área de educación física - Profesor Rafael Gómez Santos

CONTENIDOS PARA EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMER NIVEL
1. Realidad corporal y conducta motriz
- Partes del cuerpo.
- Derecha e izquierda respecto a sí mismo (lateralidad).
- Características corporales y morfológicas básicas.
- Percepción, identificación y representación del propio cuerpo, y afirmación de la lateralidad.
- Respeto hacia su propio cuerpo.
- Valoración y aceptación de las posibilidades del propio cuerpo y del de los demás
- Relaciones topológicas básicas.
- Distancia y posición.
- El salto. El giro
- Formas de desplazamiento con saltos y giros.
- Sentido del desplazamiento.
- El gesto como movimiento.
- Coordinación dinámica global en desplazamientos y giros.
- Experimentación del equilibrio estático y del dinámico.
- Participación cooperativa en diversas actividades motrices.
- Conciencia y valoración de la actividad motriz bien ejecutada.
- Afianzamiento de la conducta neuromotriz.
- Utilización de las habilidades motrices básicas.
- Coordinación de los movimientos.
- Destreza en la manipulación de objetos conocidos.
- El ritmo y el movimiento natural.
- Lenguaje expresivo corporal y lenguaje musical: su relación.
- Dramatización.
- Utilización del gesto y el movimiento para la comunicación y representación.
- Higiene personal: materiales y procedimientos necesarios.
- Alimentación sana y equilibrada. La dieta.
- Puesta en práctica de normas básicas de higiene corporal.
- Desarrollo de la confianza en sí mismo y de la autonomía personal.
- Adquisición progresiva de hábitos de higiene y de seguridad en la actividad física.
- Refuerzo de la autoestima
- Adecuación de la actividad física a las posibilidades personales de cada alumno o alumna.
- El juego.
- El juego: juego libre y juego organizado.
- Las reglas y su aplicación en el juego organizado.
- Juegos populares y tradicionales.
- Cooperación entre participantes en el juego.
- Valoración del esfuerzo en sí mismo, independientemente del resultado obtenido en la ejecución
de una actividad física de tipo competitivo.
- Participación y cooperación en los juegos, aceptando las normas y respetando a los demás.
- Valoración de los juegos y de la participación y colaboración de todos.
- Realización de juegos y actividades recreativas, así como de juegos populares de su entorno.
- Práctica de juegos libres y organizados respetando las reglas.
- Práctica de juegos en los que se utilicen, fundamentalmente, los desplazamientos y las
habilidades motrices básicas.
- Utilización correcta de espacios y materiales para la actividad física.
SEGUNDO NIVEL
1. Realidad corporal y conducta motriz
- Partes del cuerpo.
- Derecha e izquierda respecto a sí mismo (lateralidad).
- Características corporales y morfológicas básicas.
- Partes del cuerpo implicadas en el movimiento .
- Segmentos corporales.
- Conciencia postural.
- Percepción, identificación y representación del propio cuerpo, y afirmación de la lateralidad.
- Respeto hacia su propio cuerpo.
- Valoración y aceptación de las posibilidades del propio cuerpo y del de los demás.
- Aptitud y habilidad en la ejecución de movimientos.
- Formas de desplazamiento.
- Dirección, posición, velocidad.
- El salto. El giro.
- Relaciones topológicas referidas al propio cuerpo.
- Espacio y distancia.
- Orientación en el espacio.
- Acciones motrices relacionadas con el movimiento.
- El ritmo y el movimiento natural.
- Postura y equilibrio.
- Afirmación del control postural.
- Lenguaje expresivo corporal y lenguaje musical: su relación.
- Dramatizaciones y danzas.
- Actividad física y respuesta cardiaca.
- Adecuación de la actividad física a las posibilidades personales de cada alumno o alumna.
- Puesta en práctica de normas básicas de higiene corporal.
- Adopción de medidas básicas de seguridad en la práctica de actividades físicas.
- Desarrollo de la confianza en sí mismo y de la autonomía personal.
- Adquisición progresiva de hábitos de higiene y de seguridad en la actividad física.
- Refuerzo de la autoestima.
- Coordinación del movimiento con ritmos sencillos, explorando sus cualidades.
- Coordinación dinámica global en desplazamientos y giros.
- Experimentación del equilibrio estático y del dinámico.
- Utilización de las habilidades motrices básicas, con seguridad y autonomía en diferentes
situaciones habituales.
- Coordinación progresiva de los movimientos globales en espacios habituales.
- Destreza en la manipulación de objetos conocidos.
- Confianza y autonomía de las acciones motrices en diversas situaciones y medios conocidos.
- Participación cooperativa en diversas actividades motrices.
- Educación vial.
- Circuito de actividades físicas.
