ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño RESUMEN TÍTULO: ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA AUTOR: JESÚS BALTASAR GONZÁLEZ RUBIÑO PALABRAS CLAVE: Linfedema Anciano Salud del Anciano Prevención Primaria Neoplasias de Mama Mastectomía Terapia por ejercicio OBJETIVOS: o OBJETIVOS GENERALES: Prevenir la aparición del linfedema en mujeres ancianas susceptibles de padecerlo. o Apoyar a nivel físico, psíquico y social de la mujer mayor mastectomizada. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: o Enseñar los cuidados de la piel y cicatrices quirúrgicas a la paciente. o Mejorar la funcionalidad de la paciente anciana mastectomizada. o Inducir y motivar al realizar el ejercicio terapéutico diario a la mujer mastectomizada. 1 ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño o Adquirir hábitos de vida saludable y medidas higiénico-preventivas respecto al linfedema adaptado a las condiciones de la anciana. o Mejorar la movilidad articular del miembro superior afectado. MATERIAL Y MÉTODO: Material: Salas de fisioterapia fijas. Piscina Material de flotación Material de cinesiterapia Camilla Instrumentos específicos fisioterapia. Reproductor DVD Televisión Reproductor CD Ordenador Colchonetas Sillas La metodología, se basa en esta cinco intervenciones novedosas: La evaluación de todas las novedades aportadas por el proyecto deberá llevarse a cabo más adelante, pues es necesario un tiempo mínimo de instauración de todas estas novedades para poder extraer conclusiones a considerar. No obstante, auguran un muy buen resultado, cuanto menos por el grado de aceptación por parte de la paciente. Estas novedades son: Aumento del Número de Sesiones de Terapia Grupal Hasta la realización del proyecto, la totalidad de las pacientes recibían 3 sesiones de terapia grupal para la prevención del linfedema cada 6 meses al hacérsele la revisión. 2 ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño Durante estas sesiones se abordan todas las estrategias que existen a nivel internacional para frenar la aparición del linfedema y para impedir su evolución en los casos que ya está instaurado. Cada mes se hace una revisión de todas las bases de datos médicas internacionales para estar actualizados ante cualquier novedad respecto al tema tratado. Considerando que las pacientes mayores de 65 años pueden tener ciertas dificultades para adquirir nuevos hábitos y actitudes difundidas en nuestros seminarios, se amplia para estas pacientes el número de sesiones a 12 semestrales. No se hacen grupos diferentes para no aislarlas de las más jóvenes. Las 3 primeras sesiones las reciben con las usuarias jóvenes y posteriormente se hacen 9 de apoyo para las mayores de 65 años. En estas sesiones extra, se fomenta la puesta en práctica de los conocimientos teóricos aprendidos en las tres primeras citas. De este modo, las pacientes tendrán una charla- coloquio en la que aportarán soluciones para desempeñar sus actividades de la vida diaria adaptándose a la medidas preventivas. Plantearán sus dudas y el resto de las usuarias contestarán basándose en las cinco reglas sencillas, concisas y completas descritas en el apartado de prevención del linfedema previo. Programa de Hidrocinesiterapia para Prevenir el Linfedema En colaboración con la Asociación Española Contra el Cáncer y el Ayuntamiento de Algeciras, se instaura el programa de ejercicios en el medio acuático para mujeres ancianas mastectomizadas. La mujer mastectomizada anciana necesita un especial refuerzo a través del Ocio para adquirir en su día a día el hábito de los ejercicios antigravitatorios para el brazo y con ligeras contracciones musculares del brazo susceptible de padecer el linfedema. Ya hemos descrito las características especiales de esta paciente. La terapia psicológica indirecta que realiza es altamente recomendable. El momento que pasa en el medio acuático (un medio diferente, con menos gravedad, mayor grado de libertad) hará que experimente sensaciones olvidadas o incluso nuevas. La integración en el grupo hará que la hora de duración de la sesión sea amena, provechosa y se le “haga corta”. 