el propósito de
poner en práctica el segundo mandamiento del Cristo: Curar al enfermo. Un
carbón no hará un fuego, pero donde un cierto número de carbones se
amontonan, el calor que está latente en cada uno de ellos puede encenderse
en llama emitiendo luz y calor.
Estamos ahora juntando nuestros carbones en un esfuerzo por generar
pensamientos de ayuda y curación y por enfocarlos en una sola dirección, para
que puedan ser accesibles para ayudar a los Hermanos Mayores de la Orden
Rosacruz en su Benéfica, labor en favor de la humanidad.
Si deseamos ser verdaderos ayudantes en la obra que los Hermanos Mayores
han iniciado, debemos hacer de nuestros cuerpos instrumentos adecuados;
debemos purificarlos por medio de la vida pura, porque un vaso sucio no puede
contener agua pura y saludable, ni un lente manchado puede dar una imagen
precisa. Tampoco puede ser enviada fuerza de curación pura y fuerte desde
aquí, a menos que conservemos nuestras mentes y cuerpos limpios y puros.
Es un privilegio estar aquí, en medio de todos estos pensamientos de amor y
de oración y ofrecemos nosotros mismos como canales para recibir y liberar la
fuerza de curación que viene directamente del Padre. Pero antes de que este
poder pueda ser trasmitido debe haber sido generado y para hacer esto
eficazmente, debemos comprender con exactitud lo que es este método. No es
suficiente que sepamos de un modo vago de la enfermedad y sufrimientos que
hay en el mundo, ni que tengamos una idea oscurecida y nebulosa de ayudar a
aliviar este sufrimiento, sea corporal o mental. Debemos hacer algo definido
para alcanzar nuestro objeto. La enfermedad podemos decir que es realmente
un fuego, el fuego invisible que es el Padre, que se esfuerza por disolver la
cristalización que hemos acumulado en nuestros cuerpos. Reconocemos que la
fiebre es un fuego, pero los tumores, cánceres, y todas las otras enfermedades
son realmente también el efecto de este fuego invisible, que se esfuerza por
purificar el sistema y librarlo de las condiciones que hemos producido, al
quebrantar las leyes de la naturaleza. Esta misma energía que se está
esforzando lentamente por limpiar el cuerpo, puede ser aumentada
grandemente por medio de la concentración adecuada, lo que la oración
realmente es; con tal de que tengamos las condiciones necesarias.
Para ilustrar lo que estas condiciones son, tomaremos la tromba marina como
ejemplo. Podéis no haber visto este fenómeno de la naturaleza, pero es
maravilloso e imponente. Generalmente en el momento en que ocurre, el cielo
parece colgar muy bajo sobre el agua, notándose una gran tensión en el aire,
una depresión o concentración. Gradualmente parece como si un punto del
cielo descendiese hacia el agua y las olas en ese lugar parecen saltar, hasta
que tanto el cielo como el agua se unen en vertiginosa vorágine.
Algo similar sucede cuando una persona o un número de personas se unen en
fervorosa oración. Cuando una persona suplica intensa y sinceramente a un
poder superior, su aura parece formar como un embudo, que se parece a la
parte inferior de la tromba. Esta forma áurica salta al espacio a una gran
distancia hacia arriba y estando en sintonía con la vibración Crística del mundo
interplanetario del Espíritu de Vida, hace descender de allí un poder divino, que
entra en el hombre o compañía de hombres, y anima la forma de pensamiento
que ellos han creado. De este modo se cumplirá el objeto por el cual se han
unido. Pero téngase presente que el método de orar o de concentrarse, no es
un frío proceso intelectual. Debe haber una cierta cantidad de sentimiento
adecuado para lograr el objeto deseado y a menos que esta intensidad de
sentimiento esté presente, el objeto no se realizará.
Este es el secreto de todas las oraciones milagrosas que han sido registradas:
la persona que oraba por alguna cosa estaba siempre poseída de intenso
fervor; su ser entero estaba absorbido en el deseo por esta u otra cosa por la
cual oraba y de este modo se elevaba a sí misma a los mismos reinos de lo
divino y hacía descender la respuesta del Padre.
Concentrémonos ahora en el Emblema Rosacruz que está sobre la pared. La
rosa pura y blanca simboliza el corazón del Auxiliar Invisible; las rosas rojas
significan su sangre purificada; la cruz blanca nos recuerda su cuerpo y la
estrella dorada representa el dorado vestido de bodas, que se teje mediante
una vida pura.
Liberemos, por medio de nuestras oraciones al Padre, que es el Gran Médico,
la fuerza de curación, para que podamos llegar a los que nos han pedido ayuda
y también a aquellos que no pudieron solicitar nuestro auxilio. Pongamos toda
la intensidad de sentimiento posible en esta oración, para que podamos formar
en verdad un embudo que haga descender la divina energía procedente del
Padre. Pero existe un gran peligro del mal usar este maravilloso poder; por lo
tanto debemos siempre dirigir nuestras súplicas por los demás con las palabras
del Cristo: "No se haga mi voluntad, sino la Tuya".
Concentrémonos ahora durante unos minutos en Curación.
4. Después de la concentración todos se levantan y cantan la última estrofa del
himno de clausura.
5. Conclúyase el Servicio leyendo la siguiente Admonición de Partida:
"Ahora dejaremos la fuerza de curación liberada en manos de Cristo, los
Hermanos Mayores y los Auxiliares Invisibles, para ser usada donde más
necesite". Así sea.
Plegaria para el Estudiante
El estudiante Rosacruz debe cultivar la devoción por la plegaria. He aquí una
de las mejores plegarias que el estudiante debería repetir frecuentemente:
"Acrecienta mi amor por Ti, ¡Oh Dios!,
para que Te pueda servir mejor cada día.
Haz que las palabras de mis labios
y las meditaciones de mi corazón sean gratas a Tus ojos,
¡Oh Señor, mi fuerza y mi Redentor!"
Orad incesantemente, según aconseja San Pablo.
Si esta plegaria se repite con regularidad, desarrollar el conocimiento interior de
modo científico y espiritual.
The Rosicrucian Fellowship
Folleto n° 15
La Sensatez de una Dieta Vegetariana
Muchas personas creen que una comida sin carne esta incompleta, ya que
desde el tiempo inmemorial se considera un hecho que la carne es el alimento
más fortaleciente que existe. Todos los demás alimentos se han visto siempre
como meros accesorios de una o más clases de carnes en el menú. Nada
puede ser mas falso, la ciencia ha comprobado con experimentos que la
nutrición que invariablemente se obtiene de los vegetales, tiene una mayor
energía alimenticia, y la razón es fácil de comprender cuando observamos esto
desde el punto de vista oculto.
La ley de Asimilación es que ninguna partícula de alimento se asimila si no es
dominada por el espíritu morador. El ego debe ser el indisputable y absoluto
soberano de su cuerpo, gobernando las células como un autócrata, pues de no
hacerlo así todas se irían por su lado causando su destrucción, como cuando el
Ego se desprende totalmente.
Es evidente que cuando más confusa es la conciencia de la célula mas fácil es
subyugarla y mantenerla bajo sujeción. Los distintos reinos tienen distintos
vehículos y por lo tanto una conciencia diferente. El mineral solo posee un
cuerpo denso, una conciencia como de un trance profundo. Por este motivo
seria más fácil subyugar los alimentos tomados directamente del reino mineral
y serian retenidos un mayor tiempo, sin que hubiera la necesidad de comer a
menudo, pero ya hemos descubierto que el organismo humano vibra tan
rápidamente que es incapaz de asimilar de inmediato material inerte. La sal, así
como las sustancias parecidas, pasan fuera del sistema inmediatamente, sin
haber sido asimiladas. El aire, lleno de nitrógeno y el que necesitamos para
reponer los desperdicios, si lo respiramos en nuestro sistema, pero sin
embargo no podemos asimilar este ni ningún otro mineral, hasta que haya sido
primeramente transformado en plantas n el laboratorio de la naturaleza.
Las plantas tienen cuerpos denso y vital, lo que les permite hacer ese trabajo;
su conciencia es profunda, de sueño sin ensueños, así que es fácil al Ego
dominar las células vegetales, subyugándolas por largo tiempo y he aquí el
porque de la gran energía alimenticia que contiene el vegetal.
