INTRODUCCION Una de las variables más significativas para la adaptación social y el éxito en la vida es tener una autoestima positiva, es decir, saberse y sentirse competente en diferentes aspectos. La autoestima es una actitud básica que determina el comportamiento y el rendimiento escolar del alumno. El desarrollo de la autoestima está estrechamente relacionado con la consideración, valorización y crítica recibida por los niños de parte de los adultos. Cuando un adolescente fracasa en un área específica del rendimiento escolar su autoestima será amenazada. En cambio cuando tiene éxito, el adolescente se siente aprobado, aceptado y valorizado; los sentimientos asociados a esas situaciones de éxito van a ir modificando positivamente las percepciones que el adolescente tiene de sí mismo. Este trabajo está organizado en 6 partes: Definición, importancia, clases y dimensiones de la autoestima, así como Estrategias para favorecerla y formas de evitar que sea negativa. Es así que el presente trabajo tiene como fin motivar a los educadores a mirar la realidad educacional desde la perspectiva psicológica y específicamente desde la perspectiva de la autoestima y puedan cumplir integralmente su labor docente. 1 1.1 DESCRIPCION DE LA SITUACION PROBLEMA El gran interés suscitado por la autoestima, tanto en el ámbito científico y educativo como en la población en general, viene determinado porque se considera un factor clave en el desarrollo de un buen ajuste emocional y cognitivo, una buena salud mental y unas relaciones sociales satisfactorias. Todos necesitamos tener una autoestima saludable, independientemente de nuestro sexo, edad, cultura, trabajo y objetivos en la vida. Parece que si no se satisface esta necesidad de autovaloración, tampoco pueden cubrirse otras que supongan la realización de todo nuestro potencial. Las personas que se encuentran bien consigo mismas suelen sentirse a gusto en la vida, son capaces de afrontar y resolver con seguridad los retos y las responsabilidades que esta les plantea. Por el contrario, la baja autoestima es una fuente permanente de inseguridad e insatisfacción personal y se considera como un importante factor de riesgo para el desarrollo de numerosos problemas psicológicos tales como trastornos de la alimentación, depresión, ansiedad, inseguridad, destructividad, dificultades de relación social etc. que muchas veces conducen a otras situaciones amenazantes como ser las asociaciones ilícitas (maras) y o la fármaco dependencia (drogas) que constituyen un grave problema que atañe a la sociedad hondureña. Este hecho ha generado diversos cuestionamientos en el personal docente, y padres de familia de escuela de agricultura del valle de sula en monterrey choloma ya que en algunos estudiantes se viene observando comportamientos inapropiados en los jóvenes como ser: a la hora de salida de clases muchachos que denotan una conducta sospechosa merodean el centro educativo y demuestran amistad con algunos estudiantes del centro básico, así como a la hora de recreo y de salida de clases algunos estudiantes, de ambos sexos, cambian su conducta por comportamientos agresivos y de baja calidad moral, al ser consultadas las victimas de agresión, respondieron con frases que enuncian un déficit de autoestima. 2 1.2 EXPRESION DEL PROBLEMA DE INVESTIGACION La calidad de vida personal esta notablemente influida por la forma como cada persona se percibe y se valora a si misma. Esta valoración que cada individuo hace de sí mismo es lo que en la literatura científica se conoce con el nombre de autoestima. La palabra autoestima está compuesta por dos conceptos el de “auto” que alude a la persona en si misma y por si misma y “estima” que alude a la valoración, por lo tanto podemos definir la autoestima como la valoración que una persona hace de sí misma. Los bajos niveles de autoestima que actualmente se presentan en la sociedad hondureña han motivado a la siguiente investigación, por la importancia que esta tiene en el desarrollo personal y socioemocional del individuo, específicamente tiene su repercusión más notable en los adolescentes por los diferentes cambios que atraviesan en esta etapa de la vida. Se considera, entonces necesario, conocer a mayor profundidad, los niveles de autoestima de los estudiantes de la escuela de agricultura del valle de sula de comunidad de monterrey choloma cortes. 