3 ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño Gran parte de las usuarias están en tratamiento con hormonoterapia (tratamiento para inhibir la creación de estrógenos y progesterona). Ello hace que sus huesos sean susceptibles de padecer osteoporosis. Por ello, se hacen ejercicios de brazo pero también del resto del cuerpo considerando este riesgo. Se trata a la paciente como una mujer, como una globalidad y no simplemente como “un brazo”. No hablamos de hacer “largos” en la piscina, sino de ejercicios de flotación con material de apoyo (gusano, mariposa, tablas, balones) de bipedestación (la paciente permanece de pie) en los que se hacen juegos divertidos y provechosos tal y como se ha descrito. Programa de Danza Popular para Prevenir el Linfedema Este programa ha comenzado a desarrollarse en septiembre del 2008. Es una forma de integrar el ocio y una actividad de interés para la salud física de estas pacientes. A su vez, se desarrolla el equilibrio y la coordinación con ejercicios de piernas y brazos combinados al son de la música. Contamos con 4 monitores con gran experiencia en la docencia de la danza popular. Se realizan actualizaciones y charlas con el fisioterapeuta de la Unidad para combinar sus conocimientos sobre baile con los ejercicios que interesan a estas pacientes que han padecido cáncer y con cierta edad, de modo que no se perjudique a nadie. El alto grado de adhesión inicial a esta actividad pronostica que será un auténtico éxito en la labor preventiva de esta secuela quirúrgica: el linfedema. En un futuro próximo se tratará de valorar los resultados y opinión de las usuarias. DVD “Escuela de Prevención del Linfedema” El DVD “Escuela de Prevención del Linfedema” ha llevado una gran labor dentro de la Unidad del Linfedema. Las necesidades de espacios, tiempos, personas para grabar como modelos, el aprendizaje de éstas para que fuese sobresaliente su actuación durante la grabación y poder dar ejemplo al resto de las usuarias ha dificultado el 4 ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño trabajo. Tras 7 meses de trabajo, se ha conseguido editar y producir el DVD muy bien aceptado y criticado por los usuarios y compañeros del entorno. El DVD costa de un menú inicial con 8 ventanas que ofrecen 8 vídeos didácticos con apartados diferentes: El vídeo inicial presenta a la unidad y muestra un índice de los contenidos que va a desarrollar el DVD. El siguiente vídeo, presenta las 5 reglas de “oro” para prevenir el linfedema. Son 5 reglas muy escuetas y sencillas, fáciles de entender. Engloban la totalidad de los ejemplos de los que se pueden hablar para evitar la aparición del edema. Se encabeza cada medida preventiva con un cuadro clásico relacionado con la medida que antecede. Seguidamente, aparece el vídeo más importante: el de los ejercicios (cinesiterapia). Actualmente los ejercicios terapéuticos son la única estrategia sanitaria para frenar la aparición del linfedema con evidencia científica. Por ello, insistimos en que se realicen. El vídeo del Autodrenaje Linfático Manual es el video que aparece ahora. Se muestra cómo la propia paciente puede aplicarse con las medidas vistas en los apartados previos sobre autodrenaje esta técnica. Ello lleva cierta complejidad que el vídeo supera al poder imitar a la modelo y hacerlo de un modo mucho más sencillo. Continúa el vídeo de Medición del brazo. En éste se enseña a la usuaria a medir ambos brazos para comparar y descubrir si sus brazos aumentan de volumen. Es el apartado en que menos se insiste debido a que queremos evitar una obsesión por parte de la paciente. No queremos que se preocupe en exceso en la aparición del linfedema. El vídeo de Ejercicios en el Medio Acuático contiene ejercicios de calentamiento, en el agua y vuelta a la calma. Todo ello, combinado con la respiración abdómino-diafragmática. 5 ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño El vídeo de despedida refiere a las personas gracias a las cuales todo esto ha sido posible, entre ellas, el profesor Francisco Luis Rodríguez y Gloria Pérez Serrano. Por último, mostramos una sesión de relajación para eliminar el estrés psíquico de estas pacientes que han sufrido un proceso tan traumático. Este formato permite a la usuaria elegir el vídeo que le interesa ver, sin tener que ver todos los días los 40 minutos de vídeo. Puede “ir al grano” previo asesoramiento del fisioterapeuta que le dice lo que más le interesa ( el vídeo de los ejercicios). Todas las pacientes que aparecen en el vídeo son usuarias afectadas y de diversas edades. Debemos poner al alcance de todas las usuarias este gran avance y no restringirlo sólo para las mayores de 65 años. Página Web www.unidaddellinfedema.es En la página Web (aún en creación) se pretenden exponer todos los contenidos del DVD “Escuela de Prevención del Linfedema” e información adicional. De este modo, democratizamos la información, de forma que cualquier mujer mastectomizada del mundo pueda consultar dicha información sin limitación de tiempo o espacio. 