En el alimento animal, las células ya se han individualizado, pues el animal
tiene un cuerpo de deseos que le da una naturaleza pasional. Se comprende
fácilmente que cuando comemos carne, es más difícil dominar estas células
que tienen conciencia animal parecida a la condición del sueño, y que estas
partículas no quedarían subyugadas por mucho tiempo. Es por este motivo que
una dieta de carnes, exige mayores cantidades y más frecuencia que una dieta
de vegetales frutas. Si fuéramos aun más allá y comiéramos la carne de los
animales carnívoros, padeceríamos de hambre todo el tiempo, pues las células
estarían extremadamente individualizadas y buscarían su libertad mas
rápidamente.
Es verdad que una alta cantidad de azúcar, almidón y grasa, hace daño al
sistema, pero se exhalan por los pulmones como gas ácido carbónico y agua
por medio de los riñones y la piel. Sin embargo un exceso de carnes también
se quema, pero deja en el sistema el venenoso ácido úrico.
Cada día se va comprendiendo mejor el hecho de que ingerir menos alimento
carnívoro es preferible para nuestro bienestar.
Es natural que deseemos la mejor alimentación, pero cada cuerpo animal tiene
el veneno de la descomposición ya en si. La sangre venosa esta llena de
dióxido de carbono y otros productos nocivos que van ya en su curso hacia los
riñones o por los poros de la piel para ser expulsados como orina o sudor.
Estas sustancias repugnantes están en cada porción de la carne, y cuando
comemos este alimento estamos llenando nuestro cuerpo de venenos tóxicos.
Muchas de las enfermedades que padecemos se deben a l uso de la
alimentación carnívora.
Hay prueba abundante de que la dieta carnívora fomenta fiereza salvaje.
Podemos mencionar la conocida fiereza de los animales de presa, mientras
que la prodigiosa fortaleza y la naturaleza dócil del buey, el elefante y el
caballo, muestra el efecto de la dieta herbívora en los animales.
Tan pronto adoptemos la dieta vegetariana, escaparemos de una de las mas
serias amenazas a la salud; la putrefacciones las partículas de carne
enclavadas entre los dientes. Las frutas, cereales, y vegetales son por
naturaleza muy lentos en deteriorarse; cada partícula contiene una enorme
cantidad de éter que los mantiene vivos y fragantes por largo tiempo, mientras
que el éter que interpenetra la carne y compone el cuerpo vital del animal se va
con el espíritu a la hora de la muerte. Por lo tanto, el peligro de infección por
medio de la alimentación de vegetales es muy poco, además de que muchos
de ellos son verdaderamente antisépticos en alto grado. Podemos aplicar esto
particularmente a las frutas cítricas: naranjas limones toronjas etc., sin omitir a
la reina de los antisépticos, la piña que se ha usado muy a menudo con éxito
total como una cura para la temible difteria. De modo que en lugar de
envenenar el sistema digestivo con elementos putrefactos como los que
contiene la carne, las frutas limpian y purifican el sistema, y la piña es una de
las más grandes ayudas de la digestión que pueda conocerse. Es muy superior
a la pepsina y no hay necesidad de recurrir a la crueldad para obtenerla
Existen doce sales en nuestro organismo que son muy vitales, y representan
los doce signos del zodiaco.
Estas sales se necesitan para edificar el cuerpo. No son sales minerales como
se cree generalmente; son vegetales. El mineral no tiene cuerpo vital, y es
solamente por medio del cuerpo vital que se lleva a efecto la asimilación. Por lo
tanto, estas sales tenemos que obtenerlas por medio del reino vegetal. Hoy día
la ciencia médica cree estar haciéndolo así, pero ignora que el fuego que se
usa en el proceso, arroja y destruye el cuerpo vital de la planta, dejando
solamente las partículas minerales. Si deseamos renovar el abastecimiento de
sales en nuestros cuerpos, debemos obtenerlo de la planta sin cocer, y es así
como debe ser administrada al enfermo.
No debemos sin embargo, llegar precipitadamente a la conclusión que todos
sin excepción debemos dejar de comer carne y vivir enteramente de alimentos
de plantas crudas. En nuestro presente estado de evolución hay muy pocos
que pueden hacerlo así. Debemos tener mucho cuidado, de no elevar las
vibraciones de nuestro cuerpo muy rápidamente, porque para poder continuar
nuestra labor en las presentes condiciones, debemos tener cuerpos
adecuados.
Los ocultistas saben que hay una llama en el cráneo, en la base del cerebro.
Brilla continuamente en la medula oblonga, en la parte superior de la medula
espinal, y es de origen divino. Esta llama emite un sonido como el del zumbido
de una abeja, que es la nota clave del cuerpo físico. Construye y une todo el
conjunto de células que se conoce como “nuestro cuerpo”.
La llama brilla, viva o débil, clara o borrosa, de acuerdo a como la alimentamos.
Hay un fuego en todo en la naturaleza, excepto en el reino mineral. Este no
tiene cuerpo vital y por lo tanto no hay avenida para que ingrese el espíritu de
Vida, el fuego. Abastecemos este fuego sagrado con las energías del sol
entrando en el cuerpo vital por medio de su equivalente etérico, el bazo, y de
ahí pasa al plexo solar donde toma color y es conducido hacia arriba
directamente por la sangre. También alimentamos este fuego de la llama viva
que absorbemos del alimento sin cocinar que comemos y asimilamos.
Examinando el caso de la alimentación carnívora desde el punto de vista ético,
esta en contra del elevado concepto de no matar para comer. Tenemos una
deuda muy considerable que pagar a estas humildes criaturas de quienes
somos los homicidas, cuando por el contrario deberíamos ser sus mentores. la
buena ley que siempre trabaja para corregir abusos vendrá a su debido tiempo
a relegar el habito de comer animales asesinados, al basurero de las practicas
obsoletas.
El hombre, en sus primeras etapas de desenvolvimiento era en ciertos
aspectos como la bestia de presa. Sin embargo va a ser una divinidad, por lo
que debe de cesar de destruir y comenzar a crear. En el pasado el alimento
carnívoro ha fomentado una inventiva humana de forma inferior, sirviendo un
propósito a nuestra evolución; pero ahora estamos ante el umbral de la Nueva
Era, cuando el autosacrificio y el servicio traerán el crecimiento espiritual a la
humanidad. La evolución de la mente conllevara una sabiduría mas allá de
nuestro mayor concepto; pero antes de que sea factible que se nos pueda
confiar esa sabiduría, tenemos que convertirnos en mansas palomas. De otra
forma, podríamos convertirla en propósitos tan egoístas y destructivos que
seria una increíble amenaza para nuestro prójimo. Para evitar esto, debe
adoptarse una dieta vegetariana.
Aun desde el punto de vista puramente practico, la dieta vegetariana es de
gran ventaja. Los costos cada vez mas prohibitivos de la carne, han hecho que
las amas de casa hayan buscado sustitutos, y son muchas las que están
aprendiendo poco a poco que este alimento dado por Dios, el vegetal es
delicioso y sano. Muchas personas que han estado alimentándose de frutas y
vegetales han llegado a la realización de que su salud ha aumentado y en
muchos casos esta mejoría física ha venido acompañada de mejoría mental y
moral.
Se ha indicado que se necesitan doce acres de pasto para proveer carne
suficiente para una sola persona. Si estos campos se usaran como huertos
producirían lo suficiente para alimentar varias familias de tamaño regular. Con
el aumento de población en el mundo, pronto se hará necesario discontinuar la
crianza de ganado y se dedicaran los campos al sembrado de vegetales y
trigales.
En esta era de cambios cuando las cualidades mentales de la población mas
joven están tan fuertemente desarrolladas una nueva raza de vegetarianos esta
naciendo, especialmente en la costa del Pacifico. La época venidera será una
era vegetariana y todos los que sigan con el progreso han de adherirse a ella
muy naturalmente, los otros quedaran taras entre los rezagados de la
humanidad.
FIN
• **
The Rosicrucian Fellowship
Folleto n° 24
Leyes Fundamentales de la Alimentación Natural
Los Alimentos de Carne Perjudican la Salud y Consumen la Vida
Todos los alimentos de carne deberían eliminarse de la dieta, inclusive el pescado, el
ave, los caldos de carne y la manteca. ¿Por qué? Por la razón sencilla de que carne no es
alimento verdadero; porque el hombre no es carnívoro por naturaleza; porque los
alimentos de carne menguan la duración de la vida humana; porque múltiples
enfermedades son ocasionadas por una dieta que incluye la carne; porque el comer
carne fomenta los vicios del tabaco del licor y de las drogas heroicas.