3 1.3 Preguntas de investigación ¿Qué opinión tienen los estudiantes referentes a su propia apariencia corporal? ¿Cómo indagar el auto valor que tienen los jóvenes en términos generales en relación a su satisfacción consigo mismo? ¿Cómo identificar la aceptación que tiene cada estudiante en relación con su rendimiento académico? ¿Cuáles son los niveles de autocontrol que los estudiantes tienen sobre determinadas situaciones que les provocan estrés y ansiedad? ¿Qué percepción tienen los estudiantes con respecto a sus relaciones con padres y maestros? 4 1.4 OBJETIVOS DE LA INVESTIGACION OBJETIVO GENERAL Conocer el nivel de autoestima de los estudiantes de la jornada vespertina del tercer curso de la escuela de agricultura del valle de sula de monterrey choloma cortes. OBJETIVOS ESPECIFICOS Indagar el auto valor que tienen los jóvenes en términos generales en relación a su satisfacción consigo mismo. Calcular los niveles de autocontrol que los estudiantes tienen sobre determinadas situaciones que les provocan estrés y ansiedad. Examinar la percepción que tienen los estudiantes con respecto a sus relaciones con padres y maestros. Conocer la opinión que tienen los estudiantes referentes a su propia apariencia física o presencia corporal Identificar la aceptación que tiene cada estudiante en relación con su rendimiento académico. 5 1.5 JUSTIFICACION DE LA INVESTIGACION La información y los resultados arrojados mediante esta investigación serán de relevancia e importancia para los estudiantes, el personal docente y administrativo de dicha institución ya que se podrá estructurar y desarrollar programas tendientes a elevar el nivel de autoestima de los jóvenes mediante charlas, conferencias, testimonios, y seminarios, en aquellas áreas que denoten mayor desmotivación. Siendo que la autoestima tiene como característica una variación de nivel, también puede elaborarse un plan de mejora, mantenimiento e incremento de la autoestima de los estudiantes. Planteado el problema puede indicarse que es necesario desarrollar en el estudiante habilidades sociales y conceptuales que intervengan en el área conductual, emocional e intelectual para mejorar el conocimiento sobre si mismo ya que esto conduce a la auto aceptación (fortalezas y debilidades) para que rechace pensamientos irracionales, como:” no valgo nada, no soy agradable”, etc. Optando al desarrollo de actividades agradables, como la práctica de deportes, arreglo personal, mayor comunicación, buenas relaciones interpersonales, y la solución racional de los problemas siguiendo una técnica de éxito. 6 2.1 DESCRIPCION DEL CONTEXTO VIABILIDAD DE LA INVESTIGACION La investigación es viable, pues se dispone de los recursos necesarios para llevarla a cabo. Se buscara la autorización de la dirección del centro educativo. De hecho se planteara que, a cambio de que permitan conducir la investigación en sus contextos, se les entregue un reporte que describa los niveles de autoestima de los jóvenes con la respectiva recomendaciones específicas, por otro lado es importante que los padres o tutores de los jóvenes que conforman la población otorguen su consentimiento para que los jóvenes respondan al cuestionario y, desde luego se hará con la disposición de estos últimos, quienes constituyen la fuente de los datos. 2.2 CONSECUENCIAS La investigación será muy respetuosa con los jóvenes que participan en el estudio. No se preguntaran cuestiones delicadas que pudieran incomodar de modo alguno a los jóvenes simplemente se pretenden medir los niveles de autoestima que los mismos presentan y se garantizara la ética en el manejo de la información. 