24 horas de servicio informativo para esta usuaria tan especial que merece un trato y asistencia inmejorable. RESULTADOS: La adhesión al programa preventivo y los resultados de éste, quedan manifiestos en el siguiente estudio de cohortes realizado: De los diferentes niveles de actuación en la prevención del linfedema vamos a centrar el proyecto en los Ejercicios Terapéuticos o Cinesiterapia. Este apartado de la prevención es el que tiene mayor investigación y evidencia científica como método preventivo del linfedema. Con la finalidad de ver la situación actual en nuestra unidad acerca del programa preventivo instaurado previamente al proyecto se planifica el estudio. El estudio es descriptivo longitudinal de seguimiento de cohortes para relacionar la eficacia de los 6 ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño ejercicios terapéuticos en la prevención del linfedema postmastectomía del miembro superior homolateral en la mujer anciana. Inicialmente se ideó el realizar un estudio experimental pero por motivos ético-morales no se pudo llevar a cabo. No se podía tratar a un grupo y a otro no (grupo control) desde el punto de vista ético. Población de Estudio La población de estudio son las mujeres ancianas mastectomizadas de forma radical o conservadora, con vaciamiento axilar ganglionar homolateral a la mama amputada. Las edades estaban comprendidas entre 65 y 87 años, siendo la moda 68 y la mediana 71. Todas ellas son residentes del Campo de Gibraltar y acuden a las salas de la Línea de la Concepción y de Algeciras pertenecientes a la Unidad del Linfedema de esta zona. De las usuarias estudiadas, 5 presentaban el linfedema previamente a la llegada de la paciente a nuestra Unidad en los dos años de actividad que llevamos desempeñando. 36 usuarias no presentaban el linfedema al llegar a la Unidad. Existen 302 registros de pacientes. Se toman las 41 usuarias mayores de 65 años del servicio. El sesgo de la selección es prácticamente inexistente, pues se cuestiona a la totalidad de las pacientes sobre si hacen o no los ejercicios terapéuticos y se corresponden los porcentajes con los del estudio. Diseño de la Intervención El diseño de la intervención es el siguiente: recogida de datos de las primeras sesiones que acudieron a la unidad y en la actualidad. En la primera visita se recogían los datos administrativos, los tratamientos recibidos tanto quirúrgicos, oncológicos, valoración de la piel, sensibilidad, movilidad, estado anímico y las medidas perimétricas. Las medidas de los perímetros bilaterales (se miden ambos miembros superiores para establecer la diferencia) será lo que establezca el criterio de existir o no el linfedema junto con el test de Stemmer (explicado a continuación). Las mediciones perimétricas se hacen del siguiente modo: 7 ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño Ambos miembros superiores deben estar relajados. Debe medir una persona que no sea el mismo paciente, en este caso el fisioterapeuta para no falsear las medidas para el estudio. Se medirán los perímetros a nivel de la articulación metacarpofalángica, a nivel del pliegue de la muñeca, a nivel de 5 centímetros sobre la apófisis estiloides radial, a nivel de 10 centímetros bajo el olécranon, a nivel del pliegue del codo, a nivel de 15 centímetros sobre el olécranon, y a nivel axilar (todos estos puntos de referencia son rebordes óseos fácilmente visibles y fiables, es decir, puntos donde los huesos se hacen más prominentes y se pueden ver y palpar). Los resultados de los perímetros se registran y se restan obteniéndose un valor de diferencia. Se considera linfedema el tener más de 2 centímetros de diferencia en 3 de las 7 cotas descritas anteriormente. De las 41 pacientes estudiadas nos encontramos los siguientes resultados: 33 pacientes tenían menos de 2cm de diferencia en las 7 cotas medidas bilateralmente. 