La carne Contaminada
La carne de animal no es alimento verdadero; es una sustancia pútrida que ya ha sido
digerida. El animal matado, cuyo cuerpo putrefacto el hombre erradamente cree ser
alimento, ha empleado para sus propios propósitos diversos el nutrimento y energía
vigorizante contenidos en los granos y vegetales con los cuales se alimenta. Únicamente
llega a convertirse en el tejido animal ingerido por el hombre y que lleva el nombre de
"carne", pues es tan pequeña esa parte, en verdad, que la mejor carne no contiene sino
de 20 a 30% de valor alimenticio, es decir, proteína y grasa. Las sales minerales tan
necesarias y las importantísimas vitaminas se han perdido y el 70 u 80% restante no es
sino agua por la que el hombre ignorante paga tan alto precio en dinero, vida y salud, se
encuentra contaminada con ácido úrico y otros desechos tóxicos del cuerpo animal que
iban en vías de eliminación cuando la muerte interrumpió el proceso.
El Caldo de Carne es Perjudicial
¿Sabe usted que el caldo de carne es un extracto dañino que se compone en parte de
estos desechos? ¿Tiene usted temor de los microbios? ¿No sabe usted que cada pedazo
de carne y cada gota de caldo de carne introducen a su cuerpo bacterias
contaminadoras? Si deseamos alimentos que sean verdaderamente limpios y salubres, es
necesario que los consigamos directamente de los almacenes de la naturaleza misma. Es
tan necio como peligroso el tomar los alimentos puros de la naturaleza después de que
se hayan inutilizado y atosigado en el largo trayecto por el cuerpo del animal y el
matadero.
El Hombre no es Carnívoro
El hombre no es carnívoro por naturaleza, pues su organismo es como el de los
herbívoros, que se alimentan de frutas, granos y vegetales. La constitución de su
estómago, hígado, riñones, intestinos, lengua, dientes, saliva, y piel atestiguan a la
verdad de este hecho. Los alimentos de carne son extraños a su naturaleza y por eso son
perjudiciales, pues no puede ni asimilarlos ni eliminarlos con suficiencia.
La Dieta Natural y la Longevidad
El comer carne abrevia la duración de la vida del hombre, puesto que el esfuerzo diario
de asimilar alimentos para los cuales no es constitucionalmente idóneo, desgasta sus
órganos, los inutiliza antes de tiempo, y ocasiona la vejez prematura. El hombre debería
vivir, como término medio, por lo menos 100 años. En vez de esta duración de vida
encontramos que el límite corno promedio hoy día es poco más de 40 años. Precisa el
que volvamos a la dieta natural y enseñemos a nuestros hijos a que se alimenten
debidamente, y así prolongaremos nuestra vida y la de ellos. Los granos, los vegetales,
las frutas y las nueces constituyen el alimento natural del hombre y contienen todas las
substancias que se requieren para nutrimos de un manera pura y en las correctas
proporciones. Si a estos productos del reino vegetal añadimos los que se obtienen del
animal mientras vive, a saber, la leche, los huevos, y la miel de colmena, tendremos
entonces en abundancia alimento salutífero, apetitoso, alimenticio y vigorizante.
Quien acepte la errónea aunque común idea de que es imposible ser fuerte sin comer
carne, debe recordar que las únicas dos substancias que se consiguen de la carne, a
saber, la proteína y la grasa, se nos proporcionan en estado puro e impoluto por medio
de cereales (con el grano entero), nueces y legumbres, y también la leche y los huevos.
Las legumbres, es decir, los frijoles, los chicharos y las lentejas en su estado seco,
contienen un porcentaje de proteína mucho más alto que el de la carne; y así también
resulta con las nueces, las que son seis veces más ricas en grasa que los más ricos
alimentos de carne.
El pan de trigo entero debidamente preparado tiene mucho más valor alimenticio que la
carne.
La Carne Engendra Graves Enfermedades
Múltiples enfermedades son ocasionadas por una dicta de carne. La mayor parte de las
enfermedades se deben a la acumulación en el sistema de substancias pútridas que no
han sido desechadas y que causan fermentación, engendrando ácidos dañinos y tóxicos
que crían gérmenes de enfermedad. Estas morbosas materias de desperdicios
constituyen en su mayoría residuos de la comida diaria, los productos finales y
accesorios de la digestión, y así, pues, es incontrovertible que la mayor parte de las
enfermedades provienen de la mala alimentación. De los muchos alimentos dañinos con
que el hombre se acorta la vida, las carnes son los más destructivos. La albuminuria, la
arterioesclerosis, la artritis, la apendicitis, la tonsilitis, el cáncer, y un sinnúmero de
otras enfermedades son ocasionadas o empeoradas por el alimento de carne.
La carne es animal muerto. Todo pedazo de carne que se coma por más fresca que la
creamos, se encuentra en estado de putrefacción, puesto que la descomposición empieza
inmediatamente después de que el principio de vida se ha alejado del cuerpo animal. El
organismo del que coma carne tiene que expeler, pues, no tan sólo sus propias materias
de desperdicio que se producen por el metabolismo, sino también las substancias
putrefactas que se encuentran en la carne, como por ejemplo, el ácido úrico, el ácido
carbónico, la tomaína o tóxico de cuerpo muerto, y otros de igual carácter destructivo.
Los órganos de la eliminación no se encuentran capaces de desempeñar esta doble tarea,
y paulatinamente el cuerpo se carga de estos tóxicos, pues cada alimento los aumenta, y
así, la alimentación de carne, en vez de fortalecer el cuerpo, mengua grandemente su
resistencia y vitalidad, y lo hace fácil presa de los gérmenes de las enfermedades
infecciosas y otras diversas. Los gérmenes encuentran fértil campo de desarrollo en todo
lugar de putrefacción. Mantenga usted el cuerpo aseado por medio de una alimentación
pura y natural, y la enfermedad no le atacará.
La Carne Fomenta la Embriaguez
El comer carne, fomenta los vicios del licor, del tabaco y de las drogas heroicas. ¿Por
qué? Porque los ácidos y tóxicos irritantes introducidos al sistema demandan fuertes
contrairritantes. Evite usted los alimentos de carne y tendrá poco deseo de tomar
estimulantes venenosos .
El Café y el Té son Estimulantes Tóxicos
(El Té de hierbas o tisana puede tomarse)
Deberíamos prescindir del uso del té y el café. ¿Por qué?
Puesto que casi no tienen valor alimenticio alguno y contienen una droga denominada
cafeína, la que tiene un efecto deletéreo sobre el sistema. Son especialmente dañinos
cuando se toman con los alimentos puesto que demoran el proceso de la digestión. El té
y el café deberían substituirse por la leche, la infusión de hierbas las debidas de
cereales, bebidas que se hagan de jugos de fruta fresca (no los jugos embotellados). Las
bebidas de frutas no deberían tomarse con los alimentos.
Los Huevos Y los Frijoles Deben Comerse Parcamente
Los huevos y las legumbres, como los frijoles y los chicharos secos, y también las
lentejas, deberían comerse parcarnente. ¿Por qué? Porque son alimentos de proteína
sumamente potentes, conteniendo, además, los huevos grasa y las legumbres almidón, y
todas las proteínas, grasas y féculas, después de que los elementos nutritivos se han
extraído en el proceso de la digestión, sueltan ciertos desechos deletereos que forman
ácidos tóxicos y gases nocivos, y si se permiten acumular en los tejidos del cuerpo,
peligran entonces la vida y la salud. No debería comerse más de un solo huevo cada día,
incluyendo los que se usen en la preparación de otros alimentos. Los niños deberían
comer menos aún. En su estado verde, los chicharos y los frijoles pertenecen al orden de
los vegetales, conteniendo una pequeña cantidad de pro- teína y una cantidad grande de
minerales orgánicos, y por eso precisamente se pueden comer con toda libertad.
Los que trabajan Físicamente Han Menester de Nueces
Las nueces constituyen un alimento excelente e indispensable para quien trabaje
físicamente, mas debido a su riqueza en grasa y proteína, deberían comerse también en
pequeña cantidad, y siempre en combinación con frutas o vegetales crudos.
