Subido por Raul Bustos

Ficha de repaso-Video 3-Entrenamiento ARA

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Turbo Memory - Alto Rendimiento Académico
VÍDEO 3
Te sobre tiempo, ¿no me
crees?
El problema no es el poco tiempo. Aquí te explico
por qué
Si has seguido el entrenamiento paso a paso, a estas alturas ya debes tener un control
absoluto del código numérico.
Para demostrártelo a ti mismo, rellena el casillero en un momento:
1
T
6
S
2
N
7
3
M
8
4
C
9
F
CH
BV
5
L
0
R
¿Podrías, además, explicar qué lógica encierra?
El 1 es la ___ porque ________________________.
El 2 es la ___ porque ________________________.
El 3 es la ___ porque ________________________.
El 4 es la ___ porque ________________________.
El 5 es la ___ porque ________________________.
El 6 es la ___ porque________________________.
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El 7 es la ___ porque ________________________.
El 8 es la ___ porque _________________________.
El 9 es la ___ porque _________________________.
El 0 es la ___ porque _________________________.
Teniendo todo esto claro, ya no habrá número que se te resista.
En esta tercera clase memorizaste 4 plazos avanzados de la ley 39/2015 en tiempo récord,
sin estudiar y divirtiéndote.
Vamos a recuperar toda esa información:
Visualización 1:
Peter el baquero coge los cuernos de un ToRo (10) con un hiLo (5) y, además,
le pone tarjetas de crédito en los cuernos. El hiLo está tan tenso que deja a
todos “rapaos sentaos” (representativo).
Deducción 1:
hiLo = artículo 5. Acreditar (tarjetas de credito) la representación (rapao
sentao) tiene un plazo de 10 días (ToRo).
Ahora sigue tú con el resto de plazos...
Visualización 2:
Deduccion 2:
Visualización 3:
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Deducción 3:
Visualización 4:
Deducción 4:
Recuerda que si se te resiste alguna visualización, sólo tienes que volver a repasarla con un
poco más de intensidad.
Finalmente, lo que hemos visto es una estrategia para prepararte tu temario de manera
óptima y eliminando la sensación no llegar con suficiente preparación.
Vamos a calcular ahora tus números para que tengas una sensación de control adecuada
sobre tu preparación.
Primero vamos a calcular tu VeLA ​(Velocidad de Lectura Activa)
Para ello coge cualquier parte de tu temario que aún no hayas estudiado (es decir, que no te
sea familiar) y pon un cronómeto programado con un minuto en cuenta atrás. Ahora ponte
a leer a un ritmo en el cual entiendas perfectamente lo que lees y cuando suene la alarma
sólo tendrás que contar el número de palabras que has leído.
Cambia a otra parte de tu temario (para no velar la prueba) y vuelve a realizar el proceso.
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Haz esto un mínimo de tres veces para sacar la media entre los tres resultados. De esta
manera, el ratio de palabras por minuto de lectura activa será bastante fiable.
Ahora que ya sabes tu VeLA, sólo te queda saber tu VeMe (Velocidad de Memorización).
Para alguien que desconoce cualquiera de estas técnicas deberá multiplicar su VeLa por 10
ó 15.
Para alguien que ha hecho este entrenamiento siguiendo cada paso, sólo tendrá que
multiplicar por 7 y para aquel que haya hecho nuestro Curso de Alto Rendimiento
Académico sólo tendrá que multiplicar entre 2 y 3. Como ves, aquí radica toda la diferencia.
Ahora sí, lo último que necesitas es saber el número de palabras de tu temario. En el vídeo
te hemos explicado un par de maneras para hallarlo.
Con toda esta información sobre la mesa, ya podemos ponernos manos a la obra.
A continuación tienes una tabla para poder organizar tus tiempos estimados.
A modo de ejemplo, para que entiendas cómo rellenarlo con tu propio temario, vamos a
suponer que tienes un VeLA de 150 palabras por minuto y un VeMe de VeLA x 7.
Tema
Tema 1
Nº de palabras
Tiempo lectura estimado
Tiempo memo
10000
10000/250 = 40 h
40 x 7 = 280 h
Así pues, para el tema 1 que tiene 10000 palabras, vamos a tardar 40 horas en hacer una
lectura activa. Y, aplicando nuestra VeMe, nos llevará unas 280 horas poder memorizarlo.
De esta manera, ya sabemos en número de horas totales que necesitamos para memorizar
este tema.
Si dividimos 280 entre el número de horas que podemos estudiar cada día, sabremos el
número de días que nos llevará preparárnoslo y estaremos en disposición de organizarnos.
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Aquí tienes la tabla para rellenarla con tus propios temarios.
Tema
Nº de palabras
Tiempo lectura estimado
Tiempo memo
Tras esta pedazo de clase te veo en la próxima donde vamos a poner toda la carne en el
asador...
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