Subido por Jhonatan Giraldo Eslava

ADQUIERE CLARIDAD METAS

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ADQUIERE CLARIDAD
Nadie puede pegarle a un blanco que no
puede ver
En el libro lo que no te enseñan en la escuela de negocios de Harvard escrito por
Mark MacCormack se menciona un estudio hecho en 1979 donde a los graduados
de la maestría negocios les preguntaron si tenían metas claras y por escrito. El 13% dijo
tener metas pero no por escrito, el 3% dijo tener metas claras y por escrito y el resto no
sabía lo que quería lograr.
10 años después entrevistaron al mismo grupo y lo que descubrieron es que el 3% que
tenía metas claras y por escrito ganaban en promedio más que el otro 97%
combinado.
Ejercicio de Meta-Propósito-Acción (MPA)
Meta
La meta es el “Que”: Cada meta tiene que tener 3 elementos: Debe de tener fecha
en que se va a lograr, debe ser medible y debe ser escrita en tiempo presente.
Ejemplo incorrecto: Quiero más dinero
Ejemplo correcto: Para diciembre del 2021 (fecha) gano (verbo en tiempo presente)
$7,500 dólares al mes (medible).
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Propósito
El propósito es el “¿Por qué?” quiero lograr esa meta: Entre más razones tengas para
lograr una meta, más probabilidades hay de que la logres. Debes descubrir todas las
razones posibles para alcanzar esa meta.
Ejemplo:
Yo voya ganar $7,500 porque:
• Voy a darles a mis hijos una educación superior.
• Voy a comprar mi casa en un condominio cerrado.
• Voy a poder viajar con mi familia una vez al año.
• Voy a dormir tranquilo sabiendo que mis responsabilidades están pagadas a
tiempo.
• Voy a tener un carro que no me deja tirado en cada esquina.
Acción
La acción es el “¿Cómo?”: Qué acciones debes empezar a tomar diariamente para
que en 12 meses estas metas se hayan hecho realidad.
Estas 5 acciones son las que tienen las consecuencias más grandes en llevarte hacia
tu meta.
Ejemplo:
• Invertir 30 min diarios en aprender como mejor mi análisis técnico
• Invertir 30 min diarias para aprender a usar las plataformas como Tradingview
• Leer 10 páginas diarias de un libro de acciones
• Analizar dos acciones diarias
Ejercicios aplicando el MPA
1-Escribe tus 3 principales metas financieras para tus próximos 12 meses.
2-Escribe por lo menos 5 razones por las cuales esa meta es importante para ti.
3-Escribe por lo menos 5 acciones diarias que debes tomar para que en 12 meses
estas metas se hayan hecho realidad.
Meta 1:
1.a ¿Para qué fecha debes haberlo logrado? _________________________
1.b ¿Cómo lo vas a medir para saber que tuviste éxito? ________________
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Propósito: Escribe 5 razones por las que lograr esta meta es
absolutamente importante para ti
1_____________________________________________________________________
2_____________________________________________________________________
3_____________________________________________________________________
4_____________________________________________________________________
5_____________________________________________________________________
Acciones: Escribe 3 acciones que debes tomar diariamente para
llegar a esta meta en la fecha propuesta:
1_____________________________________________________________________
2_____________________________________________________________________
3_____________________________________________________________________
Vuelve a escribir la meta a manera de pregunta y escribe 10 ideas para
lograrla. Por ejemplo, si la meta es: Comprar un carro Toyota Corolla del
año para enero, la pregunta sería: Cómo puedo hacer para comprarme
un carro Toyota Corolla del año en enero.
Meta #1 a 12 meses
Ahora escribe las ideas contestando las preguntas a continuación:
¿A quién puedes pedirle ayuda para lograrla?
¿Qué libro puedes leer para lograrla?
¿Qué palabras puedes Googliar?
¿Qué curso puedes tomar?
¿Puedes contratar a algún profesional que te ayude? ¿A quién?
¿Qué habilidad, si la aprendes muy bien, te ayudará a lograr la meta
más rápido?
(por ejemplo: inglés, ventas, mercadeo digital, contabilidad, etc)
¿Qué necesitas dejar de hacer?
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¿Qué necesitas empezar a hacer?
¿Qué otras ideas pueden haber?
De todas estas ideas y acciones ¿cuáles 3 vas a tomar hoy?
1_____________________________________________________________________
2_____________________________________________________________________
3_____________________________________________________________________
Meta 2:
1.a ¿Para qué fecha debes haberlo logrado? _________________________
1.b ¿Cómo lo vas a medir para saber que tuviste éxito? ________________
Propósito: Escribe 5 razones por las que lograr esta meta es
absolutamente importante para ti
1_____________________________________________________________________
2_____________________________________________________________________
3_____________________________________________________________________
4_____________________________________________________________________
5_____________________________________________________________________
Acciones: Escribe 3 acciones que debes tomar diariamente para
llegar a esta meta en la fecha propuesta:
1_____________________________________________________________________
2_____________________________________________________________________
3_____________________________________________________________________
Vuelve a escribir la meta a manera de pregunta y escribe 10 ideas para
lograrla. Por ejemplo, si la meta es: Comprar un carro Toyota Corolla del
año para enero, la pregunta sería: Cómo puedo hacer para comprarme
un carro Toyota Corolla del año en enero.