Cómase Poca Pastelería
Las empanadas, los pasteles, las roscas y los alimentos semejantes deberían usarse
parcamente en la dieta. ¿Por qué?
Porque consisten principalmente de harina blanca desprovista del pellejo del grano que
es lo más alimenticio, y de azúcar blanqueada por procedimientos químicos. Tienen, por
lo tanto, poco valor nutritivo y cargan el sistema con los productos laterales y tóxicos
que se engendran en la digestión de la fécula y el azúcar.
Cuídese de la Pastelería de Harina Blanca y los Cereales Refinadas
Conviene evitar el uso habitual del pan blanco y sus productos, y de todos los cereales
que hayan pasado por proceso de refinamiento. Substituyamos mejor el pan y los
cereales de trigo entero. ¿Por qué? Puesto que el pellejo y las cubiertas exteriores del
grano que se eliminan en el proceso moderno de molerlo, contienen las proteínas que
forman los tejidos, los minerales que edifican los huesos, los nervios y la sangre, y las
vitaminas que otorgan la vida.
Como consecuencia de la demanda necia e ignorante que exige harina blanca y grano
pulido, la maquinaria moderna se entremete en el producto de la sabia naturaleza y se
dedica a "refinar" el grano perfecto, el que en el estado natural contiene todas las
substancias que se requieren para la alimentación humana. Este proceso de refinamiento
extrae casi toda la sustancia alimenticia dejando nada más que almidón.
Cuando se usa en conjunto con las otras partes constitutivas del grano, el almidón
desempeña la importante función de producir calor y energía, Ha menester de las otras
substancias para equilibrarlo y ayudar en la digestión.
Cuando se arrancan del grano las cubiertas, se le roban las vitaminas y deja y de ser
organismo natural, y se trueca en un producto artificial despojado de vida, casi una
sustancia química, la que, debido a la dificultad con que se digiere, es fuente
peligrosísima de fermentación y acedías. En combinación con la carne y el azúcar
blanca, la cantidad excesiva de almidón incluida en la dicta de la gente civilizada, por
medio de los productos de harina blanca y cereales refinados, es la causante del
estreñimiento y la acidez del estómago y toda índole de malestares catarrales.
Cómo Evitar el Estreñimiento
El salvado que el hombre erradamente quita al grano en su empeño de mejorar la obra
de la naturaleza, tiene, además, la importante función de servir como escoba de los
intestinos, para barrer los nocivos residuos, para estimular la acción peristáltica de los
intestinos, y actuar así como un laxante natural. Quien coma pan y cereales de trigo
entero, alimentos de salvado, finas y vegetales verdes, no padecerá el estreñimiento. El
jugo fresco de fruta o el agua en la que se hayan remojado ciruelas, pasas o higos,
tomado en la mañana antes desayuno, estimula la acción de los intestinos.
El Arroz
El arroz es un cereal muy recomendable, pues combina valor nutritivo con cualidades
detersorias, mas no es bueno el arroz blanco pulido que se encuentra en uso general.
Cuando compre arroz, busque con empeño el arroz entero, sin despellejar y sin pulir, el
que será de un color moreno claro.
Alimentos para el Almuerzo
El trigo resquebrajado es un alimento para el almuerzo que es a la vez perfecto y
económico. ¿Para qué pagar precios altos por los alimentos refinados, los que son
inútiles y dañinos, mientras que por una pequeña cantidad de dinero podemos comprar
productos naturales y salubres con grande provecho a muestra salud? Coma en el
almuerzo alimentos tostados y secos como trigo en tiras, maíz cascado, etc., siempre
que se asegure que tales alimentos sean de grano entero. No los disuelva en leche
caliente; use leche fría o una pequeña cantidad de jugo de fruta diluido, evitándose el
azúcar blanco. Debe evitarse las gachas aguadas y pulposas. ¿Por qué? Porque los
alimentos feculosos muy especialmente tienen que mezclarse bien con saliva ante de
que se puedan digerir, y el proceso de la masticación es necesario para que fluya la
saliva. Cuando coma cereales hervidos en agua o leche, no deje de comer con ellos un
pedazo de pan tostado.
El Peligro del Azúcar Blanco y las Golosinas
Evite el uso del azúcar blanco comercial. ¿Por qué? Porque el azúcar blanco que se ha
extraído de la caña o el betabel y refinado varias veces, ha sido robado de su fuerza a tal
grado que se constituye en una sustancia química que se fermenta en el sistema y se
convierte en alcohol. El efecto del azúcar blanco, el dulce, y todas las preparaciones en
las que predomina el azúcar blanco, es igual al efecto de la fermentación alcohólica.
Cuando se estimula o fomenta el hábito del dulce en los niños, se les hace un grave mal.
Cultívese en ellos el deseo de la fruta; enséñeseles a apreciar su sabor delicioso y a
preferir su azúcar salubre y natural en vez de los artificiales y nocivos productos
sacarinos. Las bebidas de agua carbónico y muchos de los dulces contienen dañinas
sustancias químicas, además de azúcar blanco. Si desea usted hacer un obsequio a sus
hijos sin hacerles un mal, cómpreles fruta en vez de mezcolanzas peligrosas, y enséñeles
a que gasten sus centavos en fruta.
El Azúcar Natural
Los dátiles, los higos, los plátanos y las pasas son especialmente ricos en azúcar y las
naranjas contienen una moderada cantidad. Todas las frutas y muchos de los vegetales
responden a la necesidad que el cuerpo siente por el azúcar natural, el que con facilidad
se digiere, vigoriza, y estimula suavemente. Destierre el azúcar blanco de su hogar; use
el azúcar moreno sin refinar, la melaza, el guarapo de meple, y la miel de colmena.
La Masticación
No olvide nunca que la digestión empieza en la boca. Coma despacio y mastique bien la
comida. Enseñe a sus hijos a que coman con cuidado. La masticación hace fluir los
jugos gástricos, los que efectúan la digestión de la comida en el estómago. Toda la
comida cruda requiere cuidadosa masticación, y éste es uno de los muchos motivos por
los que la comida sin cocer desempeña un papel de importancia en nuestra dieta diaria.
El Beber Agua
El agua debiera beberse en abundancia entre las comidas, la cantidad más recomendada
es de ocho vasos diarios, en general. Se necesita cierta cantidad de agua en el proceso
digestivo, mas al beber jugos de fruta o leche, se requiere menos agua, pero no debería
deber el café en lugar de agua, porque hace daño al sistema El agua más pura se
encuentra en la fruta fresca y madura, y en los vegetales verdes y frondosos. Además,
los bagazos de la fruta, y la pulpa y fibra de los vegetales sirven, como ya se ha dicho,
como una especie de escoba que tiende a eliminar las materias residuales.
Manera de Equilibrar las Comidas
Los alimentos que el cuerpo necesita para su perfecta alimentación y para conservar su
salud y fuerza, se pueden dividir en cinco grupos, a saber: proteínas, almidones, grasas,
azúcares y minerales orgánicos. El último grupo que aquí mencionamos es de suma
importancia. Dos terceras partes de nuestra diaria alimentación debería consistir de los
primeros cuatro grupos, en más o menos iguales proporciones, y la otra tercera parte del
último grupo. Note esto bien y no lo olvide cuando formule su dieta: el 33% de su diaria
alimentación debería consistir de substancias que contengan una grande cantidad de
minerales orgánicos. Bien podemos darnos cuenta de la grande importancia de la fruta y
los vegetales cuando aprendemos que en ellos predominan los minerales orgánicos
(hierro, sodio, calcio, magnesio, etc.).
La Importancia de la Fruta y los Vegetales
Las proteínas, los almidones, las grasas, y los azúcares forman músculos y tejidos, y
producen calor y energía; los minerales orgánicos construyen huesos, nervios y sangre,
proporcionan fuerza a los músculos y firmeza a los tejidos.
El raquitismo, las caries dentales, y la calvicie prematura son algunos de los perjuicios
debidos a la dicta que es deficiente en fruta y vegetales verdes, y por consecuencia, en
minerales orgánicos.