7 MARCO TEORICO La autoestima es la valoración que realizamos de nosotros mismos, basado en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que hemos ido recogiendo a lo largo de la vida. De este modo creemos que somos listos o tontos, nos sentimos simpáticos o antipáticos, nos gustamos o no. Los millares de impresiones, evaluaciones y experiencias así reunidas se pueden agrupar en un sentimiento positivo hacia nosotros mismos (autoestima alta) o por el contrario, en una incómoda sensación de no ser lo que esperábamos (autoestima baja). Esta valoración no es estática o permanente sino que se modifica durante toda la vida como resultado de las nuevas experiencias de interacción con el mundo físico y social. Por tanto, la autoestima no nos viene dada desde el nacimiento, sino que se va formando (y consolidando) a partir de nuestra relación con los demás y de la imagen que los demás nos proyectan estas interacciones. La autoestima es una de las propiedades más esenciales de la persona que determinan las relaciones recíprocas de la persona con su ambiente. La diagnosis de la autoestima es la tarea importante del trabajo psico diagnóstico con los adolescentes, ya que para la edad de adolescentes, especialmente durante la crisis, son característicos la autoestima baja. El nivel bajo de la autoestima a los adolescentes es la condición que conduce a las variantes desfavorables de la autodeterminación vital y el factor del riesgo de la conducta. El nivel bajo de la autoestima en la combinación con la inclinación por la agresión son examinados como el factor del riesgo de las tentativas de suicidio. La tarea de la diagnosis de la autoestima de los adolescentes exige para la decisión de las metodologías 8 seguras psico diagnósticas. Dimensiones de la autoestima Autoestima física: Se refiere a la evaluación y valoración de cada individuo hace de si mismo en relación a su apariencia física, es decir, como evalúa cada estudiante su apariencia corporal. Algunos elementos que favorecen a la autoestima física son: vestimenta, aseo personal, elegancia y buena salud. Por lo tanto esta mide el grado de satisfacción que tiene sobre la presencia total de su cuerpo de cada una de sus partes. Autoestima General: Esta íntimamente relacionado con el índice de auto concepto total o general que una persona tiene sobre mismo. Es decir la sumatoria de las percepciones que un humano tiene sobre el mismo constituye la autoestima general y se expresa normalmente a través de conceptos generales o globales del ser humano como: Soy una persona de éxito, o soy inseguro para decidir sobre mi vida. Autoestima de competencia académica: Manifiesta su dimensión a través de auto percepciones que tiene la persona relacionadas con su capacidad cognoscitiva o académica y su grado de rendimiento. Normalmente el estudiante identifica que áreas del conocimiento le son más fáciles o difíciles, mediante frases como: Soy bueno para la música y las artes; me cuesta mucho asimilar hechos históricos. 9 Autoestima Emocional: Esta dimensión determina la medida como las personas responden ante situaciones difíciles de la vida: como el individuo ejerce el autocontrol y la racionalidad frente a los problemas, su capacidad de manejar estrés y el grado de tranquilidad o ecuanimidad que hace su propio para resolver la cotidianidad. Se manifiesta nervioso, ante situaciones que salen del control. Autoestima de Relaciones: Los padres y los maestros son dos elementos determinantes en el grado de percepción que el estudiante tiene estas relaciones. Ambas partes constituyen una fuente de primer grado en la producción de imágenes del estudiante, mismas que influyen en el origen de sus percepciones sobre sí mismos. Los estudiantes con un nivel elevado en este ámbito de la autoestima saben que sus padres están satisfechos con su desempeño. 3.1 TEORIAS RELATIVAS AL TEMA Teoría de la autoestima: La Ecuación de James La autoestima es el resultado del nivel de éxito de la persona y sus pretensiones. El equilibrio se logra cuando las pretensiones del individuo se ajustan a su nivel de éxito. Sin embargo, para James existen cuatro posibilidades: Éxito bajo pretensiones bajas. Éxito alto con pretensiones bajas. Éxito bajo pretensiones altas. Éxito alto con pretensiones altas. 