Programa Curso Básico F.T.G 2014-2015

Programa Curso Básico en Terapia Gestalt 2014-2015
Modulo 1) Integración grupal
Primer taller de la formación en el que nos iremos presentando a traves de diferentes dinámicas y
trabajaremos sobre la integración en el grupo.
Módulo 2) Mecanismos de evitación, defensa y adaptacion
Estos mecanismos o resistencias impiden al individuo un contacto y balance adecuado entre él y el medio
ambiente. Confunde el límite entre lo propio y el otro, impiden el proceso de auto reconocimiento y de
crecimiento, obstaculizando el auto apoyo y la madurez. Así surge la neurosis. (Sinay, S. y Blasberg, P.,
2003). La terapia Gestalt no intenta vencer o atravesar esas resistencias. Lo que hace el terapeuta es
señalarlas, de manera que el paciente se dé cuenta de ellas. Esta toma de conciencia permite adaptar los
mecanismos a la situación presente. En Gestalt no se olvida que, las “resistencias” pueden operar como
mecanismos necesarios y saludables de adaptación. En su aparición en momentos y situaciones
inapropiados y su manifestación como respuesta única y rígida en el ciclo de contacto y retirada lo que las
convierte en un mecanismo neurótico prefijado. (Sinay, S. y Blasberg, P., 2003). En este taller
aprenderemos a reconocerlos, identificarlos en la interacción con el ambiente de forma experiencial.
Módulo 3) El darse cuenta.
El DARSE CUENTA es una forma de autoconocimiento, es saber que sentimos, que percibimos, discriminar
entre pensamientos, sensaciones, emociones. DARSE CUENTA es identificar que nos gusta y que nos
desagrada, es tener más conciencia de sí mismo, de nuestra forma de hacer las cosas, de nuestras
habilidades, de atender lo que está pasando constantemente en nosotros. En la medida en que nos
DAMOS CUENTA, tomamos control de lo que somos y lo que hacemos, y nos damos la posibilidad de
modificar a nuestro gusto cada respuesta que damos a las diversas situaciones. DARNOS CUENTA es
identificar lo que aprendemos, lo que no aprendemos, cómo aprendemos y las posibles alternativas para
mejorar. Todo cambio se inicia con DARSE CUENTA, a partir de ello, nacen las estrategias, el control de lo
que queremos. DARSE CUENTA, es la EVALUACIÓN permanente que podemos hacer de las cosas, y
hacernos expertos en el que realizamos. DARSE CUENTA es aprender con conciencia, es la verdadera
EVALUACIÓN, más allá de la evaluación numérica mal entendida en la escuela, o la sensata que termina
limitando en promover emociones paralizantes. DARSE CUENTA es sencillo, pero requiere entrenamiento,
aprender a percibir primero lo que pasa en nosotros, en nuestro cuerpo. Posteriormente identificar los
pensamientos. Después separar pensamientos de sensaciones.
Módulo 4) Polaridades. Contacto- Retirada I .
Las polaridades son extremos de identificación. En la medida en que uno se identifica con un polo, aliena
el otro polo como extraño a sí mismo. La integración requiere admitir a ambos como propios, y el medio
de conseguirlo, una vez más, es la identificación con lo alienado. El resultado esperable es la instalación en
ese punto cero de indiferencia, que permite identificarse hacia uno u otro lado según las exigencias de la
situación. (P. de Casso). En cualquier aspecto de la naturaleza, y en nuestro organismo TODO tiene su
opuesto, como: noche-día, ying-yang, bueno-malo, claro-oscuro, fuerte-débil. Cada parte de nosotros
mismos tiene su opuesta, denominadas polaridades, es mas todo individuo esta lleno de polaridades.
Todas las formas polares, son parte de nuestra naturaleza, y en si mismas no son incompatibles, somos
nosotros quienes a través del juicio previo limitamos nuestra conciencia considerando adecuada una de las
partes. El trabajo de polaridades permite el contacto con diferentes partes de uno mismo , y ayuda a la
persona a ampliar la vision y el concepto que se tiene de sí e integrar las diferencias del conflicto y así con
una toma de conciencia de los opuestos hace que la persona maneje sus propios recursos.Esta integración
es súper importante para lograr ser una persona sana.