La Fruta es Necesaria como Alimento Diario
La fruta no es un lujo, como muchas personas erradamente lo suponen, sino un alimento
sumamente necesario, sin el cual la salud del cuerpo no se puede conservar
debidamente. Si por ventura la fruta no le asienta bien, es señal de que algún alimento
nocivo ha dejado en el sistema materiales tóxicos sobre los que inmediatamente
empiezan a actuar las frutas por virtud de sus cualidades eliminativas y medicinales y el
malestar que se siente se debe a la batalla que suscita entre su amiga la fruta y sus
enemigos, los residuos putrefactos de otros alimentos. ¿Verdad que es necia nuestra
tendencia de inculpar a nuestra amiga y continuar la alianza con nuestros enemigos, las
comidas de carne, el pan blanco, almidones refinados y azúcar comercial? Si el alimento
más puro, limpio y sabroso cultivado para nuestro provecho en el jardín de la
Naturaleza misma no cae bien a nuestro estómago, entonces podemos inferir que
indudablemente el sistema está enfermo.
Demos atención a lo que la Naturaleza nos amonesta y quitemos las causas de esta mala
condición para prescindir de los alimentos antinaturales que forman ácidos en el
sistema, y así nos daremos cuenta de que sólo provecho resulta del hábito de comer
fruta.
La Fruta no Ocasiona la Acidez
Deseamos llamar la atención al hecho de que la acidez del estómago no es ocasionada
por fruta sino por las comidas de carne, los productos de harina blanca, el azúcar blanca,
el té, el café, o una cantidad excesiva de proteínas vegetales.
Las Frutas y los Vegetales Impiden las Acideces del Estómago
Las frutas y los vegetales, especialmente los verdes vegetales de hojas, son preventivos
naturales de las acideces. ¿Por qué? Porque las proteínas, los almidones, las grasas, y
los azúcares, que en el proceso de la digestión sueltan desechos venenosos, son
substancias fabricadoras de ácido, mientras que los minerales orgánicos tienen la
facultad de neutralizar y eliminar los ácidos y limpiar el sistema de las substancias
residuales dejadas por otros alimentos.
Las Frutas son Medicinas de la Naturaleza
Las frutas son naturales tónicos, aperitivos, medicinas, purificadores de la sangre y
antisépticos. Cuando se padece un resfriado, es recomendable el prescindir de tomar
alimentos por uno o dos días, con la excepción de fruta y sus jugos. Se recomienda la
piña y el jugo de esta fruta por su benéfico efecto sobre la garganta y los órganos
respiratorios.
La Fruta Secada al Sol
Mala es la costumbre de embotellar la fruta y convertiría en jaleas, puesto que así pierde
su efecto salutífero. Después de la fruta fresca y madura, la fruta seca es la mejor, mas
solamente debe comerse la fruta que se ha secado al sol y no la clase de fruta que se ha
secado con azufre, por ser del todo perjudicial.
Las Frutas y los Cereales Para algunas personas es mejor no combinar en la misma
comida los cereales con lo que erróneamente se denomina "fruta ácida". Deberían
comer las frutas dulces sólo en combinación con los alimentos de cereales, ingiriendo
entre comidas las otras frutas y sus jugos, preferiblemente al levantarse y antes de
acostarse.
La Manzana
La manzana, que siempre se puede conseguir, aun en climas septentrionales, es una de
las frutas de más valor.
Poco Desperdicio en los Alimentos Naturales
Con el propósito de conservar la mayor cantidad posible de su valor alimenticio, los
vegetales deben ser cocidos al vapor o hervidos en la menor cantidad de agua posible, y
deben servirse en sus propios jugos. Las cáscaras de los vegetales, las toscas hojas
exteriores de lo vegetales verdes, las partes duras de las raíces deben usarse en la
preparación de los caldos. No debe pelarse los tomates, y los pepinos, y las patatas
deben hervirse en la cáscara o mejor sería asarlas sin pelar, y si la cáscara no es muy
gruesa, es de provecho comerla también.
Grasas Vegetales
Además de la mantequilla, sólo deben usarse las grasas vegetales y éstas parcamente,
debido a que los alimentos naturales , contienen aceites naturales.
El Condimento es Perjudicial
Las especias fuertes, los platillos altamente sazonados, el condimento, la pimienta y el
vinagre deberían evitarse, y la sal debería usarse muy parcamente, y nunca, con
alimentos crudos. Úsese el jugo de limón en vez del vinagre. El jugo de limón estimula
la digestión y el vinagre la retarda.
Sórbanse los líquidos
Adquiera la costumbre de sorber las bebidas, incluso el agua, y no tragarlas a grandes
sorbetones.
La Leche
El suero de leche o la leche cuajada se digiere con mayor facilidad que la leche fresca, y
se recomienda muy especialmente por sus cualidades eliminativas. La leche hace
salubre combinación con todos los alimentos de cereales. Los adultos deberían tomar
como medio litro de leche todos los días, los niños de uno a catorce años de edad como
un litro. A algunas personas hace daño la leche y no la pueden tomar.
Coma Vegetales Crudos
Entre los muchos vegetales que se pueden comer encontramos la lechuga, la achicoria,
la endibia, la col, los berros, el amargón, las espinacas, la bardana, las acederas, el
perejil, el apio, los rábanos, los pepinos, los tomates, las zanahorias y los betabeles
raspados o desmenuzados y las cebollas.
Emparedados de Cebolla
La cebolla cruda no es solamente un excelente purificador de la sangre sino también un
tónico para los nervios, y tiene además un efecto benéfico sobre los órganos de la
respiración. Se recomienda un emparedado de cebolla antes de acostarse para
enfermedades tales como la nerviosidad, el insomnio, los resfriados, y los malestares de
la garganta y los pulmones. Póngase la cebolla a remojar en agua con sal, luego
desmenúcese bien y póngase en capas gruesas entre dos rebanadas de un pan untadas
con mantequilla.
La Lechuga como Tónico
Debido a su riqueza en minerales orgánicos y vitaminas, los vegetales de hojas verdes
son los más importantes de todos, y entre ellos ocupa el primer lugar la lechuga.
Debería comerse a diario, formando parte en todas las ensaladas crudas. La lechuga es
nuestro natural tónico de hierro. Los tónicos artificiales que contienen hierro y otros
minerales son inorgánicos en vez de orgánicos y por eso precisamente son perjudiciales
y no se pueden asimilar.
Una Comida Cruda Cada Día
Hágase regla estricta de comer cada día una comida que consista únicamente de
alimentos sin cocinar, de frutas frescas y crudas o vegetales frescos y crudos. ¿Por qué?
Porque estos alimentos, que ayudan a digerir los otros alimentos, purifican el sistema y
forman los nervios, la sangre y los huesos, y son mucho más fuertes en su estado crudo.
El cocinar no destruye los minerales orgánicos, pero si disminuye su potencia.
Las vitaminas se encuentran en mayor cantidad en las cáscaras de las frutas, y cerca de
ellas, y también en la cubierta de los granos. Es de suma importancia, pues, el que no se
pelen las frutas, sino que se laven bien.
Las Vitaminas nos traen la Fuerza Solar
¿Qué son las vitaminas? Son ciertas substancias sutiles y rarificadas que la química no
podía analizar pero que se encuentran, no obstante, en todos los alimentos naturales y
vivientes. El significado del vocablo es sustancia viviente. Las vitaminas no son
elementos de la comida, mas penetran y dan vida a cada elemento alimenticio. Sin su
presencia vitalizadora el alimento es muerto, inorgánico, y carente de cualidades
salubres, como y hemos visto en el caso de cereales refinados y azúcar blanco. Las
vitaminas demuestran una afinidad particular por los minerales orgánicos y todos los
alimentos que contengan éstos serán también ricos en vitaminas. Son portadores de la
fuerza solar y representan el principio de vida en nuestros alimentos.
The Rosicrucian Fellowship
Folleto n° 43
Germinados Saludables
La salud del cuerpo físico ha de ser preocupación de todo aspirante a la vida
superior. La evolución espiritual requiere la educación de los vehículos del
hombre. Por tanto para alcanzar la purificación del organismo físico, el cuerpo
ha de ser provisto con la nutrición apropiada.
Mas y más gente esta descubriendo los beneficios que pueden ser recibidos
por adicionar a la dieta la energía condensada y oculta en las semillas y
liberada en forma de germinados. Las Enseñanzas de la Sabiduría Occidental
recalcan la importancia de la nutrición, no solamente para la salud del cuerpo
físico, como para la ayuda de la sensibilidad espiritual. Por lo tanto cualquier
aspirante a la vida superior, debería estar consciente de los beneficios de los
alimentos orgánicos, obtenidos mediante los germinados.