10 Para algunos individuos no es suficiente tener éxito para asegurar la autoestima si sus pretensiones son altas. Aquí se presenta un desajuste, inseguridad y malestar que es recomendable resolver. Teoría de Autoestima: La Evaluación Personal de Bonet: La contemplación pasiva que haga el individuo sobre sus propias actividades, no evalúa la autoestima. Lo hace la valoración que la persona haga sobre si misma y el valor que se dé cómo ente perteneciente a una sociedad y una cultura. Para Bonet, esta es una opinión realista y apreciativa que constituye la base de la autoestima. La sumatoria de las percepciones, los pensamientos, sentimientos, evaluaciones de sí mismo y conductas hacia sí mismo, permite a la persona evaluarse concretamente y no de manera global siguiendo el esquema de sentimiento, situación y condiciones. Características de la Autoestima Rasgos de una persona con alta autoestima: Como se auto percibe: Los individuos que se agrupan en esta categoría son bastante realistas, conocen sus virtudes y defectos se sienten mal por ello e intentan cambiar lo que nos gustan. Como labora: Sus trabajos los elabora con satisfacción, es decir, disfruta la tarea. Su trabajo lo ejecuta muy bien. Busca mejorar intenta aprender para lograrlo. 11 Como Aprende: Pone entusiasmo y confianza a las nuevas tareas. Tiene facilidad para aprender, maneja bien las relaciones interpersonales y desarrolla en grupo sus habilidades de liderazgo. Como se comporta: Toma sus propias decisiones y asume sus responsabilidades, se auto gobierna ya que dirige su vida hacia donde cree conveniente, desarrollando sus capacidades para lograrlo. Como se valora: Posee conciliación interior ya que se gusta así mismo y le agrada a los demás. Su percepción sobre si mismo, es especial, único y así percibe a los demás. Rasgo de una persona con baja autoestima Como se auto percibe: Ignora o minimiza sus puntos fuertes, dando mayor valor o destacando sus defectos. No intenta modificar algunas porque lo considera imposible y se mortifica por ella. Como se labora: Los resultados de su trabajo no le satisfacen ya que los ejecuta con desconfianza. Se desempeña con temor al fracaso, siente que sus tareas no cumplen con los requerimientos esperados. Como aprenden: En cada nueva tarea que emprende le invade el temor y el miedo al fracaso. Esta pendiente de lo que hacen los demás por miedo a mostrar sus propio resultados 12 Como se comporta: Los demás dirigen el rumbo de su vida por ello permite que otros decidan y que esto les provocan enojo. Le cuesta decidir y espera siempre la aprobación de los demás. Como se valora: Considera que es rechazada por los demás por sus defectos, no existe conciliación consigo misma y esto no le satisface. Se minoriza ante cualquiera por su misma inseguridad. Como mejorar la autoestima: Existe un concepto multidimensional de la autoestima que engloba las siete AES de la autoestima que a las personas que las poseen y son: aprecio, aceptación, afecto, atención, autoconciencia, apertura, y afirmación. Además de lo anterior la mejora de la autoestima implica un entrenamiento en habilidades conductuales, cognoscitivas y emocionales haciendo énfasis en el conocimiento sobre si mismo, auto aceptación, solución adecuada a los problemas, rebatir pensamientos irracionales y fenómeno de actividades agradables. 13 3.2 INVESTIGACIONES ANTERIORES SOBRE EL TEMA Antecedentes de investigaciones realizadas en Honduras acerca de la autoestima acerca de la autoestima adolescentes: En Honduras no se encuentran antecedentes de investigación con respecto a niveles de autoestima o autoestima en general aunque hay registros que se ofrecen charlas en diferentes iglesias del País tendientes a mejorar estas; pero carecen de respaldo profesional porque no cuentan con objetivos debidamente estructurados que puedan dirigir una investigación, datos estadísticos, significativos sobre la variable de estudio, no aplican ningún instrumento de medición, ni varios otros requerimientos para poder ser considerada una investigación propiamente dicha. Sin embrago esporádicamente han aparecido noticias al respecto en los diarios impresos del