EMOCIÓN Las emociones constituyen fuerzas poderosas que ejercen una gran influencia sobre la conducta del hombre y de los animales. Estas fuerzas poderosas pueden desencadenarse con mucha rapidez y pueden cambiar de naturaleza con frecuencia. El término emoción como concepto psicológico se encuentra en áreas de estudios tan diversas como la psicología en general. Las teorías que intentan explicar la emoción se cuentan por decenas pero falta una teoría realmente integradora y comprensiva que sea capaz de explicar todas las múltiples y diferentes facetas de la emoción. La emoción resulta difícil de estudiar en el laboratorio en toda su amplitud por varias razones, por un lado impiden estudiar las emociones violentas como el odio, la rabia, la excitación sexual. Por otro lado, las emociones parece que están más ligadas a aspectos clínicos y aplicados de la psicología que al estudio científico en el laboratorio. Además, la psicología científica, sobre todo de enfoque conductista, tiene serias dificultades para admitir los informes introspectivos y mentalistas sobre los sentimientos y las emociones. Sin embargo, los aspectos subjetivos y de conciencia son muy importantes en los comportamientos emocionales. Naturaleza de las emociones. La palabra emoción proviene de la palabra latina “movere” que significa mover hacia fuera. El significado original de esta palabra es el de moverse de un lado a otro. Más tarde se utilizó para referirse a una agitación o perturbación física. Luego pasó a indicar una perturbación social o política. Y finalmente se utilizó para referirse a cualquier estado mental agitado y vehemente de las personas. La emoción no es algo exclusivo del ser humano. Darwin estudió la conducta expresiva de los animales relacionada con las posturas de sus cuerpos, los gestos y las expresiones faciales, para mostrar la continuidad existente en la expresión de las emociones desde las especies animales inferiores al ser humano, recorriendo toda la escala filogenética. Darwin obtuvo que la expresión del miedo mediante el agrandamiento del cuerpo es una respuesta común a un gran numero de especies animales. La erección involuntaria del pelo de los mamíferos y el ahuecamiento de las plumas de las aves sirve para hacer que el animal parezca de mayor tamaño ante sus enemigos. Según Darwin la expresión de las emociones a través de los cambios corporales y de movimientos específicos tiene una función adaptativa en la vida del animal, que sirve de preparación para la acción y la conservación de la vida del individuo. Darwin consideró que muchas emociones tienen un carácter innato, y se dan a lo largo de toda la escala evolutiva, pero también admitió que ciertas emociones o gestos, como el dar un beso o juntar las manos e inclinar la cabeza para rezar, son aprendidos. Características asociadas a las emociones según Weiner Desde el punto de vista de la experiencia, las emociones tienen una cualidad subjetiva positiva o negativa, las cuales varían en intensidad. Los sentimientos pueden venir acompañados por ciertas expresiones faciales y posturas corporales. Las emociones son señales de ciertos tipos de conducta. La interpretación subjetiva de los hechos es lo que determina la emoción. Términos utilizados para referirse a la emoción Sentimiento, afecto, humor o pasión. Afecto/sentimiento, sinónimo de emoción. Humor, poco intenso y de corta duración. Sentimiento, componente personal y subjetivo de la emoción. Emoción más amplio que el sentimiento. La emoción es un proceso complejo, que tiene manifestaciones a diferentes niveles, sin que se justifique la reducción de un nivel a otro. Clasificación de las emociones Tomkis ha distinguido nueve emociones innatas que pueden dividirse en positivas y negativas. NEGATIVAS ANGUSTIA MIEDO VERGÜENZA DESPRECIO ENFADO RABIA POSITIVAS INTERES ALEGRIA SORPRESA Plutchik ha propuesto una clasificación tridimensional de las emociones en las que aparecen ocho dimensiones emocionales básicas representadas como gajos de naranja en un corte transversal. La dimensión vertical representa la intensidad de las emociones que va desde la máxima intensidad hasta el estado de sueño en la parte inferior. Principales funciones de la emoción Adaptación corporal: la expresión corporal cumple funciones adaptativas y se produce en todas las especies animales. Existen tres sistemas que influyen en la adaptación corporal, que interactúan entre sí de modo complejo. a- El sistema nervioso autónomo con dos subsistemas antagónicos (opuestos), el sistema nervioso simpático, más activo durante el estado emocional y el sistema nervioso parasimpático, que predomina durante el sueño. b- El sistema endocrino, compuesto de glándulas que segregan hormonas. c- El sistema inmunológico, compuesto por células formadas en el tuétano de los huesos y otras que destruyen las sustancias nocivas para el cuerpo. Según Cannon, el sistema nervioso simpático prepara al organismo para soportar el estrésSelye profundizó mas en el estudio del estrés y señaló que la