Los retoños de semillas están tomando rápidamente su lugar en los hogares a
medida que las amas de casa, aprenden que las semillas germinadas
contienen nutrientes vitales, necesarios para nuestros cuerpos. Los germinados
son muy nutritivos porque contienen todos los elementos que una planta
necesita para vivir y crecer. El endosperma de las semillas es el almacén de los
carbohidratos proteínas y aceites. Cuando las semillas germinan, se vuelven
aminoácidos pre-digeridos y azucares naturales de los que el embrión de la
planta se alimenta a medida que crece para madurarse. Cuando se usa como
alimento, la fuerza de vida es liberada y suministra la energía que es capaz de
generar células sanas, supliéndonos con nuevo vigor y vida. Usados junto con
la dieta, los germinados pueden retardar los procesos de envejecimiento, ya
que estos contienen grandes cantidades de hormonas masculinas y femeninas,
disponibles en su forma más asimilable. Los alimentos procesados pierden a
menudo las vitaminas y minerales, necesarios para una dieta balanceada. Las
investigaciones muestran que en los germinados se encuentran uno de los
contenidos más altos en vitaminas y minerales. Los germinados por lo tanto
deberían ocupar un prominente lugar en la dieta. Entre sus virtudes está el
hecho de que son semillas de bajo costo, pueden ser almacenadas
indefinidamente, son fáciles de cultivar y cuando germinan incrementan
muchas veces su valor nutricional.
Equipo Necesario
Muy poco equipo es necesario para que las semillas germinen: varios frascos
de medio galón de boca ancha y suficiente estopilla de tela o nylon, que se
utiliza para cubrir los frascos. Se pueden utilizar bandas de caucho para sujetar
la tela de la boca del frasco. El numero de frascos necesarios puede ser
determinado por la cantidad y frecuencia de germinados deseados. Se
recomienda no colocar simultáneamente mas de una clase de semillas en un
mismo frasco.
Con el equipo en mano, podemos ahora considerar los tres procesos de
crecimiento requeridos, para las tres mayores clasificaciones de germinados:
Semillas, granos y legumbres.
Como Hacer que Crezcan
1. Las Semillas incluyen: Alfalfa, apio, trébol, avenas, rábano, alholva (o
fenogreco) y girasol. Remoje la cantidad deseada de semillas, cerca de una o
dos cucharadas soperas, en un tarro de dos cuartos de galón llenándolo hasta
la mitad con agua tibia y cúbralo con la estopilla o nylon, asegurándolo con la
banda de caucho. Coloque el tarro en un área oscura, a temperatura ambiente,
por un término de cinco horas. Luego de cinco horas drene, enjuague y permita
a las semillas estar sin el agua por un término de ocho a doce horas. Enjuague
y drene nuevamente el agua para prevenir que se descompongan. Para los
seis próximos días, los gérmenes se deben enjuagar y drenar dos veces al día
utilizando agua tibia. Se deberían mantener a temperatura ambiente en un
lugar oscuro. Luego del sexto día, colóquelos a la luz para aumentar su
contenido de clorofila. Al determinar la cantidad desea de semillas para cada
envase, tenga en cuenta que estas ampliaran su tamaño original cerca de ocho
veces. Un envase puede ser utilizado al comienzo, pero luego pueden
adicionarse otros de acuerdo a como aumenten las necesidades.
2. LOS GRANOS: Incluyen centeno, trigo, alforfón (o trigo sarraceno) , cebada,
mijo y arroz. Su preparación es la misma que para con las semillas.
3. LAS LEGUMBRES: Incluyen lentejas, frijoles mung y frijoles de Soya. Debido
a su dureza estos requieren remojarlos inicialmente de quince horas
aproximadamente. Se deben enjuagar dos veces al día y se les debe dar tres
días para su adecuada germinación. Una taza de frijoles puede ser utilizada por
cada envase de dos cuartos de galón, ya que su expansión no es tan amplia
como en el caso de las semillas y granos.
Debería tenerse en cuenta que los germinados de lentejas y girasol no deben
ser más grandes que la misma semilla, para ser sabrosos. El tiempo requerido
para que estas semillas crezcan es de dos a tres días.
Como Obtener las Semillas
Semillas, Granos y Legumbres pueden ser obtenidos en su mayoría en tiendas
de productos naturales y con proveedores de granos, a precios económicos,
como una manera saludable de proporcionar comida de mesa para toda la
familia. Como precaución se debe comprarse semillas no tratadas. En casos de
reducción drástica de los alimentos, de una guerra o de una catástrofe natural
una cantidad almacenada de ellos puede ser utilizada como alimento de
supervivencia.
Valor Nutricional
Uno de los muchos beneficios de los germinados, es su alto contenido de
energía. La siguiente es una breve reseña del valor alimenticio de algunos de
los más populares germinados:
1. Todas las LEGUMBRES tales como las mencionadas anteriormente tienen
altas concentraciones de proteínas y almidón y son formadoras de ácidos, a
menos que estén germinadas.
Cuando se sigue una apropiada dieta de verduras, semillas, nueces, vegetales
y frutas, se consigue un balance apropiado de ácidos versas alimentos
alcalinos. Cuando la dieta es pesada en proteínas, el resultado es la acidez, y
es entonces cuando es necesario eliminar la formación de ácidos de las
comidas en cuanto sea posible. Los germinados ayudan a reducir el
desequilibrio acido-alcalino que puede ocurrir cuando granos, legumbres y
otras proteínas son usadas.
Los fríjoles de mung, similares en su composición a las frutas, son ricas en
vitaminas A, C, y complejo B.
2. La mayoría de las semillas contienen una gran cantidad de fósforo, un
importante mineral para el aspirante espiritual, quien desea incrementar su
alerta y habilidades mentales. El fósforo también es saludable para huesos y
dientes, lo cual los hace deseables para bebes y niños.
Los germinados de girasol, son ricos en vitaminas B y D y todos los
aminoácidos esenciales.
Las semillas de sésamo son una fuente rica en calcio, hierro, fósforo, niacina y
proteína.
La alfalfa, probablemente la semilla germinada más popular, contiene mucha
clorofila, como también vitamina A, complejo B, C, E, G, K y U. También
poseen grandes cantidades de hierro, calcio, fósforo y azufre.
3. GRANOS: El trigo ha sido el favorito de muchos que intentan seguir una
dieta natural. Estos germinados contienen vitaminas C, E, complejo B,
magnesio, calcio, fósforo, sodio, potasio, proteínas, encimas, clorofila y
posiblemente B-17. Cocinado, es inaceptable para algunos individuos,
causando congestión del moco, reacciones alérgicas y estreñimiento. En forma
de germinado una porción grande de almidón se convierte en azucares
simples, haciéndolo un alimento sano y aceptable a muchos que necesitan
eliminarlo como fuente de alimento.
Otra manera de utilizar el trigo es crecer las bayas de trigo entero como hierba.
La clorofila y el contenido alimenticio de la yerba de trigo son muy altos. La
hierba del trigo debe ser masticada para obtener el jugo, desechando la pulpa.
Se consiguen en el mercado aparatos para hacer jugo de la hierba del trigo.
Otro grano que podemos mencionar es el alforfón, comida rica en lecitina y
rutin.
Germinados en la Dieta
Para la mayoría de las personas los germinados serían una excelente adición
en su dieta. Sin embargo, como no podemos establecer una regla dietética en
conjunto, para abarcar el caso de cada individuo, sugerimos observar la
apropiada discreción en su uso.
Los germinados son mejores si se comen crudos, porque la cocción siempre
destruye una gran parte de su contenido nutricional. El brote entero puede
comerse, incluyendo las raíces y hojas. Los germinados pueden comerse
solos, pero también pueden ser agregados a las ensaladas, emparedados y
sopas. También pueden mezclarse en los alimentos, compotas, salsas y
aderezos. Pueden ser guardados en el refrigerador, en un tarro o bolsa plástica
hasta por dos semanas. Es preferible sin embargo, hacer cantidades
frecuentes de germinados, porque tienden a hacerse rancios al guardarlos por
mucho tiempo. Puesto que al volverse rancios se crean productos químicos
peligrosos se recomienda hacer el esfuerzo de mantenerlos frescos para la
dieta.
Recetas
Las siguientes son ejemplos de recetas. La mayoría de comidas se puede
realzar con la adición de germinados. El cocinero puede utilizar su creatividad
para adicionar germinados en sus platos preferidos.