país pero estas investigaciones empíricas carecen de objetividad. Antecedentes en internet de dos investigaciones realizadas internacionalmente acerca de la autoestima de adolescentes. Autoestima y refuerzo en estudiantes de 5 básico de una Escuela de alto riesgo (Peradoto-Vargas-Valdivia 2005). Esta investigación fue realizada a los estudiantes de la Escuela Pública “La Bandera” E 97 de la comunidad de Antofagasta Chile, con el propósito de modificar la autoestima escolar de niños entre 10 y 11 años respectivamente. Habiendo aplicado el test de Aysen para medir la autoestima antes del tratamiento del grupo experimental modifico su nivel de autoestima disminuyendo a cero los alumnos con baja autoestima e incrementando el nivel de autoestima de los alumnos del grupo de mayor rango de autoestima. Sin embrago la investigación fue afectada por factores de validez por lo tanto sus resultados no fueron significativos a un 95% de confiabilidad. 14 La técnica de la rejilla como instrumento evaluador de la autoestima (SerranoCarmona). Este estudio fue realizado por los estudiantes internos de la facultad de Psicología de la Universidad de Sevilla y aplicado en una muestra cuyas edades oscilan entre los 17 y 28 años. El propósito de la misma fue relacionar los índices de autoestima obtenidos mediante la prueba psicométrica TSCS de Fitts y la rejilla de Nelly. Se logro comprobar que hay una ausencia de correlación entre ambas aunque las dos miden un mismo concepto debido a que difieren en cuanto a sus enfoques teóricos y metodológicos de base. 15 3.3 POSTURA PERSONAL Cuando se habla de la autoestima estamos refiriéndonos al grado de aceptación de sí mismo, al grado de estima que profesa hacia su propio concepto. Se trata de sentirse bien consigo mismo, pero sobre todo se trata de ser una persona capaz de encariñarse con su propio proyecto de autorrealización. El auto concepto deriva de la comparación subjetiva que hacemos de nuestra persona frente a los demás, así como de lo que éstos nos dicen y de las conductas que dirigen hacia nosotros. También los éxitos y los fracasos personales influyen en la forma de valorarnos. Alguien con una buena autoestima no necesita competir, no se compara, no envidia, no se justifica por todo lo que hace, no actúa como si "pidiera perdón por existir", no cree que está molestando o haciendo perder el tiempo a otros, se da cuenta de que los demás tienen sus propios problemas en lugar de echarse la culpa "por ocasionar molestias". Todos tenemos en el interior sentimientos no resueltos, aunque no siempre seamos conscientes de estos. Los sentimientos ocultos de dolor suelen convertirse en enojo, y con el tiempo volvemos el enojo contra nosotros mismos, dando así lugar a la depresión. Estos sentimientos pueden asumir muchas formas: odiarnos a nosotros mismos, ataques de ansiedad, repentinos cambios de humor, culpas, reacciones exageradas, hipersensibilidad, encontrar el lado negativo en situaciones positivas o sentirse impotentes y autodestructivos. Cuando una persona no logra ser auténtica se le originan los mayores sufrimientos, tales como, enfermedades psicológicas, la depresión, las neurosis y ciertos rasgos que pueden no llegar a ser patológicos pero crean una serie de insatisfacciones y situaciones de dolor, como por ejemplo, timidez, vergüenza, temores, trastornos psicosomáticos. 16 Otra de las causas por las cuales las personas llegan a desvalorizarse, es por la comparación con los demás, destacando de éstos las virtudes en las que son superiores, por ejemplo: sienten que no llegan a los rendimientos que otros alcanzan; creen que su existencia no tiene una finalidad, un sentido y se sienten incapaces de otorgárselo; sus seres significativos los descalifican y la existencia se reduce a la de un ser casi sin ser. No llegan a comprender que todas las personas son diferentes, únicas e irrepetibles, por lo que se consideran menos que los demás. Por ser la autoestima una actitud básica que determina el comportamiento y el rendimiento escolar del alumno. El desarrollo de la autoestima está estrechamente relacionado con la consideración, y valorización recibida por los adolescentes de parte de los adultos. Es así que el presente trabajo tiene como fin motivar a los educadores a mirar la realidad educacional desde la perspectiva psicológica y específicamente desde la perspectiva de la autoestima y puedan cumplir integralmente su labor docente. 