TEMA MÉDICO N° 36 GRIPE Y VACUNACIÓN ANTIGRIPAL ACTUALIZACIÓN 2006 ¿Qué es la gripe (también conocida como Influenza)? La gripe es una enfermedad respiratoria aguda contagiosa, causada por un virus. El tipo A, con 3 subtipos, es el más virulento y genera las epidemias y pandemias (afecta a muchas personas en un lapso corto de tiempo), el tipo B y el C son menos virulentos y generan brotes o casos aislados. La mutación de los antígenos de superficie (H y N, hoy famosos por la Gripe aviar mas virulenta H5N1), hacen que todos los años cambie el tipo de virus que genera la epidemia, por lo que la vacunación debe repetirse cada año. El curso clínico habitual es de 2 a 5 días. Las epidemias se propagan con rapidez. La temporada de la gripe puede adelantarse al otoño o durar hasta la primavera. Si bien la gran mayoría de las personas en buen estado de salud se recuperan sin complicaciones, algunas con riesgo aumentado, como veremos luego, tienen una mayor probabilidad de sufrir complicaciones graves. Estadísticas anuales en los Estados Unidos de Norte América reflejan: Entre el 5% y el 20% de la población general contrae gripe; en grupos de riesgo más del 50% la contrae. Más de 200,000 personas son hospitalizadas por complicaciones de la gripe, en grupo de alto riesgo, durante las epidemias, puede aumentar la tasa de hospitalizaciones de 2 a 5 veces. Unas 36,000 personas mueren a causa de la gripe (18% de los internados, el 80% mayores de 65 años). La mejor forma de tratarla es prevenirla y la mejor forma de prevenirla es vacunarse en otoño. Cómo se propaga la gripe? Por lo general, se propaga de persona a persona a través de las gotitas respiratorias que se expulsan cuando alguien infectado tose o estornuda. Algunas veces, las personas pueden contagiarse al tocar algo que tiene el virus y luego tocarse la boca, la nariz o los ojos. Los adultos sanos pueden infectar a otras personas desde un día antes de que se presenten los síntomas, hasta 5 días después de contraer la enfermedad. Esto significa que usted puede transmitirle la gripe a otra persona no solo cuando está enfermo sino desde antes de saber que lo está. 1 Cuáles son los síntomas de la gripe? Esta enfermedad generalmente comienza de manera súbita e incluye algunos de los síntomas siguientes: Fiebre (por lo general alta) Dolor de cabeza (cefalea) Cansancio (o astenia, puede llegar a ser extremo) Tos (con o sin expectoración) Dolor de garganta (odinofagia) Secreción acuosa y congestión nasal Dolores musculares (mialgias) en todo el cuerpo. Diarrea y vómitos (más frecuente en los niños) Estos síntomas no siempre indican que usted tiene gripe. Hay muchas otras enfermedades, entre ellas algunas producidas por otros virus, como el resfriado común, que pueden tener síntomas similares. Es muy difícil distinguir la gripe de otras infecciones solamente con base en los síntomas. Su diagnóstico clínico se apoya en datos epidemiológicos (presencia de brote o epidemia). Si tiene los síntomas de la gripe y está preocupado por su enfermedad, especialmente si tiene factores de alto riesgo para sufrir complicaciones, debe consultar al médico. Existen pruebas de laboratorio que pueden determinar si usted tiene gripe, siempre y cuando se realicen dentro de los primeros 2 a 3 días después de enfermarse. Cuáles son los riesgos de contraer gripe: El cuadro clínico grave, en general en grupos de riesgo, incluye Neumonía vírica bilateral, bronquiolitis severas en niños, descompensación de enfermedades preexistentes e insuficiencia respiratoria. El síndrome de Reye se da en niños con gripe que ingieren salicilatos (Aspirina), es poco frecuente, en general con Gripe tipo B, y afecta al hígado y al sistema nervioso central. En el caso de algunas personas con riesgo aumentado, la gripe puede causar complicaciones graves, como la neumonía por sobreinfección bacteriana, la deshidratación y el empeoramiento de enfermedades crónicas, como la insuficiencia cardíaca congestiva, el asma o la diabetes. Tanto los niños como los adultos pueden contraer sinusitis e infecciones del oído. Tratamiento: Las dos formas fundamentales de tratamiento de la gripe son preventivas: Reducir la propagación de los gérmenes desde personas ya infectadas Vacunarse cada otoño. 