1 ½ taza de
1 ½ Taza de Agua
Dátiles o Higos
Germinados
de
Semillas
de
Trigo
(dos
días)
Coloque el trigo y el agua en el mezclador y mezcle hasta que este espeso.
Agregue los dátiles hasta que quede cremoso. Los higos se pueden utilizar en
lugar de los dátiles.
Una variación de la receta anterior es filtrar la pulpa, y endulzarla con miel o
con jarabe de maple. Se puede agregar polvo de algarroba o de malta. Si se le
deja permanecer por un término de 24 horas, sabrá a mantequilla y es además
muy benéfico para la digestión.
½ taza de Agua
½ taza de piña en pedazos
½ taza de germinados de alfalfa
2 cucharadas de semillas de sésamo
Coloque la piña y el agua en la batidora y mezcle hasta obtener una salsa
consistente. Coloque la salsa sobre los germinados de alfalfa, rocíe molidas las
semillas de sésamo sobre la ensalada.
½ taza de germinados de Frijol de Mung
½ taza de germinados de alfalfa
½ taza de lechuga de alforfón, cortada
1/8 de taza de germinados de alholva
½ taza de girasol verde
Aceite prensado en frío para sazonar
Agregue la lechuga del alforfon cortada y las verduras de girasol a los
germinados, mezcle y sirva.
Luego de enjuagar las bayas del trigo, remójelas en agua por 24 horas. Esta
agua es rica en encimas, extráigala, tómela o úsela en la preparación de otros
platos.
½ taza 2 días, germinados de garbanzo
½ taza de agua
1/8 de taza de limón
Verduras en Polvo
Mezcle el agua y los garbanzos hasta espesar. Adicione el limón y el polvo de
vegetal. El sabor es similar al requesón.
Hay beneficios físicos y espirituales, cuando nosotros tratamos de purificar
nuestros cuerpos con alimentos saludables. Los germinados junto con otras
comidas puras, son excelentes en su estado natural. La dieta apropiada puede
ayudarnos en nuestro esfuerzo, por elevar nuestra sensibilidad a más altas
vibraciones. Cuando nos volvemos individuos más sensibles, permitimos un
mejor uso de nuestros cuerpos en el servicio de la humanidad.
DIETA PURIFICADORA Y
REJUVENECEDORA
Un mes de estricta adherencia a la siguiente dieta removerá grandes cantidades
de desperdicio del cuerpo, rejuvenecerá los tejidos, normalizará la presión de la
sangre, mejorará la circulación, agudizará la percepción e inducirá un bienestar
notable. Estas instrucciones pueden ser modificadas para ajustarse a las
necesidades individuales, pero los resultados serán de acuerdo al esfuerzo que
se haga.
Habrá ocasiones en que el proceso purificador será desagradable, ya que los
venenos y desperdicios tienen que ser liberados y al ser revueltos pueden
causar dolor de cabeza, mareos y malestar general. Todos estos inconvenientes
desaparecerán a medida que aumenten la purificación y renovación. Muchos
no experimentan molestias y se liberan de muchas enfermedades desde el
principio.
Para comenzar, suspenda su acostumbrada comida de la tarde por 10 ó 12 días,
reemplazándola con una comida de tomates, utilizando no más de doce onzas.
Durante los próximos 10 ó 12 días, suspenda su acostumbrado desayuno,
sustituyéndolo con la misma cantidad de jugo de frutas (12 onzas) de la clase
que usted apetezca. Durante los próximos 10 o 12 días sustituya su almuerzo
acostumbrado por uno de frutas, según hizo para el desayuno y la comida. Si
no consigue o no apetece tomates, sustitúyalos por otras frutas jugosas tales
como naranjas, toronjas, uvas, manzanas, peras o melocotones. Use una clase de
fruta y solamente doce onzas en cada comida. Para variar, puede comerse
lechuga o apio en cada comida o con las frutas, pues son compatibles. Nunca
mezcle frutas crudas con productos harinosos. Si desea mezclarlas, hierva las
frutas. Deje pasar 4 horas entre una comida de frutas crudas y productos
harinosos. No coma distintas frutas juntas. Deje pasar como dos horas entre una
y otra clase de frutas para facilitar la digestión. Las frutas deben comerse
despacio, masticándolas bien y saboreándolas
Si usted ha estado dependiendo de café para el desayuno, puede continuar
tomando media taza negro media hora antes del desayuno....no con él.
Si el plan arriba mencionado le suena muy drástico, vuelva gradualmente a sus
comidas normales, pues un cambio brusco puede afectarle. Muchos hombres
que trabajan fuertemente han curado sus dolencias y han continuado
trabajando fuertemente siguiendo esta dieta. Han informado resultados
benéficos en la primera semana.- No se debe volver a la vieja dieta de comidas
fritas, almidones y azúcares, a menos que se desee volver a las viejas
condiciones. Después de la purificación, encontrarán posible usar
moderadamente sin causar daños ni malestar, los tipos naturales de dulces y
productos harinosos.
Un vaso de jugo de frutas de cualquier clase, sin endulzar, puede tomarse entre
comidas (nunca con productos harinosos) y una cuarta comida de frutas puede
añadirse si así lo desea, mas debe hacerse de manera que no interrumpa la
digestión y dándole al estómago suficiente tiempo para descansar.
CALDO PURIFICADOR
3 Tazas de zanahorias picadas (6 zanahorias)
3 Tazas de apio picado
3 Tazas de espinacas picadas
1/4 Taza de perejil picado (varias ramitas)
Los vegetales deben picarse muy finos. Añádasele 2 litros de agua,
preferiblemente destilada. El caldo debe ponerse a fuego lento durante 30
minutos. NO SE HIERVA. El calor intenso destruye el principio vital en los
vegetales. Cuele los vegetales cocidos. Condimente a gusto con sal, cebolla, ajos
o tomates. Esta preparación puede usarse fría o caliente. Si hay necesidad de
recalentarla, déjela al fuego solamente unos minutos. Este caldo debe usarse
fresco cada dos días. No cambie ninguno de los vegetales ni las cantidades,
pues esto alteraría las propiedades químicas del caldo.
CONSEJOS UTILES SOBRE LA DIETA
Tómese un vaso de agua fría o caliente con un poco de jugo de limón al
levantarse.
DESAYUNO: Frutas frescas de la estación o frutas secas sin azufre. Úsese
solamente una clase de fruta.
Si desea endulzar, use un poco de miel de abejas. No use azúcar. Cuando se
usan frutas secas, déjelas en agua por 24 horas; no las cocine. En esta forma los
elementos químicos se preservan. Las mezclas de diferentes frutas ocasionan
mal de estómago. Cuando se requiera un desayuno más fuerte, use un cereal de
grano entero o tostadas de pan de trigo entero con mantequilla, un huevo
blando hecho al vapor y leche o "postum".
Si se incluye jugo de naranja o toronja con el desayuno, será mejor tomarlo 15-ó
30 minutos antes, del resto del desayuno, jugo de tomate o de otras frutas
puede usarse también. El jugo de tomates mezcla bien con ciruelas y leche. El
jugo de naranjas o toronjas mezcla bien con huevos y comidas que contengan
proteínas. Jugos de frutas surten el mejor efecto tomados entre comidas. Úsese
grandes cantidades de agua pura, preferiblemente destilada.
COMIDAS CRUDAS: Ensaladas de vegetales crudos y
siguientes combinaciones:
frescos en las
1-Lechuga y tomates.
2-Lechuga, cebollas nuevas y perejil.
3-Col y berros picados.
4-Apio, manzanas picadas y nueces (pueden ser molidas y mezcladas)
5-Zanahorias, guayabas y manzana picada.
6-Escarolas y rábanos.
7-Espinacas crudas picadas, acelga suiza y cebollines.
8-Piñas, peras o melocotones con requesón
9-Toronjas, pasas y nueces.
10-Chirivías verdes y tiernas picadas, nabos, lechugas, espinacas, puerros,
escarolas hojas de mostaza y remolacha mezcladas con algunas nueces. Use
mayonesa o salsa francesa hechas con limón, (nunca vinagre.)
11-Manzanas ralladas, pepinillo rallado y aguacates. Mezcle con jugo de limón.
(Si la manzana se añade a lo último, no se descolorará).
Estas ensaladas, pan de trigo con mantequilla y un vaso de leche constituyen
una comida balanceada.