Meta #2 a 24 meses
Ahora escribe las ideas contestando las preguntas a continuación:
¿A quién puedes pedirle ayuda para lograrla?
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¿Qué libro puedes leer para lograrla?
¿Qué palabras puedes Googliar?
¿Qué curso puedes tomar?
¿Puedes contratar a algún profesional que te ayude? ¿A quién?
¿Qué habilidad, si la aprendes muy bien, te ayudará a lograr la meta
más rápido?
(por ejemplo: inglés, ventas, mercadeo digital, contabilidad, etc)
¿Qué necesitas dejar de hacer?
¿Qué necesitas empezar a hacer?
¿Qué otras ideas pueden haber?
De todas estas ideas y acciones ¿cuáles 3 vas a tomar hoy?
1_____________________________________________________________________
2_____________________________________________________________________
3_____________________________________________________________________
Meta 3:
1.a ¿Para qué fecha debes haberlo logrado? _________________________
1.b ¿Cómo lo vas a medir para saber que tuviste éxito? ________________
Propósito: Escribe 5 razones por las que lograr esta meta es
absolutamente importante para ti
1_____________________________________________________________________
2_____________________________________________________________________
3_____________________________________________________________________
4_____________________________________________________________________
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5_____________________________________________________________________
Acciones: Escribe 3 acciones que debes tomar diariamente para
llegar a esta meta en la fecha propuesta:
1_____________________________________________________________________
2_____________________________________________________________________
3_____________________________________________________________________
Vuelve a escribir la meta a manera de pregunta y escribe 10 ideas para
lograrla. Por ejemplo, si la meta es: Comprar un carro Toyota Corolla del
año para enero, la pregunta sería: Cómo puedo hacer para comprarme
un carro Toyota Corolla del año en enero.
Meta #3 a 36 meses
Ahora escribe las ideas contestando las preguntas a continuación:
¿A quién puedes pedirle ayuda para lograrla?
¿Qué libro puedes leer para lograrla?
¿Qué palabras puedes Googliar?
¿Qué curso puedes tomar?
¿Puedes contratar a algún profesional que te ayude? ¿A quién?
¿Qué habilidad, si la aprendes muy bien, te ayudará a lograr la meta
más rápido?
(por ejemplo: inglés, ventas, mercadeo digital, contabilidad, etc)
¿Qué necesitas dejar de hacer?
¿Qué necesitas empezar a hacer?
¿Qué otras ideas pueden haber?
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De todas estas ideas y acciones ¿cuáles 3 vas a tomar hoy?
1_____________________________________________________________________
2_____________________________________________________________________
3_____________________________________________________________________
VISUALIZA TU NUEVA REALIDAD
Todas las mañanas al despertar, y todas las noches antes de dormir, cierra los ojos y
visualiza (verte como si ya has logrado la meta) con emoción y usando tus 5 sentidos,
cada una de tus 3 metas escritas arriba.
Para lograr una visualización efectiva, se sigue la siguiente fórmula:
Imaginación + Emoción con vividez= Realidad
Imaginate clara y vívidamente ya viviendo con la meta obtenida.
Pasos para visualizar
Paso #1: Lee tus 3 metas todas las noches antes de acostarte y todas las mañanas al
levantarte.
Escribe nuevamente tus 3 metas Acá
META 1
_________________________________________________________________________
META 2
_________________________________________________________________________
META 3
_________________________________________________________________________
Paso #2: Visualiza cada una de las 3 metas con los ojos cerrados, cómo si ya las
hubieras logrado.
Paso #3: Siente las emociones que sentirás una vez que logres la meta.
Ejemplo:
• META: para diciembre del 2024 compro un BMW X5 Color blanco modelo 2025
• EMOCIÓN: Al visualizar te sientes feliz, emocionado, orgulloso de ti mismo porque lo
lograste. Sonríes y te sientes una persona segura, capaz de lograr todo lo que se propone.
Tu mente es teleológica y siempre seguirá la imagen más fuerte.
Al visualizar tus metas con emoción y vividez las vas anclando en tu subconsciente y
la vas convirtiendo en la imagen más fuerte.
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A partir de ahí, toda la maquinaria poderosa de tu mente subconsciente se encargará de
mostrarte y dirigirte hacia esta nueva imagen.
Para terminar, una de las afirmaciones más valiosas que usted puede decirse todos
los dias es:
Me gusta mucho quien soy, soy valioso, importante y muy capaz.
Me gusta mucho quien soy, soy valioso, importante y muy capaz.
Me gusta mucho quien soy, soy valioso, importante y muy capaz.
Repetir esto elevará su auto estima, la cual es muy importante, pues si usted cree que
no vale, que no es capaz o no se merece cosas buenas, rechazará subconscientemente
las cosas buenas que vengan a su vida pues sentirá que no las merece.
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