Diapositivas 31 pdf, 192kb
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31/1 Cantidad, variedad y frecuencia de la alimentación Al concluir esta sesión, los participantes serán capaces de: • Explicar la importancia de utilizar una variedad de alimentos • Describir la frecuencia de los alimentos complementarios • Describir la cantidad de los alimentos complementarios a ser ofrecidos • Elaborar una lista de recomendaciones para la alimentación del niño que no es amamantado • Enumerar los Mensajes Clave de esta sesión 31/2 Brechas que deben ser llenadas por la alimentación complementaria, niños de 12-23 meses de edad Porcentaje de necesidades diarias 100% Brecha 75% 50% Provistas por 550 ml de leche materna 25% 0% Energía Proteína Hierro Nutriente Vitamina A 31/3 Tres comidas Porcentaje de necesidades diarias 250% 225% 200% 175% Noche Mañana 150% 125% 100% Medio día 75% 50% 25% Comida del medio día Brecha Comida de la noche Comida de la mañana Leche materna 0% Energía Proteína Hierro Vitamina A Nutrientes de las comidas 31/4 Adición de un alimento rico en hierro Porcentaje de necesidades diarias 250% Brecha 225% 200% Comida de la noche 175% Comida del medio día 150% Comida de la mañana 125% Leche materna 100% 75% 50% 25% 0% Energía Proteína Hierro Nutrientes de las comidas Vitamina A 31/5 Tres comidas y dos meriendas 250% Porcentaje de necesidades diarias 225% 200% Mañana Noche Merienda 175% 150% Merienda 125% 100% 75% Medio día 50% 25% Meriendas Comida del medio día Brecha Comida de la mañana Comida de la noche Leche materna 0% Energía Proteína Hierro Vitamina A Nutrientes de las comidas 31/6 Mensaje Clave 7 Un niño en crecimiento necesita 2-4 comidas al día y 1-2 meriendas, si tiene hambre: darle una variedad de alimentos. 31/7 Meriendas e hígado, pero no leche materna Porcentaje de necesidades diarias 100% Brecha 75% 50% Nutrientes de los alimentos 25% 0% Energía Proteína Hierro Nutriente Vitamina A 31/8 Recomendaciones para el niño que no es amamantado El niño que no es amamantado debe recibir: • Agua adicional, cada día (2-3 tazas en climas templados y 4-6 tazas en climas cálidos) • Ácidos grasos esenciales (alimentos de origen animal, pescado, aguacate, aceite vegetal, mantequilla de maní) • Hierro (alimentos de origen animal, alimentos fortificados o suplementación) • Leche (1-2 tazas por día) • Comidas adicionales (1-2 comidas por día) 31/9 Mensaje Clave 8 Un niño en crecimiento necesita alimentos en cantidades cada vez mayores 31/9 Mensaje Clave 8 Un niño en crecimiento necesita alimentos en cantidades cada vez mayores