coordinación existente entre los tres sistemas mencionados para responder al mismo. La siguiente figura representa el síndrome general de adaptación (SGA): Según Selye pueden distinguirse tres estadios en la respuesta al estrés. Durante el Reimer estadio se produce la reacción de alarma. La resistencia del organismo disminuye en un primer momento para después empezar a movilizarse. En esta fase la glándula supraadrenar segrega adrenalina y noradrenalina, sustancias que pasan a la corriente sanguínea. La respuesta endocrina consiste en hacer que la hipófisis segregue la hormona ACTH (andrenocorticotrópica) que llega al torrente sanguíneo. El segundo estadio, es el estadio de resistencia. Durante este período ya no es necesaria la activación de los sistemas autónomo y endocrino, debido a que se producen respuestas locales encaminadas a eliminar el estrés. Si la situación estresante se prolonga demasiado, o es demasiado intensa, se produce el tercer estadio llamado estadio de agotamiento. Durante este estadio se activan de nuevo los sistemas autónomo y endocrino con el fin de prolongar la vida por algún tiempo. Si el período se hace demasiado largo, el animal finalmente muere. Comunicación social La conducta de un individuo influye en la conducta de otros de su misma especie o de otras especies. (Elbl – Eibesfeltd). La expresión emocional es espontánea en el sentido de opuesta a la comunicación voluntaria e intencional de carácter generalmente verbal. Experiencia subjetiva El sistema cognitivo reconoce el estado emocional del individuo. Es un modo de que el propio individuo esté informado de sus sensaciones y emociones, de una manera rápida, para que pueda actuar en consecuencia. La medida de las emociones La emoción es un fenómeno complejo. Las variables para medir las emociones son de tres tipos: Los cuestionarios y autoinformes: Una forma habitual de evaluar el estado emocional de los individuos es a través de cuestionarios y autoinformes en los que las personas contestan a preguntar relacionadas con sus sentimientos y emociones. Este tipo de instrumentos suponen una forma de recogida de información sobre la experiencia subjetiva del propio individuo que intenta traer a su conciencia sus estados internos. Para que puedan ser aceptados como instrumentos de evaluación de las emociones deben, ser fiables y válidos. La fiabilidad hace referencia a la consistencia en el tiempo. La validez se refiere a que estos instrumentos midan lo que dicen medir. El uso de las medidas conductuales: Se trata de medidas de conductas motoras que pueden observarse externamente. Han existido varias formas de estudiar la conducta emocional. La primera se refiere a la medida de la emocionalidad, en el campo abierto. Esta forma de investigación consiste en poner al animal en un espacio nuevo para él, esto suele causar miedo en el animal que empieza a orinarse y a defecar, se queda paralizado, etc. El experimentador registra las conductas manifiestas del animal. Este procedimiento ha sido estudiado por Gray, para estudiar la conducta de miedo. Para que estas medidas tengan algún valor, deben correlacionar con otras medidas que supuestamente midan el mismo tipo de conductas, y no deben hacerlo con las medidas de otras conductas. La respuesta de frustración se genera cuando un obstáculo impide conseguir un objetivo que puede satisfacer una necesidad. Según Dollard la frustración aumenta la agresión, como así también la existencia de agresión indica que ha existido frustración. De este modo, la observación de conducta agresiva sirve como medida de la conducta emocional de la frustración. Variables filosóficas Cuando experimentamos una emoción sentimos que se producen cambios en alguna parte del cuerpo. Una forma de estudiar las emociones es registrar los cambios corporales a través de una serie de medidas fisiológicas periféricas como la respiración, la tasa cardiaca, la conductividad de la piel. Esta forma de investigación utiliza también todo tipo de medidas conductuales ya que la variable de interés es el cambio experimentado en la conducta. Estas medidas conductuales pueden consistir en la típica descripción de la conducta por parte del experimentador, sobre todo cuando los sujetos son animales. Otras técnicas conductuales son las técnicas de evitación activa y pasiva utilizadas en el estudio del paradigma de la emoción condicionada. Las medidas psicofisiológicas más utilizadas son: La respuesta galvánica de la piel: se refiere a la resistencia de la piel al flujo de la corriente eléctrica. Este medida fluctúa constantemente. Cuando se produce una estimulación nueva se dan cambios en la respuesta galvánica. Circulación sanguínea: es imprescindible para mantener la vida del organismo y para hacer frente a cualquier situación de emergencia que pudiera producirse. Tasa de respiración: acompaña a cualquier esfuerzo y está relacionada directamente con las necesidades básicas del organismo. La expresión facial Para unos las expresiones faciales son universales, mientras que