INSTRUCCIÓNES PARA ACTIVIDAD “VISITA AL HOSPITAL”: - Ir en parejas (libre elección).

INSTRUCCIÓNES PARA ACTIVIDAD “VISITA AL HOSPITAL”:
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Ir en parejas (libre elección).
Ir con bata y gafete a la vista (no es necesario ir en ropa formal, solo
ser prudentes en la vestimenta).
Ser respetuosos y cumplir con reglamento del hospital.
Evitar horario de comida y horario de visitas.
Evitar pacientes que estén en el servicio de urgencias, cuidados
intensivos y quirófanos. Ubicar solo a quienes estén en sala (Cirugía,
Medicina Interna, Pediatría, Ginecología, Traumatología, etc.).
Evitar hablar de uno mismo y evitar hablar de su enfermedad (en la
medida de lo posible), solo escuchar y preguntarle cosas de su vida
(Que, como, cuando, donde, para qué?).
Evitar usar el Porqué en la conversación.
Al llegar con un paciente presentarse de la siguiente manera: “Hola,
que tal, mi nombre es (tu nombre)” y vengo a platicar con usted.. y
hacerle preguntas”. (no dar más explicaciones o justificaciones).
La duración de la visita puede ser de 5 minutos o 50 minutos,
depende de ti, programa tu tiempo.
Al final simplemente le das las gracias por compartir, y listo.
Evita hacer promesas o comprometerte a algo que tu no quieras. No
tienes que volver con esa persona en un futuro.
INMEDIATAMENTE DESPUES DE REALIZADA LA ACTIVIDAD
RESPONDE DE MANERA LIBRE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:
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¿Qué sentimientos y emociones experimente al escuchar en atención
plena?
¿Qué observe de la persona a quien yo escuche?
¿Qué pensamientos llegan a mi mente a partir de esta actividad?
¿De qué me doy cuenta con respecto a este ejercicio?
¿De qué me dan ganas, o a que me motiva esta actividad?
Estas preguntas y respuestas las vas a ingresar en el formulario de
www.drsanper.com dando click en el arbolito de la parte inferior de la
pagina.