Los tomates deben comerse solos para derivar el beneficio de sus sales
orgánicas. Coma un plato repleto sin sal o salsa, como medicamento, tres veces
por semana. Cuando la digestión es anormal, use solamente un vegetal en la
ensalada.
COMIDAS COCIDAS: Los vegetales deben ser rallados o finamente picados y
puestos en un utensilio sobre fuego lento. Añádasele dos cucharadas de agua
para evitar se adhieran a la cacerola y así proporcionar suficiente vapor para
extraer los jugos de los vegetales. Estarán listos de cuatro a diez minutos,
dependiendo esto de la cantidad de vegetales preparados. Es muy importante
cocinarlos a fuego lento y moverlos continuamente para lograr que los
vegetales queden bien cocidos en poco tiempo.
Vegetales sin almidón: Espárragos, espinacas, remolachas, cebollas, puerros, hojas
de nabos, hojas de remolacha, retoños de coles, Bruselas, col rizada (kale),
acelga suiza, habichuelas verdes y guisantes (pitipois).
Artículos harinosos (contienen almidón): Papas (blancas y dulces), maíz, arroz y
cebada.
Use muy poca o ninguna sal en la preparación de las comidas y use miel de
abejas en lugar de azúcar. Evite los productos hechos con harinas blancas.
Cuando el estómago o los riñones estén en malas condiciones, haga una comida
de vegetales cocidos y una rebanada de pan de trigo negro con mantequilla.
Esto es de fácil digestión Puede añadirse un vaso de leche. Tómelo a sorbos
lentos.
SUBSTITUTOS PROTEICOS PARA LAS CARNES: Por regla general una
dieta bien balanceada debe contener una buena cantidad de frutas y vegetales y
como un cuarto de libra de proteínas. La cantidad de proteínas puede variarse
de acuerdo con la ocupación y hábitos de la persona.
Los mejores vegetales y otros sustitutos proteicos para las carnes son:
1. Nueces y almendras. (Si se muelen finamente son más fáciles de digerir. Las
almendras se ablandan fácilmente dejándolas en agua una noche).
2. Requesón y queso crema.
3. Habichuelas soja.
4. Yema de huevo (no la clara>.
5. Aguacates maduros.
La yema de huevo puede tomarse cruda batiéndola bien dentro de un vaso con
jugo fresco de naranjas o toronjas. Tomado en esta forma, es un cóctel nutritivo
y restablecedor.
Casi todas las frutas y vegetales contienen proteínas en pequeñas cantidades.
Nota: 12 onzas = 170 Gr.
FIN
La Verdadera Causa
de la Enfermedad
Max Heindel
Por absurdo e inverosímil que parezca, podemos asegurar que somos nosotros mismos
los causantes de nuestros males y dolencias. Aunque el medio ambiente y los cambios
de clima, los accidentes, etc. parezcan ser las causas determinantes de la enfermedad, la
verdadera causa tenemos que buscarla dentro de nosotros mismos.
Todas las dolencias físicas, mentales, y emocionales que nos aquejan, se manifiestan
primero en nuestro cuerpo mental y emocional antes de manifestarse en nuestro cuerpo
físico, y provienen de nuestra forma equivocada de vivir, de pensar y de sentir, y
resultado directo de nuestros errores del pasado. Esto por no haber atendido al llamado
interior de nuestra conciencia, que constantemente trata de sobreponerse a nuestra
naturaleza inferior.
Los Grandes Seres, que desde los mundos celestes guían el destino de la humanidad,
permiten que suframos las consecuencias inevitables de nuestros errores, en un esfuerzo
de obligar a nuestra naturaleza inferior a soltar los tentáculos con que se aferra a
nuestros vehículos superiores. Lo aceptemos o no, todos, tarde o temprano, nos veremos
forzados a admitir que todos nuestros sufrimientos se deben a nuestros propios actos,
tanto a los de esta vida como a los de nuestras vidas anteriores.
Malos sentimientos, mala voluntad para con los demás, gratificación inmoderada de los
sentidos y otras formas de egoísmo, tienden a interferir con las glándulas, nervios y
órganos de nuestro cuerpo. Aunque es cierto que podernos con frecuencia aliviar en
parte o completamente nuestras dolencias por medio de dietas adecuadas, medicamentos
y tratamientos varios, lo cierto es que sólo podernos aspirar a una curación completa
cuando desterramos todas las bajas inclinaciones de nuestra naturaleza inferior y
vivimos la vida superior de pureza, de amor y de servicio desinteresado a la humanidad.
Es por tan importante razón, que la curación verdadera nos permite aprender la lección
espiritual contenida en la enfermedad misma.
Comprendemos, entonces, que debemos atribuir la causa de la enfermedad a nuestra
propia ignorancia y locura por haber infringido las Leyes Divinas, y no a una causa
desconocida que, en nuestra ignorancia, atribuimos a una suerte caprichosa y
despiadada.
Esto nos permite trabajar en la más íntima armonía con los auxiliares invisibles y así
poder desterrar los malos hábitos que se manifiestan en males y dolencias por no
guardar armonía con el Plan Divino de la Creación.
Descubierta y aceptada la causa interior de nuestros males y dolencias, que pueden ser :
irritabilidad, gratificación desordenada de nuestros sentidos, odio, resentimiento, miedo,
lascivia, o cualquier otra causa de orden negativo y destructivo, que nos mantiene
atados a nuestra naturaleza inferior, podemos entonces emprender la gloriosa tarea de
nuestra liberación con sistemática persistencia y fe en Dios. Esto lo podemos realizar,
resistiendo y combatiendo todo aquello de orden inferior.
Pero existe un método natural de mucha mayor eficacia. En efecto, un momento de
reflexión nos demostrará que el polo opuesto de todo vicio es una virtud, en la que ese
vicio debe ser trasmutado. Inmediatamente comprenderemos entonces lo imposible que
es ser el mismo tiempo, abstinente y glotón paciente e impaciente, amoroso y
desamoro, puro e impuro, etc.; por consiguiente, si cultivamos cierta cualidad, el vicio
quedará desterrado. Viviendo una vida consagrada los altos
ideales, cultivando lo bueno y lo verdadero dentro de nosotros y tratando siempre de
ponernos a tono con las altas vibraciones del amor, automáticamente nos
sobrepondremos y venceremos las bajas tendencias a que nos impele nuestra naturaleza
inferior con tanto o más seguridad que el calor se opone al frío y la luz a las tinieblas.
Es mucho más fácil desterrar un mal hábito (vicio) construyendo el hábito opuesto
(virtud), que atacándolo directamente y extrayéndolo de raíz. Esto es, sin duda, lo que
San Pablo quiso dar a entender cuando dijo: "no te dejes dominar por el mal, antes bien,
domina el mal con el bien"
Es innegable que muchos de nosotros hemos adquirido malos hábitos que están fuera
del control de nuestra voluntad poder desterrar. Sin embargo, si sabemos que los
auxiliares invisibles trabajan con nosotros mental, emocional y espiritualmente, para
restablecer la armonía en nosotros y suavizar nuestros dolores y que
están siempre
dispuestos a ayudarnos amorosamente a liberarnos de nuestros males por medio de la
autoregeneración; esa poderosa ayuda, sumada a la que nosotros mismos podemos
aportar, nos permitirá obtener resultados que nos sería imposible obtener por nosotros
mismos. Siendo esto posible en el caso particular de usted, lo urgimos para que coopere
con los auxiliares invisibles.
Usted ha llegado a nosotros en busca de ayuda espiritual; pues bien, crea y acepte que
ya la está recibiendo. Tenga presente, sin embargo, que el beneficio que pueda usted
obtener de tal ayuda depende en gran parte, de su voluntad, y firme deseo de cooperar
con los auxiliares invisibles, para restablecer la armonía desaparecida entre su vida y la
Ley Natural Divina.
Usted no puede esperar que ninguna Entidad Divina, por amorosa que sea, quiera
hacerle perder sus malos hábitos y errores por la fuerza, pues eso seria atentar contra su
libre albedrío, que es un don que Dios nos ha dado. Es a usted a quién le corresponde
combatir con voluntad y decisión sus errores y malos hábitos; y es como usted debe
cooperar. Es una gran verdad que.- "Dios por intermedio de sus auxiliares invisiblesayuda a los que se ayudan a sí mismo".