Lo importante recordar cuando ud está enfermo/a

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Lo que debe recordar cuando usted está enfermo
Chequee frecuentemente la glucosa en la sangre
Cuando está enfermo, lo más probable va a tener un nivel de glucosa más alto. Es
posible que usted necesite más medicina. Pero también es posible tener bajos niveles de
glucosa en la sangre (hipoglucemia) porque come menos comida o debido al vómito.
Tiene que saber si hay cambios en su glucosa en la sangre—así que chequee a menudo.
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Diabetes tipo 1: chequee la glucosa cada 2-4 horas.
Diabetes tipo 2: chequee la glucosa a menos 4 veces cada día.
Chequee su nivel de glucosa más frecuente si vomita.
Diabetes tipo 1: analice el nivel de cetonas en orina cada 4 horas.
Siempre tome sus medicamentos
Cuando está enfermo/a es difícil de acordarse de tomar medicamentos o quizás no se
sienta como tomarlos. Pero necesita sus medicamentos.
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SIEMPRE tome sus pastillas para la diabetes a menos que usted vomita, o no
puede retener comida o líquidos.
SIEMPRE tome su insulina a menos que usted vomita, o no puede retener comida
o líquidos. Vea el otro lado: “Como ajustar la insulina si no puede comer”
Beba muchos líquidos
Tiene que prevenir deshidratación cuando está enfermo.
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Beba líquidos por lo menos cada hora o tome sorbos pequeños cada 10-15
minutos.
Si no come, beba líquidos que contienen azúcar.
Si su glucosa en la sangre está más de 240 mg/dL, tendrá que beber agua
adicional o líquidos sin azúcar y puede necesitar insulina adicional.
Cuando llamar su proveedor/a de servicios de salud
Su proveedor/a puede ayudarlo cuando está enfermo. Tenga su información a mano para
que usted pueda darle a su proveedor sus niveles de glucosa, temperatura, y cuando usted
tomó sus medicinas.
Llame su proveedor cuando:
1. Su glucosa en la sangre está más alta de 300 mg/dL por más de seis horas.
2. No puede comer comida por más de un día.
3. Tiene diarrea persistente por más de ocho horas.
4. Tiene fiebre alta (101°F) o creciente, o una fiebre que dura más de 24 horas.
5. Está enfermo por más de dos días.
6. Tiene niveles moderados o altos de cetonas en la orina (sólo tipo 1).
7. Tiene boca seca, sed, piel seca, disminución en orina, vómito, dolor abdominal,
falta de aliento o diarrea persistente.
Reglas especiales si se usa insulina
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Come una cantidad consistente de carbohidratos en la cena
Aquí hay algunas opciones que contienen15 gramos de carbohidratos:
½ (4oz) taza de jugo
1 taza de sopa
1 taza (8oz) de Gatorade
½ taza de pudín sin azúcar
½ taza (4oz) de soda
regular
½ taza de gelatina
regular
1/3 taza de arroz
1 rebanada de pan
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6oz de yogur light
¼ taza de sorbete
6 galletas saladas
3 pedazos de galletas graham
½ taza de cereales calientes
sin azúcar
1 taza (8oz) de leche
desnatada o baja en grasa
½ taza de helado o yogurt
congelado
½ taza de compota de
manzana
3/4 taza de cereales sin azúcar
½ taza de papas majadas
Como ajustar la insulina si no puede comer:
Tipo de insulina
NPH
Lantus (glargine) o Levemir
(detemir)
Humalog (lispro), Novolog (aspart),
Apidra (glulisine)
Regular
70/30, 75/25 o 50/50
Dosis tomar si no come
Tome la mitad de NPH
Tome la dosis normal de Lantus (glargine) o
Levemir (detemir)
Inyecte la insulina cada 2 horas basado en su
escala para ajustar la dosis
Tome el regular cada 4 horas basado en su escala
para ajustar la dosis
Tome la mitad de la dosis normal y llame su
proveedor de servicios de salud
Haga una prueba de cetonas en la orina:
Chequee la orina para cetonas si la glucosa está más de 280 mg/dL. Tenga tiras de
ensayo para cetonas consigo, así usted las tiene cuando las necesita. Las tiras de cetonas
están disponibles sin receta en su farmacia local.
Que hacer basado en su glucosa:
Si su glucosa está:
>300 mg/dL por más que seis horas
Entre 100 y 300
Bajo 100 mg/dL con vomito persistente
Llame su profesional médico
 Conozca su cuerpo y su glucosa en la
sangre
 Chequee su glucosa a menudo
 Siempre tome sus medicinas
 Beba muchos líquidos
Llame su profesional médico, quizás necesite
hospitalización.