Módulo 5) Entrenamiento a la escucha
La escucha interna es la capacidad del que escucha de mirarse hacia adentro, de tomar conciencia de sí y
atender a los procesos que se le despiertan. El gestaltista tiene en cuenta lo que a él le está pasando en el
mismo momento en que atiende lo que le pasa al otro. Supone el uso de sí mismo al servicio de la mejor
comprensión y escucha de aquello que ocurre fuera. La escucha externa, por el contrario, supone un
afinamiento sensorial; no sólo es escuchar lo que dice el otro sino también cómo lo dice. La escucha verbal
es importante perola no verbal todavía lo es más. Habitualmente los gestos, el tono de voz, la postura
corporal, el lenguaje psicosomático, etc., informan más de lo que está pasando que las palabras con que
se narra. Algunas reglas básicas de la comunicación en gestalt: Hablar en primera persona y en tiempo
presente. Así se facilita la actualización y la vivencia ya que hace más accesibles y disponibles los
contenidos emocionales que encierra la experiencia narrada. Responsabilizarse de la expresión.
Módulo 6) El ciclo Gestáltico I
El concepto de ciclo en gestalt viene a referirse al proceso que tiene lugar cuando surge una necesidad
organísmica y lucha por ser satisfecha. Una representación gráfica de esta idea nos sitúa ante un fondo
(ambiente) del que emerge una figura (una gestalt) que pondría en marcha un ciclo de este tipo, que debe
ser concluido. De hecho, la autorregulación organísmica tiende a cerrar las gestalts que van surgiendo, y
en un estado ideal no habría ninguna situación inconclusa, o lo que es igual, ninguna gestalt sin cerrar.
Aunque en la práctica siempre hay etapas de ciclos que no se han completado, y por tanto, gestalts aun
sin cerrar. Cuando la gestalt queda definitivamente cerrada, la figura vuelve a formar parte del fondo de
nuevo…
Módulo 7) Polaridades . Contacto- Retirada II.
Ver Polaridades. Contacto-Retirada I. En este taller deremos continuidad a lo trabajado en el primer taller.
Módulo 8) Sueños I
Los sueños en la Gestalt son entendidos como proyecciones de la personalidad del soñante y de sus
experiencias, los cuales deben ser interpretados por el propio paciente, para que logre extraer el
significado de los mismos y de este modo reincorporarlos a su persona, ya que son aspectos que estaban
escindidos. En el enfoque gestáltico, los sueños se entienden como proyecciones de la personalidad del
soñante y del dominio de su experiencia. Se trata de un sector de la experiencia que no ha sido asimilada
y se proyecta en las imágenes oníricas como mensajes existenciales. Aunque los elementos del sueño
representen imágenes ajenas, deben tomarse como expresiones que nos pertenecen, pero que están
desprendidas de nosotros. Según las reglas de la Gestalt, encontrar el significado del sueño le corresponde
al propio soñante, y no al terapeuta. Toda interpretación desde fuera, al estilo freudiano, atenta contra el
respeto hacia el paciente, y no contribuye en realidad. Los sueños, como toda experiencia, deben ser
experimentados, no explicados.
Módulo 9) Dinámica grupal
En este modulo se trabajará con el emergente grupal y la dinámica existente en el grupo.
Módulo 10) Técnicas Gestálticas
Las técnicas de la Gestalt, son básicamente tres, las supresivas, las expresivas, y las integrativas. Estas
técnicas son herramientas que ayudan en la terapia, pero no son la terapia en sí. En muchas ocasiones se
ha caído en la tentación de pensar que estas técnicas son muy sencillas y que cualquiera con unos cuantos
talleres puede ser terapeuta. Sin embrago el trabajo requiere un adecuado entrenamiento y un buen
conocimiento de dichas técnicas. En este taller aprenderemos a reconocerlas, y a utilizarlas.
Módulo 11) Cuerpo y Gestalt (Residencial)
El cuerpo es lenguaje, comunicación, frontera, límite, contacto, presencia, historia, gozo, expresión,
experiencia, metáfora, y el medio por el que la vida pasa y se pone de manifiesto a través de todos
nosotros. En Gestalt, el cuerpo es un indicador
de lo que va ocurriendo a medida que se desarrolla
nuestro trabajo terapéutico. Es el receptáculo donde se producen las sensaciones y las emociones, que son
personales e intransferibles. En él se van creando focos de atención o figuras y ello nos pone en la pista de
lo que está pasando en el fondo u organismo total. En este taller aprenderemos a escuchar nuestro cuerpo
y a integrarlo en nuestra experiencia.
Módulo 12) Asuntos pendientes y cierre