1) Cómo detener la propagación de gérmenes: Asegúrese de hacer lo siguiente: 2 a) Evite contactos estrechos y cúbrase la boca y la nariz al estornudar o al toser b) Lávese las manos con frecuencia c) Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca d) Quédese en casa cuando esté enfermo y consulte su médico Tosa o estornude en un pañuelo y luego deséchelo. Cúbrase al toser o al estornudar con el antebrazo si no tiene a mano un pañuelo desechable. Lávese las manos si se cubre con ellas al toser, y hágalo cada vez que tosa o estornude antes de tocar superficies u objetos. Evite aglomeraciones o contactos a corta distancia con otras personas cuando esté enfermo y así evitará que otros se enfermen. No comparta vasos, bombillas o elementos de cocina. Cuando no se disponga de agua y jabón, puede usar toallitas húmedas con alcohol o gel desinfectante para las manos. Si usa gel, frótese las manos hasta que el mismo se seque. El gel no necesita agua, pues el alcohol que contiene elimina los gérmenes causantes de los resfriados y de la gripe. Evite tocar superficies contaminadas y luego tocarse sus ojos, nariz o boca. Los gérmenes pueden vivir por un tiempo considerable (algunos pueden vivir por 2 horas o más) en superficies como las manijas de puertas, escritorios y mesas. Practique otros hábitos de higiene: Mientras esté sano procure dormir suficiente, hacer ejercicio, controlar el estrés, tomar muchos líquidos y alimentarse nutritivamente. Eduque a su grupo familiar y laboral en como reducir los riesgos. Si contrae gripe, descanse mucho, tome mucho líquido, evite fumar y tomar bebidas alcohólicas. Los buenos hábitos de higiene le ayudarán a mantenerse sano durante la temporada de gripe y todo el año. 2) Protección contra la gripe: VACUNACIÓN !! La mejor manera de protegerse y proteger a los demás contra la gripe es vacunándose todos los otoños. Hay varias marcas en el mercado. La usual es una vacuna inactivada (elaborada con virus muertos) que se administra mediante una inyección, generalmente en el brazo. Los meses de abril o mayo (hemisferio sur) y octubre o noviembre (hemisferio norte) es la mejor época para vacunarse, pero también puede hacerlo después. Aproximadamente dos semanas después de recibir la vacuna, el cuerpo genera los anticuerpos que protegen contra la infección por el virus de la gripe. Este tipo de vacuna es recomendada para personas de más de 6 meses de edad, tanto sanas como para aquellas que tienen aumento del riesgo. 3 Las vacunas contra la gripe no protegen contra las enfermedades parecidas a la gripe causadas por otros virus. Quiénes deben vacunarse? 1. Personas expuestas a un alto riesgo de complicaciones a causa de la gripe Personas de 65 años de edad en adelante Personas que viven en instituciones y nosocomios de permanencia prolongada portadoras de enfermedades de larga duración. Adultos y niños de 6 meses de edad en adelante que tienen alguna afección cardíaca o pulmonar crónica, como el asma; Adultos y niños de 6 meses de edad en adelante que necesitan cuidados médicos constantes o que han estado hospitalizados el año previo a la vacuna por alguna enfermedad metabólica (como la diabetes), enfermedad renal crónica o inmunológica (incluidos los causados por medicinas o VIH / SIDA); Niños de 6 meses a 18 años de edad que están en terapia prolongada con aspirina. (Los niños a quienes se les da aspirina mientras tienen la gripe corren el riesgo de contraer el síndrome de Reye); Las mujeres que estarán embarazadas durante la temporada de la gripe; Todos los niños de 6 a 23 meses de edad; Las personas que padecen cualquier afección respiratoria o del manejo de las secreciones respiratorias (es decir, una afección que dificulte respirar o tragar, como una lesión o enfermedad cerebral, lesiones de la columna vertebral, trastornos con convulsiones o cualquier otro trastorno neuromuscular). Personas entre 56 y 64 años de edad, debido a que casi un tercio de las mismas tienen una o más afecciones que aumentan el riesgo de complicaciones a causa de la gripe, se recomienda vacunar a todas las personas entre este grupo de edades. 2. Personas que pueden transmitir la gripe a otras expuestas al riesgo de complicaciones. Debe vacunarse cualquier persona que tenga un contacto cercano con alguien de un grupo de alto riesgo (ver arriba). Éstas incluyen a los trabajadores de la salud, cuidadoras, convivientes y educadores. Quienes no deben vacunarse? Hay personas que no deben ser vacunadas sin consultar antes a un médico. Se incluyen: Las que son muy alérgicas a los huevos de gallina. Las que en el pasado han tenido una fuerte reacción alérgica a la vacuna contra la gripe. Los niños menores de 6 meses de edad (la vacuna contra la gripe no está aprobada para su uso en este grupo de edades). 4 Las personas que tienen una enfermedad en curso, moderada o grave con fiebre, deben esperar hasta que se alivien los síntomas para vacunarse. Efectos secundarios de la vacuna (lo que puede pasar) Pueden presentarse diferentes efectos secundarios asociados a la vacuna contra la gripe. Sentirse dolorido, piel enrojecida o inflamación del sitio donde se puso la vacuna Fiebre (ligera) Dolores musculares Estos efectos secundarios pueden aparecer inmediatamente después de la aplicación de la vacuna y duran 1 ó 2 días. La mayoría de las personas que reciben la vacuna contra la gripe no sienten grandes molestias a causa de la misma. Sin embargo, en raras ocasiones, una vacuna puede causar serios problemas, como fuertes reacciones alérgicas. En los niños, los efectos secundarios pueden ser los siguientes: Secreción nasal (moqueo) Dolor de cabeza Vómitos Dolores musculares Fiebre 5