5 pacientes presentaban linfedema de grado II. 3 pacientes presentaban linfedema de grado III. El test de Stemmer forma parte de la valoración en la palpación. Consiste en el “pellizcar” el dorso del segundo dedo del pie. Será positivo si no se puede separar la piel y obtener un pellizco de piel. Será negativo si se puede pellizcar y separar la piel. Aunque está descrito para linfedemas de miembros inferiores, se puede aplicar en la piel del miembro superior, de modo que si se puede separar la piel del tejido subcutáneo al hacer un pellizco suave este signo será negativo y viceversa. Este test era negativo para las 33 pacientes registradas en el estudio que no tenían más de 2cm de diferencia perimétrica entre ambos brazos. Fue positivo para las 8 usuarias registradas en el estudio que sí tenían más de 2cm de diferencia perimétrica entre ambos brazos (linfedemas grado II y III). 8 ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño Para diferenciar el linfedema de un flebolinfedema existen dos criterios básicos de gran utilidad: La presencia de fóvea: al presionar la piel, el edema venoso deja marca. El linfático no. La piel está más endurecida en el edema linfático respecto al edema venoso. Mecanismo de evaluación de la eficacia del ejercicio terapéutico respecto la prevención del linfedema: En la actualidad, durante el mes de Abril del 2008 se citaron a estas 41 pacientes para proceder a su revisión semestral. En fechas previas también se hicieron sucesivas revisiones y se tienen en cuenta los datos de las revisiones previas para la fecha actual. Los datos más importantes registrados en esta revisión son dos: 1. Saber si la paciente ha realizado los ejercicios con cierta regularidad. El modo en que se han ejercitado. Tiempo y número de repeticiones. 2. Medición perimétrica de las 7 cotas medidas inicialmente en la primera exploración. De las 41 pacientes mayores de 65 años registradas en la Unidad y estudiadas en nuestro estudio, 33 no tenían linfedema y 8 sí tenían linfedema (33 pacientes no tenían más de 2cm de diferencia entre los perímetros de los brazos vistos previamente. 8 pacientes sí tenían más de 2cm de diferencia). De las 33 pacientes que no tenían linfedema, 23 realizaban del modo adecuado la prevención impartida en las sesiones de terapia grupal por nuestra Unidad y 10 no lo hacían adecuadamente. De las 8 usuarias que presentaban linfedema, 5 de ellas lo presentaban previamente a la primera exploración en nuestra Unidad y realizaban los ejercicios para frenar la evolución de su linfedema ya instaurado. Las 3 restantes lo desarrollan aún habiendo recibido la formación preventiva pero ninguna de ellas la puso en práctica en su día a día. Con estos resultados se ve la fuerte relación entre los ejercicios terapéuticos y la prevención del linfedema de miembro superior. 9 ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño Pacientes que realizaron prevención adecuadamente Pacientes que no realizaron prevención adecuadamente 23 + 5 + 0 10 + 3 28 13 10 ACTUACIÓN FISIOTERAPÉUTICA EN LA MUJER ANCIANA INTERVENIDA POR CÁNCER DE MAMA Jesús Baltasar González Rubiño Los resultados de la intervención deberán evaluarse en un futuro a corto y largo plazo donde quede manifiesta la reducción de incidencia del linfedema esperada. CONCLUSIONES: La cinesiterapia es el método ideal para prevenir el linfedema. La mujer anciana necesita especial atención en el abordaje preventivo de esta patología. El componente psicológico y social de este patrón de paciente es especial y necesita métodos terapéuticos basados en el ocio promocionando así su bienestar físico. El ubicar esta Unidad del Linfedema en Atención Primaria es la clave del éxito del trabajo. BIBLIOGRAFÍA: Latorre J, Davins M, Barreiro J, Sánchez I, Surcel P, Viver E. Linfedema Postmastectomía. Anales de Cirugía Cardíaca y Vascular 2005;11(1):22-37. Pain SJ, Purushotham AD. Lymphoedema following surgery for breast cancer. Br J Surg 2000;87:1128-41. Consejería de Salud. Proceso Asistencial Integrado: Cáncer de Mama. Diagnóstico Precoz del Cáncer de Mama. Junta de Andalucía. Sevilla 2002. Spinoso MA, Villela M, Almeida AM, Clapis MJ. A practica da atividade física em mulheres submetidas á cirurgia por cáncer de mama: percepçäo de barreiras e beneficios. Rev Latino-am Enfermagem 2004 maio-junho; 12(3):494-502. Avellanet M, González MA, Terapia Física en el linfedema. En: Rehabilitación del linfedema postmastectomía. 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