[N[CÛO MN EPVNOMCYEIN C. ME]L[ COGLVHE]CWL[ EVNE JVEML S [NKKCÛO GNKDE ]Á]^AL MN AE [N[CÖO PNV[LOEA [LKCEA 5° Hn klolzkl y hn quiero PVLGN[LVA CC. VL Û KLHPN]NOKCE[ KEPEKCMEMN[ KLO[]V^SN [^ CMNO]CMEM [n vealre e sè hcshl Eutlrrnjuae sus nhlkclons Vngnxcloe y erjuhnote tn Wcvn su snxueacmem mn heonre panoe y rnsplosefan E V OMC EI MN[NHPNÕL[ ● Describe sus emociones y explica sus causas y posibles consecuencias. Aplica estrategias de autorregulación (respiración, distanciamiento, relajación y visualización). NWCMNOKCE[ Mnskrcfn KVC]NVCL[ MN NWEA^EKCÖO sus kerek sckes y justls hnmceotn ae tnkocke mna nspnil Mnskrcfn sus kerketnrcs kes sckes. Mnskrcfn sus kueacmemns n cotnrnsns CO[]V^HNO]L MN NWEA^EKCÛO ACS]E KL]NIL MN CCC. MN[EVVLAAL HN]LMLAÛJCKL N[]VE]NJCE[ HN]LMLAÛJCKE[ COCKCL [n me ae fcnovnocme e als nstumceotns [n mcrcjno e ae pejcoe 50 mn su acfrl mn Pnrsloea [lkcea y mcealjeo mn naal [n rnjcstreo aes rnspunstes no ae pczerre [n paeotneo aes olrhes mn klovcvnokce MN[EVVLAAL ( –) PVLFANHE]CYEKCÛO Lfsnrveo y anno ae scjucnotn sctuekcûo [n mcealje e trevãs mn aes scjucnotns prnjuotes9 ¼quã dekno aes ocões y als ocõls no na euae< ¼quã an juste e Blrc y e Hckenae<,¼ans juste al hcshl< ¼quã tn juste e ¼quã defcacmemns nons< ¼tus klhpeõnrls ono aes hcshes kueacmemns< [n rnjcstreo aes rnspunstes no ae pczerre EOEAC[C[ MN COGLVHEKCLO Anno ae pejcoes 50 y 55 mn su Acfrl mn Pnrsloea [lkcea Mcealjeo eknrke mn ae co lrhekcûo9 ¼quã resjls sckls, kueacmemns y defcacmemns tn mc ojuno mn als mnhås< E mn naal sn ans pcmn qun sn lfsnrvno no su nspnil y sn mcfuino no uoe dlie E= Naeflreo uo hepe hnotea e mn sus resjls ckls, kueacmemns, defcacmemns. [n rnuono no jrupls pnqunõls y klhpanteo no uo kuemrl aes kereknrcs ckes, defcacmemns slkceans y espnktls e hnilrer. [lkceaczeo sus rnspunstes no na euae. tumns plsc ves, ]LHE MN MNKC[CLON[9 Vngnxcloe klo aes ocões y als ocõls lrhuaeoml nstes cotnrrljeotns9 ¼plr quã ns chplrteotn klolknrsn esè hcshl<, ¼noo quã ols eyume e klolknrols<, ¼no quã ols eyume e klolknr e als mnhås< Nskrcfno uoe resn qun rngnin na rnspntl esè hcshl y ea mn als mnhås. KCNVVN ( –) • Covcte e als nstumceotns e snotersn lrheoml uo kèrkual y rneacze aes scjucnotns prnjuotes9 ¼kûhl sn sco mureotn ae snscûo<, ¼ans justû<, ¼plr quã<2 ¼quã e ¼quã eprnomcnrlo dly< vcmemns rneaczerlo<, ¼kuåa ans ejremû hås<2 lo 5. Klhpante na kuemrl Hcs kerektnrès kes gsckes Aes qun hås hn ejremeo Hcs defcacmemns Aes qun hås plojl no pråk ke 6. Klhnote klo uoe klhpeõnre l klhpeõnrl eknrke mn tus kerektnr rnsplomn aes prnjuotes. kes gsckes y kueacmemns. Aunjl, ¼kûhl mckn qun sly< ¼Uã mckn mn hcs kerektnrès kes sckes< ;. Klhpante na kuemrl snjuo tus cotnrnsns, debcacmemns y aljrls Hn cotnrnse eprnomnr... [ly dåfca pere eprnomnr... Se aljrã eprnomnr... =. Vnùoeosn no jrupls mn trns cotnjreotns y klhpanteo na kuemrlJrupl9 Olhfrns Ek tumns plsc Kerektnrès s sckes es \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Defcacmemns slkceans Espnktls e hnilrer
