Algunos estudiosos definen la metacognición como el "conocimie

Algunos estudiosos definen la metacognición como el "conocimiento sobre el conocimiento", lo que se
podría entender como el conocimiento sobre la forma en que conocemos. En el aprendizaje, la
metacognición es muy importante, ya que nos permite optar por la manera más eficaz para aprender.
Capacidad del individuo para trascender y re-apilicar su propio conocimiento. (Sergio Barrón)
La Metacognición es conocer y autorregular los propios procesos mentales básicos, requeridos para un
adecuado aprendizaje. (Yenny Marentes)
La metacognición tiene que ver con el conocimiento que una persona tiene acerca de sus propios
recursos cognitivos, de su control y regulación. ( García y La Casa)
Entonces, la metacognición puede definirse como el grado de conciencia que uno tiene sobre sus propios
procesos mentales básicos para el aprendizaje y la habilidad para organizarlos, revisarlos y modificarlos
en función de los resultados que obtenemos cuando tratamos de aprender algo.
Si logras desarrollar la metacognición, podrás regular tu aprendizaje y decidir cuál será tu mejor manera
de aprender. Así verás que el aprendizaje en gran parte es tu responsabilidad y que depende de ti poder
mejorarlo. Si lográs actuar metacognitivamente podrás:
 Identiqcar los motivos que te llevan a aprender.
 Reconocer y emplear mejor tus capacidades y talentos (habilidad y aptitud innata que se mejora
con la práctica).
 Darte cuenta de las características de la tarea que tienes que realizar.
 Planificar y seleccionar las estrategias que son más convenientes con relación a tus capacidades
y las tareas que tienes que realizar.
 Autoevaluarte, reconocer tus aciertos y errores para decidir cuál es la mejor manera de aprender para ti.
COMPONENTES DE LA METACOGNICIÓN
2. 1. La conciencia
Tomar conciencia significa darnos cuenta de algo y, para poder hacerlo,es necesario desarrollar la intencionalidad, es decir, desarrollar el proceso de dirigimos hacia lo que queremos aprender con un fin determinado.
Así, al hablar de aprendizaje, podemos darnos cuenta de nuestras motivaciones, de los procesos cognitivos
que utilizamos, de las estrategias que manejamos y de nuestros errores.
Entonces, la conciencia nos hace reconocer con qué recursos contamos y cómo los utilizamos o los dirigimos
hacia lo que queremos conseguir. Por ejemplo, la viñeta del estudiante que dice: "me doy cuenta que aprendo
mejor cuando hago esquemas, cuadros o imágenes .... " ilustra este proceso.
Se ha comprobado que las personas que mejor aprenden son aquellas que son concientes de los mecanismos
que emplean para aprender. El proceso que nos ayuda a darnos cuenta qué pasa cuando aprendemos se llama metacognición.
2.2. El control
El control es el proceso de la metacognición que te va a permitir orientar y manejar, durante todo el proceso
de aprendizaje, tus procesos cognitivos, como la atención, la concentración y la memoria. Podemos hablar
del autocontrol, el control ejecutivo y el control con relación al logro de las metas.
Podrás controlarte metacognitivamente a través de las tres formas de control o solo con una de ellas.
CON RELACIÓN A LAS METAS
El control dirigido a metas se refiere a la acción del sujeto que aprende; es el responsable de la selección
y propuesta de sus propios fines y objetivos. Tú mismo planteas las metas que deseas lograr. Por ejemplo, si
tienes que preparar una exposición sobre el medio ambiente, necesitas reunir la información más importante, que sea clara y con ideas precisas, que sea motivadora e interesante para quienes la escuchen, etc.
Esto te llevará a que, a lo largo de la elaboración de esta exposición, y en la exposición misma, controles si
todo lo que estás haciendo te conduce a lograr la meta que te has propuesto; por ejemplo si estás usando
estrategias que te permitan obtener la información relevante o un tipo de presentación motivadora, etc.
CONTROL EJECUTIVO
El control ejecutivo permite supervisar y regular los procesos cognitivos durante la tarea. Por ejemplo, mientras
preparas y realizas la exposición, estarás dándote cuenta cómo usas tu atención; si estás comprendiendo o no
las estrategias que estás usando para seleccionar, organizar o expresar la información; si estas son las más
adecuadas o no, etc.
AUTOCONTROL
El autocontrol es el uso autorregulado de las estrategias que se realiza con el propósito de optimizar su
aprendizaje. Te permitirá tomar conciencia de lo que requieres para realizar bien la tarea y decidir hacerla. Por
ejemplo,
qué vas a hacer para estar más atento, qué nivel de manejo tienes de cada estrategia y qué tienes que hacer
para aplicarlas y propo nerte hacer todo aquello que favorezca el desarrollo de la tarea misma.
2.3. El autopoiesis
El término “autopoiesis” ha sido usado para caracterizar las propiedades autoconstructivas de los
seres vivos. Uno de los subsistemas de los sistemas vivientes humanos que mayor capacidad autoconstructiva
tiene es precisamente el subsistema cognitivo gracias a su mecanismo metacognitivo. Esta propiedad
metacognitiva –la autopoiesis- es un componente de la metacognición tan básico como la conciencia y el
control: gracias a él, la actividad metacognitiva, no sólo es consciente de sí misma, no sólo se controla a sí
misma, sino que va más allá de la conciencia y del control, construyéndose a sí misma.
Este componente se refiere al proceso de retroalimentación – que implica un bucle de cierre, pero también
una posibilidad de confirmar la actividad reconducida.
La actividad metacognitiva de cada persona va a tener características particulares, en función a tres variables:
_ Variables con relación al sujeto, se refieren a lo que cada persona sabe sobre sí misma y reconoce sus
fortalezas y debilidades respecto a sus capacidades, habilidades, conocimientos, estilos de aprendizaje,
creencias, maneras de hacer, valores, motivaciones, conocimiento y manejo de estrategias específicas. Estas
características serán nuestros recursos personales.
 Variables con relación a la tarea o actividad, implica conocer lo que la tarea demanda. Por ejemplo, tener'
claro el grado de dificultad que presenta, qué tipo de estrategia es la más adecuada para desarroltarta.
 Variables del contexto, son aquellos aspectos que están fuera del sujeto y que pueden afectar el uso
de las estrategias como, por ejemplo, el tipo de materiales que utiliza y el contexto socio-cultural
donde se encuentra.
Para que puedas lograr ser un estudiante metacognitivo, es importante que tengas en cuenta tanto estas
variables como los componentes de la metacognición a lo largo de todo el proceso de aprendizaje.
El estudiante que utiliza estrategias metacognitivas es más consciente y reflexivo cuando aprende.