- El juego: juego libre y juego organizado.
- Las reglas y su aplicación en el juego organizado.
- Juegos populares y tradicionales.
- Juegos rítmicos.
- Juegos para orientarse.
- Juegos en equipo.
- Posibilidades motrices en relación con los juegos.
- Cooperación entre participantes en el juego.
- Participación y cooperación en los juegos, aceptando las normas y respetando a los demás.
- Valoración de los juegos y de la participación y colaboración de todos.
- Valoración del esfuerzo en sí mismo, independientemente del resultado obtenido en la ejecución
de una actividad física de tipo competitivo.
- Realización de juegos y actividades recreativas, así como de juegos populares de su entorno.
- Práctica de juegos libres y organizados respetando las reglas.
- Práctica de juegos en los que se utilicen, fundamentalmente, los desplazamientos y las
habilidades motrices básicas.
- Utilización correcta de espacios y materiales para la actividad física.
TERCER NIVEL
1. Realidad corporal y conducta motriz
- El esquema corporal global y segmentario.
- Control y medida del crecimiento.
- Conductas motrices de base: control postural, equilibrio, tono, respiración y relajación.
- Elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento.
- Conductas neuromotrices: lateralidad respecto de los otros y de los objetos.
- Conductas perceptomotrices
- Independencia de los miembros superiores e inferiores del eje corporal.
- Posibilidades corporales: expresivas y motoras.
- El cuidado del cuerpo: materiales y procedimientos de higiene corporal y rutinas
- Medidas básicas de seguridad y de prevención de accidentes.
- Ejercicio y salud.
- Alimentación y ejercicio físico.
- Actividad física para una vida saludable.
- El sedentarismo.
- El cuidado de la postura en la actividad física.
- El cuerpo como medio de comunicación movimiento , mímica, danza y dramatización.
- Expresión corporal activa y pasiva.
- Ritmo y movimiento (compás binario y de cuatro tiempos).
- Posibilidades corporales expresivas.
- Relación del lenguaje corporal con otros lenguajes.
- Posibilidades corporales expresivas.
- Postura sana y expresiva.
- La tensión en la actividad física y la vuelta a la calma.
- Actividad física en el medio natural.
- Habilidades básicas.
- Posibilidades y formas de movimientos: carrera, salto, giro, etc.
- Mejora de las cualidades físicas básicas orientada a la ejecución motriz.
- Calidad de movimientos.
- Competencia motora global
- Competencia motora : aptitud (coordinaciones) y habilidad (uso de habilidades básicas).
- Juego libre y juego organizado.
- Factores del juego: espacio, movimiento y reglas.
- Juegos que se practican en el colegio.
- Juegos populares tradicionales.
- El respeto de las normas y las reglas como elemento preventivo de lesiones.
- Juegos de habilidad.
- El juego limpio.
- El juego como forma de relación social
- La cooperación en el juego.
CUARTO NIVEL
1. Realidad corporal y conducta motriz
- Conductas motrices de base: control postural, equilibrio, tono, respiración y relajación.
- Elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento.
- Ejes y planos corporales.
- Simetría corporal.
- Descubrimiento de posibilidades corporales motoras.
- Coordinación de movimientos.
- Ritmo y movimiento.
- El cuidado del cuerpo: la alimentación.
- Juegos y deportes saludables.
- Ejercicio y salud.
- Alimentación y ejercicio físico.
- Actividad física para una vida saludable.
- La tensión en la actividad física y la vuelta a la calma.
- Detección del riesgo y valoración de las propias posibilidades en la práctica de activ. físicas.
- Medidas básicas de seguridad y de prevención de accidentes en la práctica de la activ. física.
- Perfeccionamiento de habilidades básicas.
- Posibilidades y formas de movimientos: carrera, salto, giro, trepas, lanzamientos, recepciones,
etc.
- Combinación de habilidades.
- Mejora de las cualidades físicas básicas orientada a la ejecución motriz.
- Calidad de movimientos.
- Competencia motora global y segmentaría: aptitud (coordinaciones) y habilidad (uso de
habilidades básicas).
- Destrezas: los pre deportes.
- El cuerpo como medio de comunicación (comprensión y expresión): gesto, movimiento, mímica,
danza y dramatización.
- Posibilidades corporales expresivas.
- Calidad del movimiento. Tiempo y espacio.
- Relación del lenguaje corporal con otros lenguajes.
- Recreación de personajes reales y ficticios en sus contextos dramáticos.
- Factores del juego: espacio, movimiento y reglas.
- Materiales para jugar.
- Objetivos del juego.
- El juego como forma de relación social.
- Juegos tradicionales.
- Juegos autóctonos
- El juego adaptado
- Pre deportes.
- El juego limpio.