17 METODOLOGIA ¿Cuál es la media de índices de autoestima de los alumnos de la jornada vespertina del tercer curso de la escuela de agricultura de valle de sula de la comunidad de monterrey choloma cortes. ? 4.1 HIPOTESIS HIPOTESIS SUSTANTIVAS Hi: La media de autoestima de los estudiantes de la jornada vespertina del tercer curso de la escuela de agricultura del valle de la comunidad de monterrey choloma cortes es igual a 40. Ho: La media de autoestima de los estudiantes de la jornada vespertina del tercer curso comunidad de monterrey choloma cortes es igual a 40. . Ha: La media de autoestima de los estudiantes de la jornada vespertina del tercer curso de la escuela de agricultura del valle de sula de la comunidad de monterrey choloma cortes es menor a 40. 18 HIPOTESIS ESTADISTICAS Hi: Xa 40 Ho: Xa 40 Ha: Xa 40 En la cual: X = Media de puntajes de autoestima de los alumnos de la jornada vespertina del tercer curso de la escuela de agricultura del valle de sula de la comunidad monterrey choloma cortes. A= Población de alumnos de la jornada vespertina del tercer curso de la escuela agricultura del valle de sula de la comunidad de monterrey choloma cortes. 4.2 DEFINICION DE LA VARIABLE DEFINICION CONCEPTUAL La autoestima es la valoración no estática que realiza cada individuo de sí mismo, basándose en todas las experiencias, sentimientos, sensaciones y experiencias que ha ido acumulando a lo largo de toda su vida. DEFINICION OPERACIONAL La autoestima es el nivel de autoevaluación que se medirá utilizando un cuestionario de autoestima. 19 4.3 DEFINICION DE LA POBLACION En el año 2009 la población a ser investigada del Centro Básico Raissa Vanessa Castro Zúñiga de San Pedro Sula, es de 100 alumnos pertenecientes al III Nivel o sea 7mo, 8vo y 9no grado de la jornada vespertina de dicho centro 4.4 SELECCIÓN DE LA MUESTRA Se estableció una muestra probabilística de 25 alumnos por ser el tamaño requerido en una investigación descriptiva. 4.5 INSTRUMENTO DE MEDICION ENCUESTA Es un procedimiento para la obtención de información mediante preguntas escritas planteadas a los adolescentes que tiene las características requeridas por el problema de investigación. 4.6 ESTADISTICOS A UTILIZAR La Media: Se utiliza para resumir puntajes de autoestima. Es la suma de las puntuaciones dividida entre el número total de puntuaciones. Desviación Estándar: Se utilizara para establecer el grado de variación de los grados de una distribución. Consiste en calcular la desviación estándar utilizando los puntajes directos elevados al cuadrado. 20 Porcentaje: Se utilizara para establecer el porcentaje de las respuestas dadas a las opciones de los ítems del cuestionario. El porcentaje será igual a la frecuencia de marcas de los ítems que sean asignados a cada opción de respuesta subdivididas en las categorías: A) Muy de Acuerdo B) Algo de acuerdo C) Algo en Desacuerdo D) Muy en Desacuerdo Y que se dividirá entre el puntaje total de la opción de respuesta, de cada categoría que a su vez se multiplicara por cien. Su simbología es % = Porcentaje F=Marcas de los Ítems N= Puntaje total de la opción de respuesta de cada categoría Coeficiente de Variabilidad: Se usara para comparar la variabilidad de los puntajes de auto estima. Se define como el cociente entre la desviación típica y la media de datos. Su fórmula es la siguiente: CV= S/X En la que: CV= Coeficiente de variación S= Desviación Estándar de los Datos X= La media de los datos 21 4.7 TIPO DE INVESTIGACION INVESTIGACION DESCRIPTIVA En la presente investigación se especificara la media de autoestima de los estudiantes de la jornada vespertina de la escuela agricola evaluando cinco diferentes dimensiones de la misma como ser autoestima física, general, de competencia académica emocional y de relaciones. 22