para otros dependen de la cultura. Ekman quería probar la hipótesis de que las expresiones faciales son universales. En sus experimentos Ekman y Friesen mostraban a los sujetos fotografías de distintas expresiones faciales a observadores de distintas culturas y les pedían que indicaran a cuál de las emociones que se presentaban en una lista correspondía la expresión mostrada en cada fotografía. Mediante esta técnica obteniendo que observadores de cinco culturas diferentes coincidieron al asignar una emoción a cada una de las caras mostradas en la fotografía, concluyeron en que las expresiones faciales de las emociones son universales. Emoción y sus relaciones con otros procesos psicológicos La emoción está relacionada con la motivación. Ambas proporcionan energía al organismo y lo disponen para la acción. La emoción es mucho más compleja que la motivación. Emoción y arousal Arousal significa excitación o activación fisiológica. Duffy, Hebb, Malmo y Lindsley han postulado que la emoción puede estudiarse sin requerir a su expresión conductual. Tenemos experiencia de que cuando sentimos una fuerte emoción nuestro pulso se altera, el corazón nos late con más fuerza, se producen cambios en nuestra tasa de respiración, se produce sudoración. Se dice que estamos activados, este tipo de activación se lo conoce como activación o arousal. El registro de la actividad eléctrica cerebal se realiza colocando electrodos en el cuero cabelludo, lo que amplificando lo potencia, da por resultado un electrencefalograma. Se trata de ondas irregulares que varían en frecuencia y amplitud. EXCITADO RELAJADO AMODORRADO DORMIDO PROFUNDAMENTE DORMIDO Emoción y aprendizaje Para los conductistas la emoción es un tipo de respuesta muy importante para la supervivencia del individuo. Watson y Rayner demostraron que era posible producir, en un niño pequeño, miedo a una rata blanca a la que anteriormente había mostrado respuestas de acercamiento. Paradigma básico de la respuesta emocional condicionada El EC (estímulo condicionado) es un estímulo neutro. El EI (estímulo incondicionado) estímulo aversivo. El procedimiento indirecto de medir la REC consistió en imponer este procedimiento a una conducta de línea – base operante que correspondía a una conducta aprendida por condicionamiento instrumental. Se observa, normalmente, una supresión de la conducta instrumental como consecuencia de la superposición de los dos procedimientos, por lo que se suele llamar supresión condicionada. El procedimiento se puede sobreimponer a una línea – base positiva consistente en el mantenimiento de una conducta obtenida mediante un refuerzo positivo, o sobre una línea – base negativa consistente en el mantenimiento de una conducta obtenida, en este caso, con reforzamiento negativo. Supresión condicionada: consisten el en decremento de la tasa de respuesta durante un estímulo PRE – shock que se ha superimpuesto por condicionamiento clásico a una conducta operante establecida. Strogman no tiene en cuenta los aspectos subjetivos y cognitivos de la emoción que constituyen aspectos importantes de la misma. Emoción y memoria Según Bower cada emoción posee un nodo o unidad específica en la memoria. Esta unidad está unida con proposiciones que describen eventos de la vida particular del sujeto que activan esa emoción. Cada nodo se encuentra unidad con otros nodos formando una red semántica a través de la cual se propaga la activación. Según Bower, cuando nuestras expectativas no se cumplen, generalmente se producen reacciones emocionales que dirigen nuestra atención hacia los eventos que le acompañan o preceden como elementos importantes que deben ser aprendidos o tenidos en cuenta. Las emociones movilizan la atención hacia las características de la situación que se juzga como significativas o predictivas, haciendo que dicha situación se aprenda. Emoción y recuerdo libre (experimentación) Hipótesis: los eventos emocionales se procesan más, reteniendose durante más tiempo en la memoria de trabajo y se recuerdan mejor que los eventos neutros. Para poner a prueba la hipótesis Ellis estudió el recuerdo libre de nombres de dibujos de objetos familiares no relacionados entre sí. En la primera fase del experimento, se presentaron a los sujetos listas de 15 objetos no relacionados y después se pidió que los recordaran con el fin de obtener una línea – base. A continuación, los sujetos estudiaron otra lista de objetos. El octavo elemento de esta lista fue una fotografía de una persona desnuda (elemento emocional). A continuación se realizó la prueba de recuerdo libre. Los resultados: a) Muy buen recuerdo del elemento emocional. b) Peor recuerdo de los elementos que precedieron y siguieron el elemento emocional. Los elementos últimos de la lista que contiene el elemento emocional no reciben la misma cantidad de repetición que los últimos elementos correspondientes a las listas que no contienen este tipo de material. La capacidad de la memoria se reduce como consecuencia del procesamiento del estímulo emocional.