QUINTO NIVEL:
1. Realidad corporal y conducta motriz
- Desarrollo de la percepción selectiva.
- Percepción, interiorización y representación del propio cuerpo.
- Conciencia y control del cuerpo.
- Dominio en el espacio de cambios de orientación y de las posiciones derivadas de los
desplazamientos.
- Organización del espacio de acción: ajuste de secuencias de acciones a diferentes intervalos de
distancia; ajuste de trayectorias en la impulsión o proyección del propio cuerpo o de otros objetos.
- Organización temporal del movimiento: ajuste de una secuencia de acciones (velocidad, ritmo,
duración,…) anticipación de la organización temporal a los nuevos aprendizajes motores.
- Percepción y estructuración espacio – temporal: coordinación de trayectorias; coordinación de
acciones propias con un objeto común.
- Toma de conciencia e interiorización de las relaciones inter-segmentarias y de las alternativas de
equilibración (estáticas o dinámicas) asociadas a las habilidades complejas y expresivas.
- Ejecución de movimientos de cierta dificultad con los segmentos corporales.
- Valoración y respeto de la propia realidad corporal y la de los demás, mostrando una actitud
reflexiva y crítica.
- El cuerpo y el movimiento. Exploración y conciencia de las posibilidades y recursos del lenguaje
corporal (gesto, mímica, danza).
- Composición de movimientos a partir de estímulos rítmicos y musicales.
- Expresión y comunicación de sentimientos y emociones individuales y compartidas a través del
cuerpo, el gesto y el movimiento.
- Representar y dramatizar unas situaciones concretas.
- Disfrute de la expresión a través del cuerpo. Valorar los usos expresivos y comunicativos del propio
cuerpo y de compañeros.
- Participar en situaciones que supongan comunicación corporal. Reconocimiento y aceptación del
contenido comunicativo.
- Adquirir hábitos posturales y alimentarios saludables y autonomía en la higiene corporal.
- Reconocimiento y valoración de los efectos beneficiosos de la actividad física e identificación de las
prácticas poco saludables.
- Prevención de lesiones en la actividad física.
- Medidas básicas de seguridad y prevención de accidentes y empleo de las medidas adecuadas a
la actividad física.
-Calentamiento: capacidad de desarrollo de su propio calentamiento y conocimiento de las
adaptaciones básicas para cada tipo de actividad.
- Asimilación de nuevas habilidades o combinaciones de las mismas (resistencia, velocidad,
flexibilidad) y adaptación a las habilidades motrices adquiridas (carrera, salto, giro, lanzamientos,
recepciones,…).
- Control y dominio del movimiento: resolución de problemas motrices que impliquen la selección y
aplicación de respuestas basadas en la aplicación de habilidades básicas, complejas o de sus
combinaciones.
- Desarrollo de la iniciativa y la autonomía en la toma de decisiones: anticipación de estrategias y
procedimientos para la resolución de problemas motrices con varias alternativas de respuesta, con
actitud cooperativa y de trabajo en equipo.
- Toma de conciencia de las exigencias y valoración del esfuerzo que comportan los aprendizajes de
nuevas habilidades.
- Disposición favorable a participar en actividades diversas aceptando las diferencias de habilidad.
- Refuerzo de la autoestima y confianza en los propios recursos motrices: valoración del trabajo bien
ejecutado.
- Acondicionamiento físico orientado a la mejora de las habilidades motrices.
- El juego y el deporte como fenómenos sociales y culturales: conocimiento de los deportes
tradicionales del contexto sociocultural de Canarias.
- Valoración del esfuerzo personal y colectivo en los diferentes juegos y actividades deportivas.
- Uso de las estrategias básicas de juego relacionadas con la cooperación, la oposición y la
cooperación/oposición.
- Aceptación y respeto de las normas, reglas, estrategias y personas que participan en el juego.
Cumplimiento con un juego limpio.
- La iniciación al deporte adaptado, al espacio, tiempo y los recursos: juegos deportivos adaptados.
- Valoración, disfrute y respeto del medio ambiente a través de las actividades en el medio natural.
- Reconocimiento y valoración del juego como manifestación social y cultural, popular y tradicional
de Canarias.
- Apreciar el juego y las actividades deportivas como medio de disfrute y empleo satisfactorio del
tiempo de ocio.
SEXTO NIVEL:
1. Realidad corporal y conducta motriz
- Desarrollo de la percepción selectiva: anticipación de las consecuencias sensoriales del
movimiento.
- Estados corporales: estructuras y sistemas funcionales vinculados a los cambios orgánicos
derivados de la actividad física.
- Percepción, interiorización y representación del propio cuerpo. Consolidación de las conductas
motrices de base: control postural, equilibrio, tono, control de la respiración y relajación en la
ejecución de automatismos consolidados.
- Conciencia y control del cuerpo. Toma de conciencia e interiorización de las posibilidades y
limitaciones motrices de las partes del cuerpo.
- Dominio en el espacio de los cambios de orientación y de las posibilidades derivadas de los
desplazamientos propios o ajenos.
- Organización del espacio de acción: ajuste de secuencias de acciones a diferentes intervalos de
distancia asociadas a las habilidades básicas y complejas; ajuste de trayectorias en la impulsión o
proyección del propio cuerpo o de otros objetos.
- Organización temporal del movimiento: ajuste de una secuencia de acciones a un intervalo
temporal determinado; anticipación de la organización temporal a los nuevos aprendizajes motrices.
- Percepción y estructuración espacio – temporal: coordinación de varias trayectorias; coordinación
de las acciones propias con las de otros con un objetivo común.
- Toma de conciencia e interiorización de la disponibilidad de las relaciones inter-segmentarias y de
las alternativas de equilibración (estáticas o dinámicas) asociadas a la consolidación y/o
perfeccionamiento de las habilidades complejas y expresivas.
- Ejecución de movimientos de cierta dificultad con los segmentos corporales no dominantes.
- Valoración, aceptación y respeto de la propia realidad corporal y la de los demás, mostrando una
actitud reflexiva y crítica ante los modelos sociales estéticos – corporales.
- El cuerpo y el movimiento. Exploración y conciencia de las posibilidades y recursos del lenguaje
corporal (gesto, mímica, danza) con espontaneidad y creatividad.
- Composición de movimientos a partir de estímulos rítmicos y musicales. Elaboración de bailes y
coreografías simples.
- Expresión y comunicación de sentimientos y emociones individuales y compartidas a través del
cuerpo, el gesto y el movimiento. Espontaneidad y creatividad en el movimiento expresivo.
- Representaciones y dramatizaciones a través del lenguaje corporal.
- Valoración de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo, propios y de los compañeros.
- Adquisición de hábitos posturales y alimentarios saludables y autonomía en la higiene corporal.
- Reconocimiento y valoración de los efectos beneficiosos de la actividad física en la salud e
identificación de las prácticas saludables. Mejora de la condición física orientada a la salud.
- Prevención de lesiones en la actividad física. Calentamiento, dosificación del esfuerzo y
recuperación.
- Asimilación de nuevas habilidades o combinaciones de las mismas (resistencia, velocidad,
flexibilidad) u adaptación a las habilidades motrices adquiridas (carrera, salto, giro, lanzamientos,
recepciones,…) a contextos de práctica de complejidad creciente, lúdicos o deportivos, con
eficiencia y creatividad.
- Control y dominio del movimiento: resolución de problemas motrices que impliquen la selección y
aplicación de respuestas basadas en la aplicación de habilidades básicas, complejas o de sus
combinaciones a contextos específicos lúdicos o deportivos.
- Desarrollo de la iniciativa y la autonomía en la toma de decisiones: anticipación de estrategias y
procedimientos para la resolución de problemas motrices con varias alternativas de respuesta, que
impliquen al menos tres jugadores, con actitud cooperativa y de trabajo en equipo.
- Toma de conciencia de las exigencias y valoración del esfuerzo que comportan los aprendizajes de
nuevas habilidades: interés por mejorar la competencia motriz.
- Disposición favorable a participar en actividades diversas aceptando las diferencias en el nivel de
habilidad.
- Refuerzo de la autoestima y confianza en los propios recursos motrices: valoración del trabajo bien
ejecutado desde el punto de vista motor.
- Acondicionamiento físico orientado a la mejora de la ejecución de las habilidades motrices.
- El juego y el deporte como fenómenos sociales y culturales: conocimiento del significado y alcance
de los deportes tradicionales representativos del contexto sociocultural de Canarias.
- Valoración del esfuerzo personal y colectivo en los diferentes tipos de juegos y actividades pre
deportivas al margen de preferencias y prejuicios.
- Uso adecuado de las estrategias básicas relacionadas con la cooperación, la oposición y la
cooperación/oposición.
- Aceptación y respeto hacia las normas, reglas, estrategias y personas que participan en el juego.
Elaboración y cumplimiento de un juego limpio.
- Iniciación al deporte adaptado al espacio, tiempo y recursos: juegos deportivos convencionales y
recreativos adaptados.
- Valoración, disfrute y respeto del medio ambiente a través de la realización de actividades en el
medio natural.
- Reconocimiento y valoración del juego como manifestación social y cultural, descubriendo y
practicando aquellos que conforman el patrimonio popular y tradicional de Canarias.
- Aprecio del juego y de las actividades deportivas como medio de disfrute, relación y empleo
satisfactorio del tiempo de ocio.